Pas de panique ... respire .

+2
LhaleeTreize
Red Moon
6 participants

Aller en bas

Pas de panique ... respire . Empty Pas de panique ... respire .

Message par Red Moon Ven 30 Oct 2015 - 12:04

.


Dernière édition par Red Moon le Lun 21 Déc 2015 - 0:12, édité 1 fois (Raison : Personnelle ...)
Red Moon
Red Moon

Messages : 78
Date d'inscription : 24/09/2015
Age : 52
Localisation : Proche de la Terre, mais loin du Monde

Revenir en haut Aller en bas

Pas de panique ... respire . Empty Re: Pas de panique ... respire .

Message par LhaleeTreize Ven 30 Oct 2015 - 16:21

Une très belle présentation et un très beau témoignage Red Moon.

Je te souhaite la bienvenue parmi nous et j'espère que tu trouveras ici quelques réponses.

Prend soin de toi Smile

_________________
Turritopsis Nutricula
https://fr.wikipedia.org/wiki/Turritopsis_nutricula
LhaleeTreize
LhaleeTreize

Messages : 987
Date d'inscription : 10/10/2014
Age : 36
Localisation : Dans mes chaussures en général.

Revenir en haut Aller en bas

Pas de panique ... respire . Empty Re: Pas de panique ... respire .

Message par Invité Ven 30 Oct 2015 - 16:32

Bienvenue !!! Bravo pour ton courage !

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Pas de panique ... respire . Empty Re: Pas de panique ... respire .

Message par Fab. Fabrice Ven 30 Oct 2015 - 23:51

Bienvenu

Merci, me reconnaisant en tes traits, tu me montre un peu à quel carcan j'ai pu échapper, déduis-en que s'en échapper est une événtualité  possible
Fab. Fabrice
Fab. Fabrice

Messages : 1328
Date d'inscription : 13/06/2015
Age : 55
Localisation : Entre Moules-Frites et Huitres-Melon

Revenir en haut Aller en bas

Pas de panique ... respire . Empty Re: Pas de panique ... respire .

Message par Nicoco Sam 31 Oct 2015 - 12:12

cheers  Bienvenue sur le forum !

Peut-être que des petites choses par ici pourront t'intéresser dans ta démarche ? Courbette


Dernière édition par Nicoco le Sam 31 Oct 2015 - 13:03, édité 1 fois
Nicoco
Nicoco

Messages : 4321
Date d'inscription : 16/09/2009
Age : 60
Localisation : Paris

Revenir en haut Aller en bas

Pas de panique ... respire . Empty Re: Pas de panique ... respire .

Message par verone81 Sam 31 Oct 2015 - 12:46

Bonjour, je crois qu'on est dans le même état d'esprit nous deux et j'ai une génitrice également comme la tienne... c'est difficile
verone81
verone81

Messages : 177
Date d'inscription : 29/10/2015
Age : 43
Localisation : Réunion

Revenir en haut Aller en bas

Pas de panique ... respire . Empty Re: Pas de panique ... respire .

Message par Red Moon Dim 1 Nov 2015 - 9:26

Bonjour du matin, merci pour votre accueil, Smile

LhaleeTreize J'ai déjà trouvé pas mal de réponse, et surtout compris que je cherchais dans la mauvaise direction, maintenant il me sera plus "simple" de trouver le bon chemin

Marc Aurele Merci, je vais essayer de rester courageuse et rester hors de ma bulle un peu plus longtemps.

Fab. Fabrice Je suis un génie de l'évitement, de la fuite en avant, mais maintenant c'est assez et je vais faire front, et même si cela doit me prendre un peu de temps je sortirais de ce carcan, détruire et reconstruire est une habitude chez moi mais cette fois ci je reconstruirais un MOI VRAI

Nicoco Merci pour le lien, je n'ai fait que lire le post en diagonale pour l'instant mais il va falloir en effet que je penche sur cette théorie, c'est très intéressant et devrais répondre à pas mal de mes interrogations et m'apporter des solutions.

verone81 Merci pour ton message, c'est vrai que ce fut difficile, mais il faut aller de l'avant maintenant Smile , je sais c'est facile à dire, mais on peut le faire et on le doit afin de briser cette chaîne incessante d'action qui mène chez moi, à mon immobilisme et à la destruction.
Red Moon
Red Moon

Messages : 78
Date d'inscription : 24/09/2015
Age : 52
Localisation : Proche de la Terre, mais loin du Monde

Revenir en haut Aller en bas

Pas de panique ... respire . Empty Re: Pas de panique ... respire .

Message par Red Moon Dim 1 Nov 2015 - 9:41

*


Dernière édition par Red Moon le Ven 1 Jan 2016 - 0:03, édité 1 fois
Red Moon
Red Moon

Messages : 78
Date d'inscription : 24/09/2015
Age : 52
Localisation : Proche de la Terre, mais loin du Monde

Revenir en haut Aller en bas

Pas de panique ... respire . Empty Re: Pas de panique ... respire .

Message par Red Moon Dim 1 Nov 2015 - 20:08

*


Dernière édition par Red Moon le Ven 1 Jan 2016 - 0:03, édité 1 fois
Red Moon
Red Moon

Messages : 78
Date d'inscription : 24/09/2015
Age : 52
Localisation : Proche de la Terre, mais loin du Monde

Revenir en haut Aller en bas

Pas de panique ... respire . Empty Re: Pas de panique ... respire .

Message par verone81 Dim 1 Nov 2015 - 20:23

Plus facile à dire qu'à faire pour moi Red Moon
verone81
verone81

Messages : 177
Date d'inscription : 29/10/2015
Age : 43
Localisation : Réunion

Revenir en haut Aller en bas

Pas de panique ... respire . Empty Re: Pas de panique ... respire .

Message par Red Moon Dim 1 Nov 2015 - 20:39

*


Dernière édition par Red Moon le Ven 1 Jan 2016 - 0:04, édité 1 fois
Red Moon
Red Moon

Messages : 78
Date d'inscription : 24/09/2015
Age : 52
Localisation : Proche de la Terre, mais loin du Monde

Revenir en haut Aller en bas

Pas de panique ... respire . Empty Re: Pas de panique ... respire .

Message par verone81 Dim 1 Nov 2015 - 20:45

Pour être un fardeau, c'est un fardeau ...
verone81
verone81

Messages : 177
Date d'inscription : 29/10/2015
Age : 43
Localisation : Réunion

Revenir en haut Aller en bas

Pas de panique ... respire . Empty Re: Pas de panique ... respire .

Message par Invité Dim 1 Nov 2015 - 23:46

Toc toc, peut-on rentrer un peu dans ta bulle ?

J'ai envie de relever cette phrase

J’ai toujours pensé que la souffrance que je ressentais été dû uniquement à la maltraitance dont j’avais été victime et pas du fait de ma « différence », mais je commence à comprendre en parcourant ce site et en lisant vos nombreux posts que je me trompe

Je ne suis pas si sûre que toi que tu te sois trompée. Comment grandir sereinement quand on n'est pas soutenu, quand on nous écrase, méprise ? En plus en étant très sensible, ça ne peut qu'avoir un impact sur la façon dont tu vas construire ton rapport aux autres.
Tu sembles avoir une sacré personnalité de battante.
Vois-tu toujours ta mère aujourd'hui ?


Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Pas de panique ... respire . Empty Re: Pas de panique ... respire .

Message par Red Moon Lun 2 Nov 2015 - 4:02

*


Dernière édition par Red Moon le Ven 1 Jan 2016 - 0:04, édité 2 fois (Raison : Personnelle ...)
Red Moon
Red Moon

Messages : 78
Date d'inscription : 24/09/2015
Age : 52
Localisation : Proche de la Terre, mais loin du Monde

Revenir en haut Aller en bas

Pas de panique ... respire . Empty Re: Pas de panique ... respire .

Message par Boitachat Lun 2 Nov 2015 - 9:09

Red Moon a écrit: Je suis un génie de l'évitement, de la fuite en avant, mais maintenant c'est assez et je vais faire front, et même si cela doit me prendre un peu de temps je sortirais de ce carcan, détruire et reconstruire est une habitude chez moi mais cette fois ci je reconstruirais un MOI VRAI

Je ne sais pas s'il faut en passer par la destruction, mais même si nous n'avons pas la même histoire, je reconnais cette impulsion. C'est important de comprendre qu'on est dans l'évitement pour pouvoir y faire face. C'est ce qui fait que ce n'est que deux ans après mon inscription sur ce forum, je décide enfin de me prendre en main.
Bravo pour la démarche !

Au plaisir de te lire sur le forum et bienvenue à toi.
Boitachat
Boitachat

Messages : 1754
Date d'inscription : 31/07/2013
Age : 44
Localisation : Au fond du couloir, à gauche de l'infini.

Revenir en haut Aller en bas

Pas de panique ... respire . Empty Re: Pas de panique ... respire .

Message par Red Moon Lun 2 Nov 2015 - 23:27

Bonsoir Boitachat merci pour ton accueil, en effet à la place de destruction je vais juste parler de reconstruction, c'est plus positif !
Red Moon
Red Moon

Messages : 78
Date d'inscription : 24/09/2015
Age : 52
Localisation : Proche de la Terre, mais loin du Monde

Revenir en haut Aller en bas

Pas de panique ... respire . Empty Re: Pas de panique ... respire .

Message par Red Moon Mar 3 Nov 2015 - 11:06

*


Dernière édition par Red Moon le Ven 1 Jan 2016 - 0:05, édité 1 fois
Red Moon
Red Moon

Messages : 78
Date d'inscription : 24/09/2015
Age : 52
Localisation : Proche de la Terre, mais loin du Monde

Revenir en haut Aller en bas

Pas de panique ... respire . Empty Re: Pas de panique ... respire .

Message par Red Moon Dim 29 Nov 2015 - 0:58

Le fait d'avoir raconté un peu mon histoire m'a permis d'avancer, je vais mieux, j'ai recommencé à avancer.

Je n'ai toujours pas pris le temps de prendre rendez vous avec la psy spécialisée zèbres dans mon coin mais je vais le faire dès que la période commerciale de Noel sera terminé, j'ai beaucoup de travail en ce moment.

J'ai lu quelques livre qui m'ont apporté déjà quelques révélations, surtout sur le fait que je dois accepter d'être HP ou THqi et arrêter de renier cette partie de moi, de penser que je suis un imposteur que l'on va montrer du doigt si j'ai le malheur de sortir de l'ombre que je me suis créée.

Doucement je ressors de ma bulle, avec prudence, je ressors enfin de chez moi sans faire de crise de panique.

Il me restera juste à me convaincre que je peux faire autre chose que le trajet bureau-maison, juste sortir de chez moi pour le plaisir de me balader.
Red Moon
Red Moon

Messages : 78
Date d'inscription : 24/09/2015
Age : 52
Localisation : Proche de la Terre, mais loin du Monde

Revenir en haut Aller en bas

Pas de panique ... respire . Empty Re: Pas de panique ... respire .

Message par Fab. Fabrice Dim 29 Nov 2015 - 8:19

déconstruction, j'aurais proposé déconstruction

Pour le plaisir, il te faut je pense détecter les zones, les façon de faire qui peuvent t'apporter, si ce n'est immédiatement le plaisir de te balader, celles qui ne te sont pas carrément désagréables. Que tu te dompte toi même en quelque solrte
Fab. Fabrice
Fab. Fabrice

Messages : 1328
Date d'inscription : 13/06/2015
Age : 55
Localisation : Entre Moules-Frites et Huitres-Melon

Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum