salut moi c'est Tof

Exprime toi allez ..ok

Tof , 32 ans, diagnostiqué schizophrène, sous traitement depuis des années ( un schizophrène viendrait jamais dire ça sur un forum ?! ) , également souffrant d'obésité morbide ( 160 kgs ) mais que je porte bien malgré tout, ah et oui j'suis un super surdoué mais dans l'autre sens ..

A la base j'ai regardé bon nombre de vidéos sur le sujet , lu 3 ou 4 livres sur le sujet ...alors oui sur le coup je me suis reconnu, j'ai passé des heures à repenser aux différentes situations que j'ai vécu ( les négatives bien entendu ) et avec ce nouveau regard j'ai mis des explications sur mon comportement et mon rapport à l'autre..super ! maintenant j'y pense plus du tout, tout ce que j'ai pu lire j'ai oublié, si je relis tel ou tel livre ou revois des vidéos ça ne m'interesse plus et je trouve que les informations se contredisent.

Exemple de la chaine de Raymonde Hazan qui s'auto proclame surdoué mais hpe ! c'est à dire qu'elle peut s'extasier d'une seconde à l'autre mais qu'elle n'a jamais réussi le test parce que les hpe peuvent pas se concentrer..non au contraire si tu loupes le test c'est que t'es surement surdoué hpe..donc ces grosses inepties sentent l'arnaque a plein nez , avec son air completement suffisant qui pense maitriser le sujet de bout en bout..donc elle déjà je l'oublie.

Unepsyàlamaison..certifiée surdouée, elle rejette également la théorie hpi/hpe et ce n'est pas la seule , tous ceux qui étudient le sujet aussi je crois d'ailleurs. Elle a une aisance verbale ça je lui accorde mais à force de voir ses vidéos tu vois des pervers narcissiques partout, on a tous des amis surdoués dans notre entourage et le 2% de la population est finalement eronné car tout le monde à l'air de l'être..

Catherine besnard Perron, De Kermalec ou encore veronique burban m'ont l'air quand même plus serieuses et appliquent une certaine rigueur scientifique.

Bref tout ça pour dire que le sujet est à la mode et qu'on est pas prêt de déceler le vrai du faux dans ce foutoir.


Sinon au niveau personnel..comment vous gerer votre rapport à l'autre ? Personnellement est ce que du fait que les discussions avec un tel ou un tel ne m'interesse en rien et que j'suis tellement mieux seul ..non pas que je fasse des choses plus interessantes etant seul..non je m'ennuie.
Souvent je fais des aperos avec les copains , quand j'ai un coup dans le nez j'arrive à être drôle, m'interesser aux autres mais le souffle retombe une fois la soirée terminée.


Je fais quoi de ma vie ? je travaille pas , j'ecoute de la musique, je t'chat sur internet, je regardes des films, je fais de l'informatique..voilà

J'ai fais une demande d'allocation AAH pour ma pathologie qui m'empêche de vivre en societé ..ou serait ce la douance !?


Je me sens comme Kevin Spacey dans " american beauty" : " J'ai perdu quelque chose. Je ne sais pas exactement quoi, mais je sais que je n'ai pas toujours été aussi léthargique. Mais vous voulez que je vous dise? Il n'est jamais trop tard... pour se réveiller."



J'ai pas eu de relation amoureuse depuis + de 18 ans ..j'suis complexé par mon corps , j'ai fais une croix sur les filles depuis longtemps.

Dans mes grands moments de déprime je dis que la vie est une tartine de merde où chaque jour une nouvelle couche se superpose à la précédente ...inspiré n'est il pas..n'est ce pas !

Bref toi le zèbre , enfin celui qui a lu jusqu'ici..redonne moi l'envie d'avoir envie ! t'es un surdoué alors dis moi un truc intelligent qui m'aidera ! lol

et que la force soit avec vous..

Bienvenue!
moi quand ça va pas j'met cette chanson et je siffle


pour ma part niveau rapport à l'autre je suis un peu comme toi. c'est pas facile.
Heureusement que j'ai mon métier d'animateur en centre de loisirs et périscolaire avec la chance d'avoir une équipe soudée .
C'est un milieu que je conseillerais à n'importe quel zèbre

salut paradox25

je crois que Jack Nicholson la chante dans "pour le pire et pour le meilleur" ça m'a fait comme un flash

On peut critiquer Mensa mais ils sont quand même à la pointe de la recherche sur le sujet des haut potentiels.. Cette vidéo m'en a encore appris . Je pense retourner voir Mme Burban qui est , comme ce monsieur, psychologue cognitif ..après m'être zébro tester à Mensa ( moins cher ^^) .

Donc on est le 19 Juin , je stoppe mon traitement "anti-psychotique" et je décide de croire à cette zébritude..courage !

Bienvenue,

je connais quelqu'un qui a été diagnostiqué schizophrène et enfermé 4 ans en hôpital psy pour ça. Aujourd'hui, il a trouvé un équilibre dans une alimentation très végétale (du chou tous les jours sans exception) et reprend goût à la vie progressivement. Ca peut être une piste, un bon complément à un traitement.

Pour l'instant, on sait qu'il y a un lien intestin/cerveau et que l'alimentation joue un rôle là dedans, donc autant faire en sorte qu'elle soit la meilleure.

Mais arrêter un traitement comme ça me parait risqué.

à chaque fois je dis que c'est mon ultime tentative de m'en passer ..mais à chaque fois c'est pire quand je reprend mon traitement..j'suis anesthésié et donc diminué ..ça m'est insupportable.

Oh, ça doit être difficile.

J'espère que tu vas trouver des pistes.

Que l'aliment soit ton médicament.

comment on fait pour avoir une vie ?

comment on fait pour arreter d'avoir peur de tout ?

comment on fait pour trouver une copine quand on est une grosse barrique ?

comment on fait pour assumer un corps difforme ?

comment on fait quand on est diagnostiqué schizophrène ?

comment on fait pour arreter d'être con ?

comment on fait pour aimer les autres ( à nouveau ) ?

comment on fait pour refermer les yeux ?

comment on fait pour retrouver son energie, sa force, sa determination, son envie de bouffer le monde , son interet dans un domaine, sa facilité ?

comment on fait pour retrouver son intelligence ?

comment on fait pour être intelligent ?

comment on fait pour etre aimé ?

comment on fait pour partir loin loin loin loin ?

comment on fait pour etre courageux ?

comment on fait pour être heureux ?

comment on fait pour se trouver ?

comment on fait pour savoir quelle est ma personnalité ?

comment on sait quand l'autre est plus intelligent que moi ?

comment on sait si je suis con, abruti, debile, une merde, un blaireau, une tache ?

comment on sait si je suis un connard ?

comment on fait quand on a plus de questions ?

comment on fait pour etre respectueux ?

comment on fait pour avoir de l'empathie ( à nouveau ) ?

comment on fait pour etre simple ?

comment on fait pour etre compliqué ?

comment on fait quand on a rien appris de toute sa vie ?

comment on fait quand on vit dans une bulle ?

comment on fait pour savoir si je suis un cheval ( ça recule un cheval ? oui dans une logique de cheval ) , un chien ( il est moins intelligent que le chien, sale chien, il est encore vivant le chien ? ), un poisson rouge, un âne, une chèvre, un soumis ?

comment on fait pour être comme les autres ?

comment on fait pour ne plus haïr les gens ?

comment on fait papa pour être un homme ?

comment on fait pour discuter intelligemment avec les autres ?

comment on fait pour être intelligent ?

intelligent, intelligent, intelligent, intelligent, intelligent, intelligent

comment on fait pour se sentir intelligent ?

comment on fait pour être intelligent ?

comment on sait si je suis egoiste, egocentrique, individualiste , nombriliste ?

comment on sait si je suis un con et que le temps ne fera rien à l'affaire ?

comment on sait si le cerveau se liquéfie ?

comment on sait si on est pas nefaste, dangereux ?

comment on sait si on rend les gens malades ?

comment on sait si on est anéanti ?

comment on sait ( à nouveau ) qu'on est mort dans sa tête ?

comment on fait pour retrouver sa tête ?

comment on fait pour arreter de fuir ?

comment on fait pour etre stable psychiquement ?

comment on fait pour ne plus haïr les autres ?

comment on fait pour faire subir aux autres le juste retour de ce qu'ils nous ont fait subir ?

comment on fait pour avoir une vie sociale, professionnelle, amoureuse ?

comment on fait pour avoir des passions ?

comment on fait pour être interessant ?

comment on fait pour arreter d'être con ?

comment on fait pour ne pas en vouloir aux autres ?

comment on fait pour se calmer ?

comment on fait pour être posé ?

comment on fait pour être beau ?

comment on fait pour arreter de demander comment et enfin savoir ?

comment on fait pour être calme enfin ?

Toutes ces questions trouveront une réponse à un moment donné de ta vie, mais si tu veux profondément te métamorphoser, il faut que tu acceptes déjà une chose, c'est que cela va prendre beaucoup de temps (et je parle en année), mais chaque fois tu auras un petit "plus" encourageant qui prouvera que tu es sur la bonne voie.

Sache qu'il n'est pas impossible de changer, on peut toujours devenir meilleures selon son point de vue et apprendre ce qu'on veut.

Commence déjà par revoir ton régime alimentaire, j'étais dans une phase trés négative de mon existence et en commencant par ne plus ingérer des produits pour mort et empoisonnant, j'ai déjà récupérer de l'énergie me permettant de faire autre chose (bouger ne serait ce que dans mon jardin), et de fil en aiguilles, j'ai récupéré de ce côté la. Ca a pris du temps, c'était difficile, il faut être courageux, maintenir sa volonté mais ce n'est pas impossible, toi aussi tu peux le faire.
Accompagne toi mentalement, visualise dans ta tête tes objectifs, qu'est ce que tu veux être, vers quoi tu veux aller, visualise des petits objectifs que tu peux atteindre, n'imagine pas une montagne immense à gravir, commence par des petites marches d'escalier, et de fil en aiguilles, de jour en jour, de mois en mois,tu auras bien avancer, et un jour en te retournant tu seras fier de toi quand tu verras tout le chemin que tu auras parcouru pas à pas.

Donc, vise une alimentation équilibrée, fruit, légumes, légumineux, oeuf, jus de fruits sec (amande, noisette, soja avec modération), en abondances, des infusions aussi, et des compléments alimentaires du style magnésium ete B12 à profusion. Fait des soupes, des smoothies, c'est facile à faire. Perso mon corp ne voulait plus rien avoir affaire avec le gluten,je l'ai viré pour le remplacer par du riz, du quinoa, du bouldour. Tu peux te faire des trucs très simple avec ca et des légumes.
Essaies de marcher, faire des tours, même s'il ne dure que 2 minutes au début. Commence petit même si ca semble insignifiant et inutile au début, tu devras combattre ton mental qui travaille bien souvent contre toi. Ne l'écoute pas. nie et ignore cette petit voix dans ta tête qui te diras toujours que tu n'es rien.
Il faut une alimentation équilibrée, si tu ne sens pas que tu es capable d'entamer ses premiers changements, fait toi aider, n'ai pas peur de demander à des spécialistes. (naturopathe, mais attention faut en trouver un de compétent).

Ca semble dérisoire mais tout part de là, mieux s'alimenter permet au corp de se nettoyer et de concentrer l'énergie qu'il recoit pour se refaire une santé.

Même si tu n'y crois pas, oblige toi à le faire. Fait semblant, à défaut de rien limite. Mais tu le sentiras.

Par contre, tu vas sans doute morfler au début (diarhée, crampe d'estomac, fatigue), ton corps va se dire "chouette de l'énergie" et il va en profiter pour se nettoyer, donc il va pomper toute l'énergie et quand il se décrasse, surtout aprés des mois voir des années d'accumulation, ca peut faire mal.

Un peu comme quand on redémarre une très vielle voiture, les vibrations font tomber la poussière, y'a de la fumée noire puis fort blanche, sa suinte l'huile dégueulasse... On est pareils, c'est pas beau au début, mais après, tout doucement, on émerge et ca va mieux.

Tu peux devenir meilleure . Tu as cette capacité au fond de toi, donne toi les moyens, soit courageux, tu y arriveras.

fini le repos du guerrier faut reprendre les armes ..merci pour ces encouragements et ces conseils Augure

Moué, avec ce genre de smiley, c'est dire l'état d'esprit. en fait, si tu t'en fou des réponses, pose pas de question, mais je pense avoir la réponse que tu veux entendre/lire:

Reste assis à te lamenter et entretien la haine que tu as pour toi, et pour le monde, un jour tout ira mieux, d'un coup d'un seul, sans rien faire ,sans bouger le petit doigt.

Donc, attends.

Bonne continuation.

T'énerves pas, Augure, là, tu interprètes. Je suis bien placée pour te dire que l'interprétation des smileys n'est pas la même d'une personne à l'autre, je tiens même un fil sur ce sujet.

ah j'ai fais une erreur de smiley ? pourtant il esquisse un sourire en regardant vers le haut vers ta réponse , me semblait approprié .

Salut Tof !

Je n'ai pas autant de souci que toi mais pour ce que j'aimerai changer, je fais un peu comme Augure le dit : un petit peu par petit peu.

Je n'ai pas encore atteint ce que j'aimerai atteindre mais quand je regarde en arrière, y a du mieux (depuis un peu moins d'un an).

Un truc qui m'aide, c'est m'autoriser des jours où je peux "régresser".
Le but étant de régresser de moins en moins loin au fil du temps.

Le smiley que tu as utilisé est généralement employé pour exprimer "ouais, n'importe quoi". Du coup, Augure n'a pas bien saisi ton message

Au boulot, Elliot:
https://www.zebrascrossing.net/t34533-smiley-du-jour-bonjour

" i'm lost but i'm not stranded yet "

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Je pense que ce que veut dire @ortolan c'est que tes propos sont très tranchés et font des généralités.

Je n'y connais rien en matière de "théories" sur les HP, mais je pense qu'il faut plutôt partir du principe que tout le monde est différent.

Moi je ne comprends pas trop ce mécanisme de "pensée arborescente". Vu que c'est dans la tête, c'est forcément compliqué à exprimer / comprendre / transmettre.

Peut-être que j'ai une "pensée arborescente", je ne sais pas ce que c'est de penser autrement que comme je pense :/

C'est bien que le sujet soit étudier de façon scientifique avec des IRM. Après, le ressenti humain est plus "prioritaire" à mon avis.

Si tu te retrouves dans ce que disent les études, c'est super !
Mais attention, ça ne sera pas forcément le cas de quelqu'un d'autre.

Moi j'ai pas mal regardé les vidéos de la "psy à la maison". Je trouve qu'elle parle beaucoup de plus de situations concrètes que de théories. Moi ça me plaît. Je me retrouve dans certaines vidéos, d'autres pas. Je prends ce qui m'intéresse et ce qui me fait avancer.
Ça ne conviendra peut-être pas à quelqu'un d'autre, à chacun son cheminement, sa voie.

Est-ce que tu sautes du coq à l'âne ?

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A qui parles-tu, Clem ?

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Salut Tof.

Merci pour la sincérité de tes mots et bienvenue.

Alors personnellement, je viens de parcourir les differents liens qui ont été postés. Au sujet des profils "complexe" et "laminaire" , je suis perplexe,  parce que j'ai l'impression d'avoir des caractéristiques dans les 2 catégories. Après je ne me suis pas interessé au sujet plus que ça ( 30 min lol ) mais je pense qu'on ne peut pas catégoriser les hp en 2 profils types car le fonctionnemment d'un haut potentiel est trop complexe pour entrer , une fois encore , dans 2 simples petites cases.

Selon le parcours, l'environnement, les situations rencontrées on s'adapte et on agit et réagit de certaines manières qui peuvent tellement varier d'un jour à l'autre , d'une situation à une autre. Déjà toutes les situations d'une seule journée influent sur l'émotionnel et font passer par différents états mentaux. Passer d'une situation maitrisée et controlée , dans un environnement rassurant où il n'y a pas d'effort à faire pour être soi même et pouvoir laisser libre court a son fonctionnement sans altération par un element exterieur ( phrase à rallonge), à une situation inconfortable où tu dois faire avec tous les elements entourant, l'environnement, les autres.

Enfin moi c'est surtout le rapport à l'autre qui pose probleme. Je peux passer d'un état stable , en maitrise de moi, en possession de mes moyens, je suis alors calme et je fais de l'humour et j'accepte le dialogue et l'autre sans probleme..à un changement immediat de mon etat psychique, je décroche , du coup je me décentre de moi même, je suis a coté , les autres deviennent un probleme , je ne peux plus me concentrer sur un sujet . L'autre croit alors que je le rejette, que je m'en fou de lui, que je ne le trouve pas interessant et que je me croit meilleur que lui. Alors du coup je force le trait et j'essaye tant bien que mal de sauver les apparences et c'est là que mon humour devient médiocre, mon attitude est alors mal perçue, je me comporte de plus en plus mal car on me renvoit ma propre image en live et c'est ingérable. Pourquoi à ce moment là je ne dis pas simplement " bon et bien merci pour tout , j'y vais , à bientot " au lieu de rester là au milieu des gens que je ne connais plus ( d'une minute à l'autre ) et que je ne veux plus connaitre. A cause de ce changement d'etat mental soudain que je ne maitrise pas, les autres ne comprennent pas et leur interpretation est " c'est un connard " .Alors que je suis completement a coté de mes pompes et que j'essaye de me recentrer en direct et forcement j'agis mal mais c'est pas volontaire..bref

Et le probleme majeur ,pour moi , avec les autres est la moquerie gratuite et mechante . Pourtant je tacle et taquine à fond les gens quand je suis à l'aise mais je ris "avec" les gens ( sauf s'ils sont suceptibles et n'ont aucune auto derision ) , mais pas "des" gens .
Rire "des" gens je vois ça comme de la méchanceté gratuite et quand on se moque de moi je l'interprete comme une remise en cause "totale" de moi même, une remise en cause "totale" de qui je suis et que donc je suis une merde quoi .Les autres me détruisent à la moindre occasion . c'est comme ça que je le ressens.

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j'ai l'impression que y'a pas beaucoup de recul dans tout ça, que t'as pris pour argent comptant les infos sur le sujet dans un élan dévorant de compréhension et que tu nous regurgite ce que t'as retenu. ça fait un peu trop "vérité absolue" sur le sujet et n'en déplaise aux autres parce que de toute façon je sais ce que je dis et je ne me trompe jamais.

donc voilà si y'a un sujet où faut prendre des pincettes c'est bien celui là.

j'ai un mode de fonctionnement particulier , je me met souvent en mode "économie d'énergie" . Dans ces moments là je suis en pause, si je touche le haut de mon crane c'est froid , je ne carbure plus , j'suis en mode off. Et lorsque je suis actif sur un problême d'informatique par exemple je suis à bloc, j'ai la tête qui bouillonne et je ne compte plus les heures à chercher, à fouiller, à tester, je m'arrête plus avant d'avoir trouver la solution . Je sais pas si ça vous fait ça aussi ? j'vais ouvrir un sujet la dessus.

Tu es suivi comment ? Par qui je veux dire ? Thérapie ou bien suivi médicamenteux uniquement ?

T’es pas le seul ici à avoir des soucis relationnels.

Hier, un pote au téléphone m’expliquait que s’il s’intéressait aux IA, c’etait pour se créer un ami.
Je suis sa seule amie, et il a fallu me faire pleurer. Il est aspie, et très bizarre dans sa manière d’etre. Il n’est pas capable de donner le change aux gens qui viennent vers lui (et yen a)
Mais il me disait avoir appris à se comporter comme « il faut » pour créer des lien. Le souci étant qu’on lui reprochait de mentir.
Mais ça marche, puisque il m’a moi.

Apprendre à prendre du recul sur soi même, observer l’autre comme on observe un animal : tel signal veut dire ça, tel mot suggère ça. Une approche intellectuelle du lien humain faute de mieux. Et soi même utiliser des attitudes peut être pas naturelle, mais adaptées.

Je ne sais pas si c’est envisageable pour toi.
T’as, de ce que tu dis, une instabilité mentale compliquée à comprendre pour les autres. Et à priori à gérer pour toi.
Je ne sais pas si ça se soigne, change, toussa.

Qu’en est il d’un contact par internet ? Es tu plus à l’aise ? Ça marche?

Ah! Et la chirurgie pour ton poids ? Envisageable ou idiot ?
J’ai vu des gens se transformer autant dans leur tête que dans leur corps... (a priori, y’a ptet un lien dans la gestion des glucides et la paroi de l’estomac, puisque le métabolisme change après l’opération)
La contrainte que j’y vois serait ton traitement médicamenteux actuel...

Je te rejoins pour la douance, belle mode qui entraîne du n’importe quoi, et pas suffisamment de connaissances actuellement pour conclure autant que les gens aimeraient (ou que certains le font. Mal)
Mais y’a quand même un truc, qui fait qu’on sent quand l’autre en a sous le ciboulot.

Bon courage à toi, ta vie ne semble pas facile

Perso, j'ai pas de bouton off.
Si je veux que les pensées/idées/réflexions s'arrêtent, il faut que je me mette un film/série (et encore il faut pas que ce soit trop "mou" sinon les réflexions sur ce qui pourrait se passer vont arriver vite), la musique marche pas mal si j'aime suffisamment la chanson pour la laisser me "transporter".

Sinon en soirée en groupe, l'alcool m'aide à ralentir le rythme et à arrêter d'analyser les comportements des autres.

Salut chuna56

Je ne suis pas de thérapie , j'ai juste un petit cachet a prendre tous les matins.

Pour mon poids j'ai déjà été opéré de l'estomac (sleeve) qui fut un echec car j'ai déconné a souvent arreter mes medicaments et donc a rechuter et pour compenser je mange. Mais j'suis sur la bonne voie là j'en suis déjà à -10 kgs. Le truc avec moi c'est que je suis excessif, c'est le mot qui revient le plus souvent. C'est pas la première fois que je fais un régime, j'ai déjà perdu + de 30 kg à plusieurs reprises mais je stabilise pas après coup. Cette fois je vais pas faire la même erreur. Mon mental est bon et je compte plus arreter mon médoc donc
ça s'annonce bien.

j'ai 60 kgs à perdre donc oui je pense que je devrais passer par des chirurgies pour retendre la peau mais c'est rien ça.

ma vie est pas facile mais bon j'ai un mental je me laisse pas bouffer et je me préserve quoiqu'il arrive.

Après prends avec beaucoup de précaution les termes qui ne sont pas issus de véritables publications scientifique. Autours le douance il y a (eu?) un gros effet de mode avec des termes qui ont beaucoup étaient dévié de leur sens originel. Par exemple le terme laminaire et complexe qui servait à définir les profil homogène et hétérogène, ou bien "zèbre" qui a été crée car plus "simple" que "surdoués" pour certain ça ne décrit plus la douance, mais uniquement sur la base de "bon voilà quoi" et non pas de publications scientifiques. Alors comme nous sommes ici "entre nous" (je veux dire entre personnes qui tentent de discuter sur des vécus, plus que de faire de la science) on peut citer JSF ou un psy à la maison, ou les gens qui sont ici depuis longtemps, ou les blogs ou les vidéos en ligne, mais le plus important c'est tout de même de se fier à la recherche dans le domaine (Gauvrit par exemple, Delaumier, Terrassier... pour les plus connus qu'ici on a quasi tous lu quand on se penche sur le sujet).

Mais tu sembles avoir le bon recul, plein de bonnes idées et un bon mental !

(Tien y a ça que va sortir ou est sorti https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10215918042565334&set=a.1690381260766.95446.1274786359&type=3&theater)

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(En fait y a même déjà un fil pour lien que j'ai mis : https://www.zebrascrossing.net/t35307-anae-n154-le-haut-potentiel-intellectuel-mise-au-point)

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