Re: Présentation de Zarbitude

par Joe Dalton Lun 16 Juin 2014 - 10:49

Zarbitude a écrit:Ne fuis pas devant cet exercice. Promis ?

Je te promets d'essayer ...de ne pas fuir Very Happy

La tâche me parait himalayesque car je suis encore (trop? Forcément, c'est trop) dépendant de cette toxicité: dans le sevrage, c'est le premier pas qui est le plus dur, on dirait.

Zarbitude a écrit:Je viens juste de poster un message qui peut-être te plaira aussi

Bien vu ! Je préfère l'appellation de Principe de Vie, l'entité que l'on nomme "Dieu" étant ce que l'on arrive pas à comprendre, à expliquer (du coup, la quête de Dieu reste sans fin)

par Zarbitude Lun 16 Juin 2014 - 12:56

Joe Dalton a écrit:
Zarbitude a écrit:Ne fuis pas devant cet exercice. Promis ?
Je te promets d'essayer ...de ne pas fuir
La tâche me parait himalayesque car je suis encore (trop? Forcément, c'est trop) dépendant de cette toxicité: dans le sevrage, c'est le premier pas qui est le plus dur, on dirait.

Je suis bien d'accord avec ca, c'est le premier pas qui compte. Celui que je te propose n'est absolument pas Himalayesque. Mais en même temps, si
C'est ce que j'appelle la divine dichotomie. Si tu veux gravir l'Himalaya, tu dois faire le premier pas et aussi, te "préparer" à le faire.
Dans le cas de l'exercice que je te propose, il s'agit de te préparer "intérieurement". Ca veut dire "sentir" que tu as envie de faire cet exercice.
Si tu le sens, tu vas le faire. Aussi non, tu vas "juste" essayer. Essayer n'est pas jouer

Zarbitude a écrit:Je viens juste de poster un message qui peut-être te plaira aussi
Bien vu ! Je préfère l'appellation de Principe de Vie, l'entité que l'on nomme "Dieu" étant ce que l'on arrive pas à comprendre, à expliquer (du coup, la quête de Dieu reste sans fin)

Très juste aussi! Quand le moment est venu de se poser vraiment les questions existentielles, on le "sent", on en a avoir envie, on se sent comme "appelé" par quelque chose qui ne se passe pas au niveau de la matérialité. L'envie, c'est le premier pas. Dans tous les domaines.
L'imagination aussi est un outil très important. Qu'imagines-tu de plus haut? Qui crois-tu que tu sois? D'où viens-tu vraiment?
Mon imagination m'a amenée à trouver "Dieu" en moi. Jamais je ne le regretterai. C'est la plus belle chose qui me soit arrivée. J'ai véritablement construit un système de pensées très cohérent, inébranlable ( jusqu'à présent Razz

)
Et c'est bien moi qui crée tout ca. Par la pensée ( que je place en premier lieu ) et ensuite par les paroles et les actes.
Le monde, mon monde, sont faits à partir de ce que nous croyons et imaginons. Et même lorsque je suis "venue au monde", c'est une chose que j'avais imaginée, avant! Mais le "mystère" restera toujours entier. Jamais sur cette terre, nous n'aurons de certitude au sens "logique". Et c'est très bien ainsi.
Je construis mon monde ( avec l'aide du Principe de Vie) et mon monde est beau!
Par contre, "le" monde est construit par des millions d'êtres. Tous ne vont pas dans le même sens, ce qui rend la "construction" hautement aléatoire.
Mais tout est possible, a dit mon "ange", ma petite voix intérieure. Tout est toujours possible. Rien n'est acquit pour "toujours", sur cette terre.
Tout change, tout bouge, parce que nous n'allons pas tous dans le même sens. La barque chavire, puis retrouve un certain équilibre, puis chavire à nouveau. C'est le chaos.
Cependant, à l'intérieur de chaque être, se trouve un refuge où tout est calme. Là, la quête de Dieu se termine. Il reste à mettre en pratique.
C'est l'histoire de toute une vie que de mettre en pratique ne serait-ce que l'amour. Un très très très beau travail quand même Wink

par Joe Dalton Lun 16 Juin 2014 - 13:09

Zarbitude a écrit:Dans le cas de l'exercice que je te propose, il s'agit de te préparer "intérieurement". Ca veut dire "sentir" que tu as envie de faire cet exercice. Si tu le sens, tu vas le faire.

Cette préparation intérieure prend l'apparence d'un combat intérieur, entre l'envie d'avancer et la peur qui s'accroche rudement, qui ne veut pas s'en aller et qui me dit que c'est risqué, qui me rappelle que ce n'est pas bien de vouloir avancer quand les autres (= la famille) restent dans le brouillard.
Hier et ce matin, j'ai passé du temps sur le fil de MidiDouze consacré à la honte toxique et j'en suis tout retourné ! La mauvaise image que j'ai encore de moi (c'est moins pire que ça n'a été) me fait croire que je ne le vaux pas. Il est temps que quelque chose change

par Zarbitude Lun 16 Juin 2014 - 13:16

Il y a deux énergies primordiales : la peur et l'amour.
Il faut choisir. On ne peut servir deux maîtres Wink

Bien des gens disent : je ne sais pas choisir.
Ne pas choisir, c'est choisir.
On n'a pas trop le choix Wink

par Zarbitude Lun 16 Juin 2014 - 13:19

Ou encore : fais le premier pas POUR ta famille

par Joe Dalton Lun 16 Juin 2014 - 21:22

Zarbitude a écrit:Ne pas choisir, c'est choisir.

C'est un choix par défaut

Zarbitude a écrit:Ou encore : fais le premier pas POUR ta famille

Le premier pas, je le ferai pour MOI, si ma famille en bénéficie par la suite, ce sera parfait pour moi.
J'ai bien envie de faire ce premier pas

par Zarbitude Lun 16 Juin 2014 - 22:40

Joe Dalton a écrit:
Zarbitude a écrit:Ne pas choisir, c'est choisir.
C'est un choix par défaut

Oui, c'est choisir de ne pas choisir

Zarbitude a écrit:Ou encore : fais le premier pas POUR ta famille
Le premier pas, je le ferai pour MOI, si ma famille en bénéficie par la suite, ce sera parfait pour moi.
J'ai bien envie de faire ce premier pas

Tu ne seras pas seul. Des tas "d'anges" t'accompagnent. Surtout le tien

par Joe Dalton Mar 17 Juin 2014 - 7:59

Ca fait bizarre de se sentir "entouré" ainsi, j'ai pas l'habitude (mes parents m'ont toujours soutenu, heureusement, mais le contexte n'était pas toujours très favorable pour moi).
C'est bête, mais je croyais que mon ange m'avait perdu de vue Embarassed

par Zarbitude Mar 17 Juin 2014 - 8:15

Joe Dalton a écrit:Ca fait bizarre de se sentir "entouré" ainsi, j'ai pas l'habitude (mes parents m'ont toujours soutenu, heureusement, mais le contexte n'était pas toujours très favorable pour moi).
C'est bête, mais je croyais que mon ange m'avait perdu de vue

Comme tu t'en doutes, c'est le contraire. C'est nous qui le perdons de vue.
Nous ne prêtons pas attention à "ce qui vient de l'intérieur" parce que pendant tout un temps de vie, nous portons notre attention sur tout ce qui est extérieur.
C'est nécessaire.
Nous devons grandir physiquement et pour cela, nous dépendons essentiellement de l'extérieur.
Malgré tout cet entourage, il arrive très souvent que nous nous sentions affreusement seuls.
C'est nécessaire.
Nous devons alors grandir spirituellement et pour cela, nous dépendons essentiellement de l'intérieur.
On sent qu'il y a "autre chose" et on se met "en marche" vers cette autre chose, tout comme on a appris à marcher avec son corps.
Ca prend du temps.
D'abord on exerce son corps, ensuite son esprit, ensuite son "âme" Razz

par Joe Dalton Mar 17 Juin 2014 - 8:22

Zarbitude a écrit:D'abord on exerce son corps, ensuite son esprit, ensuite son "âme"

Le corps (à l'intérieur) et l'esprit, ça doit pouvoir le faire, l'âme, c'est plus délicat: ça prendra du temps, OK, mais je ne veux pas avoir à regretter de ne pas avoir essayé

par Zarbitude Mar 17 Juin 2014 - 9:01

Petits rappels du matin, pour se sentir bien Razz

* Alors, ayant vu les différences entre ton état actuel et celui que tu désires atteindre, commence à changer consciemment tes pensées, paroles et actions, de façon à les adapter à ta vision la plus merveilleuse.

*La fonction de l'âme est d'indiquer son désir et non de l'imposer.

*L'âme conçoit, le mental crée, le corps ressent. Le cercle est complet.

*Ta vie découle de tes intentions à son égard.

*La vie est une création, pas une découverte. Tu ne vis pas chaque jour pour découvrir ce qu'il te réserve, mais pour le créer. Tu crées ta réalité à chaque minute, probablement sans le savoir.

par Mag Mar 17 Juin 2014 - 9:47

Coucou

à toustes
belle journée sous le soleil de votre coeur sunny

Merci Zarbitude : te lire me range tout là ici maintenant !!

je poste en kamikase et en spoiler mon brouillon:

et suis bien tranquille : vous saurez trouver mieux Pété de rire

par Zarbitude Mar 17 Juin 2014 - 10:49

Mag, surtout n'efface rien. J'aime trop ton cri du cœur Razz

Je reviendrai sur ton message un peu plus tard.
Tenter de partager......c'est si bon Razz

par Invité Mar 17 Juin 2014 - 18:56

Spoiler:

par Zarbitude Mar 17 Juin 2014 - 21:14

Bonsoir Mag et tous,

Je voulais revenir sur ton partage, bien évidemment en qualité d'INFP Wink

La conscience de soi comme "résidu", ca me parle beaucoup.
Une énergie résiduelle qui peut être vue comme le Soi. Quelque chose qui sait tout, une mémoire ancestrale.
J'ai depuis longtemps l'intuition que ma vie actuelle est le résultat d'un choix que j'ai fait lorsque j'étais dans une "autre dimension". J'ai la sensation d'être dans ce monde mais pas De ce monde. Je viens d'ailleurs.
Et cette nostalgie que je ressens depuis toujours me fait penser à E.T. qui veut rentrer "chez lui".
Je pressens que je suis venue sur terre pour accomplir la chose la plus haute et la plus noble : aimer.
Je pressens que nous sommes tous venus ici pour ca.
Evidemment, notre "aterrissage" est pénible.
Si, comme je le pense, nous sommes des âmes qui s'incarnent, le choc doit effectivement être rude.
Tellement rude qu'on en oublie qui nous sommes vraiment. La lourdeur de la matière est pénible, au début.
Mais au bout d'un temps, je peux constater que je me suis affranchie de la matière. J'en ai fait le tour et je sais maintenant comment l'alléger.
Voyager léger Wink

Alors, à mon rythme, je retourne à mes premières amours.
C'est probablement ca, le chemin de l'éveil. Je m'éveille progressivement d'une sorte de cauchemar dans lequel j'ai baigné longtemps. Je ne vois plus les choses comme avant.
Les événements sont devenus 'neutres", progressivement. Ils n'ont plus de véritable signification, à part celle que je leur attribue. Tout est relatif ici, sur cette planète. Et si la vie ne devait pas avoir de sens, alors il me reste la solution de lui donner le sens que je désire.
C'est ainsi que j'avance maintenant.
Il n'y a plus d'ennemis. Toute chose renferme quelque chose de positif qui est susceptible de m'apporter de l'aide.
Tout est là, il n'y a qu'à se servir. Le bien, le mal, tout est propice à évoluer. Bien des choses m'ont fait mal, qui maintenant me semblent nécessaire à mon cheminement. Plus de jugement, seulement des préférences.
Mais je m'emballe, là!
Je ne sais pas pourquoi je te raconte tout ca Razz

Un cri du cœur, probablement.
Il voulait, le bougre, crier avec le tien Razz

Grand bien vous fasse!

par Zarbitude Mar 17 Juin 2014 - 21:17

Keelah se'lai a écrit:
Spoiler:

Raconte-moi, ma Belle! En MP si tu préfères.
Je suis là pour toi.

par Invité Mer 18 Juin 2014 - 8:14

Je t'envois un mp.... veux pas polluer ce fil
Merci

par Joe Dalton Mer 18 Juin 2014 - 8:58

Zarbitude a écrit:Je pressens que je suis venue sur terre pour accomplir la chose la plus haute et la plus noble : aimer. Je pressens que nous sommes tous venus ici pour ca. Evidemment, notre "aterrissage" est pénible.

Pour ma part, j'ai mal atterri, atterré par ce qui a été jusqu'à présent une incapacité à m'adapter à cette planète.
Pour Zarb' et celles et ceux qui passeront par ici

Présentation de Zarbitude - Page 6 Bonne_journee03

Présentation de Zarbitude - Page 6 Bonne_journee03

par Zarbitude Mer 18 Juin 2014 - 9:38

Merci Joe!
Elle le sera....elle l'est en réalité....si je choisis consciemment de la voir ainsi.
Ainsi sera la tienne aussi Wink

par Zarbitude Mer 18 Juin 2014 - 9:40

Keelah se'lai a écrit:Je t'envois un mp.... veux pas polluer ce fil
Merci

C'est comme tu préfères, ma Belle.
Mais jamais, au grand jamais, tu ne pollueras ce fil, j'en suis certaine.
Ici, nous partageons ce qu'il y a de bien et de moins bien dans nos vies.
Il n'y a pas de "mal" Wink

par Mag Mer 18 Juin 2014 - 9:53

Coucou

Me faut prendre le temps de poser mes "pates de mouche" : ces truc là "les mots écrits" ça s'appelle je crois Pété de rire

tant "la synchronicité" comme Jung appelle ce merveilleux don de pouvoir attirer les liens en résonance avec son coeur, - et aussi de pouvoir les "perce""voir" ...
entre hier à l'endormissement et ce matin au réveil fut profonde et riche !!
C'est agréable quand tu écris à ma place Zarbi Wink

quand Joe y met le grain de sel, et Keelah se'lai son discret appel à l'aide... Un ange

Pas de panik les Z'amis Wink

nous sommes sous des orages electromagnétiques qui nous perturbent le cerveau là où c'est pas rangé depuis la dernière pleine lune...

c'est le moment de cultiver son jardin intérieur : sous la friche il y a des fleurs parfumées et des fraises au gout sauvage
la planète n'est pas notre ennemie mais notre maternelle accompagnatrice pour ce voyage un peu biZare entre les mémoires, en plus sans mode d'emploi Wink

l'est caché !
au milieu de la poitrine à l'intérieur !

y respirer délibérément un tout petit bout de joie vécue, un tout petit bout de gratitude à chopper dans notre vie ne serais ce que pour une miette qui nous à calmé la faim, une main virtuelle qui se tend et caresse notre aura, un sourire d'une boule jaune toute bête qui tend un bouquet tout couillon Pour Toi

et c'est reparti pour un tour de dessin libre même mouillé de larmes parfois,
ça lave bien les larmes Very Happy

pi des fois ça fait loupe et donne de nouvelles inspirations...
je le sais c'est tout Pété de rire

Belle journée à vous dans vos mondes même si...
C'est pas la danse des canards c'est le vol des ET au dessus d'un nid de coucous au printemps perturbé...
c'est radio londres un matin de bombardement dans la mémoire de mes ancêtres...
c'est des gens qui souffrent en ce moment des "faire l'autruche" de grosses machines sensées nous gouverner...

non merci mon kayac je le gouverne moi même et je vais de ce pas règler une fois pour toute un bon gros désordre dans ma vie : c'est toujours ça de gagné pour l'envol de la conscience et ma boussole interne Wink

par Zarbitude Mer 18 Juin 2014 - 9:58

Il ne s'agit pas de savoir "pourquoi se lancer dans un tel voyage".
Nous avons déjà commencé.
Nous l'avons fait dès le premier battement de cœur.
Il s'agit de savoir : Est-ce que je désire parcourir cette voie, consciemment ou inconsciemment?

Pour ma part, je désire le faire consciemment.
Mais c'est quoi " consciemment"?
Comment on fait?
Mon petit truc à moi, c'est d'être consciente de chacune de mes pensées.
Que veulent-elles me dire?
C'est aussi être consciente de chacune de mes paroles.
Qu'est-ce que je veux vraiment dire à ceux qui croisent ma route?
Et c'est aussi être consciente de chacun de mes actes.
Qu'est-ce que je désire vraiment accomplir pendant que je suis ici et maintenant?

Je suis traversée constamment par un flot de pensées. Quelle est celle qui embellit ma vie?
Quelle est celle qui m'interpelle le plus?
Je choisis.
Je choisis consciemment.
C'est ce que je fais, au milieu de ce continuel dialogue avec moi-même.
Je crois que le choix est une chose merveilleuse. La possibilité de choisir.
Tout comme je choisis les aliments que je vais manger, les vêtements que je vais porter, la musique que je vais écouter, les paroles que je vais prononcer, les actes que je vais poser, les pensées qui vont m'aider.
Ainsi, progressivement, je vais m'habituer au bonheur!
Les petits bonheurs sont tellement nombreux Wink

Il est bon de commencer par eux.
C'est une manière de réveiller notre véritable nature qui est joie, bonheur, sagesse, abondance.
Tout cela est de notre propre responsabilité.
Je désire participer activement et consciemment à mon bonheur Wink

Je choisis le bonheur.
Mais qui ose faire ca?
Oui, en effet, c'est osé Razz

Je nous aime!

par Zarbitude Mer 18 Juin 2014 - 10:08

C'est presque magique en effet, cette synchronicité. J'adooooooore !
Mon message précédent, posté juste après le tien.....on dirait le même, écrit par deux personnes Wink

Notre jardin intérieur est tellement riche. Ca me bouleverse parfois, ca me donne le vertige!
Comme si l'univers tout entier était contenu en lui.
Je sais que c'est ca, en plus!
La goutte d'eau de mer est comme l'océan.
Je suis comme la Vie.
Je suis la Vie.
Et c'est riche.....très riche!
Et la gratitude......la plus belle prière qui soit!
Remercier pour tous les petits bonheurs, c'est une manière très efficace d'en attirer d'autres.
Une fois que le système est enclenché, il s'auto-alimente.
Ca aussi, c'est époustifiant Razz

par Joe Dalton Mer 18 Juin 2014 - 11:47

C'est tellement beau ce que tu écris, Zarb' que l'orage émotionnel qui agite en permanence mon cerveau a déclenché l'inondation intempestive de mes yeux Merci !

par Zarbitude Mer 18 Juin 2014 - 12:24

Ca, c'est ce que j'appelle un bon nettoyage de printemps, dis donc Very Happy

Etre touché, ressentir nos émotions et les accueillir pour ce qu'elle sont : de l'énergie en mouvement ( in English : E-motion ).
La paix t'accompagne. La paix est ta compagne Wink

Ressens-là aussi, dans ces moments de tumultes.
C'est un peu ca, l'équilibre du yin et du yang.
Une 'tite chanson pour adoucir ta peine......

par Fabiano Mer 18 Juin 2014 - 13:02

Un ptit coucou à tous en passant.

Content de voir que ma chère Zarbi vous dorlote pcq moi j'ai vraiment pas le temps là. Je pense à vous mais je suis "dans un grand tournant de ma vie", du genre qui requiert toute mon attention pour ne pas le louper.

Gros bisous à toutes et tous Very Happy

F.

par Ise Mer 18 Juin 2014 - 13:09

Zzzzzzzzzzzzzz

Zaaaaaaa

Zarrrrrrrrrr

Zarbbbbbbbbbb

Zarbitude

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par Invité Mer 18 Juin 2014 - 15:11

Spoiler:

Whaou belle pensée Ise! Very Happy

par Mag Mer 18 Juin 2014 - 15:34

Le pire c'est que je sais ce que je dois faire mais j'ignore comment....

Ben déjà en posant des questions : comment puis je faire... ?
à la place des pointillés tu met ce que tu sais
Ce que je t'écris là à l'air tout bête mais comme je vis une crise pareille depuis un moment je sais qu'en ne gardant pas dans ma tête le patakes émotionomental qui s'accumule je reprend mes vieux bâtons de marche :
1 élever mon niveau d'énergie vitale par une discipline de vie : j'ai par exemple recommencé à manger, pris du chlorure de magnésium,
2 capter l'énergie subtile en la sélectionnant haut niveaux :soigne l'endormissement et le réveil, en respirant et y posant mes intentions du coeur,
3 éloigné le négatif pour le regarder en face : fait des schémas heuristique de tout ce qui rode en moi, parlé tout haut toute seule plutôt que de pleurer que j'ai pas d'amis pour m'entendre, supprimé mes propres attitudes et interdit d'entrer en moi tout ce qui me bouffe le foie et la foix
... dans la ville de Foi sans queue ni lois tralallala clown

...
en le confiant tout simplement comme mon problème du moment à mon coeur dont j'ai découvert avec étonnement l'intelligence !
c'est tout bête mais au fil des jours ça commence à donner des fruits et en plus comme pour toi je trouve ici sur ce forum des résonances qui viennent ajouter à la dynamique
cyclops

En t'écrivant là j'ai eu par exemple "une petite voix qui m'a fait voir" que tu ne pourrai pas comprendre ce que je t'écris à moins de changer de perspective, et il me vient ensuite le ressenti que j'ai eu quand j'ai commencé à regarder le fond au lieu du dessin que je faisais tout en continuant ce même dessin sans regarder mon crayon...
ou copier une image en la dessinant mais en mettant le modèle à l'envers ?
As tu lu Dessiner avec le cerveau droit de Betty Edward le tome 1 ? c'est là que j'ai connu ces exercices qui me font le même mouvement interne que de résoudre une problématique coinçée comme j'ai et comme je te dis que je fais...

par Invité Mer 18 Juin 2014 - 15:49

Merci Mag pour ta réponse elle me fait du bien Smile

Alors pour poursuivre voici ce qui ce passe lorsque je me dis "que puis je faire pour (...)?" Souvent mon cerveau se bloque j'essais de prendre du recule au lieu de lutter mais rien y fait...
Deplus cela fait 2 mois que j'essais peniblement d'adopter une discipline de vie.... Sans succes...
Le 2 effectivement je ne le comprends pas

Non je n'ai pas lu ce livre je vais regarder

Encore merci Smile

par Mag Mer 18 Juin 2014 - 16:30

voici ce qui ce passe lorsque je me dis "que puis je faire pour (...)?" Souvent mon cerveau se bloque j'essais de prendre du recule au lieu de lutter mais rien y fait...

voilà le langage du bon sens, de ton bon sens : le cerveau se bloque parcequ'il n'a pas la réponse là, ça veux dire que la réponse est ailleurs
ton corps d'indique : prendre du recul
ressent toi là maintenant dans la position ou tu es,
ok?
maintenant recule
et ressent ce que ça te fait
et recommence plusieurs fois tranquilement
je suis persuadée que tu vas comprendre

il y a un autre point de vue à partir de l'endroit où tu es quand tu as reculé,
le point 2 consiste en entretenir cet endroit
autrement dit dans cet endroit le cerveau n'est plus bloqué sur une problématique qui tourne en rond en tension, mais peut se détendre et laisser d'autres circuits sensations, sentiments mettant à l'aise, intuitions s'occuper de ta question
est ce plus clair ?

edit j'ajoute 2 mois cela fait environ ? il faut au moins 3 mois pour qu'un changement effectif se fasse sur un terrain abîmé
tu peux décomposer ce temps comme suit (de mémoire)
24h
3 jours,
3 semaines
3 mois
6 mois
1 an
6 ans
etc tiré de mon expérience de sevrage de l'alcool ou de changements alimentaires
issu des alcooliques anonyme et de la macrobiotique, mais on peu trouver ça ailleurs ce sont des rythmes physiques logiques que j'ai trouvé chez les orientaux
ce qu'il faut retenir c'est qu'un tout petit pas ne sera jamais perdu si tu le fais régulièrement et agrandit peu à peu ton nombre de pas au fur et à mesure que tu est assurée sur le premier Very Happy

par Zarbitude Mer 18 Juin 2014 - 19:43

Fabiano a écrit:Un ptit coucou à tous en passant.

Content de voir que ma chère Zarbi vous dorlote pcq moi j'ai vraiment pas le temps là. Je pense à vous mais je suis "dans un grand tournant de ma vie", du genre qui requiert toute mon attention pour ne pas le louper.

Gros bisous à toutes et tous
F.

Il faut toujours ralentir dans les tournants Wink

Big bisous

par Zarbitude Mer 18 Juin 2014 - 19:45

Ise a écrit:Zzzzzzzzzzzzzz

Zaaaaaaa

Zarrrrrrrrrr

Zarbbbbbbbbbb

Zarbitude

B Ise Ma Ise Bisous

J'adore les pensées Razz

par Zarbitude Mer 18 Juin 2014 - 20:03

Keelah se'lai a écrit:
Spoiler:

Tu as attrapé la maladie "du temps"....Tout s'obscurcit!
Je connais ca, c'est affreux, et très contagieux!
C'est très bizarre le temps. J'ai remarqué un ou deux trucs à son sujet : lorsqu'on ne le prend pas, il s'échappe! Sale temps!
C'est très difficile d'en gagner.
Tu t'arrêtes un instant et soudain, il s'arrête aussi.
Surtout si dans ces petits moments de répit, tu écoutes ce qui vient de l'intérieur. Ce faisant, tu l'apprivoises.
Lorsque je fais ca, j'entends ma petite voix intérieure qui me dit : timing parfait! Ca me fait rire à chaque fois. Je dédramatise.
Tout semble alors "couler de source". C'est le cas de le dire.
Pour atteindre la source en toi, il est nécessaire de rester tranquille. Tran-qui-lle....
Des tas de gens courent dans tous les sens, font des tas de trucs pour la trouver alors qu'elle est là, dans le silence et le calme.
Ne bouge pas. C'est très bien! C'est exactement ca qui est adéquat....si tu en profites pour écouter.
Maintenant, tu sais "comment" faire Wink

par Invité Mer 18 Juin 2014 - 22:45

Oh Oh merci les filles ce sont de beau présent j'ai eu une journée riche aujourd'hui!
Mag il parait que j'ai un "beau" cerveau droit mais on ma surtout appris a utiliser le gauche ^^"
J'ai vu un résumé du livre et sa décri beaucoup ma façon de dessiner ainsi que mes point de blocage...
Zarbi, rester face a soi c'est.... déroutant.... Je me sens perdue dans des "voiles noirs".... une ignorance...?
Bon je conserve mon ange de la mort jusqu'a guérison Wink

par Zarbitude Mer 18 Juin 2014 - 23:31

Keelah se'lai a écrit:Oh Oh merci les filles ce sont de beau présent j'ai eu une journée riche aujourd'hui!
Mag il parait que j'ai un "beau" cerveau droit mais on ma surtout appris a utiliser le gauche ^^"
J'ai vu un résumé du livre et sa décri beaucoup ma façon de dessiner ainsi que mes point de blocage...
Zarbi, rester face a soi c'est.... déroutant.... Je me sens perdue dans des "voiles noirs".... une ignorance...?

Je parierais plus pour un manque de pratique qui ferait que ......tu t'ignores, ce qui expliquerait les voiles noirs.
On a souvent peur de trouver des "cadavres dans le placard" alors on ne veut pas aller voir. Qu'en penses-tu ?

Bon je conserve mon ange de la mort jusqu'a guérison

par Joe Dalton Mer 18 Juin 2014 - 23:39

Pour ma part, je pense qu'une fois de plus, tu as vu juste Zarb' Impec !

Il y a la peur des "cadavres dans le placard" et celle de ce qui nous amènerait à sortir de notre train-train habituel et quotidien

par Zarbitude Jeu 19 Juin 2014 - 8:28

C'était mon cas aussi Joe! Enfin, je dis "c'était" mais l'histoire n'est pas finie Wink

Il y a certainement des tas de choses que je vais encore "découvrir" à mon sujet, au sujet de la vie et au sujet des "autres".
En réalité ( la mienne ), ca devient passionnant, une fois que le premier pas est franchi.
C'est un engrenage. La peur s'estompe.
Il y a un seul "ennemi": la peur.
Les pensées enracinées dans la peur produisent des manifestations sur le plan physique. Les pensées enracinées dans l'amour en produisent d'autres.
Tout cela est question d'objectif qu'on se fixe.
Ai-je envie de continuer à manifester des pensées de peur?
Pour ma part je dis haut et fort : NON! C'est le "premier pas"
L'acte de résister à une chose lui donne vie. Plus on résiste, plus on rend réelle cette chose, peu importe ce à quoi on résiste.
Ne pas résister à la peur....l'accueillir, la reconnaitre. Elle se calme.
Elle a besoin d'être reconnue, acceptée, car elle a des choses importantes à nous dire.
Il en va ainsi de tous les sentiments.
Reconnaître....connaître à nouveau.... Re-connaître.
C'est une toute nouvelle vie qui peut alors commencer Very Happy

Je n'ai que deux ennemis : la peur et les poils Razz

Non mais sans blagues, c'est pas des choses inutiles, ca ? lol!

par Invité Jeu 19 Juin 2014 - 8:53

Coucou

Zarbi tu as raison et Joe aussi Smile

Comment faite vous quand la peur est si envahissante qu'elle vous paralyse ou vous ordonne de fuir? Et je ne parle pas de lutte vraiment la regarder en face....

par Ise Jeu 19 Juin 2014 - 9:21

Bizour Tous Un ange

Bizour Keelah Long hug

Je ne prends pas la place du maître, je te dis juste comment j'ai fait, OK ?
D'abord j'ai été longtemps sans peur (que je croyais...)
Un jour j'ai compris que j'avais peur (c'est ton jour)
Eh bien j'ai fui fui fui. J'ai attendu. J'ai laissé couler le temps en douceur, pour moi, sans aucune agression. Je me suis entourée de coton. La pensée peur revenait de moins en moins.
Un jour la pensée peur associée à certains événements a disparu, il est resté juste une question : et si... aujourd'hui... ça me ferait quoi ? Alors comme je suis très curieuse je suis allée au devant. J'ai applaudi : le peur avait définitivement disparu... Approuve

par Mag Jeu 19 Juin 2014 - 9:46

Respirer ! respirer! respirer !
La souffler au dehors par la bouche et inspirer du lumineux pour soi par le nez,
bouger, marcher, danser, chanter, aller crier dehors dans un coin isolé,
petit à petit la laisser se dire,

parfois ce sont des peurs communes à tous comme le décrivent Joe et Zarbi qui sont simplement la peur de se retrouver à traverser cette zone d'ombre qui veut nous faire croire qu'elle est nous,
se désidentifier est la clé ainsi que d'installer en soi l'attention au témoin interne bienveillant et aimant relié à l'espace des possibles, à l'espace dit vain, à la force de Vie qui coule en nous...
l'ambiance interne à installer est : même si j'ai peur (on peut ajouter ce que l'on a trouvé comme peur) je m'aime et je m'accepte inconditionellement comme la "gymnastique" de l'EFT me l'a apprise (c'est génial ce truc !)
se constituer une bonne boite à outils personnelle avec ce qui marche pour nous
pour les crises de panique, perso je prend systématiquement du chlorure de magnésium sous forme d'une cuillère de "nigari" dans un litre d'eau,
la peur est contagieuse ne pas l'oublier et en ce moment il y a beaucoup de peur installée artificiellement sur la planète...
la peur une fois traversée rend fort !

la peur est aussi une alliée elle permet de faire face aux dangers sans se mettre la tête dans le sable ou dans les drogues médicamenteuses ou autres alcools
tout dépend de son propre contexte de vie et ça pour ceux qui ont du mal avec les implicites comme moi ça demande de sortir de sa zone de confort pour comprendre les autres...
une vie sans soucis concernant la vie sur terre qui actuellement est conditionnée à l'argent ne met pas la personne dans le même panier que ceux qui vivent avec la peur de se retrouver à la rue et de ne pas pouvoir se nourrir ou d'être attaqués...

bon gros bizoux à toustes
(je passais juste en coup de vent et en mode "pattes de mouche pas Bzzz" (ref: la mouche Bzz des schtoumphs noirs la première bd de la série !)
mais néanmoins brouillonne (ce média me gonfle mais j'ai pas autre chose pour le moment et mon contexte...)

suis super contente Keelah que tu trouve ton bonheur avec Betty E. son bouquin est super pour une artiste, mais pas que... et tous vos pas en avant m'encouragent pour les miens, merci !!!!

Un ange

Belle journée à tous et toutes et Tout même si...
sunny

par Joe Dalton Jeu 19 Juin 2014 - 12:03

Mag a écrit:la "gymnastique" de l'EFT me l'a apprise

Kézako?

Zarbitude a écrit:Non mais sans blagues, c'est pas des choses inutiles, ca ?

La peur, je suis d'accord avec toi, le tout d'arriver à s'en désencombrer.
Les poils, ça protège du froid en hiver, c'est pas juste quelque chose d'inesthétique; y'a des ours qui errent sur le forum, pose-leur la question Wink

par Zarbitude Jeu 19 Juin 2014 - 12:59

Keelah se'lai a écrit:Coucou
Zarbi tu as raison et Joe aussi
Comment faite vous quand la peur est si envahissante qu'elle vous paralyse ou vous ordonne de fuir? Et je ne parle pas de lutte vraiment la regarder en face....

Là je dirais que tu as la réponse à ta question....Regarder en face, ne pas tourner le dos à ton ressenti de peur. Ensuite, l'identifier.
Ise a bien résumé ma pensée : une peur est souvent issue du passé. Elle nait aussi d'une projection inappropriée dans le futur.
Dans le passé ( enfance, adolescence ), nous avons mis en place, souvent inconsciemment, des protections. Réactions à diverses peurs.
Ces mécanismes de protection doivent être identifiés, ensuite la question c'est : sont-ils toujours d'actualité? Qu'est-ce qui m'a fait peur à l'époque?
C'est ainsi qu'on apprend à se connaitre, tels que nous sommes aujourd'hui. Les résultats de nos choix passés.
J'ai remarqué que la vie me met régulièrement en face de mes peurs. Des événements se produisent, qui reflètent des conditions similaires du passé.
Ce sont autant d'occasions de revisiter nos peurs anciennes. Des occasions, voilà ce que fait la vie. Elle donne toujours des occasions d'évoluer, de se transformer.
C'est ainsi que nos peurs peuvent avoir une occasion de disparaitre, en les identifiant, en les reconnaissant, alors qu'avant, on se contentait de réagir à un événement traumatisant.
Etre paralysé de peur n'est qu'une occasion parmi d'autres de s'arrêter et de regarder, analyser, ressentir.
Et puis il y a la peur "salutaire", qui nous pousse à sauver notre vie. Fuir pour sauver sa vie.
Dans tous les autres cas : s'arrêter et regarder, analyser, ressentir.

par Zarbitude Jeu 19 Juin 2014 - 13:02

Joe Dalton a écrit:
Mag a écrit:la "gymnastique" de l'EFT me l'a apprise
Kézako?

Zarbitude a écrit:Non mais sans blagues, c'est pas des choses inutiles, ca ?
La peur, je suis d'accord avec toi, le tout d'arriver à s'en désencombrer.
Les poils, ça protège du froid en hiver, c'est pas juste quelque chose d'inesthétique; y'a des ours qui errent sur le forum, pose-leur la question

EFT : Emotionnal Freedom Technique. Très chouette....à tester.

Hahahah, Joe, j'adore ton humour. Vrai de vrai! Promis juré! J'aimerais bien avoir le même Razz

Mais voilà, chuis pas un ours... et j'aime pas les poils, sur moi.

par Joe Dalton Jeu 19 Juin 2014 - 13:28

Zarbitude a écrit:Ise a bien résumé ma pensée : une peur est souvent issue du passé. Elle nait aussi d'une projection inappropriée dans le futur.

Chui bien d'accord Approuve

. Il faut pouvoir retrouver "l'acte de naissance" d'une peur pour mieux pouvoir y mettre fin et ne pas avoir peur de le faire (ce qui a tendance à être mon cas)

Zarbitude a écrit:EFT : Emotionnal Freedom Technique. Très chouette....à tester.

du renseignement

Zarbitude a écrit:Mais voilà, chuis pas un ours.

Et j'en suis un! Pratique en hiver, mais mortel pour les filles Crazy

par Zarbitude Jeu 19 Juin 2014 - 20:48

Je sais plus qui a inventé le rasoir Razz

par Joe Dalton Jeu 19 Juin 2014 - 21:19

Certainement pas les membres de ZZ Top Wink

Présentation de Zarbitude - Page 6 ZZ-TOP1

par Zarbitude Jeu 19 Juin 2014 - 21:53

Gillette les avait devancés mais n'a pas réussi à les convaincre de couper leurs barbes.
Un million de dollars quand même!
Et dire que moi, j'le fais gratis Razz

par Invité Jeu 19 Juin 2014 - 22:09

Merci à vous....
et je désolée de ce dérangement pale

par Zarbitude Jeu 19 Juin 2014 - 23:04

Sur ce coup là, tu n'as pas bien regardé....y'a pas de dérangement Razz

par Joe Dalton Ven 20 Juin 2014 - 8:08

Si je veux me faire raser grave, j'écoute un discours politicien Very Happy