Conférence Jeanne Siaud-Facchin : vos avis.

Je ne suis pas certain de la pertinence d'écrire "à chaud", mais j'ai besoin de savoir ce que vous avez pensé de la conférence de Jeanne Siaud-Facchin intitulée : Intelligence, Pleine Conscience, et Haut Potentiel : l’alchimie heureuse !

J'y suis parti plein d'espoir, plein de questions, paré de mes rayures toutes fraîches et des souffrances qui les accompagnent.

J'en suis sorti déçu et je me suis senti comme un zèbre dans un zoo, humilié à certains moments. Comme quand des profs peuvent se moquer entre eux d'un enfant bègue dans leur classe en l'imitant. A part que là, l'enfant bègue était dans la salle des profs.

Je ne critique en rien le travail et l'intervention de Jeanne Siaud-Facchin ni sa parfaite connaissance des zèbres. Mais c'est une conférence sur les zèbres et non pour les zèbres. Plutôt destinée aux parents, aux professionnels pour leur apprendre à adopter le bon comportement pour accompagner les petits zèbres sur le chemin de l'épanouissement personnel. Les zèbres non diagnostiqués y trouveront certainement des réponses, mais si vous avez besoin d'aide pour faire face à tout ce qu'elle décrit dans ses livres ou mieux comprendre d'où viennent vos souffrances, la conférence n'est pas pour vous.

Il y a bien la question de la méditation de pleine conscience, mais qui a été beaucoup trop vite présentée, peut-être à cause du retard pris. Surtout qu'à l'entendre c'est LA solution pour tous les problèmes que vivent les surdoués, une liste impressionnante de bienfaits. De façon un peu ironique, en voyant la liste "des ces bienfaits" sur le power-point je n'aurai pas été surpris de lire que c'était également le remède pour le rhume, le cancer, les cors aux pieds et assuré le retour de l'être aimé dans les 48h. C'est certainement l'amertume qui m'a fait penser ça sur le moment parce que je ne demande qu'à y croire et que c'est trop beau pour être vrai. Toutes mes souffrances détaillées dans ce power-point et la solution : la méditation de pleine conscience.

Alors peut-être, j'espère, mais comment ? Y a-t-il des règles à respecter ? comment si prendre ? combien de temps ? comment ? où ? Rien n'est expliqué dans la conférence.

Donc oui, je suis terriblement déçu, je n'ai rien appris, je reste avec mes questions, mes souffrances et je ne sais pas quelle route emprunter.

J'ai assisté à la conférence bordelaise de mardi dernier et je tire les mêmes conclusions que toi, Kluh. Si tu veux les retrouver, il suffit d'aller sur ce post : https://www.zebrascrossing.net/t32586p25-28-novembre-conference-de-jeanne-siaud-facchin-a-bordeaux-irl
Ce salon est est davantage destiné aux rencontres IRL lancées sur l'Aquitaine qu'à des sujets comme celui que tu lances et qui mériteraient, je trouve, de retenir l'attention de l'ensemble du troupeau ZC (plutôt que des seuls Aquitains)

Paradoxalement, je suis tenté d'apporter ma contribution personnelle: pour avoir rencontré la méditation il y a 18 ans, je suis effectivement persuadé que focaliser son attention sur son corps est LA solution à privilégier pour apaiser un mental envahissant.
Comme il a été dit dans la conférence, la méditation mérite qu'on en fasse PERSONNELLEMENT l'expérience plutôt que d'en parler. Certes, elle gagne progressivement ses lettres de noblesse puisqu'on lui reconnait depuis peu des vertus insoupçonnées mais c'est à chacun de se les approprier.
Je pense notamment que la méditation peut également jouer le rôle d'une porte ouverte vers d'autres découvertes individuelles extrêmement riches.

@Kluh (et aux autres que ça intéresse!)

à défaut de donner un avis sur la conférence (à laquelle je n'ai pas assisté), concernant la méditation, indépendamment de la zébritude, tu peux écouter ceci : https://www.franceinter.fr/emissions/la-tete-au-carre/la-tete-au-carre-29-novembre-2017, et si tu veux essayer, il existe notamment une application appelée "zenfie" (mais ce n'est qu'une piste parmi bien d'autres évidemment)

je suppose qu'il y a des sujets ouverts sur ce thème sur le forum, et en tout cas, certains zèbres pratiquent régulièrement la méditation et la recommandent (c'est d'eux que je tiens ces renseignements), on peut les trouver sur le salon #serenity de discord (voir l'onglet ci-dessus "chat textuel et vocal"), je pense qu'ils en parleront volontiers s'ils sont présents

concernant les émotions / souffrances / zébritude, on se rend compte que chacun a son chemin, ses idées, ses trucs qui marchent ou pas, et il peut être intéressant de se les "raconter" (pour en piocher ailleurs) , à travers des rencontres plus ou moins formelles, irl ou virtuelles. ici comme ailleurs, pas de remède miracle, mais des remèdes quand même

de façon générale, je pense que la plupart des zèbres de ce forum en parlent assez volontiers, il faut "juste" oser les solliciter!

(nb pour zenfie, ce n'est pas ma façon préférée de faire de la méditation, mais ce serait trop long à expliquer sur le forum)

Merci Olivier et Caillou pour vos réponses.

Du coup, j'ai lu un livre sur la méditation de pleine conscience et j'ai décidé de m'y mettre. Je n'ai fait que 3 séances de 10mn donc il est trop tôt pour tirer des conclusions.

Je viens de voir ton message Caillou du coup je répond sans avoir écouter l'émission dont tu parles, je vais le faire.

Merci

Kluh a écrit:Merci Olivier et Caillou pour vos réponses.

Du coup, j'ai lu un livre sur la méditation de pleine conscience et j'ai décidé de m'y mettre. Je n'ai fait que 3 séances de 10mn donc il est trop tôt pour tirer des conclusions.

A ton service. Je t'adresse tous mes encouragements, Kluh !
Effectivement, les résultats se mesurent sur le long terme.
Pour te guider à évaluer son intérêt (de la méditation), il faut être attentif à ses propres sensations. Note aussi que, parfois, se mettent en place des résistances du mental assez drôles à observer (par exemple une soudaine envie de s'endormir alors qu'on n'est pas fatigué). Pour persévérer (méditer, ce n'est pas ... "drôle"! ;o) il faut parfois méditer en groupe.
Je te donne deux adresses (laïques, non confessionnelles, etc...) que j'ai personnellement expérimentées sur Bordeaux :

https://mindfulness-social-club.com/

http://zenergym-bordeaux.business.site/

Bonne continuation !

Bonjour
j'ai été voir aussi la conférence de Mme Siaud-Facchin à Dax vu qu'il n'y avait plus de places à St Jean de Luz.
les conférences sur le sujet de la douance de cette spécialiste sont rares dans la région d'où notre attente (trop grande?) sur nos questionnements.
J'ai été également déçu car j'avais déjà lu son livre. On n'apprends pas grand chose de plus.
la séance a débutée par une mise en condition pour un cours de méditation. J'ai fait une formation en hypnose et la technique de "conditionnement" est exactement la même !!!! donc je n'ai pas très bien compris la démarche et bien sur il manque la suite de la démonstration....
Parmi les informations positives recueillies j'ai noté le livre qu'elle a cité en référence durant son expo "l'erreur de Descartes" d'Antonio R.Damasio  directeur du département de neurologie de l'université de l'Iowa Etats Unis.
je commence juste sa lecture. Damasio "bouscule" la théorie qui consiste à dire que tout est décidé uniquement au niveau du cerveau. Que le cerveau est indissociable du corps par lequel transite nos émotions.
savoir comment fonctionne le corps humain est déjà une démarche vers la méditation
peut être que certains l'ont déjà lu ici , si oui qu'en pensez vous ?

kris 640

Coucou les zamis....