Le 1° jour du reste de ma vie ...

Bonjour,
Une petite présentation s’impose, c’est la moindre des choses.
Harfred, 41 ans, de Belgique.  Voila pour les détails.
J’ai été diagnostiqué « zèbre » (THP suradapté, pour utiliser les mots de mon psy) il y a 2 … semaines alors que je consultais un psy pour tout à fait autre chose (tsunami d’émotions provoqué par une décision de divorce).
Mon état d’esprit est assez contrasté face à cette découverte.   J’oscille entre soulagement (« c’est pas de ma faute si je ne suis pas comme tout le monde.  Je suis monté comme ça, c’est tout ») et abattement (« Je serai toute ma vie regardé comme un extra-terrestre, quoi que je fasse »).
J’ai parlé de ce diagnostic à ma future ex épouse et à ma confidente.  Leur réaction a été double.  D’une part : « Et tu ne t’en rends compte que maintenant ? » et d’autre part « Je ne vois pas en quoi ça te pose un problème.  Plein de gens aimeraient être comme ça ».  Peut-être aurais-je du garder cela pour moi …
Mon psy (assez sensibilisé à la « zèbritude ») est plus rassurant.  D’une part, effectivement, j’aurais pu m’en douter plus tôt.  3 de mes 4 enfants sont eux aussi des « zèbrions » (les fruits ne tombent jamais loin de l’arbre, dit-on) mais, suradaptation faisant, j’ai tout mis en œuvre pour (tenter) de cacher cet état de fait.  Aux autres, bien sûr (mais apparemment sans trop de succès) mais surtout à moi-même.
Je suis actuellement en grande recherche de sens et d’identité.  Les émotions déferlent sur moi et je ne sais trop qu’en faire …  Un divorce à gérer + découverte de zèbritude + d’autres découvertes ou prises de conscience = Harfred perdu.
Cela fait quelques jours que je parcours ce forum.  Quel bien cela me fait !!!  Vous avez l’air de gérer cela avec beaucoup de sérénité …  Et si vous y arrivez, je peux y arriver aussi.  Merci à vous pour cette lumière que vous me montrez là, quelque-part, au bout de mes réflexions …

(Edit : à la relecture, je dois vous donner l'impression de me plaindre et me morfondre. Mes excuses si c'est le cas)

Bienvenue Harfred

bonjour et bienvenue Harfred

Bienvenue

Welcome !

Bienvenu Harfred

pour la sérénité c'est comme QI on est à différents niveaux

bienvenue tu vas trouver ce que tu cherches