Bonjour

Présentation en privé si besoin.

Bienvenue Craig
Merci pour ton témoignage
Je te souhaite de trouver ici des réponses à tes questions et des partages constructifs.

Merci pour ton accueil bienveillant

Bienvenue à toi sur le site !

Merci à toi Darth Lord Tiger Kalthu

Bienvenue !

Bienvenue Craig !

Craig t'es qu'un connard.

J'espère que les choses vont s'arranger pour toi. J'ai eu la révélation la semaine dernière…

Suite à la lecture du livre "Trop intelligent pour être heureux ?", j'ai pensé « psy » aussi. Mais j'habite en Allemagne, et je ne pratique pas très couramment la langue, alors ça paraît un peu compliqué dans mon cas. En parcourant un peu le forum, j'ai eu l'impression qu'il est difficile de trouver un psychologue/psychiatre pour aider les gens comme nous. À la réflexion, Jeanne Siaud-Facchin (l'auteure du livre) critique à plusieurs reprises une partie d'entre eux, qui a l'air assez grosse. Nous ne souffrons pas d'une pathologie, si j'ai bien compris, mais d'une inadaptation… et ça ne figure pas dans la grille d'analyse psychanalytique. En plus, si j'ai bien lu, il y a du gros appât à psychanalyste dans ton parcours, dans ton rapport aux parents.

Mon plan pour le moment, c'est de parcourir le forum, et puis d'ouvrir un sujet quand j'aurais mûri ma réflexion… J'ai la sensation que le fait de connaître les schémas type des « zèbres » peut permettre de prendre du recul dans certaines situations, pour canaliser ses émotions, ou contenir la panique. Il va falloir aussi que je travaille sur ma tendance à vouloir être extra-ordinaire (souvent nous sommes trop exigeants avec nous-mêmes) et mes angoisses quant à l'avenir et ma tendance à rejouer le passé sous fond de regrets.