Quand le cerveau est en panne suite à un burn-out ou une maladie chronique

Bizarrement, on peut garder des caractéristiques zébresques et se sentir débile...
Quand un burn-out a grillé les circuits ou qu'une maladie chronique paralyse les fonctions cognitives.
La fatigue et/ou la douleur peuvent avoir un impact négatif sur les capacités de notre cerveau.

Le zèbre, en bon perfectionniste, serait-il plus facilement sujet au burn-out ? Et aux pathologies où le stress joue un rôle important ?

Une fois tombé, le zèbre se sent-il soulagé d'avoir un cerveau qui tourne au ralenti ou se sent-il encore plus décalé car ni bien avec la multitude, ni capable de suivre les conversations de zèbres en pleine forme ? Et comment gérer le changement ? Le regard des autres ?

Malheur, mais un burn-out, c'est complétement imparfait !

"Plus", par rapport à la population général ? Je n'ai pas connaissance d'études sur le sujet. Le côté hyperémotivité et perfectionnisme pourrait effectivement accroître la population de Z dans ce cas, mais entre une hypothèse et la réalité...

Sur le soulagé du cerveau qui tourne au ralenti, je peux partager mon expérience : clairement : non, non, et non. Je me sens handicapée. Je fais plein d'erreur, et je ne m'en rends compte que face aux conséquences, parfois très pénibles, que ce soit professionnelles ou personnelles. En terme d'estime de moi, c'est difficile, car je passe d'une image de moi où j'étais fiable, organisée, à une personne derrière laquelle il faut tout vérifier car je fais régulièrement des boulettes, et ce n'est pas une question d'attention. Gérer le changement *soupir* Dur. Et le regard des autres encore plus (quand on me demande de "faire attention un peu" : oui, mais je fais attention, y'a juste quelque chose qui ne fonctionne plus là dedans !)

Oui, Myriade, je comprends, tu n'y trouves aucun bénéfice, finalement. Mais tu as l'air de savoir faire de bonnes confitures !

Le même phénomène survient avec l'âge. On le perçoit, et c'est pas très drôle ...
On peut le combattre au mieux, mais il faut s'y résigner puisqu'ainsi est la destinée humaine.

Je me prépare au mieux à affronter la mort, si possible sans révolte.
De même, je tente d'accepter la (relative ...) déchéance de ma pensée. (Je vous rassure il en reste plus que chez un jeune homme à 60 de QI)
Je suis beaucoup moins agile qu'auparavant, moins de fulgurances, de vivacité, moins de facilité à mémoriser, etc.
Je me console en exploitant au mieux le savoir et les expériences accumulés, mais ça ne remplace pas.

Je suis un peu plus serein que dans ma jeunesse je ne sais pas s'il y a un rapport de cause à effet ?

myriade a écrit:.../...oui, mais je fais attention, y'a juste quelque chose qui ne fonctionne plus là dedans !)

Que d'humaine vérité dans ces mots. L'expérience d'arriver péniblement "en fin de carrière" et que l'on pas pas pu/su/voulu passer d'exécutant à dirigeant soutient ce propos.

@ Confiteor: c'est le même phénomène, mais pas avec la même ampleur. Je parle plutôt des cas où la personne se retrouve assez brutalement en panne importante de cerveau, pas en simple ralentissement.

Je suis en Bien out
Clairement l'oubli est ma croix avec ce qu'il provoque comme conséquences dans les relations de négatifs
Seulement cette tendance à vouloir explorer à vouloir me nourrir de nouveauté je pensais l'avoir perdu
Mais dans mes relations quotidiennes elle s'exprime
Sauf que la machine est rouillée
Je pense que ce phénomène detre impuissant face jn dysfonctionnement du congnitif, ToUt le monde le ressent
Mais Ce Qui Le change pas ceSt lacdifferenve dans la communication le rapport à lautre
Cela accélère. Ma sensation d'étrangeté
Ma psy n'a cessé de me dire "quand tu seras mature" ce sera différent

Ben que dalle !
L'impact est toujours aussi violent
Avec ou sans médicament
Tant qu'à faire autant de shooter danxiolitiwtrscet anti dépresseurs et aller em clinique psy

Mais non ça change rien pour moi
Y'a toujours Ce décalage

C'est encore plus de problèmes, finalement ?

...

Difficile de réécrire son histoire.

Travailler est une façon d'exister dans la mesure où une création y compris professionnelle est une lutte contre l'entropie. On laisse ainsi une trace de son passage.
On se coltine (avec rugosité quelque fois) avec nos collègues, c'est aussi une socialisation, y compris dans un éventuel choix de socialisation très limitée.

Je crois que j'aurai regretté de ne pas travailler, ne pas "chercher à bâtir", ...

Et puis, c'est humiliant de ne plus pouvoir travailler. On s'ennuie aussi.

*

Très proche de mon ressenti.
Moi, j'ai perdu la lecture... ou presque. Je ne supporte plus que des lectures légères et encore.

Pour moi, c'était quasiment une perte d'identité. Mon intelligence était la seule chose dont j'étais certaine. Même si les autres continuent de me renvoyer une image de quelqu'un d'intelligent, je sais qu'au niveau mémoire de travail, par exemple, y'a plus rien, ou presque...

Vous pensez que c'est définitif ? Vous n'avez pas vu quelques améliorations au fil du temps ?
Je me fais des illusions ?

Si si, j'ai de belles améliorations mais un cerveau ne se remet pas facilement.

Idem pour moi... J'ai 30 ans et mon cerveau a commencé à aller très très mal assez brusquement en même temps qu'une énorme fatigue (j'avais 19 ans). En fait, j'étais anémiée, j'ai commencé à avoir les effets durant l'été. Ensuite, j'ai commencé à faire la fac de médecine (qui me tenait tant à coeur) mais j'enchaînais les nuits blanches (non, je n'en rajoute pas - je suis une grande insomniaque depuis toute petite), le méga stress et surtout cette énorme fatigue (associée à une disparition énorme de ma mémoire - auparavant si bonne...  ). Face à tout ça et la pression familiale pour arrêter mes études, j'ai effectivement arrêté. Je suis allée en fac de sciences et je n'ai pas consulté mais je pense pouvoir dire à coup sûr que j'étais en dépression. A ce jour, mes capacités perdues ne sont pas revenues... J'ai tendance à toujours être un peu anémiée (les médecins s'en fichent... et j'ai du mal à normaliser la chose) mais rien d'extrême non plus. Je pense avoir aussi une tendance dépressive même si je n'aime pas l'admettre...
Donc voilà... ce n'est pas très positif tout ça...
En tout cas, il est vrai que je ne vis pas bien la chose même si je ne me prends plus la tête pour ça maintenant (depuis le temps!).
Le côté intellectuel, c'était la seule chose que je réussissais. Maintenant, je passe pour une neuneu soit à cause de cette diminution de capacités, soit à cause d'une certaine marginalité... Tout ça face à des gens qui ne pensent pas plus loin que le bout de leur nez...

Bon courage à toi, Carpediem.
J'espère que ça va se rétablir.

Merci Hortense! C'est vraiment adorable, je ne peux que te souhaiter de même!

Je me rends compte que mon message est vraiment vraiment négatif... Je tiens à préciser que je ne le vis plus aussi mal et que je m'en accommode, tout en gardant l'espoir que ça revienne (pas totalement par contre, ça m'étonnerait mais ne sait-on jamais après tout...).

Où en es-tu pour ta part?

Bah, en ce moment, grosse période de stress, car accumoncellement d'évènements négatifs (j'ai la poisse comme c'est pas possible). Du coup, augmentation des difficultés de concentration et mauvaise humeur.

Oui: stress, fatigue, tout ça... ça met les nerfs à rude épreuve et chè le cherveau quich en pâtich!

Je connais ça of course, courage! Une mauvaise période sûrement... Il paraît qu'après l'orage, vient le beau temps... je l'espère pour toi et pour moi aussi...

Hortense a écrit:C'est encore plus de problèmes, finalement ?

oui , une grosse frustration parce qu'à l'intérieur ça va vite, on ne perd pas sa créativité, son envie d'apprendre, de découvrir. Alors toute cette fatigue, ces douleurs, ces problemes de concentration et d'attention ça empêche de réaliser tout ça ! C'est comme être enfermée à l'intérieur de soi, c'est très difficile à vivre, c'est la prison à vie.