Un peu perdu après avoir passé un test

Bonjour tout le monde,

  C'est mon premier message sur le forum, à part ma ptite présentation. Je viens chercher un peu de sagesse. Désolé d'avance pour le pavé qui suit j'ai besoin de le poser maintenant, c'est difficile de parler de ce genre de problématique ailleurs. Au mieux quelqu'un me répond, au pire ça me permet de sortir tout ça de ma tête .

  Alors voila je suis bien embêté, je vous explique ça rapidement.

  Je suis suivi par une psy depuis plusieurs années pour démêler du vécu familial (mes parents au passé = dépression + alcoolémie + violence verbale + accidents* + divorce + mise sous tutelle + décès.. etc) en gros j'avais de quoi faire. Récemment pour continuer ma thérapie elle m'a conseillé de bascule vers un praticien plus spécialisé sur le cognitif, je me suis alors retrouvé à passé un test d’efficience couplé d'un test orienté plus pour l'organisation de la pensée.

  La démarche étais simple, même après plusieurs années de psychothérapie je ressent toujours un vague malaise (pas si vague que ça en fait) donc j'essai d'en trouver les causes. Histoire de ne pas foncer dans le mur, à savoir le burn out... Concrètement, J'ai beaucoup d'anxiété, des migraines régulières, des insomnies. J'ai précisé au psy que j'ai de gros problème de mémoire et de concentration. Sur le plan relationnel c'est le chaos total, j'arrive pas à cerner les gens en société donc à me faire des amis, je suis incapable de tenir une conversation normal en général je décroche rapidement donc ça n'aide pas. Au travail j'arrive toujours en retard, l’impression de m'ennuyer pourtant je ne suis pas un expert dans mon domaine j'apprend tous les jours. Du coup ça colle pas avec les projets et je passe mon temps à me faire remonter les bretelles pour être poli. Sur un plan plus personnel je suis le roi de la procrastination... Et le fameux cliché qui me travail,  j'ai envie de faire quelque chose de ma vie et pour le moment je n'ai pas l'impression de m’accomplir.

Alors voila concernant le fameux bilan, pour moi j'avais 3 cas possibles :

- 1 : J'ai un déficit clair à corriger type trouble de l'attention
- 2 : Je suis dans la norme donc rien à signaler
- 3 : On me trouve des rayures et ça se traduit par de très bon résultats

  Manque de bol je me retrouve dans aucun des trois j'ai l’impression d'avoir reçu une demi réponse, c'est très déroutant. Pour vous faire un résumé du test j'ai eu 128 à la compréhension verbale et entre 102 et 109 à tout le reste. La deuxième partie n'étant pas noté. Donc en se basant sur les chiffres, je suis tout ce qu'il y a de plus normal. Malgré tout, le bilan conclu que je suis une personne haut potentiel. Je suppose que cette conclusion est basé sur les observations du psy qui m'a fait passé le test ainsi que l'analyse de la deuxième partie... Mais j'aime pensé cartésien alors quand les chiffres ne vont pas avec ça rend la chose compliquée, j'ai besoin de comprendre d'avantage.

------
Maintenant ce qui m’intéresse c'est tirer partie de ce bilan pour continuer le travail sur moi.

  C'est pas possible de vous mettre le bilan en entier ça serait trop long à taper alors je vais juste vous coller les extraits que je trouve les plus intéressants et sur lesquelles j'ai besoin de différents points de vues. Comme ça au mieux certaines personnes vont pouvoir me donner des conseils, au pire j'aurais passé 10min à taper dans le vent, mais ça m'aura quand même aidé à me le sortir de la tête haha

D'abord sur le bilan d’efficience :
  On me répond que le QI n'est pas calculable car 20 points d'écarts... Et je cite la suite : Nous avons pu noter un manque d'autonomie très net, ainsi que des difficultés d'organisation au niveau des épreuves verbales, Starrk cherchant toujours à rendre des réponses parfaites. Il reste très centré sur les différentes épreuves, son attitude est positive, la relation est agréable. Les consignes sont comprises de suite, aucune régulation n'est nécessaire. Il existe cependant une angoisse visible durant les épreuves chronométré (je tremblais, surtout avec les cubes et quand il fallait écrire).
Nous trouvons aussi l'activation de régulations d'ordre psychoaffective. Par psychoaffectif nous entendons des régulations qui visent à biaiser la situation problème sans la solutionner. Starrk va ainsi activer des attitudes de repli sur soi, de perte de confiance en lui. Dans ces conditions, sa pensée ne cherche pas à s’accommoder à la réalité par une restructuration des éléments de connaissance à disposition, mais elle cherche à accommoder la réalité à une organisation cognitive qui reste en état d'assimilation.
Starrk est fréquemment pris dans des dimensions affectives qui parasitent sa pensée. Il ne parvient pas à dépasser la problématique affective qui a émergé. La partie cognitive ne peut donc s'activer et ainsi il ne peut se recentrer sur les processus normalement sollicités.
Nous sommes donc confrontés à un envahissement de la sphère cognitive par la sphère affective, et nous constatons un total parasitage de la sphère cognitive par la sphère affective.

Pour le bilan cognitif :
  Starrk a développé des procédures de l'activité de connaissance qui sont opératoires. Il peut employer l'ensemble des argumentations possibles. Les opérations émergent et il n'est plus pris par les états perceptifs du dispositif, les aspects figuratifs de la connaissance. Les anticipations et les rétro-actions se mettent en place et se coordonnent parfaitement (cf:permutations).
Les explications données ne se fondent que sur une description du résultat d'une organisation générée au coup par coup, par simple abstraction empirique, sans aucune anticipation. La mise en relation selon une sorte de système mobile de référence (transformation de l'ordre à partir d'éléments initiaux variables) n’apparaît donc pas. Le prototype d'une pensée portant sur des relations ou des opérations d'autres opérations est donc imparfaitement élaboré (cf: pendule, balance INRC). La logique des propositions avec les compensations multiplicatives, et le système INRC avec l'analyse des doubles systèmes de référence n'étant pas organisés, aucune combinatoire abstraite n'est possible. La logique des propositions n'est que partielle et limitée au concret. Il est dans les capacités de Starrk de dissocier les facteurs lorsqu'il se trouve en présence de combinaisons dans lesquelles une opération varie tandis quel es autres demeurent invariantes. Il raisonne de façon déductive mais il ne sais tirer de ces opérations que des inférences fondées sur la transitivité (A>C, si A>B, et B>C). Il éprouve une certaine difficulté à provoquer lui-même systématiquement de telles combinaisons dans le cadre d'un schéma anticipateur, ce qui implique une dépendance vis à vis de la vérification concrète des éléments en présence. Il ne peut envisager toutes les autres combinaisons possibles. Ce qui fait défaut, c'est une combinatoire formelle. Le conflit ce situe au niveau de la variation intentionnelle de deux facteurs à la fois et simultanément à ne pas faire varier le facteur en question; mais comme il sais qu'en agissant ainsi, il ne démontre rien, il en arrive soit à transformer le facteur qu'il voulait laisser inchangé, soit à tout faire varier mais alternativement et sans parvenir à centrer la méthode d'analyse sur le point à étudier. Ainsi à chaque cause est lié un effet précis, ne parvenant pas à une combinatoire étendue qui prenne en compte tous les éléments. La conclusion peut alors paraître exacte en ce qui concerne le rôle d'un facteur, le seul qui soit efficace, mais elle ne l'est pas faute de combinaisons destinées à permettre l'analyse de toute la problématique.
Starrk présente un dysfonctionnement des structures mères dans le sens d'une non coordination d'ensemble qui a générée énormément de difficultés, de souffrances d'adaptation. Deux structures se sont coordonnées de façon spécifique : Anticipation + décentration. Cette coordination anarchique va faire émerger des problématiques d'anticipations permanentes, amenant un état de vigilance accru. Cet éveil permanent va engendrer un épuisement psychique extrêmement important. Starrk est ainsi dans un éveil permanent, guettant systématiquement les problèmes potentiels qui pourraient émerger. Ces angoisses d'anticipations sont extrêmement importantes et envahissent totalement la pensée. La moindre situation va générer une cascade de risques possibles et donc d'actions à avoir pour éviter ces risques. Aucune spontanéité n'est de mise, ce qui peut être très éprouvant pour les personnes qui environnent Starrk et ne comprennent pas cet état de veille intellectuelle permanent.
Ce dont Starrk n'a pas conscience, c'est qu'il peut se reposer, s'accorder un temps de pause. En effet, la présence d'une douance lui offrira la possibilité de solutionner les problèmes qui se seront posés lors de ce temps de repos. Il aura toujours cette capacité d'adaptation rapide et efficace qui lui permettra d'élaborer une réponse fiable et structurée en monopolisant l'ensemble de ses compétences intellectuelles.
Starrka un très bon niveau d'adaptation cognitif, mais ces structures n'ont pas été suffisamment sollicitées antérieurement, ce qui implique un important manque de confiance en soi. Manque de confiance renforcé par le fait qu'il fonctionne beaucoup plus sur le plan intuitif avec parfois des difficultés pour expliciter le raisonnement appliqué. Ceci n'entache cependant en rien les importantes capacités cognitives présentes.
La mise en place d'un accompagnement spécifique dans le cadre de la présence de douance sur le plan intellectuel serait donc fortement conseillée.

Bon pour ceux qui ont tous lu chapeau bas, les réponses sont ouvertes, les conseils appréciés. Au passage j'avais prévenu pour le pavé :p

Je suis un peu dans le même cas que toi : d'après la psy HP mais avec troubles de l'attention (très clair pour elle).

Elle a justifié ça (car bien sûr j'ai douté du résultat même si je m'y attendais) en expliquant que j'étais pénalisé par les tests chronométrés, et que malgré des résultats que je qualifirais de mitigés pour un HP (sauf en verbal >130), j'avais de "très" hauts scores dans certains subtests. Du coup trop hétérogène, et pas de QI global. Mais pas de doute pour elle.

Alors j'ai regardé un peu le sujet du TDA, mais je ne m'y reconnais pas forcément.

Je suppose qu'il me faut aussi un accompagnement spécifique mais je n'ai pas encore franchi le pas. Je ne vois pas trop quoi te conseiller d'autre. Je dirais que tu peux te retrouver à la fois dans les cas 1) et 3).

C'est dingue ça : des psys nous disent qu'on est HP et on n'y croit toujours pas.

Bonjour Starrk,
Je comprends ta perplexité face à tes résultats et ce compte rendu. Je ne suis pas spécialiste en la matière, mais d'après ce que j'ai pu lire (près d'une dizaine de livres spécialisés sur la question et quelques conférences) j'avais compris qu'il y existait des profils avec QItotal non calculable parce que les resultats aux subtests étaient trop hétérogènes, avec néanmoins des scores plutôt proches de 120/130 et au moins un score >130. Ce qui interpelle dans ton bilan c'est que tu as 3 indices sur 4 normaux et seul l'ICV que l'on peut considérer comme HP si l'on tient compte de l'intervalle de confiance.
J'image que c'est très compliqué pour toi de t'y retrouver. Peut-être que demander un autre avis auprès d'un autre psychologue avec l'ensemble de tes résultats pourrait t'aider. En tout cas moi c'est ce que je ferais pour ne pas sombrer dans un questionnement sans fin avec syndrome de l'imposteur. Je te souhaite de trouver des réponses à tes interrogations et surtout l'aide dont tu as besoin.
Bon courage à toi.

La piste du TDA/H n'est pas fermée, si tu penses être concerné prends plutôt rdv avec un psychiatre qui s'y connait.
Ca ne se voit pas forcément dans les tests, surtout quand la personne a un haut QI et qu'elle peut compenser par d'autres moyens.

ce n'est pas clair pour moi le ou les tests que tu as passé
dans le ou les test, il y avait le wais4 ? c'est quoi cette "deuxième partie" non notée ?

j'ai comme l'impression que tu as passé plein de tests, vu comme le bilan cognitif parait bien dense et bien ardu - par rapport à ce que j'ai pu voir et lire par ici - surtout si tu n'en as collé qu'une partie !

oh des réponses ça fait plaisir de trouver des gens intéressés

@timo : En effet la lecture pourrait m'aider je vais me renseigner sur des bouquins

@Lotophage : Bien d'accord, un second voir un troisième c'est aussi pour ça que j'ai posté ici, du chaos d'un forum peut surgir de bonnes idées. Aussi samedi je vois la mère d'un ami qui a fait une thèse sur la précocité, je fais assez confiance à son jugement (ami ayant lui même été un enfant précoce, il me l'a dit quand je lui ai parlé du test, c'est drôle on se connait depuis le lycée et je l'ai jamais trouvé bizarre x).

@berimbo : Le psychiatre que j'ai vu m'a certifié que je n'avais pas de TDA ou même de trouble de la mémoire ou autre. C'est un psychiatre spécialisé sur la précocité : Fabrice Bak.

@Olivier : Alors oui j'ai pas détaillé la première partie c'était des épreuves du wais4 il me semble

Pour la première partie (environ 1h30):
Vocabulaire(donner des définitions)
Similitudes(point commun entre deux mots/notions)
Information(connaissance générales)
Cubes
Puzzles visuels
Matrices
Mémoire des chiffres
Arithmétique
Code
Symbole

Pour la deuxième partie(environ 1h30 aussi) :
Classification multiplicative
Balance arithmétique
Oscillations du pendule
Permutations

Pour la deuxième partie c'était des systèmes à résoudre, mais c'était plus une démonstration/discussion avec le psy. Il passait son temps à prendre des notes à chaque fois que je parlais c'était assez perturbant.

Après il est vrai que l'idée d'un test me fait généralement perdre tous mes moyens, si on parle école j'ai eu un parcours scolaire chaotique. La situation m'a rappelé de mauvais souvenir ^^"

Salut. Le wais-IV que je viens de passer correspond à ta première partie.
Tu as eu les "rangs percentiles" ? Mes notes :
Compréhension : 120 rang 91
Raisonnement : 126 rang 96
Mémoire de travail : 128 rang 97
vitesse : 94 rang 34
je suis peut-être plus à l'aise sur un clavier qu'avec un stylo à la main.

Oui le premier test c'est le wais 4 ; les autres tests, on dirait des subtests du wisc

ils ont dû détecté un truc, dommage que le rapport cognitif soit si abscons

@siamois93 Je n'ai pas eu les percentiles en éffet. Tu as juste passé le Wais4 du coup ?

@Olivier A la base je n'ai pas demandé de bilan, j'ai juste décris mes soucis au psychiatre et demander ce qu'il pouvait faire pour m'aider, je voulais pas demander un quelconque test si les personnes compétentes ne pensent pas que ça soit nécessaire. Et oui je plussoi, le bilan est assez compliqué à décrypter ^^"

Je précise que j'ai passé un premier entretiens avec Mr Bak, le psychiatre, mais c'est un autre qui m'a fait passé le bilan. Soit disant pour ne pas être influencé par notre premier entretien.

Donc en gros Mr Bak le psychiatre qui m'avait reçu à validé le bilan de son confrère et j'ai eu une séance de restitution d'1h avec lui. Si je dois résumer ce qu'il m'a dit : "Mr Starrk le bilan a révélé des choses très intéressantes. Il y a beaucoup de choses à travailler vous concernant, notamment du recalibrage cognitif..." après on a discuté de ma scolarité car j'avais abordé le sujet lors du premier entretien, et que pendant le test j'ai eu le malheur de dire que j'avais l’impression d'être de retour au collège, mes pires souvenir d'école. Fichtre il notait vraiment tout x)

Oui je n'ai passé que le wais 4, pas d'asperge chez moi mais certainement une facilité à les comprendre.
Le rang percentile il se calcule à partir de la note du test, peut-être qu'elle me les a donnés car mon résultat étant disparate elle n'a pu calculer un qi.
Si tu revois un psy il pourra te les calculer. Cela indique combien de personnes font moins bien que toi, sur 100 personnes. C'est peut-être plus important et utile pour toi de t'intéresser à ce qu'ils te proposent comme exercice pour guérir ou mieux gérer tes soucis.

Bonjour j'ai le même problème je ne sais pas trop comment me située jai eu 122, 104, 123 et 120 pourtant la praticienne m'a dit que j'etais HP. Selon elle les resultats sont sous évalués car j'etais en depression profonde avec des pensées suicidaires en surmenage et etc donc peu de sommeil tres peu d'alimentation et pour couronnée le tout je "m'automedicamentais"...du coup je me place dans les doués selon moi pas dans les surdoués mais je ne peux aussi écarter le contexte du test...pour avancer ça n'aide pas vraiment je te comprends..
Malgré tout le fait d'être HP à mon sens ne nous "protège" pas des dysfonctionnements et ou pathologies mentales et neurologiques/cognitives. Du coup le fait de savoir si nous sommes réellement HP ou pas est-ce que ça apporte tant que ça pour ameliorer les choses? J'en doute un peu car si on l'est on l'est on fonctionne comme ça qu'on le sache ou pas. Pour ma part j'espère avoir les moyens de me retester dans qql années dans de bonnes dispositions. Ainsi que mon fils qui lui avait eu des résultats bien meilleurs que les miens encore (frolant ou depassant les 130) mais avait été testé à l'âge de 4 ans. En tout cas bon courage et bon cheminement à toi.

@Siamois oui les percentiles je vois ce que c'est, si je reprend rdv pour un suivi je lui en parlerai très certainement. Je commence à réfléchir à l'idée de continuer sur cette lancer pour le suivi.

@Smallflake Etant moi même insomniaque, le manque de sommeil est permanent je comprend ce que ça implique au niveau physique. Même au travail j'en ressent les effets. Pour le fait de savoir si on est HP ou pas, de mon point de vue c'est un moyen de savoir dans quelle direction avancer pour ma thérapie. Je n'écarte rien, même si le doute est persistent. C'est bien que ton fils soit testé aussi tôt.

Après, si ça peut m'aider à expliquer certaines facette de ma personnalité, je prend. Actuellement, quand je parle avec ma famille de ce que je ressent, ou de la façon dont je fonctionne, généralement j'ai droit à des "je comprend pas où est ton problème" "tu te pose trop de question" "mais nan t'inquiète pas, c'est rien" "c'est tout dans ta tête" ..etc Alors si je parle de mon travail, de mes retard et absences j'ai droit à des "30ans et toujours pas responsable" "t'as de la chance qu'il ne t'ai pas viré". Ça a toujours été ma référence, j'ai commencé à me poser des questions sur moi quand j'ai commencé à faire des crises d'angoisses et que je suis tombé bien malade (inflammation au niveau des intestins, et le médecin qui me dit que le ventre c'est notre second cerveau).

Oui je comprends moi c'était soi c'est bien ça soi je suis folle et il va me falloir une lourde medicamentation...du coup c'était très important. Seulement quand j'ai exploré la TCC ( ce que je recommande à toute personne concernée ) je me suis rendue compte que pour regler mes soucis je n'avais pas forcement besoin d'être sure à 100% pour pouvoir regler mes soucis mais c'est vrai que quand on le sait surement cela peut donner plus de comprehensions de nous mêmes et donc d'outils

Smallflake a écrit:Bonjour j'ai le même problème je ne sais pas trop comment me située jai eu 122, 104, 123 et 120 pourtant la praticienne m'a dit que j'etais HP. Selon elle les resultats sont sous évalués car j'etais en depression profonde avec des pensées suicidaires en surmenage et etc donc peu de sommeil tres peu d'alimentation et pour couronnée le tout je "m'automedicamentais"...du coup je me place dans les doués selon moi pas dans les surdoués mais je ne peux aussi écarter le contexte du test...pour avancer ça n'aide pas vraiment je te comprends..
Malgré tout le fait d'être HP à mon sens ne nous "protège" pas des dysfonctionnements et ou pathologies mentales et neurologiques/cognitives. Du coup le fait de savoir si nous sommes réellement HP ou pas est-ce que ça apporte tant que ça pour ameliorer les choses? J'en doute un peu car si on l'est on l'est on fonctionne comme ça qu'on le sache ou pas. Pour ma part j'espère avoir les moyens de me retester dans qql années dans de bonnes dispositions. Ainsi que mon fils qui lui avait eu des résultats bien meilleurs que les miens encore (frolant ou depassant les 130) mais avait été testé à l'âge de 4 ans. En tout cas bon courage et bon cheminement à toi.

Bonjour Smallflake,
Je ne peux m'empêcher de réagir quand je lis des témoignages comme le tien. Je trouve anormal que des soi-disant profesionnels psychologues accepetent de faire passer des tests cognitifs à des personnes qui de toutes évidences ne sont pas dans des conditions favorables pour cette évaluation. Je m'interroge sur ces pratiques  
La demande de la personne en souffrance (quelle qu'en soit l'origine) est évidemment légitime, mais le professionnel devrait avoir le recul pour surseoir au bilan et ne le proposer que quand la personne va mieux. Sachant qu'un résulat ininterprétable ajoute du doute et de la confusion à la personne, quelle est le sens de tout ça? Surtout qu'il faut ensuite attendre au moins deux ans et quelques centaines d'euros à nouveau pour repasser un bilan dans des conditions optimales (santé, repos, hygiène de vie...). N'y aurait-il pas une dérive mercantile de certains psychologues testeurs?  
En tout cas, tu as eu un sacré courage de te confronter à un tel test dans ces conditions. Ce n'est paut-être pas inscrit dans ton bilan, mais tu peux être assurée que tu ne manques pas de ressources intérieures  

Oui c'est sur c'est frustrant je peux pas la blâmer parceque j'aurais été très embêtée qu'elle refuse et puis je pense qu' elle etait un peu inquiète de mon état...on peut effectivement se demander si le test est fiable vu qu'il a été fait consciemment dans ce genre de contexte si c'est bien dû à l'appat du gain je peux aussi remettre en question le resultat elle pourrait avoir "rehaussé" les chiffres pour que je ne sois pas trop déçue pour me donner une meilleure estime de moi afin de me relancer...je ne sais pas...rien qu'à l'idée de remettre un jour une telle somme pour ce test ça m'enquiquine mais bon au moins j'aurais enfin une meilleur idée plus fiable car je me reconnais dans les livres grand publics qui traitent de la question les conferences mensa et etc mais j'avoue qu'au niveau de l'intelligence bah pas vraiment non

Smallflake a écrit:Oui c'est sur c'est frustrant je peux pas la blâmer parceque j'aurais été très embêtée qu'elle refuse et puis je pense qu' elle etait un peu inquiète de mon état...on peut effectivement se demander si le test est fiable vu qu'il a été fait consciemment dans ce genre de contexte si c'est bien dû à l'appat du gain je peux aussi remettre en question le resultat elle pourrait avoir "rehaussé" les chiffres pour que je ne sois pas trop déçue pour me donner une meilleure estime de moi afin de me relancer...je ne sais pas...rien qu'à l'idée de remettre un jour une telle somme pour ce test ça m'enquiquine mais bon au moins j'aurais enfin une meilleur idée plus fiable car je me reconnais dans les livres grand publics qui traitent de la question les conferences mensa et etc mais j'avoue qu'au niveau de l'intelligence bah pas vraiment non

Bien sûr que du point de vue de la personne en souffrance, il y a une envie, un besoin fort et légitime de trouver une porte de sortie à cet état d'inconfort et c'est juste humain d'insister pour passer un  test, des fois que ce dernier donne accès au code de sortie du marasme. Mais, dans de telle conditions le test est non significatif et donc apporte plus de doutes et d'incertitudes qu'autre chose. On aboutit à l'inverse du but recherché!
Il me semble que le profesionnel se doit d'être objectif et protecteur pour son patient. Il n'est pas là pour lui être agréable, sympathique ou que sais-je. Savoir refuser temporairement un test à une personne qui n'est pas en mesure de le passer dans des conditions optimales (peu importe les raisons) c'est faire preuve de professionnalisme et de bienveillance. Un psychologue copain, ou un psychologue qui ne gère pas sa propre inquiétude me semble  peu fiable. C'est comme si un entraineur forçait un sportif à se confronter à une épreuve de haut niveau tout en sachant qu'il sort tout juste d'une fracture et que sa rééducation est incomplète... Le sportif ne sera pas performant et ne pourra que remettre en question ses compétences, pensera peut-être qu'à cause de cette fracture il est "fini" pour la compétition... Alors que rien n'est moins sûr. Tout ça à cause d'un manque d'évaluation préalable du professionnel.
Un jour, peut-être ressentiras-tu le besoin d'avoir une réponse claire, ou pas. Qu'importe au final. Si la TCC t'apporte une sérénité et la paix avec toi même, c'est bien là l'essentiel

Pour moi HP c'est surtout cerveau droit.
Un article synthétique sur nos différences https://www.huffingtonpost.fr/valerie-foussier/adultes-surdoues-problemes-bureau_a_21655681/
Je comprends ta réaction Lotophage, mais la neuro-psy qui m'a fait passer le test m'a bien présenté cela comme étant un état à un moment donné. Rien que l'âge fait évoluer les résultats. Ok pour le faire dans les meilleures conditions mais à trop attendre le moment idéal on risque de ne jamais le faire.
Et certains aspects de nos personnalités ne dépendent pas de notre état de fatigue.
Tu t'imagines renoncer aux championnats du monde parce que tu as un petit rhum ? Non je reviendrai l'an prochain, pas grrave lol.
Mais il parait que certains sont perfectionnistes et d'autres le sont moins.

Oui je comprends ton point de vue Lotophage et tu as raison car c'est effectivement ce qui s'est passé...beaucoup de confusion...cela dit je n'ai même pas eu besoin d'insister
Siamois93 je vois ce que tu veux dire mais en effet si un sportif se rend malade à une competition ses resultats s'en retrouveront surement amoindris

Starrk a écrit:

Donc en gros Mr Bak le psychiatre qui m'avait reçu à validé le bilan de son confrère et j'ai eu une séance de restitution d'1h avec lui. Si je dois résumer ce qu'il m'a dit : "Mr Starrk le bilan a révélé des choses très intéressantes. Il y a beaucoup de choses à travailler vous concernant, notamment du recalibrage cognitif..." après on a discuté de ma scolarité car j'avais abordé le sujet lors du premier entretien, et que pendant le test j'ai eu le malheur de dire que j'avais l’impression d'être de retour au collège, mes pires souvenir d'école. Fichtre il notait vraiment tout x)

Petite rectification: Fabrice Bak n'est pas psychiatre, il est psychologue cognitiviste. Il a développé une théorie sur les structures mères dont il parle dans ton bilan. Son livre qui expose cette théorie est un des plus interessant que j'ai lu sur le HPI: " la précocité dans tous ses états " édition l'Harmattan, 2013. Il a d'ailleurs été invité pas Mensa Lyon pour une conférence ( passionnante) apres la sortie de son bouquin.
Le concept est assez ardu, tout comme ton bilan écrit !
Si tu as des doutes ou que c'est encore flou pour toi, peut-être peux-tu demander des explications lors d'un autre rendez-vous?

Bon courage pour démêler ta pelote

c'est là où le bât blesse ; je vais être assez provoquant : il fait un compte-rendu pour son patient ou pour s'entendre parler ?

@Siamois93 Intéressant comme article. Par contre je trouve qu'il est assez facile de se retrouver dans chacun des point énumérés ^^"

@Mrs Doubtfull Merci pour la précision. Je ne savais pas qu'il avait écrit un livre, ça peut être intéressant. Par contre Mensa, ça ne me dit rien ?

.

siamois93 a écrit:Pour moi HP c'est surtout cerveau droit.
Un article synthétique sur nos différences https://www.huffingtonpost.fr/valerie-foussier/adultes-surdoues-problemes-bureau_a_21655681/
Je comprends ta réaction Lotophage, mais la neuro-psy qui m'a fait passer le test m'a bien présenté cela comme étant un état à un moment donné. Rien que l'âge fait évoluer les résultats. Ok pour le faire dans les meilleures conditions mais à trop attendre le moment idéal on risque de ne jamais le faire.
Et certains aspects de nos personnalités ne dépendent pas de notre état de fatigue.
Tu t'imagines renoncer aux championnats du monde parce que tu as un petit rhum ? Non je reviendrai l'an prochain, pas grrave lol.
Mais il parait que certains sont perfectionnistes et d'autres le sont moins.

Euh, un sportif qui a un peu rhum est de toute façon discalifié aux contrôles anti dopage C'est du l'humour bien sûr  

Quand au perfectionnisme, c'est vouloir faire les choses "à la perfection" donc le mieux possible avec le moins de risques d'erreurs, de biais ou de malfaçons. Or, un  test passé dans des conditions défavorables (anxiété pathologique, carence de sommeil, maladies interccurrente, éthylisme, consommation de toxique, état dépressif...et j'en passe) cumule les biais lors de la passation et de l'interprétation. On est très loin d'une approche perfectionniste...
Il faut se souvenir que les tests ont été étalonnés sur des panels de sujets en bonne santé physique et morale (en revanche ils sont étalonnés selon l'âge qui ne fausse donc pas les résultats ) mais ne sont pas du tout calibrés pour intrepreter les autres situations.
Et puis, n'oublions pas qu'il s'agit aussi de claquer plusieurs centaines d'euros, alors le faire pour obtenir un résultat biaisé... Ca pose question quand même  

mrs doubtfull a écrit:

Starrk a écrit:

Donc en gros Mr Bak le psychiatre qui m'avait reçu à validé le bilan de son confrère et j'ai eu une séance de restitution d'1h avec lui. Si je dois résumer ce qu'il m'a dit : "Mr Starrk le bilan a révélé des choses très intéressantes. Il y a beaucoup de choses à travailler vous concernant, notamment du recalibrage cognitif..." après on a discuté de ma scolarité car j'avais abordé le sujet lors du premier entretien, et que pendant le test j'ai eu le malheur de dire que j'avais l’impression d'être de retour au collège, mes pires souvenir d'école. Fichtre il notait vraiment tout x)

Petite rectification: Fabrice Bak n'est pas psychiatre, il est psychologue cognitiviste. Il a développé une théorie sur les structures mères dont il parle dans ton bilan. Son livre qui expose cette théorie est un des plus interessant que j'ai lu sur le HPI: " la précocité dans tous ses états " édition l'Harmattan, 2013.

Je confirme. J'ai lu son livre qui est en effet fort intéressant quoi qu'un peu ardu pour le néophyte en psychologie en ce qui concerne la structuration psychique en structures mères qui seraient altérées chez certains HP. Sa théorie transparaît fortement dans ce compte rendu, aussi je pense que c'est à M.Bak qu'il serait pertinent d'en demander l'explicitation.

Starrk, je viens de relire la fin du bilan, je trouve que c'est très positif. Tu as pleins de capacités, certaines sous-utilisées (tu aimes les jeux de strastégie ? Comment y joues-tu ?) et surtout il dit que tu as vécu dans des difficultés et qu'il faut que tu réalises que c'est du passé, cela te permettra de trouver du calme et libérer toutes tes capacités. La résilience, le post-traumatique c'est pas facile mais on y arrive petit à petit.
Moi j'ai besoin de silence, le bruit m'épuise, c très dur au jour le jour. Tous les surdoués, il me semble, ont besoin de calme.

@Lotophage Je vais devoir me procurer ce livre si tout le monde en dit du bien. Pour la suite je suis entrain de voir pour un suivi avec une de ses collègues au cabinet.

@siamois93 J'adore les jeux de façon général et surtout les jeux vidéo. J'ai eu une grosse période jeux de stratégie (Age of empire, cossack, starcraft, stronghold, homeworld, ..etc la liste est longue) Ce qui me plait c'est surtout l'aspect coopératif, monter des stratégies à plusieurs. J'adore voir comment les autres joues et m'adapter ou m'inspirer si ils sont plus avancés que moi sur certaines aspects. Si on parle plus stratégie, j'ai tendance à jouer défensif et beaucoup macro sur l'économie. Pour être agressif j'ai besoin d'avoir une stratégie en tête ou d'être vraiment sur d'avoir un avantage. J'essai de pas m'étaler les jeux vidéo c'est un sujet que j'adore mais qui je pense peut ennuyer la plupart.

Pour le bruit je suis aussi sensible à ça, au travail le moindre bruit dans le bureau me déconcentre. J'ai besoin d'avoir de la musique dans les oreilles pour me recentrer. Le soir j'ai tendance à éteindre mon téléphone pour être au calme, et mettre un peu de musique. Maintenant que j'y pense j'ai presque toujours besoin d'avoir un fond musical pour occuper mes oreilles. Passé un temps quand j'étais au lycée c'était mon seul moyen de m'endormir le soir, de la musique dans les oreille et je partais rêver direct.

Ça fait un re-post mais c'est juste pour vous tenir au courant

J'ai pu discuter de tout ça. Les amis que j'ai vu ce week-end on connu Fabrice Bak. Il c'est occupé d'une filière pour enfants précoces du collège où l'un de leur enfant est allé. Dés que j'ai cité son nom on m'a dis que je pouvais faire confiance au bilan les yeux fermés haha. Ce qui est fou c'est qu'en pas longtemps j'apprend aussi que presque tous mes amis on été précoce et/ou sont hp, mais les connaissant ça me surprend pas vraiment. Enfin bref tout le monde me pousse dans cette direction donc pour une fois je vais peut être me faire un peu confiance et tenter le suivi qu'on me propose au cabinet. Première séance la semaine prochaine.

On m'a prêté le livre l'Enfant surdoué de Jeanne Siaud-Facchin que j'ai lu hier. Même si une bonne partie du livre est juste des conseils pour les parents et professeurs, c'était intéressant. C'est un peu une prise de conscience pour moi, donc pas facile pour le moment. On m'a prêté deux autres livres de Jean-charles terrassier et de Catherine Weismann-Arcache. Je les lirai quand je serai motivé cette semaine.

Bonjour Stark, où en es-tu de tes lectures ? Et cette première séance de suivi post-bilan, qu'en as-tu retiré ?

Hello, coté lectures les deux livres étaient intéressants. Après une grosse partie est consacré à l'entourage parent/professeurs. Y'a aussi des explications sur les tests WISC qui ne m'intéressent pas vraiment, donc j'ai zappé ces parties là.

J'ai commencé le suivi, aujourd'hui était ma deuxième séance. Le courant passe bien avec la psy, elle est vraiment présente avec moi et je sens vraiment qu'elle essaie de m'aider alors pour le moment c'est tout positif. Le bilan m'a cité comme étant un profil de 'sentinelle', la première séance a confirmée cette partie. La deuxième séance me reproche de l’hypersensibilité.

Elle a comparé ma personnalité à une personnalité 'lissé', 'sans aspérité', et je ne peux pas dire le contraire je fais toujours tout pour contrôler l'image que je renvoi aux autres. Ça passe par ne pas trop exprimer mes émotions et être relativement passif. Au final on dira de moi que je suis calme, timide, réservé, sympa mais sans plus et ça me va... Il semblerait que j'ai peur d'exprimer mes émotions. Je suis également dans l'évitement. Je n'aime pas être au centre de l'attention ou sortir de la masse, ou qu'on me pointe du doigt comme étant différent ou pas adapté (ce qui m'est souvent arrivé), ça me rend vraiment mal à l'aise. Ça, c'était mon ressenti jusqu'à maintenant.

Elle a traduit ça autrement. Elle a réussi a me le faire dire alors que sans le savoir j'ai essayé d'éviter le sujet pour pas être mal à l'aise. J'ai honte de moi sans savoir pourquoi (depuis tout petit surement). Juste l’entendre prononcer le mot dans ma direction m'a mis mal à l'aise. J'étais à la limite du craquage au niveau contrôle des émotions. C'est un sentiment de honte permanent envers moi même. D'après elle ce type de honte vient généralement de l’extérieur. Alors autant quand j'étais plus jeune c'était maîtrisable, je suppose. Mais il a prit de l’ampleur avec les années, les expériences et le décalage entre moi et le monde qui m'entoure.

D'après mes amis je me suis fais attention je cite "dégoutté, découragé puis roulé dessus par le système scolaire" vu l'expérience que j'en retire ça ne me choque pas comme observation. Mais bon c'est surement qu'un maillon de la chaîne. A coté il y a également mon histoire familiale.

Si quelqu'un a déjà travaillé sur ce genre de problématique je suis ouvert au dialogue parce-que ça s'annonce difficile

J'ai lu il y a quelques ans un livre dont le titre est : "Les 5 blessures de l'âme". C'est assez intéressant, le décodage n'est pas que psy, il y a également des schémas physiques corporels. Tu y trouveras, je pense, quelques clés. Pour ma part, même si toutes les explications fournies sont justes, j'ai eu besoin d'aller plus loin avec les Anges Gardiens, par exemple via le site http://letempledelamour.blogspot.com qui est très complet.

Starrk a écrit:
Ce dont Starrk n'a pas conscience, c'est qu'il peut se reposer, s'accorder un temps de pause. En effet, la présence d'une douance lui offrira la possibilité de solutionner les problèmes qui se seront posés lors de ce temps de repos. Il aura toujours cette capacité d'adaptation rapide et efficace qui lui permettra d'élaborer une réponse fiable et structurée en monopolisant l'ensemble de ses compétences intellectuelles.

Moi, ce que je retiens, c'est ça : respire !!!! Prends une pause ! Détends-toi, quoi... (et je dis pas "te prends pas la tête!" Si t'aimes bien, ben... continue ! parce que c'est bon ! Pis ça occupe, pis ça prouve que t'es vivant, pis...)

Si t'as vu Bak (je suis en train de lire son livre, mouais...) y'a des chances que tu sois vers Lyon, non ? Auquel cas ça me botterait bien de boire une bière avec toi, lors d'une irl ou ailleurs...

Ta problématique de départ me cause, l'accident* en moins, c'est à peu près la mienne. Je sais pas pourquoi, tu m'es sympathique !

Bon, j'ai dans l'idée que la lecture te fait pas peur, je te suggère donc mon dépistage à moi : "les surdoués et les autres, penser l'écart", de Tinocco et 2 potes à lui. C'est un pavé. Passionnant. Si tu t'y retrouves, m'est avis qu'il y a des chances que...


Pis en fait, on s'en fout. T'es total névrosé, voire pire, ok. T'as 2-3 bonnes raisons de l'être, aussi. Différent ? Pas adapté ? En ce qui me concerne, j'ai réussi à n'être qu'un freak, certes, mais un freak à peu près heureux et totalement fier de l'être ! Et socialement approuvé, pas adapté mais à qui on peut avoir envie de s'adapter, pis j'en ai trouvé et en trouve toujours plein d'autres, des comme moi ou des pas du tout comme moi, mais des chouettes frères ou soeurs de misère et de bonheur humains ou humaines... Avec parfois des seins, des fesses, un regard à tomber raide et une vraie capacité de dialogue (statistiquement, c'est rigolo, c'est souvent les mêmes, tiens !).

Bref, je ne sais pas quoi te dire qui ne tourne pas au conseil stupide, mais... je te sens en bonne voie. Au plaisir, là je ne sais pas quoi ajouter, j'ai juste envie d'être empathique, et de te dire que ben... c'est pas forcément si grave !

Et d'ailleurs, au juste, à part l'adaptabilité professionnelle et une relative (?) désespérance, c'est quoi ton souci ? L'est pas belle, la (ta !) vie ?

Bonjour à tous,
Ton histoire me touche et me parle Starrk. C'est la toute première fois pour moi que j'écris sur un forum et j'en ai le coeur qui bat à tout rompre et les doigts qui tremblent (histoire de vous donner une idée de mon hypersensibilité).

Starrk; j'ai vu que tu étais satisfait de tes rendez-vous avec ton psy et j'en suis ravie pour toi (ce n'est pas forcément mon cas).
Si ton histoire me touche, c'est que je n'y suis pas imperméable. Et si j'ai un seul conseil à te donner c'est bien de laisser libre cours à tes émotions et ton hypersensibilité de HP. Je crois que c'est la chose la plus difficile à faire pour un zèbre qui les a enfoui si profondément, mais c'est quelque chose dont tu seras fier un jour. Les personnes les plus merveilleuses que j'ai rencontrées sont celles qui m'ont offert la vision de leur côté le plus humain, sensible. Tu as un vécu semble-t-il particulièrement difficile mais c'est ce côté hypersensible qui peut te donner une vision de la vie plus joyeuse.

Ta famille ne te comprend pas, néglige tes pensées et émotions; ton travaille t'ennuie et te déprime; un seul conseil : trouves toi une activité qui n'appartient qu'à toi et qui te donne la force d'avancer tout en étant fier de toi. Actuellement je m'essaie à la plongée et depuis peu la randonnée. J'aime aussi faire de la couture quand je broie du noir. Autant d'activités qui mettent en avant la créativité en mettant le cerveau sur pause; c'est une vraie libération et la garantie d'un sommeil reposant.

J'espère avoir réussi à te donner quelques idées

@siamois93 J'ai déjà lu sur les blessures de l'âme. Le concept est en effet intéressant

@Charv Mais je respire, sinon on parlerait pas x) Rien qu'a te lire on sent que t'es bien ouvert et dans tes baskets. Merci pour la lecture j'en prend note.

Charv a écrit:y'a des chances que tu sois vers Lyon, non ?

Yes en plein centre.

Charv a écrit:Auquel cas ça me botterait bien de boire une bière avec toi, lors d'une irl ou ailleurs...

Non pas que l'idée de rencontrer de nouvelles personnes me rebute, au contraire. Mais était complètement asocial ...

Charv a écrit:Et d'ailleurs, au juste, à part l'adaptabilité professionnelle et une relative (?) désespérance, c'est quoi ton souci ? L'est pas belle, la (ta !) vie ?

Et bien non sinon je serais encore une fois pas ici à me chercher. Après un début de vie empli de mutisme émotionnel... j'ai du rattrapage à faire quoi avant de me sentir plus léger et pourquoi pas plus heureux. Rien que pour mettre le doigt sur ce que je ressent la psy à du me guider, je sais pas faire le tri dans les émotions.

Charv a écrit:Pis en fait, on s'en fout. T'es total névrosé, voire pire, ok.

J’espère vraiment ne pas l'être :/

@math2be Bravo pour ton premier message

math2be a écrit:c'est bien de laisser libre cours à tes émotions et ton hypersensibilité

Pour le moment c'est pas possible pour moi, des peur irrationnels sont là bien ancré. Y'a du travail avant de pouvoir. Pour le moment pour moi laisser libre cours à mes émotions c'est comme ouvrir ma porte à tout le monde. Soit je laisse tout le monde entrer sois pour protéger personne (là c'est plus facile à gérer et je suis devenu comme ça

Yop. En ce qui me concerne, j'ai bien l'intention de me rendre à la prochaine irl lyonnaise, vendredi 19 ou samedi 20 oct donc, ça me ferait plaisir de t'y croiser. Pour rappel, les zèbres ne mordent pas, ils sont herbivores (m'en fous, moi, chuis un tigre, miam !)

A suivre sur le post du même nom (section rencontres, tout ça, si tu galères à trouver n'hésite pas à me MP, mais tu vas trouver tout seul...)


Je reviens à ma question, à laquelle tu ne réponds pas (le but n'étant pas forcément que tu y répondes ici, après tout cela ne nous regarde pas, mais j'ai l'impression que de soi à soi, ce genre de formulation fait avancer) : c'est quoi ton / tes souci/s au juste ?

Ok je vais songer à l'IRL ^^
En ce qui concerne ta question c'est relativement compliqué d'y répondre. Je pense qu'il y a des éléments de réponse dans les messages que j'ai posté, pour le reste c'est aussi pour ça que je vais chez le psy, j'ai besoin d'une écoute et d'un dialogue

ton profil ressemble au miens .... à l'envers (tout est moyen/moyen haut sauf l'ivt à 129)

timo a écrit:Je suis un peu dans le même cas que toi : d'après la psy HP mais avec troubles de l'attention (très clair pour elle).

Elle a justifié ça (car bien sûr j'ai douté du résultat même si je m'y attendais) en expliquant que j'étais pénalisé par les tests chronométrés, et que malgré des résultats que je qualifirais de mitigés pour un HP (sauf en verbal >130), j'avais de "très" hauts scores dans certains subtests. Du coup trop hétérogène, et pas de QI global. Mais pas de doute pour elle.

Alors j'ai regardé un peu le sujet du TDA, mais je ne m'y reconnais pas forcément.

Je suppose qu'il me faut aussi un accompagnement spécifique mais je n'ai pas encore franchi le pas. Je ne vois pas trop quoi te conseiller d'autre. Je dirais que tu peux te retrouver à la fois dans les cas 1) et 3).

C'est dingue ça : des psys nous disent qu'on est HP et on n'y croit toujours pas.

Salut!
Moi je suis dans votre cas aussi! Mon QI verbale est de 130 ( j'ai eu 17 et 16) et dans les autres test j'arrive à 15 en matrices, et j'ai du avoir un 14 quelque part et puis un autre 14… mais vu que le reste est normale, mon QI est incalculable, mais la psy est sûre d'elle, ou HPI ( elle m'a dit que je peux avoir une hypersensibilité et un TDA, et dysfraxie…)… Je suis allée voir mon médecin qui m'a dit que si le TDA ne me dérange pas, je peux laisser tomber un traitement… il est contre les médicaments. Par contre, je vois mes élèves HPI et TDA, et les médocs l'aident à se concentrer… Je me suis habituée à mon fonctionnement… mais c'est vrai que je peux ( ou je pouvais) rater des examents, etc à cause d'un manque de concentration, ou de l'anxiété… C'est vrai aussi que j'ai toujours su rébondir, mais bon… j'ai une sacré force de volonté...

Salut,

finalement j'abandone l'hypothèse TDA me concernant. En regardant de plus près je ne pense pas concerné, et ma nouvelle psy non plus.

On va mettre mes petit souci de concentration lors du test sur le compte d'autres facteurs. Pour l'instant.

Oui en effet une psy ne peut pas savoir si on a un TDA ... c’est un psychiatre qui peut dire ... et encore ...
en ce qui me concerne j’ai une bonne concentration après un moment passé ... jamais de gros souci dans mes études sauf un peu d’anxiété à l’oral ... que j’arrive tant bien q mal à contrôler ...

Ça fait plaisir de voir des personnes échanger entre elle sur mon poste

En ce qui me concerne les séances avec la psy sont entrain de révéler plein de choses.. Elle est très forte, à chaque fois que j'ai ma carapace et que j'essai d'évite ou atténuer certaines chose même de façon inconsciente, elle arrive à mettre le doigt dessus et me le faire verbaliser. Je commence petit à petit à comprendre le résultat du bilan et plus les séances passent plus j'ai l’impression que je ne me connais pas aussi bien que je le pensais. Je commence à comprendre ce que Mr bak voulais dire par "oh avec vous y'a du travail".

Un exemple d'aujourd'hui, on a abordé le sujet du travail rapidement. Je lui ai parlé du fait que j'ai de gros problèmes de sommeil et de migraines. Au point que certains jours je n'arrive juste pas à me lever donc je prend ma journée, congé ou RTT. Je travail pour une société de services alors autant vous dire que c'est difficile à gérer pour tout le monde, entre ma boite, le client, mon ingénieur d'affaire, les deadlines..etc Il m'arrive de prendre un jour par semaine, c'est pas anodin. Et donc la semaine dernier mon client actuel décide de mettre fin à ma mission à cause de ça, mais il soutien que je fais du bon travail et que techniquement pas de souci... Alors mon patron me convoque et j'ai droit à une certaine remontrance. Cependant il nuance en disant que ça fait depuis que je travail ici que j'ai ces soucis donc plus d'un an et qu'ils ont décidé de me gardé pour la personne que je suis, toute l'équipe de direction me soutien ..etc et donc là on me retrouve une mission chez un grand compte et mon patron me donne une semaine de congé entre les deux mission pour me reposer.

Tout ça pour dire que moi dans ma tête ça a toujours été jusqu'à aujourd'hui : "Je n'arrive pas à suivre les règles/horaires de travail donc c'est ma faute, je suis mauvais, presque inapte j'ai de la chance que ma boite ne m'ai pas viré depuis le temps". Et ce soir ma psy à reformulé en me disant : "Tu peux voir la situation autrement, si ton entreprise te soutien malgré la situation difficile c'est que tu a de la valeur pour eux et ils le savent"

Voila petite anecdote qui m'a fait pas mal réfléchir ce soir

C’est très bien car toutes les personnes atypiques ont besoin de se faire acceptées ...J’ai entendu dire que les personnes qui ont un TDA ont des qualités aussi ... là où il faut être rapide et ne pas trop réfléchir...

En effet facile d'imaginer que pour une personne qui a un TDA les tâches qui ne demandent pas vraiment d'attention sont plus aisé. Après je suppose qu'il y a aussi le sujet de l'accomplissement personnel, mais c'est un autre débat ^^
"Rapide et ne pas trop réfléchir" c'est l'inverse de mon taf pour le coup, je travail comme ingénieur logiciel.

Starrk je parle d’une personne TDA sans HPI ... crois moi ce n’est pas pareil ... Et je côtoie tout dans mon travail de prof : des élèves TDA sans ou avec H , les HPI, et les deux ... des Asperger avec TDA , HPI , sans rien ... Il y a une sacré différence ... Un TDA sans HPI est surtout en échec scolaire ou presque ... en tout cas ses problèmes sont multiples et un TDA n’est pas seulement un problème de concentration , c’est un problème de compréhension des textes , de logique ... un difficile contrôle des émotions ... Un HPI -TDA va mieux s’en sortir ...

Je vois, un HP "atteint" de TDA arrivera en quelque sorte à compenser

Par curiosité tu enseignes quoi ?

Oui moi aussi c’est grâce à notre HPI...
Espagnol ... Je prépare l’agrégation maintenant et comme j’étais á l’oral je fais quelques cours à la Fac de lettres.
Dans ma famille il y a quelques hyperactifs sans HPI et l’école a été une grosse galère pour eux ... et certains ont des problèmes d’addictions. Il y a aussi des HPI sans et c’est aussi plus simple que chez nous je pense.

Et toi comment tu ‘es rendu compte? C’est pas évident le savoir à l’âge adulte? Lors du test? Avant?

UPS je viens de tout lire !
Ok je vois !
Je viens de tout lire ...

Ah l'espagnol ça me rappel des souvenirs. Bon courage pour ton agrégation ! Je me souviens d'un professeur de mécanique au lycée, il était complètement anarchique dans sa façon de donner les cours. Mais au final j'étais toujours impatient de voir ce qu'il allait faire là fois suivante. Il était fier de nous expliquer que son agrégation lui permettait de faire moins d'heures en étant mieux payé . L'une des seules matières où je n'ai pas travaillé mais eu de très bon résultats au bac, merci à lui. Enfin maintenant que j'y repense je n'ai pas vraiment travaillé pour le bac, avec mes potes on à juste révisé un après-midi la physique appliqué et les math, enfin je devrais dire que je les regardait résoudre des problèmes au tableau. Regarder les autres réfléchir c'est pour moi la meilleur façon de réviser haha

Blague à part, merci de m'avoir lu

Starrk en te lisant je vois aussi les problèmes que j’ai eu dans ma vie : être envahie par mes émotions , mes énervements , mes échecs en société et en couple ( jusqu’a que j’ai trouvé un HPI ... vrai ... ) , les problèmes avec ma famille et comment j’ai été souvent harcelée ... À cause de mon hypersensibilité je doute que je pourrai mener une vie comme tout le monde, j’essaye de me surprotéger en société. J’ai bien réussi ma vie professionnelle et encore ... Mais bon on est tellement exigeant avec nous même ...
compliqués...

J'entend bien ce que tu me dis, ce sont des sujets qui me touche directement aussi. Les émotions c'est un terrains très compliqué quand on est oserai-je dire 'hypersensible',

Je suis personnellement toujours pas à l'aise avec le fait que ma psy me parle de douance et d'hypersensibilité. C'est comme si j'avais l'intime conviction qu'on essai de me mettre sur un piédestal que je ne mérite pas. On m'a tellement martelé depuis toujours des phrases comme "mais calme toi" "mais arrêtes tu me fait honte"..etc dans des situations sociales qui plus est. Des "mais non c'est rien ça va passer" "mais non t'exagère", qu'aujourd'hui les croyances sont bien encrées : Mes émotions sont trop, c'est gênant pour tout le monde il faut les cacher. Je parle de choses dont je ne devrais pas parler je dois me taire, ça gène, ça créé de l'embarra.

on est tellement exigeant avec nous même

Je ne sais pas si c'est du à une grande sensibilité mais j'ai l'impression d'être bien trop lucide quand à mes faiblesses. Ça prend toute la place, je n'arrive toujours pas à voir mes forces et qualités.

Nb: J'ai noté une citation parmi mes lectures récentes qui a fait énormément écho en moi :

En parlant des zèbres

...leur rejet bruyant de l'hypocrisie et des faux-semblants, leur silence face à l'absurdité des choses

C'est exactement ça, ça fait des années que ça crible mes relations avec ma famille et mes proches. Je vois et entends des choses qui me font réellement souffrir même si l'intention n'y est pas et même si ce n'est pas dirigé vers moi. Je ne sais pas j'ai l’impression de trop lire entre les lignes.

Ps: Mes excuses, aujourd’hui j'ai tendance à partir de mon ressenti car il prend pour le moment toute la place dans ma tête. Ça donne une grosse tendance à commencer mes phrases par "Je"