November's Girl and roses
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Re: November's Girl and roses
C'est tous ces vieux qui me rappellent des jeunes trucs ou alors c'est tous ces jeunes qui me rappellent des vieux trucs... toujours à vouloir le buzz
et viens pas PI sing sur mon territorial je vous fais ma choré mais le coeur y est, j'ai perdu en souplesse
Re: November's Girl and roses
The love buzz l'éclair du bourdon de la maya des mystérieuses cité du post du zèbre qui traverse, tu connais pas ? et celui qui n'est pas passage perd ses points et prend son pied en thongues. Méthode couette
Re: November's Girl and roses
cap ou pas cap itaine ? oh capitaine mon capitaine des pouets disparus mais qui z'avez des bouées
Re: November's Girl and roses
Heure hindoue, rentrer tard
Tard ou tôt, c'est comme on l'entend
Et j'ai l'idée d'une idée dans les airs
Et décoller de ce bitume et ces pavés
A fond de cale dans l'air silencieux
Oublier cette putain de pluie, la nuit est finie
Peut-être enfin demain nous appartient
Gemini, même si je n'suis rien, si j'suis personne
Gemini, un grain de poussière dans la grisaille
Gemini, un parfum qui vient de quelque part
Où les portes ne sont pas closes
Over the rainbow
Heure hindoue, rentrer tôt
Tôt ou tard c'est comme on le sent
Et j'ai l'idée d'm'élever dans l'espace
Oublier ce putain d'ennui, la nuit est finie
Je sais enfin que demain nous appartient
Gemini, même si je n'suis rien, si j'suis personne
Gemini, sortir ce matin de la grisaille
Gemini, je crois en quelque chose, quelque part
C'est sûr il y a autre chose
Over the rainbow
Heure hindoues, imprécises
Et tu voudrais que je t'emmène, alors viens
Dans la vie martienne.
Si le cosmonaute va sur Mars avec des Mars ? et que la NASA n'a pas résolu l'histoire des doubles couches, on va nager dans le caramel, les amis moi je vous le dis, l'unatique, mars'unique ?
Re: November's Girl and roses
Files un doux, files un deuze, files un deuzdoux mieux vaut filer en Idaho, que trop idéalyzée.. ou pas.
Les grands incendies de forêts | ||
1910 est l'année de référence pour les historiens quand on parle d'incendie dans les Rocheuses septentrionales. La mise en scène de la catastrophe a commencé au printemps. L'épaisseur de la neige était au-dessus de la normale dans les montagnes. Les orages se sont arrêtés fin mars, mais les pluies d'avril ne sont pas tombées. Les collines ont à peine verdi. Mai et juin ont pulvérisé les records de chaleur. Et il n'est pas tombé une seule goutte d'eau. L'épais tapis de neige a stimulé la croissance précoce de l'herbe et de la broussaille qui ont séché plus tard. Les températures très élevées ont entraîné une dramatique diminution de l'humidité des combustibles. Dès juin, le feu a commencé à éclore dans toutes les forêts des Rocheuses du nord. Au 8 août 1910, les pompiers avaient maîtrisé plus de trois mille petits feux et plus de quatre-vingt-dix grands incendies. Le 9 août, on avait informé la presse que tous les incendies étaient éteints, ou en voie de l'être. Mais, le jour suivant, la faible humidité et des vents forts les ont éparpillés. Le feu prenait partout, et une vague de flammes a traversé les montagnes en beaucoup d'endroits, depuis l'Idaho jusqu'au Montana. Les équipes ont lutté avec ardeur, et, le 19 août, on semblait avoir repris les choses en main. Mais, le lendemain 20 août, tous les démons de l'enfer se sont déchaînés. Pendant deux jours, le vent a soufflé en tempête du sud-ouest. Les rafales ont balayé tout le front du feu, depuis la frontière canadienne, au nord, jusqu'à la rivière Salmon, au sud. Les petits feux se sont transformés en grands incendies. Les pare-feu qui avaient été tenus pendant des jours se sont évanouis sous l'épouvantable conflagration. A 4 heures de l'après-midi, c'était la nuit noire devant les flammes. La chaleur des incendies et les masses énormes des gaz enflammés créaient de gigantesques tourbillons qui renversaient les arbres à l'avant des flammes. De nombreux incendies ont progressé de 50 à 80 kilomètres à travers montagnes et rivières. Les gens de cette époque ont décrit le vent comme un ouragan, mais des météorologistes pensent aujourd'hui qu'il s'agissait plus probablement d'un événement similaire au passage d'un front froid météorologique. Les incendies se sont regroupés pour former ce qui a été appelé "le grand cataclysme". Le feu a détruit de nombreuses localités le long des voies ferrées. Il a pris dans la ville de Wallace, Idaho, le 20 août, à environ 9 heures du matin. La plupart des habitants se sont enfuis vers le dépôt ferroviaire où les attendaient les trains qui les ont emmenés. D'autres trains évacuaient les habitants à l'est de Wallace pour les conduire à Missoula, dans le Montana. Mille à deux mille personnes y ont débarqué quotidiennement pendant plusieurs jours. Quelques trains se sont abrités dans un tunnel long de mille six cents mètres, et dans d'autres tunnels. Quand les réfugiés en sont sortis, ils ont trouvé des câbles brûlés et des rails tordus par une chaleur si intense qu'elle avait même consumé les manches des pioches et des autres outils jetés par les ouvriers sur les bords des voies. Dans l'Idaho, les localités d'Avery, de Grand Forks, et de St Joe Ranger Station ont brûlé. Le Montana a perdu les villes de Taft, Haugan, Henderson, et DeBorgia, et beaucoup d'autres ont été endommagées. Au total, le feu a calciné de 800 000 à 1 200 000 ha ces deux jours-là, et les vents violents ont abattu comme des allumettes de vieux peuplements de pin. Après que le vent s'est calmé, le 22 août, les incendies de 1910 ont peu progressé. Le 23 août, la pluie, et la neige à plus haute altitude, ont temporairement abattu les flammes. La semaine suivante, l'activité du feu a repris, mais quelques pompiers avaient été laissés dans l'arrière-pays pour les combattre. Le dernier jour du mois d'août a apporté une pluie généralisée, et, grâce à dieu, la saison des incendies de 1910 est arrivée à son terme. Au total, le feu a calciné 10.000 km² et les vents violents ont abattu comme des allumettes de vieux peuplements de pin. En août 2000, une nouvelle catastrophe a encore ravagé 10.000 km² dans cette même région. Les victimes Un forestier avait conduit une équipe de pompiers à la source de la rivière St-Joe dans l'Idaho. "Cela nous prit des jours de nous frayer un chemin sur des kilomètres de zone sauvage jusqu'à notre incendie, à 100 kilomètres de la voie ferrée la plus proche. Le 18 août, cet incendie a été maîtrisé par des tranchées, et tout semblait bien se passer". Par manque de ravitaillement, il a réduit son équipe de 85 à 18 hommes. Après avoir ramené les partants au camp de base, il est revenu et a trouvé le reste de sa petite équipe démoralisé. "Les étincelles sont transformées, comme par magie, en flammes qui lèchent les arbres dans une gigantesque conflagration. Un grand mur de feu arrive. De petites brindilles charbonneuses filtrent d'un ciel qui s'assombrit de plus en plus. Un rugissement lointain se fait entendre. L'incendie s'approche. La chaleur devient insupportable. Des tourbillons de vent et de flammes arrachent les arbres, les soulèvent, les projettent au loin..." Ils ont fébrilement enterré les approvisionnements et les outils, tandis que des averses de gros brandons enflammés tombaient parmi eux. "Le sifflement, le rugissement des flammes, l'écrasement et l'éclatement terribles des arbres qui tombaient étaient assourdissant, terrifiant". Pendant tout ce temps, il avait considéré "le petit torrent proche" comme un ultime refuge. "Nos vêtements trempés fumaient. Un arbre géant est tombé, coupant profondément le lit de gravier, en nous aveuglant et nous aspergeant d'étincelles et d'éclaboussures". Après ce qui leur a paru être des heures, "le hurlement et le sifflement du vent, l'éclatement des millions d'arbres abattus, et les averses d'étincelles et de brandons brûlants, se sont atténués. Le feu s'est éteint peu à peu. La messe était dite. Les hommes trempés et noirs de suie ont repris espoir. Une autre heure s'est passée et ils ont commencé à ressentir la fraîcheur de la nuit... L'aurore s'est levée dans un ciel presque débarrassé de fumée, la première fois depuis des semaines". Le jour suivant, alors qu'ils recherchaient des sacs qui manquaient, le feu les a surpris à nouveau, les obligeant à trouver refuge durant la nuit dans "une petite grotte sous une saillie de rochers où le feu s'était étouffé. Nous nous sommes assis, trempés, presque aveuglés par la fumée et les cendres... Le feu rugissait à nouveau, et dans les gorges, les arbres tombaient par centaines". Nombreux sont les pompiers qui n'ont pas pu s'échapper. Trente hommes sont morts dans l'incendie de Big Creek, tandis que d'autres ont survécu en se couchant dans l'eau froide d'un torrent minuscule. Un homme a été coincé par un arbre qui lui était tombé sur les pieds. Ses camarades, incapables de l'aider, l'ont entendu hurler, pleurer et appeler à l'aide. "Plongés dans le lit du petit ruisseau, incapables de lui venir en aide dans la fournaise épouvantable, nous entendons les pleurs et les hurlements de douleur de notre camarade, coincé par le tronc d'arbre tombé sur lui, se mordant les poings, tandis qu'il brûle à mort dans l'enfer de l'immense brasier..." A Seltzer Creek, 28 hommes ont été isolés par le feu alors qu'ils s'enfuyaient. Dix-neuf ouvriers d'une équipe de 60 hommes ont refusé de suivre leur contremaître qui les conduisait vers le salut en s'ouvrant un passage à travers le front du feu vers une zone de sécurité. Au lieu de ça, ils ont descendu la pente devant le feu, vers une cabane où ils ont cherché refuge. Quand le toit a pris feu et qu'il a commencé à s'effondrer, ils se sont rués au dehors et ils ont essayé de traverser les flammes. Ils sont tous morts, sauf un survivant qui est arrivé à St Joe, Idaho, deux jours après, en titubant, la peau de son visage et de ses mains, ainsi que ses vêtements, complètement brûlés. La légende d'Ed Pulaski a surgi des cendres des incendies de 1910, quand lui et la plupart de ses équipiers ont émergé d'une mine sains et saufs. 40 hommes et 2 chevaux se sont abrités dans l'étroite galerie dans la nuit du 20 août. 5 d'entre eux sont morts. Les 2 chevaux, grièvement brûlés, ont dû être abattus. |
Re: November's Girl and roses
Godzilla a écrit:C'est malin ça
C'est mon coté néosofille j'ai toujours attrigrée par la philosofille
♪ Je Descends Du Singe ♪
Il y a des jours de litanie où les uns jouent avec l'ennui
Des jours de silence où les ombres pensent.
Il y a des jours de solitude, le cœur bat plus que
d'habitude.
J'suis blanc comme un linge, je descends du singe.
Et je descends dans la rue parmi les gens perdus.
Je vais, sur la jetée, parler au vent salé.
Je vide ma bouteille, je bois jusqu'au soleil.
Je vole jusqu'à la lie des mille et une nuits, ah!
J'suis blanc comme un linge, je descends du singe.
Il y a des jours où tu me manques, des heures où le
bonheur se planque
Des jours de torture qui ont la dent dure.
Il y a des jours de manquer d'air, à deux doigts de se
foutre en l'air.
J'suis blanc comme un linge, je descends du singe.
Et je descends dans la rue parmi les gens perdus.
Je vais, sur la jetée, parler au vent salé.
Je vide ma bouteille, je bois jusqu'au soleil.
Je vole jusqu'à la lie des mille et une nuits, ah!
J'suis blanc comme un linge, je descends du singe.
Il y a des jours mal dans leur peau, qui ne trouvent pas le
repos
Des journées entières qui partent en arrière.
Et je descends dans la rue parmi les gens perdus.
Je vais, sur la jetée, parler au vent salé.
Je vide ma bouteille, je bois jusqu'au soleil.
Je vole jusqu'à la lie des mille et une nuits, ah!
J'suis blanc comme un linge, je descends du singe.
Il y a des jours à te chercher sur les lignes de mon
passé.
J'suis blanc comme un linge, je descends du singe.
Je descends du singe
je descends du singe
Je descends du singe
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Chéri mammouth je descends du linge, t'as des chaussettes à laver ? après l'hop au somme, y'avait la sieste crap huleuse
Re: November's Girl and roses
J'aime bien celle-là de Lavoine.
D'ailleurs, est-ce que Marc l'avoine car elle a les yeux revolvers ?
Ma moitié féminine elle chanterais plutôt comme ça
Ca fait contrepoids avec mon bourrin interieur ^^
Pourquoi je poste ça ?
Je sais pas
Au fond, I've got nothing to say
Invité- Invité
Re: November's Girl and roses
Je ne peux pas te dire non plus, je suis en plus processus créatif comment ils font tous pour avoir autant d'idées géniales que j'ai jamais pensé à avoir .... je tente le chat de Pise avant 20h15 sur discord chat le chat où même les dys s'accordent ? la théorie des 10 cordes ? ça sent le complot d'exploitation chapitiliste de neurones pendant tes vacances mentales sans heures supps.
Re: November's Girl and roses
Ahah je suis même plus assez geek pour avoir tout piger à 10cord ^^
Je me tâte, je sens qu'anthropologiquement ca pourrait être passionnant, mais bon. Il y aura bien un compte-rendu sur ZC (ou un conte vomi) de cette soirée ou le grand absent sera Dany le rouge
Je me tâte, je sens qu'anthropologiquement ca pourrait être passionnant, mais bon. Il y aura bien un compte-rendu sur ZC (ou un conte vomi) de cette soirée ou le grand absent sera Dany le rouge
Invité- Invité
Re: November's Girl and roses
Je reviens de Discord the voice c'était cool je vais noter maintenant
Moi je sais chanter du clavier nananère
Whaou c'était space, j'ai fait schizo du pc l'espace d'un instant
Moi je sais chanter du clavier nananère
Whaou c'était space, j'ai fait schizo du pc l'espace d'un instant
Re: November's Girl and roses
Godzilla a écrit:On attend les minutes du "procès"
Jamais de procès chez moi Je suis adorable et je suis un chat, donc jamais de problèmes avec personnes
sauf avec ceux et celles qui maîtrisent mal le pari de la vie
Re: November's Girl and roses
Ben la vie c'est simple, on nait, les jours se passent, on meurt. Rien de bien mystérieux quand même. C'est très surfait en fait, niveau complexité ^^
Invité- Invité
Re: November's Girl and roses
Désacraliser, dédramatiser, désintensifier, s'organiser au mieux en fonction de soi même, débloquer son esprit, s'habituer, s'apprivoiser, dire parfois c'est absurde et s'en aller, les étapes de vie, blinder, s'ouvrir, se fermer, apprivoiser son environnement, faire sa cloison, aller au contact, parler, faire avec soi, la douceur, un café qui fume, être bien dans ses baskets, lâcher prise, se détendre, voir passer ses ressentis et émotions comme un train à grand vitesse quand on regarde dehors et que les paysages défilent vite, entre dire et ne pas dire au fond il n'y a qu'un choix, et ça fait une direction, faire avec soi, ne pas se faire de mal, conscient, inconscient, se foutre la paix, éteindre, allumer, s'éteindre, s'allumer, les impressions vraies, l'expérience, l'âge civil, l'âge du moment, le contexte, l'ambiance, le lâchage, la perfection, l'imperfection, le badage des autres, les autres, rire, sourire, plaisir, les blocages émotionnels, le regard des autres, l'éducation, faire le vide, avoir un blanc, écrire, schématiser, aller chercher des ressources, se ressourcer, parfois se sentir vide, parfois en avoir plein la tête, tout envoyer balader, s'envoyer en l'air, pousser la philosophie jusqu'à l'ivresse, se décortiquer, aller dans les blessures, éviter les contre blessures, faire preuve d'esprit, faire preuve de connerie, se la couler douce, ne pas s'en faire, en faire toute une histoire ou pas, décaler ou pas, à coté de la plaque, à coté de la boucle, se faire des colliers de perles de bons moments, des lignes de vie, chacun sa direction, la désorientation spatiale, l'extrapolation mentale, vouloir ou pas grandir, musique, petit pain au chocolat, être précis ou pas, la psy, la philosophie, s'auto cadrer, ou pas, pare feux, lignes de conduite, chemins de traverse, style, communauté, solitude, solitaire, accidents de vie, épreuves, les anarchistes, les socialistes, les communistes, les femmes, les hommes, les enfants, les parcs, les arbres, les pommes de pin, se sentir vide, en avoir plein la tête, avoir le tournis, regarder tourner les manèges, regarder passer la vie, l'intensité, la proximité, l'intrusion, l'ingérence, dépasser, se dépasser, se surpasser, se noyer dans un verre d'eau, soi disant se jetant dans le vide, anticiper, s'inquiéter, se contrarier, s'en foutre, s'en balancer, se balancer, interactions humaines, genre humain ou pas, la norme, les normes, la musique, les masses, la flemme, le courage, les sentiments, l'attirance, les bateaux, la mer, l'écume, jouer avec les mots, galérer, s'en sortir, se barrer, s'amarrer, se liquéfier, s'endurcir, s'ouvrir, se fermer, communiquer, périmètre de sécurité, carapace, cuirasse, se délester, s'alléger, se simplifier la vie, s'adoucir, se forger un caractère, affirmer sa personnalité, se résumer, se dire, se construire, vivre sa vie, mode d'emploi de soi, se retourner le cerveau, câbler, décabler, intérioriser, s'extérioriser, s'extraire, cramer un fusible, lire, écrire, théâtraliser, trouver des briques, imbriquer, marcher, flâner, les toboggans, la ténacité, la pugnacité, le kaki, jovial, renfermé, complexé, détendu, pause, organisation, hiérarchisation, parler pour ne rien dire, se faire entendre, se faire comprendre, prévenir, faire abstraction, supprimer du tableau, tendresse, liesse, s'extasier, repères, apprécier, être un courant d'air, se laisser porter, observer, le grandiose, le paradoxe, le bien être, l'attention, mourir pour renaître, se lever du mauvais pied, avoir un tilt, se contrôler, se maîtriser, se reconnaître, se connaître, visiter, sauter dans les flaques, s'organiser, se poser, s'imposer, s'interposer, enrichir son vocabulaire, se souvenir, se remémorer, se perdre dans ses pensées, dormir, se pelotonner, se mettre en vacance, se mettre à l'écart, être sur la défensive, se méfier, se jauger, tracer sa route, tirer un trait, s'étirer, se positionner, prendre part, planer à 15000, accélérer, coup de frein, ralentir, perdre son temps, optimisation, aller au contact, voyager, écouter le silence, ne pas être parasitée, ange, un mot doux, être léger comme une plume, alourdir son propos, proposer, éclairer, s'assombrir, être réaliste, être lucide, transformer, moduler, s'énerver, s'emporter, s'en foutre, faire le vide dans son esprit, aller à la pêche aux infos, aller voir ailleurs si j'y suis, manquer, se réjouir, s'apprivoiser, faire des bulles dans sa bulle ....
Re: November's Girl and roses
Et la choucroute ! T'as oublié la choucroute ! (Bon j'aime pas ça, mais c'est un oubli quand même )
Invité- Invité
Re: November's Girl and roses
Bot informatique
Pour les articles homonymes, voir Bot.
Cet article ne cite pas suffisamment ses sources (octobre 2008).
Si vous disposez d'ouvrages ou d'articles de référence ou si vous connaissez des sites web de qualité traitant du thème abordé ici, merci de compléter l'article en donnant les références utiles à sa vérifiabilité et en les liant à la section « Notes et références » (modifier l'article, comment ajouter mes sources ?).
Cet article est une ébauche concernant l’informatique.
Vous pouvez partager vos connaissances en l’améliorant (comment ?) selon les recommandations des projets correspondants.
Un bot informatique est un agent logiciel automatique ou semi-automatique qui interagit avec des serveurs informatiques. Un bot se connecte et interagit avec le serveur comme un programme client utilisé par un humain, d'où le terme « bot », qui est la contraction par aphérèse de « robot ».
Selon Andrew Leonard1, un bot est « un programme informatique autonome supposé intelligent, doué de personnalité, et qui habituellement, mais pas toujours, rend un service ». Le terme « personnalité » est justifié par l'auteur par l’anthropomorphisme plus ou moins prononcé dont le bot est l'objet. La supposée intelligence du bot renvoie à la notion d'intelligence artificielle proposée par Marvin Minsky et qui consiste à « fabriquer des machines qui font des choses qui, accomplies par l'homme, demanderaient de l'intelligence »2. Le (ou les) programmeur(s) du bot ont donc bien conscience de l'absence d'intelligence humaine pour leur bot, alors que les autres humains, comme les internautes, ne sont pas nécessairement dans ce cas.
Il existe une taxonomie proposée par Stan Franklin et Art Graesser3 qui situe les bots dans la famille des agents autonomes artificiels. Les bots sont développés principalement pour effectuer des tâches répétitives. Ils sont également utiles lorsque la rapidité d'action est un critère important, avec par exemple les robots de jeu, les robots d'enchères, mais aussi pour simuler des réactions humaines, comme avec les bots de messagerie instantanée. À l'origine, les bots sont préférés aux humains pour les soulager de tâches automatisables mais également parce que leurs capacités sont supérieures sur les tâches qui leurs sont données.
Sommaire
- 1Web
- 2Messagerie instantanée et IRC
- 3Robots de jeu
- 4Utilisation malveillante
- 5Bibliographie
- 6Articles connexes
Web[modifier | modifier le code]
Les robots d'indexation, tels que le Googlebot, sont la principale utilisation des robots informatiques. Ils parcourent le web en indexant les pages pour le compte de moteurs de recherche.
Dans le cas d'un wiki, les bots sont utilisés pour remplir des tâches systématiques comme corriger des fautes d'orthographe courantes, générer du contenu en suivant un template, maintenir la cohérence des liens, détecter les contributions douteuses, etc. Le logiciel wiki peut offrir des pages spécialement conçues pour les bots afin qu'ils puissent agir plus rapidement en chargeant un peu moins les serveurs.
Les bots sont souvent utilisés dans les sites de rencontres afin de simuler l'existence de vraies personnes sur ces sites.
Messagerie instantanée et IRC[modifier | modifier le code]
Les bots de messagerie instantanée existaient déjà au début des années 1990, notamment sur IRC. Ils peuvent proposer des jeux, tenir des statistiques, gérer un canal de discussion, etc. Souvent, ils sont programmés pour donner un statut privilégié à certains utilisateurs. Depuis 2016, les bots ou chatbot reviennent à la mode grâce aux travaux en matière d'intelligence artificielle qui leur donnent une nouvelle vie4.
Robots de jeu[modifier | modifier le code]
Article principal : Bot (jeu vidéo).
Dans le cadre de jeux vidéo, les bots sont des adversaires artificiels qui miment le comportement de vrais joueurs, pilotés par l'ordinateur, permettant ainsi de jouer seul à un jeu multijoueur.
Il existe également des bots d'assistance, permettant d'assister le joueur dans les manipulations demandant de la précision ou de la rapidité. Par exemple, dans un jeu de tir à la première personne, un bot permettra d'ajuster automatiquement la visée afin de faire mouche à chaque coup.
Ce genre de bot est généralement considéré comme de la triche, et peut gratifier leurs utilisateurs d'un bannissement.
Il existe également des bots d'aide à l'administration de serveurs de jeux vidéo, tel que le Big Brother Bot. Ces robots ne constituent en aucun cas des joueurs articifiels.
Utilisation malveillante[modifier | modifier le code]
Des bots peuvent être utilisés pour effectuer une attaque distribuée contre des services internet : voir Botnet.
Les spambots s'inscrivent sur les forums de discussion dans le but de spammer.
Les webbots sont aussi utilisés dans la fraude au clic.
Bibliographie[modifier | modifier le code]
Articles connexes[modifier | modifier le code]
- Robot d'indexation
- Robot IRC
- Spambot
- Wikipédia:Bot
- Portail de l’informatique
Catégories :
- Logiciel réseau et Internet
- Intelligence artificielle
- Culture Internet
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16 janv. 2016 - 26 messages - 5 auteurs
L'éteigneuse d'incendie. Je ne m'en souvenais plus, Smile Que c'est joli, et joliment dit. Les prout prout font des pouet pouet chouettes Smile.
www.zebrascrossing.net › ... › Vie de zèbre › Relations avec les autres zèbres
[list="margin-right: 0px; margin-left: 0px; padding-right: 0px; padding-left: 0px; border: 0px;"][*]
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17 messages - 6 auteurs
... Dosette, Cosette vendant ses allumettes, sans pares feux plus talentueux, haut dans les étoiles, pas d'éteigneuse d'incendie et de plus en feedback only c'est ..
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Système de détection incendie
Cet article ne cite pas suffisamment ses sources (octobre 2012).
Si vous disposez d'ouvrages ou d'articles de référence ou si vous connaissez des sites web de qualité traitant du thème abordé ici, merci de compléter l'article en donnant les références utiles à sa vérifiabilité et en les liant à la section « Notes et références » (modifier l'article, comment ajouter mes sources ?).
Un système de détection incendie (SDI) est une unité faisant partie du système de sécurité incendie (SSI), dont l'objectif est de déceler de façon aussi précoce que possible la naissance d'un feu.
Il comprend des organes de détection incendie (déclencheurs manuels, détecteurs automatiques...), des organes intermédiaires (réseaux filaires...) et un équipement de contrôle et de signalisation (ECS), également dénommé « tableau de signalisation » ou « tableau de contrôle », qui alerte de toute sollicitation du système, en cas de dérangement ou d'alarme feu. Les organes sont disposés sur des boucles ou lignes, reliées à l'ECS.
Sommaire
- 1Types de système de détection
- 2Principe d'une installation de détection incendie
- 3Centrale de détection incendie
- 4Les différentes technologies
- 4.1Locaux professionnels
- 4.2Pour les particuliers
Types de système de détection[modifier | modifier le code]
Le SDI est dit de type « conventionnel » lorsque la détection se fait au niveau de l'ensemble d'une boucle d'organes de détection. Il est « adressable » si, sur une même boucle, il y a identification et localisation de zones distinctes de détection composées de 1 ou plusieurs organe(s) de détection.
Exemple : dans un bâtiment, on considère qu'un étage est couvert par une boucle. Dans le cas d'un système conventionnel, l'ECS pourra uniquement détecter le feu sur l'étage, sans plus de précision. Dans le cas d'un système adressable, si on considère que, sur la boucle, chaque pièce correspond à une zone, on pourra alors au niveau de l'ECS identifier la pièce dans laquelle l'incendie s'est déclaré.
Le SDI peut alors directement déclencher l'évacuation générale d'un bâtiment ou envoyer l'information d'alarme à un Centralisateur de Mise en Sécurité Incendie qui gèrera l'évacuation et les dispositifs de sécurité (désenfumage, portes coupe-feu...).
En France, l'APSAD a rédigé une règle d'installation, d'exploitation et de maintenance, la règle R7, qui veille à l'efficacité du SDI.
Sur le plan réglementaire, la configuration de Système de Détection Incendie ou de Système de Sécurité Incendie requis est dictée par le classement du bâtiment au sein du Code de la Construction et de l'Habitat, en fonction du type d'Établissement recevant du public dont il s'agit (type L, M, N, etc.) et de sa catégorie ou capacité (1re, 2e, etc.) qui varie en fonction du nombre de visiteurs qu'il peut recevoir simultanément. De plus l'installation est régie par des normes NFS 61 931 à NFS 619701.
Principe d'une installation de détection incendie[modifier | modifier le code]
Une installation de détection incendie a pour but de signaler à un poste central ou au personnel chargé de la sécurité de l'établissement tout évènement pouvant être le signe d'un début d'incendie.
Centrale de détection incendie[modifier | modifier le code]
En général, la centrale de détection incendie n'est qu'une partie d'un système de sécurité incendie (SSI) plus complexe qui associe la détection (SDI), la mise en sécurité (CMSI) et éventuellement l'extinction.
Les différentes technologies[modifier | modifier le code]
Locaux professionnels[modifier | modifier le code]
Détection conventionnelle Un équipement de contrôle et de signalisation ( ECS ) supervise une paire de conducteurs électriques par zone de détection. Sur chaque paire, plusieurs équipements de détection variés (fumée, chaleur ou autres) peuvent être raccordés. Ces équipements doivent être raccordés en série (l'un à la suite de l'autre). Pour terminer soit par une résistance de fin de ligne (classe B ou 6 ) soit pour revenir au panneau principale (classe A ou 4 )2.Détection analogue (adressable) Un équipement de contrôle et de signalisation ( ECS ) supervise là aussi une paire de conducteurs utilisée pour l'échange de données avec chaque capteur (SLC). Chaque SLC doit être programmé afin d'être reconnu par le PCP. Les capteurs peuvent être ou non câblés en série. Ce genre d'installation diminue grandement les coûts sur l'installation et le câblage pour les moyennes ou grandes applications. Seul des programmeurs certifiés peuvent faire une telle installation3.Détecteur ionique 4,5 Ce détecteur possède une chambre, composée de deux électrodes, dans laquelle est placé un matériau radioactif (généralement une pastille d'américium 241) émettant des rayons alpha. Une tension est appliquée aux bornes des électrodes ; un faible courant apparaît, du fait de l'ionisation de l'air de la chambre. Lorsque des particules de fumée y pénètrent, celles-ci captent une partie des rayons alpha, entraînant une diminution du courant, puis le passage en alarme du détecteur.
En France, ce type de détecteur est interdit à l'installation et les systèmes équipés devront être modifiés avant 2017 sous certaines conditions réglementaires6.Détecteur optique de fumées (ponctuel) ou Photo-électrique 7,8
Principe du détecteur optique de fumées 1. Chambre optique 2. Couvercle 3. Boitier 4. Photo-diode 5. LED infra-rouge
Ce détecteur met à profit l'effet Tyndall. Dans la chambre d'analyse, une DEL et une photodiode sont placées de telle façon que cette dernière ne reçoive jamais la lumière de la DEL en l'absence de fumée. La pénétration de fumée dans la chambre d'analyse entraîne la réflexion de la lumière de la LED sur les particules de fumée, donc la sollicitation de la photodiode. Ce détecteur est très efficace pour les fumées blanches. Il l'est un peu moins pour les fumées noires, à cause de leur faible réflectivité. En France, l'installation d'un détecteur de fumée devient obligatoire dès mars 20159.Détecteur linéaire de fumée 10,11,12,13 Contrairement aux détecteurs ponctuels de fumée, celui-ci fonctionne sur le principe de l'absorption de la lumière. Le détecteur envoie des impulsions lumineuses (infra-rouges) qui sont traitées par la partie réceptrice du produit. Le détecteur mesure en permanence le niveau du signal reçu. Une baisse du signal reçu est interprétée comme une présence de fumée.
La plupart des détecteurs linéaires ont une portée de 100 m, leur permettant de couvrir de grandes surfaces. Ils sont particulièrement bien adaptés pour la surveillance des aéroports, centres commerciaux, usines, entrepôts, musées, gymnases, églises… Il existe deux types de Détecteurs linéaire de fumée : par Projection (Émetteur et Récepteur sont installés à chaque extrémité de la zone à protéger) et par Réflexion (Emetteur et Récepteur sont combinés dans la même unité, l'infrarouge est reflété au Récepteur par un catadioptre)Détecteur optique de flamme14 Ces détecteurs possèdent une cellule sensible aux rayonnements IR (Infra Rouge) ou UV (Ultra Violet). Les détecteurs IR travaillent généralement dans la bande lumineuse du carbone de manière à éviter les fausses alarmes.Détecteur de chaleur (thermostatique, thermovélocimétrique)15 Les détecteurs thermostatiques passent en alarme lorsqu'ils détectent une température supérieure à un seuil prédéterminé.
Les détecteurs thermovélocimétriques sont quant à eux sensibles à la vitesse d'élévation de la température, donnant généralement une information plus précoce que les thermostatiques. Ils donnent en revanche beaucoup plus de fausses alarmes s'ils sont mal placés (ex : élévation rapide de la température due à l'ouverture d'un four dans une cuisine industrielle, ou à la mise en route d'une chaudière...)Détecteur multi-capteurs16 Ceux-ci sont constitués d'un détecteur optique de fumée équipé d'un capteur de chaleur aidant à la prise de décision de l'alarme feu. En pratique, la sensibilité du détecteur augmente avec la température.Détecteurs multi-ponctuels17 Ceux-ci sont équipées de canalisation d'aspiration d'air extrayant celui-ci de la zone surveillée afin de le faire passer au travers d'un analyseur de composition. Cet analyseur détermine, d'après la composition de l'air, la présence de particules signalant un début de combustion. Ces systèmes ont l'avantage d'être très précoces.tête d'extinction (Gicleur ou « sprinkler ») ces têtes d'extinction étant thermo-fusibles (explosion en fonction de la température), leur principe de fonctionnement les assimile à des détecteurs de chaleur.
Pour les particuliers[modifier | modifier le code]
Le détecteur et avertisseur autonome de fumée
Détecteur de fumée pour résidences
Il s'agit d'un détecteur de fumée couplé à une alarme. En France, c'est obligatoirement un détecteur optique de fumées ou photo-électrique comme décrit précédemment pour les 'Locaux professionnels'18. Ce petit appareil détecte la fumée dans les premiers instants d'un incendie et déclenche l'alarme. Il donne le temps soit de maîtriser un feu naissant, soit de fuir s'il y a trop de fumée. Très facile à poser, ce type d'appareil est en général alimenté par une pile 9 V. Dans de nombreux pays, les habitations sont équipées de ce type de détecteur : 93 % des foyers aux États-Unis, plus de 95 % en Norvège et en Suède. Ils sont obligatoires dans de nombreux pays. Lors d'un incendie, la présence de DAAF (Détecteur et Avertisseur Autonome de Fumées) divise par dix le risque de mortalité pour les nourrissons et jeunes enfants : les parents, alertés dès le début de l'incendie, ont le temps d'aller les chercher et de les évacuer avec eux. La plupart des feux meurtriers d'habitation ont lieu la nuit. Les victimes périssent dans leur sommeil, asphyxiées par les fumées qui provoquent 80 % des décès. Être alerté dès la naissance d'un incendie est indispensable pour pouvoir agir contre le feu ou fuir à temps.Le détecteur de monoxyde de carbone Il permet de vérifier que l'atmosphère contrôlée ne contient pas de dose anormale de monoxyde de carbone, reflet d'une combustion incomplète (dans une cheminée par exemple). Ce gaz mortel, inodore et incolore ne peut être identifié que par un détecteur.
Articles connexes[modifier | modifier le code]
- Marquage CE
- EN54 : Système de détection et d'alarme d'incendie
- Détecteur de fumée
- Système de détection incendie
- Sprinkler
Notes et références[modifier | modifier le code]
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Re: November's Girl and roses
deus-aze
post non vérifié par la rédaction
[size=34]La personnalité « caméléon »[/size]
19/07/2009 à 16h06 - mis à jour le 19/07/2009 à 16h12 | vues | réactions
Capacité d’adaptation ou maltraitance dans l’enfance
Caractéristiques de la personnalité
Le « caméléon » recherche l'appréciation des autres par l’importance qu’il accorde à ses réussites. Il a eu, très jeune, l'impression que celles-ci conditionnaient le regard des autres. Il est brillant, il doit briller. Il n’a existé aux yeux de sa famille que par ses réussites (enfant précoce, 1er de la classe, sportif de haut niveau, etc)
Aujourd'hui, il croit inconsciemment que les gens qu’il rencontre l’apprécient pour sa capacité à réussir ses actions. C’est un élitiste aussi bien dans un entourage professionnel que familial, voire les deux. Il attache donc beaucoup d'importance à ses actions et aux retours affectifs et psychosociaux (admiration, respect, amour, amitié) qu’il obtient à travers elles.
La personnalité « caméléon » se constitue d'un ensemble de tendances, de traits de caractère qui forment un tout cohérent. Ces tendances ont en commun une motivation inconsciente, au plus profond de l’être. Cette motivation profonde et inconsciente semblerait développer son identité propre.
Réussir est son seul mot d’ordre. Il doit réussir, donc il agit. Il est assez rare qu’il ne parte pas d’une base acquise durant l’enfance. Il cible l’activité ou il sera le plus à même de briller, ou il éprouve le moins de difficultés. Il se sert de ce qu’il connaît le mieux. Il tentera de devenir efficace, différent des autres. Il se démarquera souvent d’une manière quelconque afin que l’on puisse l’identifier facilement. Ainsi, il se créera une image, une réputation, un nom. Il n’est pas rare qu’il efface son nom de naissance pour devenir quelqu’un d’autre. Renaissance...
L'importance de l’image
Il sait que l’image est l’intérêt de nos sociétés. Il croit que celle-ci va conditionner l'appréciation que les autres ont de lui.
Rien ne lui échappe, il est soigné et soucieux de lui même. Il sait cultiver son image, la mettre en valeur.
Extraverti de nature, il est très à l'aise pour parler de lui, mais parle t’il vraiment de lui ou du personnage qu’il s’est créé?
Ne recherche t’il pas inconsciemment le bonheur dans le statut, dans l’image, ou encore peut-être dans la possession de biens matériels témoignant de sa réussite.
L'identification
Le processus d'identification: mécanisme psychologique inconscient.
Cette recherche de l’image, ou plus précisément, l'importance de correspondre aux normes valorisées par les gens qu’il fréquente le pousse à développer des compétences, très particulières:
- Parvenir à comprendre quels sont les critères d'appréciation d’un groupe, les éléments qu'ils valorisent chez une personne.
- Parvenir à se faire une représentation mentale de ce à quoi ressemblerait selon eux le meilleur d'entre eux : l'image qui est la plus appréciée, la plus prisée par ces gens.
- Pour finir, intervient le pouvoir d’adaptation, d’observation. Le personnage opère une réelle métamorphose et annihile sa vraie personnalité.
Identification, transformation. Il devient l’autre, adopte ses comportements, va dans son sens, va au devant de ses désirs, se montre flatteur et courtois. Il se perd au profit d’une usurpation.
Ce phénomène d'identification est propre à l’individu et constitue en soi un vrai moteur pour avancer et pour réussir mais quelles en sont les limites ?
Les limites
La limite de l'identification est généralement liée au fait qu’il utilise inconsciemment les critères des autres et pas les siens. Alors oui, il réussit, mais finalement, en a t’il vraiment envie ? Est-il conscient ? N'est-ce pas seulement le résultat d'un besoin compulsif d'être admiré, d’être tout simplement aimé? Est-ce vraiment son choix?
Et s’il était conscient de ce mécanisme d'identification, alors ce ne serait finalement qu'une stratégie de séduction.
On pourrait penser qu’il se joue des autres.
Si en revanche, il n’était pas conscient, alors il risquerait de se tromper sur lui-même : de se forcer à croire qu’il est vraiment à cette image. Perte identitaire. Qui est-il vraiment ?
Le besoin certain de reconnaissance ou d’appartenance sociale
Il s'agit de la recherche de [size=13]communication et d' expression, d'appartenance à un homme et une femme. Ce besoin d' intégration dans le lien social va de pair avec le besoin de reconnaissance et de considération. Le besoin d'amour doit pouvoir être pris en considération. Il passe par l'identité propre (nom, prénom), le besoin d' aimer et d'être aimé, d’avoir des relations intimes avec un conjoint (former un couple), d’avoir des amis, de faire partie intégrante d'un groupe cohésif, de se sentir accepté et, conséquence logique, de ne pas se sentir seul ou rejeté.[/size]
Ce besoin se manifeste par le comportement parfois [size=13]atavique ou grégaire de l'être humain.[/size]
Source Wikipédia
Suractivité professionnelle et psychologique
En se plongeant dans l'activité, le travail, la personne s'identifie à cette action. Cela peut aller à l’obsession, au sentiment d’une œuvre inachevée. Elle n’est plus en mesure de supporter l'inactivité. Tout est prétexte à l’action. Le sommeil s’en trouve perturbé. Rester sans rien faire devient un cauchemar. L’inactivité engendre le sentiment d’inexistence, d’irréalité. L'impression d'un grand vide, qu'il faut à tout prix combler se met en place.
C'est pourquoi même les vacances sont organisées autour d'activités. L’emploi du temps est bien rempli. Le cerveau est en suractivité.
La séduction
Maître de la séduction, il peut adopter en présence des autres l'attitude qui lui permettra d'être apprécié, désiré. Il met alors en œuvre plus ou moins consciemment ses remarquables talents d'adaptation. Le langage, les opinions, le style se calque sur l’objet du désir. Il peut mettre en avant ses relations, sa réussite sociale, sa richesse, ses biens, ses valeurs pour conquérir.
Sens de l'adaptation et refoulement émotionnel
Capable de changer selon l’interlocuteur, et même d'évoluer au cours d'une conversation pour se réadapter, il devient le « caméléon » toujours en éveil. Sa véritable personnalité est mise en sommeil, écartée, niée au profit de l’individu ou du groupe. Les émotions exprimées ne sont pas le reflet de son âme. Ainsi, s’il peut parfois choisir de montrer les émotions qui lui semblent appropriées, adéquates, compte tenu de la situation, du contexte, et de l'interlocuteur, il lui faut toujours calculer, annihiler sa personnalité, pour ne pas risquer de déplaire. Il s’autocensure.
La limite se situe sur le plan personnel, notamment au niveau émotionnel. Il ne sait sortir de ce monde de séduction. Le sentiment d’abandon se fait puissant, toujours présent à son esprit. Les phrases retentissent dans sa mémoire heurtée. Il n’est plus en contact avec ses vraies émotions.
Causes et origines
Comme cité ci-dessus, cette tendance a surement son origine dans l’enfance où, pour ne laisser paraître que l'image valorisée par ses parents ou son entourage, il a vraisemblablement appris à refouler certaines émotions.
Le refoulement:
Mécanisme psychologique dicté par l’inconscient amène à se couper du ressenti de certaines des émotions, considérées négatives, non valorisées par le passé.
Ce refoulement permet de cacher aux autres, et parfois même à soi-même, certaines émotions négatives, telles que la déception, la tristesse, ou le sentiment d'échec. Il ne s'autorise pas à exprimer ces dernières. Alors nul ne devient proche. Il ne sait réellement aimé. Devenir lui-même c’est risquer de perdre, de se perdre, de se dévoiler.
On lui a probablement appris à se battre pour être le meilleur. Il n’a pas eu le droit de chuter, pas eu le droit de pleurer ni de se plaindre. Il a ainsi développé le sens de la compétition ou de la survie: dans beaucoup de domaines, il a besoin de se mesurer aux autres et de les dépasser.
Définition de la maltraitance
Quel que soit son type, physique ou sexuel, et / ou psychologique, dans sa forme, parentale ou extra-parentale, le fait d'être maltraité en permanence brise, ralentit ou fait régresser la relation de l'enfant au monde .
D'une part, sa relation à la figure parentale et donc, par phénomène de généralisation [une des lois du comportement humain] à plus ou moins court-terme, sa relation à toute personne adulte, avec tout ce que cette personne aurait pu représenter en termes de respect, obligations, connaissances, sécurité, protection (d'où les phénomènes d'opposition soit rébellion, négation, scepticisme, doute, manque de confiance de la part de l'enfant et de l'adolescent vis-à-vis des adultes); et, d'autre part, là aussi à plus ou moins court-terme, la perception qu'il va avoir de lui-même, dans ce cas, par processus de feedback (ex: si l'adulte n'est pas gentil avec moi, c'est que je suis vilain; s'il me dit que je ne vaux rien, c'est que c'est vrai; je suis un nul).
Pourquoi la maltraitance de forme parentale est-elle si destructrice dans le développement de l'enfant et le devenir de l’adulte?
Maltraitances physiques ou sexuelles et/ou psychologiques, quand elles s'installent dans une famille et qu'elles sont perpétrées par des adultes, qui plus est quand c'est un père et/ou une mère, mais ce peut-être toute personne ayant une relation privilégiée avec l'enfant, si au mieux celui-ci présente des symptômes du stress subi qui demeurent ponctuels,
il risque cependant de rester fragilisé dans sa perception de lui-même sur le long-terme et sa relation tant à autrui qu'au monde en général risque elle aussi d'en être entièrement perturbée et pour longtemps, les séquelles à l'âge adulte les plus communément identifiées étant le manque de confiance en soi avec doute sur soi-même et sur les autres, un état d'anxiété généralisée et une tonalité dépressive de l'affect, à l'origine le ou les parents ayant enlevé à l'enfant la possibilité qu'il puisse croire en eux, de les prendre pour modèles de référence, et surtout de s'en sentir aimé et protégé.
Dès son très jeune âge, l'enfant fait, entre autres expériences, celle de l'angoisse la plus difficilement maîtrisable, l'angoisse existentielle, puisqu'il est agressé par une figure parentale en laquelle il ne peut plus croire, auprès de laquelle il ne peut plus se reposer, y compris littéralement (pensons aux troubles du sommeil, cauchemars, pleurs, cris et même convulsions), qui ne le protège plus ou si peu ou que de temps en temps (ce qui a pour but d'intensifier l'angoisse quand on ne sait pas si on va être soutenu, protégé et en sécurité ou pas du tout): l'enfant se trouve seul, face au monde et, en plus, il se sent trahi.
Il est fragilisé dans l'ensemble de ses domaines de développement, à commencer par ceux directement visés par l'angoisse: les domaines psychoaffectif et émotif.
On se représente dans les cas de graves traumatismes récurrents, par exemple ceux des enfants brutalement séparés de leur parent maternant, l'intensité de l'angoisse vécue par ces enfants et la profondeur de leur désarroi et de leur désespoir quand ils ont été privés de ce parent protecteur qui leur assurait ou qui aurait dû leur assurer amour, affection, tendresse, sécurité et protection. Le monde de ces enfants a basculé et c'est le gouffre sans repères positifs.
Source : [size=13]http://www.maltraitance-stresschronique.info/intro.html[/size]
On sait que la maltraitance déclenche la peur de l’abandon, sentiment persistant exprimé par de nombreux adultes rescapés des maltraitances physiques, sexuelles ou psychologiques de l’enfance. On peut penser que de ces maltraitances découle souvent ce qu’on appellera la personnalité « caméléon ».
http://soleilblanc2009.jimdo.com/
Re: November's Girl and roses
Je connaissais un Bot nommé Leon, le pauvre était camé...
Trop dure la vie de Bot !
Trop dure la vie de Bot !
Invité- Invité
Re: November's Girl and roses
L’aire de Broca par exemple, se situe dans l’hémisphère gauche, et est responsable du traitement du langage. La mémoire spatiale, elle, se trouve dans l’hémisphère droit.
Afin d’éclaircir un peu ce concept, voici les caractéristiques des hémisphères.
Cerveau gauche
Cerveau droit
http://www.potiondevie.fr/cerveau-gauche-bonheur/
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Caméléon
Publié le 21 novembre 2007 par corinne
De tout temps, la société, nous "parc" dans des classes, des catégories...
- sexuel : homme, femme
- d'âge : nouveau né, ado, adulte, 3ème âge...
- professionnel : actif, sédentaire, fonctionnaire...
- financière : pauvre, riche...
Bref, la liste peut être longue.
Mais celle qui m'intéresse aujourd'hui, c'est la classe intellectuelle...
Et alors là, je voudrais qu'on m'explique le pourquoi du comment !
Vous connaissez la courbe de Gauss version Qi ?
Celle qui vous identifie selon votre quotient intellectuel ?
En voici une trouvé sur le net qui est un peu différente de celle de mon test de Qi.
Détaillons cette courbe.
A l'extrémité gauche, on peut y lire que seulement 2,3 % ont une insuffisance mental.
A l'extrèmité droite, 2,1 % ont une intelligence supérieure.
Ensuite, 13,6 % ont une intelligence faible.
Et 13,6 % (tient c'est pareil !), ont une grande intelligence (normal ! la majorité oblige, c'est aux 13.6 % d'intelligent de s'adapter aux 70 % de gens Normaux).
Alors pourquoi la société (aidée par les médias) prétend qu'à l'extrémité gauche de la courbe, c'est un Handicape et à l'extrémité opposée, c'est un Don ?
Les handicapés mentaux, ont des difficultés d'adaptation dans notre société. On leur créer des structures adaptées à leur intelligence.
Les seuls choses qui me différencie d'un handicapé mental, c'est que j'ai la faculté de m'accommoder en utilisant la technique du caméléon et que je ne bave pas.
Et c'est un plus fort appréciable que les handicapés n'ont pas mais c'est aussi un effort à fournir par rapport aux 70 % de normaux.
Et à quel prix m'ont coutée ces efforts de caméléon ?
Les gens normaux disent que c'est un don !
Je ne le considère pas comme une malchance ou une fatalité, mais en aucun cas comme un don.
Je suis née avec un moteur de Ferrari (merci papa) et j'ai roulé pendant 30 ans à vitesse d'une Twingo (merci l'éducation nationale). Forcément, le moteur a quelques séquelles.
Les handicapés mentaux sont nés avec un cerveau de deudeuche et vivent aux rythmes de la deudeuche.
Evidement un Haut Potentiel Intellectuel (HPI) qui a pu utiliser toutes ses capacités intellectuelles dans son enfance, ne vous tiendra pas le même discourt que moi et l'on comprendra aisément pourquoi.
http://ma-diff-rence.over-blog.net/article-13908851.html
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♪ Les Gens Disent Que ♪
Les gens disent que
Les gens pensent que
Les gens ne voient qu'eux
Les gens disent oui
Les gens disent quo
Les gens sont peureux
Et les gens discutent
Les gens se disputent
heureux- malheureux
Les gens discipline
Les gens d'ici plient
Les gens revent de
Mais pour nous, ce s'ra différent
Oui pour nous, restons des enfants
Les gens grandissent en
Les gens grossissent en
Les gens se voient grands
Les gens pensent grand
Les gnes importants
Les gens se voient dans
Les gens en chantant
Pietinent nos champs
Les gens sont méchants
Les gens vous voyant
Les gens jalousant
Les intelligens
Mais pour nous, ce s'ra différent
Oui pour nous, restons des amants
J'embrasse ton oeil ferme,
je glisse ma joue tout au long de la tienne,
je passe mes doigts dans tes cheveux et
je touche ton nez du bout de mon nez,
et je laisse glisser mes lèvres fermées sur tes lèvres
fermées
Et nous glissons l'un dans l'un
Nous glissons l'un dans l'autre
Et nos putains de tetes ne sont plus des visages meurtris,
non,
Nos putains de tetes ne sont plus les chateaux de l'esprit,
oui
Nos putains de tetes sont le haut de nos corps
qui se cambrent s'encevetrent felinent se tendent
Oui, nos putaisn de tetes se penetrent avant l'heure
Ou nos lutins de corps danseront tout à l'heure
Je veux te dire que
Je pense que
A quoi bon
Moi ce que j'en dis
Moi ce que gens pense
A quoi bon
Tous les j'en conviens
Tous les j'en suis sur
Ont pietre allure
Je veux te toucher
Je veux profiter pendant
Que nous ne sommes pas les gens
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[size=30]Trois thérapies pour s’apaiser
Bien se connaître, identifier ses forces et ses faiblesses, sont les conditions indispensables pour vivre sereinement avec soi et les autres. Psychanalyse, dialogue intérieur et processus Hoffman : à chacun de choisir sa méthode pour y parvenir.
Anne-Laure Gannac[/size]
[size=27]1 / 3
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http://www.psychologies.com/Therapies/Developpement-personnel/Epanouissement/Articles-et-Dossiers/Faire-la-paix-avec-soi-et-avec-les-autres/Trois-therapies-pour-s-apaiser
Afin d’éclaircir un peu ce concept, voici les caractéristiques des hémisphères.
Cerveau gauche
- Le cerveau gauche est ordonné. Il range, classe et archive les informations
- Il est logique et cartésien.
- Il est procédurier
- Il est à l’heure.
- Il analyse
- Il calcule
- Il est monotâche
- Il est réfléchi
- Il communique par la parole
- Il a besoin de comprendre pour comparer à des repères
- Il est dans le concret
- Il a besoin de règles et de cadres
- Il veut tout contrôler
- Il aime le durable, le stable, le statu-quo
- Il est concentré
- Il est factuel
Cerveau droit
- Le cerveau droit est désordonné. Il ne range aucune information dans une « petite boite »
- Il est passionnel et spirituel
- Il est désorganisé
- Il n’est pas souvent à l’heure.
- Il ressent et réagit
- Il ne calcule pas
- Il est multitâche
- Il est spontané
- Il communique par les émotions
- Il n’a pas besoin de lien ou d’explications entre les sujets
- Il est abstrait
- Il a besoin de liberté
- Il perd souvent le contrôle
- Il aime l’éphémère, le chaotique, le changement
- Il a du mal à fixer son attention
- Il est sociable
http://www.potiondevie.fr/cerveau-gauche-bonheur/
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Caméléon
Publié le 21 novembre 2007 par corinne
De tout temps, la société, nous "parc" dans des classes, des catégories...
- sexuel : homme, femme
- d'âge : nouveau né, ado, adulte, 3ème âge...
- professionnel : actif, sédentaire, fonctionnaire...
- financière : pauvre, riche...
Bref, la liste peut être longue.
Mais celle qui m'intéresse aujourd'hui, c'est la classe intellectuelle...
Et alors là, je voudrais qu'on m'explique le pourquoi du comment !
Vous connaissez la courbe de Gauss version Qi ?
Celle qui vous identifie selon votre quotient intellectuel ?
En voici une trouvé sur le net qui est un peu différente de celle de mon test de Qi.
Détaillons cette courbe.
A l'extrémité gauche, on peut y lire que seulement 2,3 % ont une insuffisance mental.
A l'extrèmité droite, 2,1 % ont une intelligence supérieure.
Ensuite, 13,6 % ont une intelligence faible.
Et 13,6 % (tient c'est pareil !), ont une grande intelligence (normal ! la majorité oblige, c'est aux 13.6 % d'intelligent de s'adapter aux 70 % de gens Normaux).
Alors pourquoi la société (aidée par les médias) prétend qu'à l'extrémité gauche de la courbe, c'est un Handicape et à l'extrémité opposée, c'est un Don ?
Les handicapés mentaux, ont des difficultés d'adaptation dans notre société. On leur créer des structures adaptées à leur intelligence.
Les seuls choses qui me différencie d'un handicapé mental, c'est que j'ai la faculté de m'accommoder en utilisant la technique du caméléon et que je ne bave pas.
Et c'est un plus fort appréciable que les handicapés n'ont pas mais c'est aussi un effort à fournir par rapport aux 70 % de normaux.
Et à quel prix m'ont coutée ces efforts de caméléon ?
Les gens normaux disent que c'est un don !
Je ne le considère pas comme une malchance ou une fatalité, mais en aucun cas comme un don.
Je suis née avec un moteur de Ferrari (merci papa) et j'ai roulé pendant 30 ans à vitesse d'une Twingo (merci l'éducation nationale). Forcément, le moteur a quelques séquelles.
Les handicapés mentaux sont nés avec un cerveau de deudeuche et vivent aux rythmes de la deudeuche.
Evidement un Haut Potentiel Intellectuel (HPI) qui a pu utiliser toutes ses capacités intellectuelles dans son enfance, ne vous tiendra pas le même discourt que moi et l'on comprendra aisément pourquoi.
http://ma-diff-rence.over-blog.net/article-13908851.html
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♪ Les Gens Disent Que ♪
Les gens disent que
Les gens pensent que
Les gens ne voient qu'eux
Les gens disent oui
Les gens disent quo
Les gens sont peureux
Et les gens discutent
Les gens se disputent
heureux- malheureux
Les gens discipline
Les gens d'ici plient
Les gens revent de
Mais pour nous, ce s'ra différent
Oui pour nous, restons des enfants
Les gens grandissent en
Les gens grossissent en
Les gens se voient grands
Les gens pensent grand
Les gnes importants
Les gens se voient dans
Les gens en chantant
Pietinent nos champs
Les gens sont méchants
Les gens vous voyant
Les gens jalousant
Les intelligens
Mais pour nous, ce s'ra différent
Oui pour nous, restons des amants
J'embrasse ton oeil ferme,
je glisse ma joue tout au long de la tienne,
je passe mes doigts dans tes cheveux et
je touche ton nez du bout de mon nez,
et je laisse glisser mes lèvres fermées sur tes lèvres
fermées
Et nous glissons l'un dans l'un
Nous glissons l'un dans l'autre
Et nos putains de tetes ne sont plus des visages meurtris,
non,
Nos putains de tetes ne sont plus les chateaux de l'esprit,
oui
Nos putains de tetes sont le haut de nos corps
qui se cambrent s'encevetrent felinent se tendent
Oui, nos putaisn de tetes se penetrent avant l'heure
Ou nos lutins de corps danseront tout à l'heure
Je veux te dire que
Je pense que
A quoi bon
Moi ce que j'en dis
Moi ce que gens pense
A quoi bon
Tous les j'en conviens
Tous les j'en suis sur
Ont pietre allure
Je veux te toucher
Je veux profiter pendant
Que nous ne sommes pas les gens
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[size=30]Trois thérapies pour s’apaiser
Bien se connaître, identifier ses forces et ses faiblesses, sont les conditions indispensables pour vivre sereinement avec soi et les autres. Psychanalyse, dialogue intérieur et processus Hoffman : à chacun de choisir sa méthode pour y parvenir.
Anne-Laure Gannac[/size]
© Jupiter
[size=27]1 / 3
[/size]
Sommaire
- 1. La psychanalyse
- Comment ça marche ?
- 2. Le dialogue intérieur
- Comment ça marche ?
- 3. Le processus Hoffman
- Comment ça marche ?
« Je me sens mal dans ma peau », « J’en ai assez de me disputer avec mon partenaire », « Je veux que ma mère me laisse tranquille », « Je ne supporte plus mon boulot »… Quel que soit le symptôme qui les incite à consulter et quelle que soit la thérapie qu’ils choisissent, les patients n’ont jamais qu’un désir : être apaisé, enfin. Définitivement ? Totalement ?
La demande est plus subtile : personne ne recherche un état de tension « zéro », et c’est dans l’alternance de périodes de calme et d’autres plus tumultueuses que nos existences avancent. Le rôle des thérapies n’est donc jamais d’anéantir en nous les forces en opposition. Elles proposent plutôt de les identifier, de les reconnaître, avant d’apprendre à vivre autrement avec elles. Pour cela, chaque thérapie a sa méthode. Nous en avons choisi trois. De la plus classique et universelle, la psychanalyse, à la plus brève et originale, le processus Hoffman, en passant par le dialogue intérieur inspiré de la psychanalyse jungienne, chacune a sa propre façon de tenir sa promesse d’apaisement. Mais attention, ces méthodes, telles que nous les décrivons, ne s’adressent pas aux personnes souffrant d’un trouble psychotique.
1. La psychanalyse
A DÉCOUVRIR
A lire
La Psychanalyse et la Vie de Dominique Miller (Odile Jacob, 2005).
Comprendre ses symptômes, par Dominique Miller, psychanalyste
Psychologies : Pourquoi la psychanalyse peut-elle aider à se réconcilier avec soi-même ?
Dominique Miller : La psychanalyse n’est rien d’autre qu’une pratique de la parole. Or, dire ce dont on souffre apporte déjà un apaisement. Mais cela n’est pas si simple, la psychanalyse pose ses exigences : elle attend du patient – le « sujet » – qu’il travaille pour identifier et comprendre ce qui le fait souffrir. C’est cette connaissance de son symptôme qui est source d’apaisement.
Quelles sont les étapes d’une analyse ?
Le paradoxe, c’est que nous aspirons à la paix et que, en même temps, nous aimons le tumulte. La première étape consiste donc à savoir si le sujet est vraiment prêt à lâcher ce qui le fait souffrir dans son symptôme. Dès qu’il y consent, nous commençons à travailler sur ce qui l’aliène. Soit, d’abord, ses types d’identification. A qui le sujet s’est-il identifié ? Pourquoi, comment ? La dire et la répéter finit par faire tomber l’identification. Ensuite, nous travaillons sur le plan des satisfactions.
Le paradoxe, c’est que nous aspirons à la paix et que, en même temps, nous aimons le tumulte. La première étape consiste donc à savoir si le sujet est vraiment prêt à lâcher ce qui le fait souffrir dans son symptôme. Dès qu’il y consent, nous commençons à travailler sur ce qui l’aliène. Soit, d’abord, ses types d’identification. A qui le sujet s’est-il identifié ? Pourquoi, comment ? La dire et la répéter finit par faire tomber l’identification. Ensuite, nous travaillons sur le plan des satisfactions.
Quel plaisir tire-t-il de l’attachement à tel ou tel symptôme, qui pourtant lui gâche la vie ?
Le travail analytique consistera à s’interposer entre le sujet et le symptôme, pour l’aider à dire qui il est dans cette jouissance-souffrance. L’issue de la psychanalyse n’est pas d’aider le sujet à lâcher son symptôme – car celui-ci donne du sens à son existence – mais de troquer la jouissance mortifère qu’il en tire pour une force désirante. Par exemple, sortir de la boulimie pour satisfaire autrement son plaisir oral, en devenant comédien ou journaliste…
Quel exercice pourriez-vous proposer pour aider à cet apaisement ?
La psychanalyse n’est pas très portée sur les « exercices » ! Mais si elle devait en prescrire, en tant que thérapie de la formulation, de la mise en mots, elle proposerait sans doute d’écrire ses rêves, ses pensées, ses impressions… Cela peut permettre d’apporter un peu de répit quand on a affaire à une angoisse.
La psychanalyse n’est pas très portée sur les « exercices » ! Mais si elle devait en prescrire, en tant que thérapie de la formulation, de la mise en mots, elle proposerait sans doute d’écrire ses rêves, ses pensées, ses impressions… Cela peut permettre d’apporter un peu de répit quand on a affaire à une angoisse.
Comment ça marche ?
Faut-il encore présenter la mère de toutes les thérapies ? Mise au point par Sigmund Freud à la fin du XIXe siècle, elle est l’aboutissement de ses années de recherche sur l’inconscient. Sur le divan, cette cure par la parole permet de découvrir les origines profondes et refoulées de nos souffrances psychiques, afin de nous aider à les dépasser.
La fréquence
Des séances une à trois fois par semaine, de vingt à quarante-cinq minutes, et pour une durée thérapeutique de plusieurs années.
2. Le dialogue intérieurDes séances une à trois fois par semaine, de vingt à quarante-cinq minutes, et pour une durée thérapeutique de plusieurs années.
A DÉCOUVRIR
A lire
Embrassez vos opposés de Pierre Cauvin et Geneviève Cailloux (Le Souffle d’or, 2007).
Le site d’Osiris Conseil, centre de consulting en développement personnel fondé par Pierre Cauvin et Geneviève Cailloux.
Harmoniser tous les aspects de soi, par Pierre Cauvin, consultant en management et formateur en thérapie du dialogue intérieur
Psychologies : Pourquoi le dialogue intérieur peut-il aider à se réconcilier avec soi-même ?
Pierre Cauvin : Parce que nous ne sommes pas une entité unique, mais faits d’un certain nombre de sous-personnalités que nous avons mises en place, afin de nous adapter à l’environnement. Or, celles-ci ne sont pas forcément en accord les unes avec les autres et provoquent en nous une sensation de tiraillement. La méthode du dialogue intérieur propose de créer et de développer un processus régulateur entre ces différentes parties de nous-même. Cet arbitre, nous l’appelons le « moi conscient ».
Pierre Cauvin : Parce que nous ne sommes pas une entité unique, mais faits d’un certain nombre de sous-personnalités que nous avons mises en place, afin de nous adapter à l’environnement. Or, celles-ci ne sont pas forcément en accord les unes avec les autres et provoquent en nous une sensation de tiraillement. La méthode du dialogue intérieur propose de créer et de développer un processus régulateur entre ces différentes parties de nous-même. Cet arbitre, nous l’appelons le « moi conscient ».
Comment se passe une séance type ?
Le patient – le « facilité » – explique ce qui lui pose problème à son thérapeute – le « faciliteur ». Ensuite, celui-ci l’invite à donner la parole aux sous-personnalités auxquelles ce problème renvoie. L’objectif est de laisser chacune de ces voix aller au bout de son raisonnement, alors que nous avons tendance, naturellement, à en étouffer une ou plusieurs qui, du coup, ne nous laissent jamais en paix. Mais la sensation d’apaisement n’est pas acquise pour toujours : il faut l’entretenir, en étant attentif à ce qui parle, agit et décide en nous au quotidien.
Le patient – le « facilité » – explique ce qui lui pose problème à son thérapeute – le « faciliteur ». Ensuite, celui-ci l’invite à donner la parole aux sous-personnalités auxquelles ce problème renvoie. L’objectif est de laisser chacune de ces voix aller au bout de son raisonnement, alors que nous avons tendance, naturellement, à en étouffer une ou plusieurs qui, du coup, ne nous laissent jamais en paix. Mais la sensation d’apaisement n’est pas acquise pour toujours : il faut l’entretenir, en étant attentif à ce qui parle, agit et décide en nous au quotidien.
Quel exercice pourriez-vous proposer pour repérer une de ses sous-personnalités ?
Les sous-personnalités fonctionnent par paires, une « dominante » et une « étouffée ». Pour les repérer, je suggère de répondre au questionnaire suivant : « Qu’est-ce qui m’irrite particulièrement chez les autres ? » Par exemple, la paresse. « Quelle est la qualité qui, chez moi, fait que je suis irrité par ce trait ? » Mon énergie. « Comment ceux que je traite de paresseux se définiraient-ils ? » Ils diraient qu’ils savent vivre l’instant présent.
Les sous-personnalités fonctionnent par paires, une « dominante » et une « étouffée ». Pour les repérer, je suggère de répondre au questionnaire suivant : « Qu’est-ce qui m’irrite particulièrement chez les autres ? » Par exemple, la paresse. « Quelle est la qualité qui, chez moi, fait que je suis irrité par ce trait ? » Mon énergie. « Comment ceux que je traite de paresseux se définiraient-ils ? » Ils diraient qu’ils savent vivre l’instant présent.
« Comment qualifieraient-ils ce que j’estime être ma qualité ? » Du surmenage, du stress… Vous venez de mettre en relief une sous-personnalité dominante, votre côté travailleur, et une étouffée, son opposée, votre côté calme. Pour vous sentir plus en paix, l’objectif sera d’être plus attentif à cette seconde partie de vous, que vous refusez chez les autres autant qu’en vous-même.
Comment ça marche ?
Cette méthode a été mise au point au début des années 1980 par Hal et Sidra Stone, analystes californiens d’inspiration jungienne. Elle s’adresse aux personnes qui souhaitent régler un problème ponctuel (relationnel ou personnel) rapidement.
La fréquence
Huit séances d’environ une heure et demie peuvent suffire. Dans le cadre d’une thérapie brève, il faut compter un à deux ans, à raison d’une séance tous les quinze jours.
Huit séances d’environ une heure et demie peuvent suffire. Dans le cadre d’une thérapie brève, il faut compter un à deux ans, à raison d’une séance tous les quinze jours.
3. Le processus Hoffman
A DÉCOUVRIR
A lire
Quatre Etapes pour commencer à vivre de Tim Laurence (Le Souffle d’or, 2005).
Le site officiel de l’Institut Hoffman France.
Restaurer l’amour-propre, par Karin Reuter, psychologue clinicienne, psychothérapeute et codirectrice de l’Institut Hoffman France, avec sa fille Katrin Reuter
Psychologies : Comment le processus Hoffman peut-il aider à se réconcilier avec soi-même ?
Karin Reuter : La paix intérieure ne peut venir qu’avec la certitude d’être digne d’être aimé. Si celle-ci fait défaut, le processus Hoffman propose de la rétablir. Comment ? En redevenant l’enfant que l’on a été, en revivant les peurs ou les colères ressenties alors contre nos père et mère, en vue de trouver enfin une harmonie entre notre intellect adulte et notre part émotionnelle, inscrite dans l’enfance.
Karin Reuter : La paix intérieure ne peut venir qu’avec la certitude d’être digne d’être aimé. Si celle-ci fait défaut, le processus Hoffman propose de la rétablir. Comment ? En redevenant l’enfant que l’on a été, en revivant les peurs ou les colères ressenties alors contre nos père et mère, en vue de trouver enfin une harmonie entre notre intellect adulte et notre part émotionnelle, inscrite dans l’enfance.
Quelles sont les étapes du processus ?
Il y en a quatre, organisées autour d’un stage. La première est la phase préparatoire : quelques semaines avant le séminaire, le participant entame un travail d’introspection, en répondant à un questionnaire proposé par le thérapeute. Il apprend à identifier et à exprimer ses problèmes, et il commence à plonger dans le bain de son enfance. Ensuite, c’est la phase active : au cours d’exercices en petits groupes, le participant s’immerge dans ses souvenirs d’enfance et extériorise les émotions liées à cette période. Cette étape, très physique, est à vertu cathartique.
Il y en a quatre, organisées autour d’un stage. La première est la phase préparatoire : quelques semaines avant le séminaire, le participant entame un travail d’introspection, en répondant à un questionnaire proposé par le thérapeute. Il apprend à identifier et à exprimer ses problèmes, et il commence à plonger dans le bain de son enfance. Ensuite, c’est la phase active : au cours d’exercices en petits groupes, le participant s’immerge dans ses souvenirs d’enfance et extériorise les émotions liées à cette période. Cette étape, très physique, est à vertu cathartique.
Suit la phase de compréhension. En grand groupe, grâce à une technique de visualisation, le participant redevient son propre enfant intérieur de 12-13 ans et rencontre ses parents à l’âge correspondant. Un dialogue s’instaure où, dans un va-et-vient entre passé et futur, il demande à ses parents pourquoi ils vont agir de telle ou telle façon avec lui. Cet exercice mène au pardon et à la compassion avec soi-même, et avec ses parents. Enfin, à partir de ces nouvelles bases, nous proposons de réapprendre à agir.
Quel exercice pourriez-vous proposer ?
Celui du recyclage, par exemple. Imaginons une situation : aujourd’hui, alors que j’ai rendez-vous avec mon patron, je me sens déprimé, je n’ai envie de rien… J’en prends conscience, puis j’en reconnais l’origine : c’est ce trait de caractère que mon père développait face à une situation difficile. Je réagis : quel autre mécanisme puis-je utiliser dans cette situation ? Me réjouir de ce rendez-vous comme d’un défi à relever : je l’expérimente d’abord par visualisation – je m’imagine, confiant et jovial, face à mon patron – avant de le vivre dans la réalité. Ainsi, j’ai retrouvé une harmonie entre l’intellect (je dois réussir ce rendez-vous) et l’émotionnel (la joie, la confiance…).
Comment ça marche ?Celui du recyclage, par exemple. Imaginons une situation : aujourd’hui, alors que j’ai rendez-vous avec mon patron, je me sens déprimé, je n’ai envie de rien… J’en prends conscience, puis j’en reconnais l’origine : c’est ce trait de caractère que mon père développait face à une situation difficile. Je réagis : quel autre mécanisme puis-je utiliser dans cette situation ? Me réjouir de ce rendez-vous comme d’un défi à relever : je l’expérimente d’abord par visualisation – je m’imagine, confiant et jovial, face à mon patron – avant de le vivre dans la réalité. Ainsi, j’ai retrouvé une harmonie entre l’intellect (je dois réussir ce rendez-vous) et l’émotionnel (la joie, la confiance…).
La technique Le processus Hoffman a été élaboré dans les années 1960 par Bob Hoffman, psychologue américain, en collaboration avec des psychanalystes et des psychologues humanistes, dont Claudio Naranjo, psychiatre.
Principe
Il s’adresse à toute personne ressentant la nécessité de sortir de situations de répétition, de relations toxiques ou d’émotions négatives. Elle est déconseillée aux personnes en état de dépendance alcoolique ou médicamenteuse.
Fréquence
Cette thérapie de groupe, proposée dans quatorze pays, se déroule autour d’un stage intensif de neuf jours.
Cette thérapie de groupe, proposée dans quatorze pays, se déroule autour d’un stage intensif de neuf jours.
décembre 2007
http://www.psychologies.com/Therapies/Developpement-personnel/Epanouissement/Articles-et-Dossiers/Faire-la-paix-avec-soi-et-avec-les-autres/Trois-therapies-pour-s-apaiser
Re: November's Girl and roses
Tout ce que vous devez savoir pour vous libérer du regard des autres
Par Jean-Baptiste
Qui dit vie sociale et interactions avec son environnement dit très souvent appréhension vis-à-vis de ce que le monde extérieur peut penser de nous. On se soucie tous du regard des autres.
Après tout on essaye tout au long de notre vie de démontrer notre savoir vivre au reste de la société non ?
Qui ne pense pas à la façon dont on va le percevoir lorsqu’il s’habille le matin, prend la parole en public ou rencontre des inconnus ?
Cette peur de ne pas être à la hauteur, de ne pas être perçu comme capable de s’adapter à un cadre défini, créé chez de nombreuses personnes une angoisse sociale.
Mais pourquoi accorder tant de valeur au regard des autres?
Pourquoi vous limiter dans vos choix ou vos opinions par peur du « qu’en dira-t-on » ?
C’est une question que vous devez vous poser si vous voulez vivre pleinement votre vie, comme vous l’entendez et vous libérer du regard des autres.
1. Le regard des autres n’est qu’une apparence
Avant de réfléchir en termes d’influence sur le regard des autres, demandez-vous ceci : Suis-je le centre d’intérêt de mon environnement ?
Ma personne est-elle si importante, que tous les individus que je vais croiser aujourd’hui émettront un jugement personnel à mon égard ?
Le but n’est évidemment pas d’effriter votre confiance en vous, mais plutôt de vous faire réaliser, que comme toute autre personne, vous n’êtes qu’une toute petite partie d’un ensemble bien plus vaste.
Ainsi, une erreur, une bêtise ou autre maladresse ne sera pas analysée, décortiquée ou moquée pendant des mois ou des années.
Alors c’est vrai, pendant 5 minutes, une journée, une semaine… On pourrait parler de vous, mais cela s’arrêtera là.
N’oubliez pas que tous les individus que vous croisez ont leurs propres soucis, leurs propres priorités et très certainement cette même appréhension de ne pas apparaître comme formaté au moule que constitue leur environnement social.
Ne voyez pas cela comme une incitation à vous sentir moins important, bien au contraire, c’est le moyen de vous sentir plus libre !
Personnellement je n’ai jamais été à l’aise pour prendre la parole en public par exemple.
À la fac, je détestais les exposés et autres démonstrations de ce type…
Les premières minutes étaient toujours hésitantes.
Ma voix tremblotait et ma feuille de papier me paraissait illisible.
Et puis un jour, ce qui devait arriver arriva.
Une étudiante me posa une question « piège » sur un point que je venais de développer.
Pris de panique, je repris ma respiration, avant de m’apercevoir qu’elle n’avait en fait rien écouté de mon développement.
Ma réponse fut brève et à ma surprise, appréciée de l’audience.
Je lui répondis que si elle avait prêté attention à mon discours elle n’aurait jamais eu à me poser cette question.
Brouhaha dans la salle de cours, applaudissements… La totale. Même mon prof de l’époque se mit à rire.
Tout ça pour vous dire que non, les réactions à votre encontre ne sont ni figées ni prévisibles… Inutile donc de se focaliser là-dessus.
N’oubliez pas qu’aux yeux des gens qui pourraient émettre un jugement personnel à votre encontre, vous n’êtes qu’un personnage secondaire, le principal protagoniste étant bien souvent eux-mêmes.
2. Le regard des autres et les jugements personnels ont tous la même valeur
Étant susceptible par nature j’ai souvent accordé bien plus d’importance aux critiques négatives qu’aux compliments qu’on pouvait me faire. Pourquoi ?
Car comme tout le monde j’avais envie de plaire à mon prochain.
Mais l’objectivité, c’est justement cette capacité qu’à tout un chacun à accorder la même importance à tout commentaire reçu.
Alors non, nous ne sommes pas des moins que rien si on commet une erreur et encore moins des dieux vivants si on rencontre le succès.
Les sentiments qui sont liés à ces critiques (déception, tristesse, ou au contraire excitation et joie) ne doivent pas être disproportionnés.
Après tout les critiques nous sont adressées dans un cadre précis et n’ont souvent aucune légitimité à s’appliquer à l’ensemble de notre personnalité.
Réfléchir à ce sujet permet de relativiser largement le regard des autres, en ce que ce dernier ne peut influencer qu’une infime partie de votre existence.
Voilà de quoi vous aider à ne pas prêter attention plus que cela aux jugements personnels émis à votre encontre.
3. Améliorez votre propre jugement personnel !
La véritable question que vous devez vous poser repose sur l’orientation de votre vie et la construction de votre personnalité.
Voulez-vous devenir un produit formaté par votre environnement ou avoir une identité propre qui vous différencie du reste de la masse ?
Si votre voix va à la liberté personnelle, vous allez évidemment devoir booster votre confiance en vous et réfléchir en termes de tolérance personnelle afin de pouvoir évoluer sans peur du jugement.
Ceci étant dit, on ne s’affranchit pas aisément de la peur du regard des autres.
Voici un outil qui pourrait vous permettre d’en limiter l’effet psychologique :
Le journal émotionnel :
le journal émotionnel vous servira de soutien afin de ne pas oublier que vous êtes une personne de valeur.
Chaque jour pendant au moins une semaine, vous y noterez vos avancées, vos succès, vos pensées positives (vous connaissez l’importance du positivisme) ou tout simplement quelques petites choses que vous appréciez à propos de vous-même.
Cela peut paraître prétentieux, mais ce journal vous aidera à traverser les moments difficiles.
Quand la pression sera trop forte vous pourrez relire les quelques lignes ainsi rédigées afin de réaliser que le regard des autres n’a pas d’importance.
Vous savez qui vous êtes, par où vous êtes passé, et là où vous aller. Là est le plus important !
4. Adaptez vos jugements personnels à vos émotions
Le premier réflexe à adopter pour limiter les jugements personnels négatifs à votre égard, est bien entendu vous-même d’éviter d’être trop prompt à émettre un avis sur les autres individus.
L’erreur est humaine et on ne peut pas plaire à tout le monde.
Cependant, en faisant preuve d’un minimum de compréhension et de sympathie, vous vous éviterez les foudres de votre cercle social une fois que vous vous retrouverez en position de faiblesse, relativisant la portée du regard des autres.
Simple question de logique, mais qui mérite d’être soulignée.
Avant de vous rire de quelqu’un, demandez-vous comment vous réagiriez dans la même situation et essayez de vous assimiler à cette personne.
Rapidement vous serez pris de compassion et changerez votre manière de voir les choses.
Cette méthode vous permettra d’abaisser votre barrière psychologique et vous permettra aussi d’être moins dur avec vous-même lorsque vous ferez votre autocritique, ce qui permettra d’améliorer votre estime personnelle.
5. Savoir relativiser le regard des autres
Si nombreuses sont les personnes qui se sentent vivantes en émettant des jugements personnels sur autrui, ce n’est pas l’individu en tant que tel qu’elles attaquent directement.
Ce processus permet d’abord et avant tout de se donner de l’importance et de libérer frustration et colère liées à des évènements qui n’ont souvent aucun rapport direct avec vous.
En bref, une personne qui vous critique, ne s’adresse pas à vous en tant que personne, mais à un individu lambda à titre d’exutoire.
Ces mêmes individus ne recherchent en fait qu’à satisfaire leur besoin de reconnaissance envers leur environnement en s’en prenant à une personne en position de faiblesse ou ne partageant pas leur vision des choses.
Ils sont en quête d’approbation collective.
La critique est alors plus un phénomène qui trouve des explications dans la personnalité de son auteur que dans la cible visée.
Le regard des autres reflète bien souvent leur propre insécurité et leur désir de reconnaissance.
Pourquoi dans ce cadre se borner à tenter de satisfaire au regard des autres ?
Prendre en considération le regard des autres, c’est se limiter dans sa capacité à s’épanouir et à vivre sa vie comme on l’entend…
Un choix que vous regretterez au moment de faire le bilan de votre vie. Heureusement, il n’est jamais trop tard pour changer !
https://www.reussitepersonnelle.com/se-liberer-jugements/Re: November's Girl and roses
La compression
Il est âprement difficile pour l’ego de vivre la compression. Comme la compression restreint l’individu dans ce qu’il peut être, elle ne lui donne pas forcément un passage exclusif et direct vers ce qui doit être. La force active de la compression se situe dans l’activité de la lumière sur l’ego pour forcer, un jour, la pénétration du double selon un grand niveau d’électrification des cellules mentales de l’Homme. C’est lorsque l’ego entre en relation avec une genèse plus grande de la vie qu’il corrige, par sa volonté, ce qu’il ne veut plus être. Et cela est ardu pour l’ego, car accepter et intégrer l’exercice de la compression équivaut aussi à l’anéantissement des désirs de l’âme dans sa vie, en plus de la compréhension absolue de sa programmation.
La compression correspond à enlever à l’ego l’ensemble des portes de sortie qu’il se donnait jadis pour se construire un avenir glorieux – non nécessairement intelligent – mais fort utile à son ego pour se donner l’illusion d’avancer dans la vie. Bref, tant qu’il y a dans l’ego de l’espoir ou le soubresaut d’une volonté astrale, l’âme est heureuse. Mais en ce temps, l’Homme ne peut connaître ce qu’il doit être, parce que les acquis victorieux de l’ego sur son passé ne le libèreront jamais des craintes qu’il a face à la vie.
La compression est orchestrée dans la programmation de l’ego pour corriger l’Homme et ce, afin qu’il se libère de la crainte. L’âme aime se jouer de l’Homme pour lui faire croire que la compression est un exercice de dépassement de l’ego. Il n’en est point. La compression, c’est systématiquement de la désinformation. Ni plus ni moins, cette mascarade est reliée à une programmation pour isoler l’ego, nonobstant ses craintes.
La compression est toujours assortie d’une illusion pour cacher à l’Homme le réel de ce qu’il est. Sans la compression, l’ego ne se réinventerait jamais, car l’accès à de nouvelles bases de configuration de la vie – en rapport avec sa destinée cosmique – ne serait jamais arraché de sa part. Pour que l’ego arrache le réel, l’entremise d’un dialogue d’égal à égal avec le double doit s’ériger dans l’Homme ; ceci lui permettra d’exiger que la vie lui soit présentée sans mensonge.
L’esprit servira à restructrer le mental de l’Homme selon l’assise transparente d’un ego nouveau. Cet acquis de l’ego est nécessaire pour permettre à l’Homme de tourner la page sur son passé. Ainsi, la force de la compression agit sur l’ego pour minimiser le pire de l’ego, même si esprit il y a. Pourquoi ? Parce que la vie est grande, et que la programmation de l’Homme à la vie de l’âme peut être incomprise. Ni plus ni moins, les décisions qu’un individu peut prendre dans la vie peuvent, certes, être bonnes – sans forcément être intelligentes. En ce sens, le positionnement de l’Homme face à la vie ne doit jamais être un aperçu de ce qui doit être, mais un regard profond et continu sur les caractéristiques de la vie qui le noue à sa programmation.
La distinction entre ce que votre ego doit faire, et ce qu’il pense qu’il doit faire, se situe toujours dans l’état vibratoire de ce que vous devez être. Sans cette définition, il peut y avoir, dans la volonté de votre ego, la nécessité de poser un geste rapide pour contrer la compression. Mais si ce geste va à l’encontre de ce que vous devez être, vous ne le saurez que très peu, sinon jamais, à moins que vous ayez un dialogue absolu avec le double qui vous habite. C’est à travers le double que l’Homme se réinventera. Se réinventer est intrinsèquement lié à la nature restreinte de la compression sur sa vie, pour que se mettre rapidement en place l’essence de l’expansion à lequel vous avez droit. En ces mots, lorsque l’intelligence est tassée dans l’Homme, c’est une volonté astrale de l’ego qui s’orchestre en lui en lien avec sa programmation. L’expansion est ici tournée en dérision, car l’ego croit qu’il est dans le droit de critiquer la vie, alors qu’il est noué à l’exercice laborieux d’une nouvelle compression. Cette compression est simple, et ce, pour forcer l’ego à réaliser que le joug de la programmation est inévitable.
La programmation fait partie de la vie de l’Homme. Ce sont les énergies de l’âme qui s’activent et suffisent à construire, dans l’ego, l’impression de vivre le savoir – pour lui faire jouir d’un certain équilibre de la vie dans la matière. Mais en fait, lorsque l’Homme est très conscient, il réalise tôt que ce segment paradoxal de la vie le poussera un jour ou l’autre à vivre à nouveau de la compression dans sa vie. Pourquoi ? Parce qu’ultimement, tout semblant d’expansion face à soi-même est, tôt ou tard, un affront à son intelligence. Cette désillusion est naturellement ce qui force l’Homme à être dans la volonté réelle de son identité cosmique, son intelligence.
Il ne suffit pas de vouloir faire la bonne chose pour se sortir de la compression. Il faut arriver à désactiver, dans son mental, la structure égoïque de l’âme qui pousse l’ego à ne pas réaliser qu’il y a, dans l’Homme, plus d’ego qu’il ne le pense. Réaliser qu’il existe des milliards de stratagèmes dans la pensée pour piéger l’Homme est le début de la réinvention de l’ego pour se sortir de la compression. Par exemple, une personne emprunte de l’argent pour s’assurer de ne pas être bousculé par la compression. Ne sachant pas que le fait de subir de la compression équivaut à ne pas savoir ce qui est, ceci exercera une pression astrale sur la conscience de l’individu, de sorte que les craintes de l’ego seront à leur paroxysme – faisant oublier à ce dernier qu’il vit de la programmation.
La compression n’est pas forcément intelligente. Elle n’est qu’une singularité de la vie dont l’ego doit composer avant d’être intelligent tout le temps. Ce que l’Homme doit saisir, c’est que pour outrepasser ses craintes, il faut que l’esprit le pénètre dans sa conscience en permanence. C’est seulement cette pénétration qui forcera l’ego en lui à s’harmoniser avec la vie, soit que toute éventuelle reconnaissance du réel de la vie doit le mener à une plus grande définition de ce qu’il est. Tout ce qui vient d’en haut n’est pas plus grand que soi, mais bien égal en soi, lorsque l’ego est en force d’autorité dans sa parole. Dès lors, est-ce que l’Homme peut instruire l’invisible ? Seulement s’il sait quelle est la destinée cosmique de sa conscience après la mort dans la matière. Et cela, il ne le sait qu’à 99,9 %, ce qui veut dire qu’il y a toujours place à de la compression.
La compression a pour ultime autorité d’ouvrir l’esprit dans l’Homme à une dimension de l’énergie qui le redéfinit dans le pouvoir de la mise en puissance de son identité cosmique réelle. Une fois que l’ego est sorti du régistre de la Terre, il n’a plus à habiter la Terre, ce pourquoi la programmation disparaît. Mais la réalité est que le réel d’une programmation est toujours aussi grand que la volonté de l’Homme à être unidimensionnel dans la matière. Simplement dit, il est impossible pour l’Homme dans la matière de connaître, pour le moment, l’entière étendue de sa programmation parce que son énergie n’est pas suffisamment adaptée à la reconfiguration des sphères. Entre autres, qu’il ne sera pas possible pour lui d’être sûr à 100 %, qu’il est dans son intelligence, avant qu’il vive la dématérialisation ou le choc de la mort, soit le passage vers la destinée cosmique qui le définit par vibration.
Si compression il y a, c’est toujours pour redéfinir l’ego selon un apex de construction qui doit le mener au savoir réel de sa genèse. Ainsi dit, sans une intelligence pré-personnelle dans l’ego, l’Homme est jouable.
— Marc de LaSalle
http://www.supramental.biz/vit_mdl_012.htm
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[size=30]Notre besoin de re-création
Difficile de s’accorder des pauses quand le quotidien exige tant de nous. Pourtant, les échappées belles sont absolument indispensables. C’est grâce à elles que nous nous régénérons en profondeur.
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© Jupiter
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Sommaire
- Besoin d’air
- Besoin de renouveau
- Ma bulle, c’est…
Pour mon amie Laure, rien de mieux qu’une plongée dans les émotions sucrées d’un film made in « Bollywood » ; Hervé, lui, peut passer des heures à rester concentré sur des grilles de sudoku. Quant à moi, pour un effet d’évasion quasi immédiat, les séances de jeu avec mon chat restent en tête de mon top ten. Dès que je commence à lui lancer des boulettes de papier, je me déconnecte des soucis quotidiens et retrouve fraîcheur et légèreté. Le regarder courir et sauter avec élégance me ravit. Comme si des portes s’ouvraient à l’intérieur de moi. « Pour décoller d’la planète », comme chante Françoise Hardy dans Moi vouloir toi (1983), chacun a donc sa méthode et, si vous n’avez pas encore trouvé la vôtre, c’est le moment de vous y mettre. Il en va de votre survie.
Besoin d’air
Pourquoi ? Parce que, parmi nos besoins physiologiques fondamentaux – ceux dont la satisfaction est réellement vitale –, on trouve, à côté de la nourriture et du logement, nos besoins d’oxygène, d’élimination et de repos. Et ceux-ci ne sont pas seulement physiques. Ils concernent également notre psychisme. Nous alléger des contraintes et des habitudes enkystées, faire des pauses pour nous régénérer sont des mesures d’hygiène, aussi importantes que la douche du matin et le repas du soir.
Jamais, dans nos sociétés modernes, ces besoins ne se sont faits aussi pressants. Au niveau collectif comme au niveau individuel. C’est compréhensible : plus on charge la mule, plus elle a besoin de souffler. Ce n’est donc pas un hasard si l’industrie des loisirs suit la courbe de nos croissances de production.
Le grand responsable ? Le stress, bien sûr. Celui qui, dans sa version négative, attaque notre mental mais aussi notre physique. Pour mieux comprendre celui qui vous guette, voyez le test édifiant que le psychiatre Patrick Légeron a conçu. L’étymologie dit déjà tout. Le mot « stress » évoque les mâchoires serrées et les épaules relevées en carapace. Il évoque le latin stringere, qui signifie étreindre, serrer. Et en effet, il se niche partout où nous nous sentons compressés, rétrécis : agenda trop plein, choix démultipliés, production augmentée dans un laps de temps plus court… Le problème du stress est un problème d’adaptation. Bien sûr, nous pouvons toujours accomplir plus, faire et refaire des tâches mal définies au départ, accompagner les enfants à l’école avant un face-à-face professionnel important, patienter en nous rongeant les ongles dans les bouchons pour arriver avant la fermeture dans des centres commerciaux bruyants et à l’éclairage agressif… Tout cela, nous pouvons le faire, et d’ailleurs nous le faisons, conduits par des messages intérieurs contraignants, qui commencent généralement par « il faut ».
Mais à quel prix ? En tirant sur la corde. C’est-à-dire en grignotant sur les occasions de pause, de ressourcement, de réflexion. Ce que le psychiatre Christophe Massin dénonce : « Nos facultés d’adaptation, pour fonctionner au mieux, demandent un temps pour digérer une nouvelle désagréable, une transition pour se préparer à un changement et un minimum de possibilités d’anticipation. » Nous avons donc besoin de sas de décompression et d’apaisement après une épreuve, et d’un temps pour retrouver notre énergie avant d’affronter une nouvelle situation. Toute bulle de loisir ou de détente que nous parvenons à maintenir dans nos emplois du temps surchargés fait aujourd’hui figure d’or en barre. C’est devenu l’un de nos biens les plus précieux.
Une telle oxygénation intérieure vous semble impossible à mettre en place ? Pour la coach britannique Dawna Walter, c’est l’intention seule qui compte. Si vous mettez de l’énergie à élaborer une « attitude mentale positive », vous y parviendrez : « Parfois, on ne peut pas tout évacuer d’un seul coup. Mais on peut faire chaque jour quelques petits pas dans la direction de ce que l’on veut atteindre », rappelle-t-elle. Comme aller voir une expo à l’heure du déjeuner, ou commencer chaque journée en « remettant le compteur à zéro », dans un esprit de fraîcheur, « dégagé des soucis et des questions irrésolues de la veille ».
Besoin de renouveau
A DÉCOUVRIR
Comment chasser ses idées noires de Dawna Walter.
Un pur produit « développement personnel », qui aide à envisager la vie avec un regard neuf (Leduc.s Editions, 2007).
Un pur produit « développement personnel », qui aide à envisager la vie avec un regard neuf (Leduc.s Editions, 2007).
Le Meilleur de soi de Guy Corneau.
Un livre qui deviendra sans doute une référence pour tout comprendre de nos limites et de nos potentiels en attente de libération (Robert Laffont, 2007).
Un livre qui deviendra sans doute une référence pour tout comprendre de nos limites et de nos potentiels en attente de libération (Robert Laffont, 2007).
Mais le stress n’explique pas tout. Imaginons l’inimaginable : une vie confortable, avec des sas de décompression et d’anticipation adéquats, nous protégeant des épreuves. Une vie réglée comme du papier à musique, sans heurts ni aspérités. Une vie parfaite, en somme. Et bien il y a tout lieu de penser que l’heureux gestionnaire de cette vie aura lui aussi des envies pressantes de fuir la monotonie et ses rites routiniers. Lui aussi rêvera de changer d’air et de faire le grand ménage dans sa production mentale quotidienne.
Pourquoi ? Parce que nous avons besoin à la fois de nous « récréer » et de nous « recréer ». C’est-à-dire de nous divertir, d’emprunter parfois des chemins inconnus, autant d’occasions qui nous permettent de découvrir d’autres dimensions de notre personnalité, de nous redéfinir. « Nous confronter à de nouvelles expériences, poursuivre certains apprentissages avec l’implication du goût de l’effort», affiner notre perception de la beauté et surtout, surtout, « avoir des activités purement désintéressées ».
C’est ainsi que le psychologue Abraham Maslow définissait le plus haut besoin humain, celui de l’accomplissement personnel. C’est lui qui pousse Sophie à prendre des cours d’hébreu après ses lourdes journées de travail, juste pour « comprendre cette culture et ce système de pensée ». Lui qui pousse Patrick, architecte, à se perdre dans des quartiers qu’il ne connaît pas, juste pour « changer de regard sur la ville ». Ou Jacques qui nous invite à nous arrêter pour contempler le ciel avant de repartir, nourri d’une nouvelle énergie.
Pour satisfaire ce besoin de « re-création », il suffit parfois d’acheter un billet long courrier. « Une fois par an, allez quelque part où vous n’êtes jamais allé », propose le dalaï-lama dans ses fameux « conseils de vie » diffusés à profusion sur Internet. Mais « l’ailleurs » ne s’atteint pas à tous les coups. On peut retrouver la même vie, les mêmes rails, les mêmes contraintes à des milliers de kilomètres. Pour un effet plus tonique et quotidien, il y a ce que le psychanalyste Guy Corneau appelle le « jardin intérieur ». « Il affiche des zones d’ombre et de lumière. On peut s’y livrer aux rayons du soleil. On peut s’y reposer et faire la sieste. On peut y écouter le vent dans les arbres et le chant des oiseaux. […] Bref, c’est un endroit où prendre une bouffée d’air frais, dans tous les sens du mot. »
Pour lui, cet endroit est le lieu où nous reprenons contact avec la partie la plus vivante de nous. On peut l’atteindre par la flânerie, le jeu ou le chant dans une chorale. Le point commun entre ces différentes manières de nous divertir ? Nous donner accès à des sensations d’expansion, une forme de joie. Ces moments de grâce échappent aux lois de la rentabilité, de la production, de l’efficacité. Ils sont gratuits et inutiles… Sinon à l’essentiel : notre construction intérieure, notre liberté. Saurez-vous leur faire une place de plus en plus large ?
Ma bulle, c’est…Faire une retraite
Véronique est avocate.
« Je pars suivre une retraite dans un couvent de bénédictins deux fois par an. Quand je ferme la porte de mon appartement, je laisse tout mon stress derrière moi. Cette semaine me permet de m’occuper de mon âme. Je discute avec les moines, je les écoute chanter en grégorien, j’assiste aux offices, je prends le temps de réfléchir, de lire. »
Véronique est avocate.
« Je pars suivre une retraite dans un couvent de bénédictins deux fois par an. Quand je ferme la porte de mon appartement, je laisse tout mon stress derrière moi. Cette semaine me permet de m’occuper de mon âme. Je discute avec les moines, je les écoute chanter en grégorien, j’assiste aux offices, je prends le temps de réfléchir, de lire. »
Couper du bois
Patrick Pelloux est médecin urgentiste
« Quand je rentre du boulot avec mon sac de soucis, je ne peux pas en parler à ma conjointe. Elle ne comprendrait pas. Alors je jardine. Je suis une sorte de Charles Ingalls. Comme lui dans La Petite Maison dans la prairie, je peux couper du bois pendant des heures. Mais certains jours, il y a tant de violence à l’hôpital que ça ne suffit pas. »
http://www.psychologies.com/Therapies/Developpement-personnel/Epanouissement/Articles-et-Dossiers/S-aerer-la-tete/Notre-besoin-de-re-creation/3Ma-bulle-c-estPatrick Pelloux est médecin urgentiste
« Quand je rentre du boulot avec mon sac de soucis, je ne peux pas en parler à ma conjointe. Elle ne comprendrait pas. Alors je jardine. Je suis une sorte de Charles Ingalls. Comme lui dans La Petite Maison dans la prairie, je peux couper du bois pendant des heures. Mais certains jours, il y a tant de violence à l’hôpital que ça ne suffit pas. »
Re: November's Girl and roses
[size=30]Halte aux pensées pesantes
Mettre notre mental au repos est loin d’être évident. Certaines habitudes de pensée nous empêchent de lâcher prise. Comment nous en dégager ? Réponses avec la psychiatre Stéphanie Hahusseau.
Flavia Mazelin Salvi[/size]
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Mettre notre mental au repos est loin d’être évident. Certaines habitudes de pensée nous empêchent de lâcher prise. Comment nous en dégager ? Réponses avec la psychiatre Stéphanie Hahusseau.
Flavia Mazelin Salvi[/size]
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[size=31]Sommaire[/size]
- Le faux héroïsme
- La culpabilité
- Le mauvais perfectionnisme
- L’insatisfaction chronique
- L’inquiétude diffuse
- Une vie en expansion
- Ma bulle, c’est…
Le faux héroïsme
« Je dois prendre sur moi » ou le faux héroïsme
Effets toxiques : serrer les dents, ne jamais faire de pause, se porter présent quand tout le monde se défile… La posture a du panache mais se paye au prix fort : somatisation, tension permanente, rivalités et conflits avec son entourage. Le faux héroïsme pousse à l’intolérance (« Je ne me plains pas, moi ! »), à la rancœur (« Je n’ai jamais de retour ») et à la frustration (« Je me sacrifie toujours »). Résultat : on en veut aux autres de ne pas nous offrir ce que l’on ne parvient pas à se donner à soi-même : du plaisir et de la reconnaissance.
Antidote : essayez de faire pour le plaisir de faire et non pour épater la galerie ou pour réaliser une performance. Il est urgent pour vous de réapprendre à agir, de temps en temps, « sans but ni esprit de profit », comme disent les maîtres zen. Apprenez à jouer : il y a en vous un enfant trop sérieux qui ne sait plus rire ni rêver…
La culpabilité
A DÉCOUVRIR
Pour plus de bien-être et de sérénité, découvrez un exercice de développement personnel proposé par Ilios Kotsou, chercheur en psychologie positive J'éteins ma radio-négativité
« Je ne devrais pas… » ou la culpabilité
Effets toxiques : penser au fond de soi que l’on ne mérite pas les cadeaux que la vie nous envoie empêche de se sentir léger, joyeux et plein de gratitude. La culpabilité génère de la rumination mentale et provoque une inhibition émotionnelle globale : je m’interdis de ressentir de la joie ou du plaisir, donc je finis par m’interdire de ressentir tout court. La culpabilité alimente la frustration et nourrit la jalousie et la rancœur, car elle déteint sur notre vie relationnelle : on en veut toujours à ceux qui s’autorisent à jouir de la vie sans se mortifier ni payer le prix fort.
Antidote : essayez de repérer de quelle manière ces petites et grandes culpabilités vous empêchent d’avancer dans votre vie affective, sociale et professionnelle (peur du succès, tendance au sacrifice). Puis modifiez votre comportement par touches successives. En vous octroyant régulièrement un petit cadeau, par exemple (du temps libre, un soin corporel) ou en écoutant, en priorité, vos besoins ou votre désir plutôt que ceux des autres.
Le mauvais perfectionnisme
« Je dois faire toujours plus » : ou le mauvais perfectionnisme
Effets toxiques : le mauvais perfectionnisme, contrairement au bon, n’est pas un moteur mais un frein, même quand il se manifeste par de l’hyperactivité. Il brouille notre lucidité, sape notre confiance en soi et nous épuise physiquement et psychiquement. On puise encore et encore dans notre réserve d’énergie vitale et on dépense un temps que l’on ne possède pas. Le mauvais perfectionnisme entraîne à se juger avec dureté, et à juger également durement son entourage. Résultats : la pression est permanente, les moments de détente sont inexistants.
Antidote : guettez les sensations physiques que génèrent les efforts répétés et intenses (migraines, tensions ou raideurs musculaires, sommeil, agitation…). Ce sont des signaux d’alarme. L’objectif : s’arrêter pile au moment où vous vous dites : « Encore un petit effort ! »
L’insatisfaction chronique« Tout serait tellement mieux si… » ou l’insatisfaction chronique
Effets toxiques : comment cette insatisfaction n’engendrerait-elle pas aigreur, frustration et agitation puisqu’il nous manque toujours quelque chose – du soleil, une promotion, une rencontre… – pour que la vie soit plus douce ou plus rayonnante ? Comment pourrait-on se satisfaire de ce qui est et de ce que l’on a ? Si l’insatisfaction chronique nous empêche de trouver le repos du cœur et de l’esprit, elle déteint aussi de manière négative sur notre vie relationnelle : les reproches et les attentes pèsent lourd sur un entourage dont on espère qu’il comble tous nos besoins, puisque nous sommes persuadés que la solution à nos problèmes se trouve à l’extérieur et non en nous.
Antidote : revenez à vous. Ne vous épuisez plus à courir derrière ce qui vous manque, alors que tout est probablement entre vos mains. Posez-vous régulièrement dans la journée. Laissez filer vos pensées, acceptez les émotions qui vous traversent. Savourez la détente de votre corps. Petit à petit, vous ressentirez le plaisir qu’il y a à être plutôt qu’à avoir.
L’inquiétude diffuse
« Le pire est toujours à venir » ou l’inquiétude diffuse
Effets toxiques : autant se demander si l’on peut être détendu en se promenant au bord d’un précipice ! Quand l’inquiétude est permanente, chaque action, chaque projet, chaque instant est gâché par la certitude qu’ils finiront par mal tourner. Cette propension à s’attendre au pire est caractéristique du trouble anxieux généralisé (TAG). Le moindre événement suffit à le réactiver : un voyage en avion, un examen médical, un mauvais bulletin des enfants… L’état d’hypervigilance que génère un esprit toujours sur le qui-vive a aussi des effets directs sur la santé : tachycardie, migraines, troubles digestifs, insomnie…
Antidote : il s’agit d’agir, et vite ! Apprenez à respirer pour relâcher les tensions corporelles, à méditer pour stopper les anticipations mentales négatives, à rationaliser pour ne plus confondre pessimisme et réalisme. Tous les jours, faites la liste de ce qui vous est arrivé de positif dans la journée : peu à peu, vous découvrirez que les bonnes choses sont majoritaires !
Une vie en expansion
A DÉCOUVRIR
A lire
Pour se libérer des émotions négatives, il faut d'abord les accueillir. C’est le postulat de la psychiatre Stéphanie Hahusseau, qui propose tests, exercices et conseils pour réguler sa vie émotionnelle et devenir ainsi pleinement acteur de sa vie tout court dans Tristesse, peur, colère (Odile Jacob).
Nous en avons tous fait l’expérience. Certaines décisions, relations ou activités ont le pouvoir de nous grandir, d’autres, celui de nous rétrécir. Lorsque nous sommes déployés, que nous vivons une « expérience optimale » – pour reprendre l’expression de Mihaly Csikszentmihalyi, professeur de psychologie qui a consacré plusieurs ouvrages à cette notion comme La Créativité (Robert Laffont) –, nous nous sentons épanouis, pleins d’énergie, intensément vivants et vibrants. Dans ces moments-là, nous sommes à la fois joyeux et concentrés, notre esprit est ouvert et nos compétences à leur maximum. Qu’il s’agisse de jouer d’un instrument, de bricoler, de conseiller un ami, de suivre un cours de philo ou de cuisiner. Guy Corneau parle alors du « meilleur de soi ».
Cette part en nous, créative, joyeuse et généreuse, est comme un jardin qui ne demande qu’à s’épanouir sous la main d’un bon jardinier. Mais pour profiter de cette oasis intérieure, encore faut-il avoir conscience de son existence. Pour cela, il faut commencer par identifier ces moments de plénitude personnelle. A quel moment
est-ce que je me sens vraiment bien, vraiment joyeux, compétent et apaisé, sans avoir à fournir d’effort particulier ? Une fois ces moments repérés, le but est de les activer consciemment. Pourquoi ? Tout simplement parce que « maîtriser son expérience intérieure, atteindre et généraliser l’expérience optimale, c’est devenir capable de choisir la qualité de ce que l’on veut vivre. Si ce n’est pas le bonheur, en tout cas, ça y ressemble », nous dit Mihaly Csikszentmihalyi.
Ma bulle, c’est…est-ce que je me sens vraiment bien, vraiment joyeux, compétent et apaisé, sans avoir à fournir d’effort particulier ? Une fois ces moments repérés, le but est de les activer consciemment. Pourquoi ? Tout simplement parce que « maîtriser son expérience intérieure, atteindre et généraliser l’expérience optimale, c’est devenir capable de choisir la qualité de ce que l’on veut vivre. Si ce n’est pas le bonheur, en tout cas, ça y ressemble », nous dit Mihaly Csikszentmihalyi.
Roselyne Bachelo : Chanter de l’opéra
« Je peux me mettre à entonner un grand solo à tout moment. Ça me remplit la tête de quelque chose qui me sublime, ça me donne de la force. Il y a quelques jours, je devais distribuer des tracts sur un marché, affronter la foule. Fredonner en chemin un air des Noces de Figaro m’a redonné tout le plaisir dont j’avais besoin. »
Roselyne Bachelot, ancienne Ministre de la Jeunesse, de la santé et des sports.
« Je peux me mettre à entonner un grand solo à tout moment. Ça me remplit la tête de quelque chose qui me sublime, ça me donne de la force. Il y a quelques jours, je devais distribuer des tracts sur un marché, affronter la foule. Fredonner en chemin un air des Noces de Figaro m’a redonné tout le plaisir dont j’avais besoin. »
Roselyne Bachelot, ancienne Ministre de la Jeunesse, de la santé et des sports.
Visualiser la mer
« J’ai passé toute mon enfance au bord de la mer. Depuis, je l’ai toujours contemplée pour me ressourcer, m’aider à réfléchir, m’aérer l’esprit, me soulager de mes soucis. Si je ne peux pas sortir, je ferme les yeux et je l’imagine. Je me laisse gagner par un océan de sérénité, qui m’aide à faire face à la vie et à ses difficultés. »
MaryClara, internaute.
« J’ai passé toute mon enfance au bord de la mer. Depuis, je l’ai toujours contemplée pour me ressourcer, m’aider à réfléchir, m’aérer l’esprit, me soulager de mes soucis. Si je ne peux pas sortir, je ferme les yeux et je l’imagine. Je me laisse gagner par un océan de sérénité, qui m’aide à faire face à la vie et à ses difficultés. »
MaryClara, internaute.
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Re: November's Girl and roses
[size=30]Etats de grâce
Pas besoin de partir loin pour s’évader. Certaines activités permettent d’atteindre un seuil de plaisir qui ouvre tout grand l’esprit. En voici quatre, commentées par des adeptes convaincus et des experts pratiquants !
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Mr Prout-Prout, coincé du cul, mais t'es grossière, ben oui mais ça change rien au fait que t'e coincé du cul, pètes un coup ça détend...
Pas besoin de partir loin pour s’évader. Certaines activités permettent d’atteindre un seuil de plaisir qui ouvre tout grand l’esprit. En voici quatre, commentées par des adeptes convaincus et des experts pratiquants !
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© Jupiter
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Sommaire
- Courir
- Contempler le ciel la nuit
- S’immerger dans la nature
- Rire
Et si nous détenions les moyens naturels de changer nos états d’âme et de libérer notre esprit ? Bonne nouvelle : il y a en nous tout ce qu’il faut pour vagabonder du bien-être à l’extase. Ceci grâce aux fameuses endorphines. Ce sont elles qui provoquent l’euphorie du sportif, mais également l’orgasme, l’extase mystique ou l’autoanesthésie lors d’accidents graves. On connaît encore mal ces neurotransmetteurs, proches de la morphine, découverts en 1976 et dont la liste s’allonge (enképhalines, dynorphines…). Leurs neurones cibles s’étendent dans tout le système nerveux et interagissent avec des neurones sensibles aux hormones du stress (dopamine et adrénaline). Leurs effets analgésiques, euphorisants et addictifs s’appliquent donc à toutes les composantes de notre être.
Deuxième bonne nouvelle : nous pouvons choisir à quel moment les activer. Que le processus soit physique ou mental, les endorphines s’en moquent. Ainsi, l’humour – processus mental complexe et subjectif – provoque le rire et déclenche dans le corps une multitude de bienfaits que l’on peut mesurer. A l’inverse, l’exercice physique a prouvé son efficacité contre les troubles de l’humeur, voire contre la dépression. L’extase de la future sainte Thérèse, fruit de longues heures de prière, rejoint en intensité l’ivresse des sommets ressentie par les vainqueurs de l’Annapurna, qui en oubliaient leurs pieds gelés. Conclusion : pour voyager intérieurement, nul besoin de réaliser des exploits musculaires !
Troisième bonne nouvelle : l’univers lui-même travaille à nous aider. Le soleil nous permet de synthétiser la vitamine D qui, en réduisant l’effet de la mélatonine – l’hormone du sommeil – nous donne de l’énergie au printemps. La nature tout entière s’invite donc au voyage, offrant à nos âmes et à nos corps des états de grâce que le poète Virgile, las de Rome, chantait déjà il y a deux mille ans. Pour s’en approcher, il suffit parfois de quelques plantes : des études récentes montrent que les prisonniers dont la cellule donne sur des arbres sont moins souvent malades que ceux qui ne voient que la cour, et que ces bienfaits valent pour les hôpitaux, les écoles et les lieux de travail. S’évader intérieurement, c’est toujours possible. Voici quatre façons d’y arriver.
Courir
Yves, monteur vidéo
« Quand tout va bien, après une vingtaine de minutes de course, j’atteins un palier. Respiration et muscles se débrouillent tout seuls, la foulée devient plus horizontale, planante, évitant les traumatismes dus aux chocs verticaux. J’entre dans un état euphorique qui me permet, tout en restant sensible à ce que je croise (détails du terrain, animaux, personnes), d’envisager plus calmement les problèmes quotidiens, avec ce bien-être présent comme critère. C’est ainsi, par exemple, que j’ai décidé, pour mon plus grand bien, de changer de métier. »
« Quand tout va bien, après une vingtaine de minutes de course, j’atteins un palier. Respiration et muscles se débrouillent tout seuls, la foulée devient plus horizontale, planante, évitant les traumatismes dus aux chocs verticaux. J’entre dans un état euphorique qui me permet, tout en restant sensible à ce que je croise (détails du terrain, animaux, personnes), d’envisager plus calmement les problèmes quotidiens, avec ce bien-être présent comme critère. C’est ainsi, par exemple, que j’ai décidé, pour mon plus grand bien, de changer de métier. »
L’avis de Serge Cottereau, coach sportif
« Il faut du temps pour obtenir l’euphorie. Aussi, face à un tel enthousiasme, j’ai envie de relativiser un peu. Il faut savoir que, pour le débutant, l’effet lié aux endorphines est moindre. Du coup, beaucoup se persuadent qu’il faut forcer. Résultats : essoufflement, douleurs, crampes ou même blessures, souvent aux genoux. La première règle est donc de ne jamais forcer. Démarrez en marchant, faites des pauses, courez avec des gens de même niveau et sans faire la course. Seconde règle : utilisez des chaussures adaptées à vos pieds ! »
« Il faut du temps pour obtenir l’euphorie. Aussi, face à un tel enthousiasme, j’ai envie de relativiser un peu. Il faut savoir que, pour le débutant, l’effet lié aux endorphines est moindre. Du coup, beaucoup se persuadent qu’il faut forcer. Résultats : essoufflement, douleurs, crampes ou même blessures, souvent aux genoux. La première règle est donc de ne jamais forcer. Démarrez en marchant, faites des pauses, courez avec des gens de même niveau et sans faire la course. Seconde règle : utilisez des chaussures adaptées à vos pieds ! »
Contempler le ciel la nuit
Martine, cadre dans une entreprise de communication
« Depuis que je vis avec un amoureux de la montagne, pas un été ne se passe sans une nuit à la belle étoile. Ce décor me ramène aux premiers hommes. Eux aussi regardaient le ciel en se demandant : “Qui sommes-nous ? Sommes-nous seuls dans l’univers ?” Les questions demeurent mais, en contemplant le ciel, l’angoisse s’apaise. Je ressens une sorte de jubilation tranquille, avec le sentiment de faire partie de cette magnifique création. Un peu comme l’exercice de méditation où l’on contemple une bougie, mais en cent fois plus fort. »
« Depuis que je vis avec un amoureux de la montagne, pas un été ne se passe sans une nuit à la belle étoile. Ce décor me ramène aux premiers hommes. Eux aussi regardaient le ciel en se demandant : “Qui sommes-nous ? Sommes-nous seuls dans l’univers ?” Les questions demeurent mais, en contemplant le ciel, l’angoisse s’apaise. Je ressens une sorte de jubilation tranquille, avec le sentiment de faire partie de cette magnifique création. Un peu comme l’exercice de méditation où l’on contemple une bougie, mais en cent fois plus fort. »
L’avis de Jacques Arnould, chercheur au Centre national d’études spatiales (Cnes), dominicain et auteur de La marche de l'étoile (Albin Michel, 2006)
« Contempler, c’est ouvrir les portes de l’imagination. Voilà pourquoi le ciel s’y prête si bien. Miroir immense sur lequel nous pouvons tout projeter – espoirs ou peurs, bonheurs ou malheurs –, il est aussi un objet de fascination : attirant car il offre l’expérience d’une perte de soi-même dans l’infini, et repoussant car porteur d’éventuels dangers. Devant une éclipse, certains s’émerveillent, d’autres se cachent ! S’ouvre alors, comme pour tout objet contemplé, la question de l’auteur et de ses intentions. Et Dieu, dans tout ça ? »
S’immerger dans la nature« Contempler, c’est ouvrir les portes de l’imagination. Voilà pourquoi le ciel s’y prête si bien. Miroir immense sur lequel nous pouvons tout projeter – espoirs ou peurs, bonheurs ou malheurs –, il est aussi un objet de fascination : attirant car il offre l’expérience d’une perte de soi-même dans l’infini, et repoussant car porteur d’éventuels dangers. Devant une éclipse, certains s’émerveillent, d’autres se cachent ! S’ouvre alors, comme pour tout objet contemplé, la question de l’auteur et de ses intentions. Et Dieu, dans tout ça ? »
Fernand, spécialiste de l’enregistrement des animaux
« Je ne vais pas vers la nature pour rêver. Mon but me sépare du chasseur, mais l’état est le même : tous les sens en éveil, je cesse d’entendre et je me mets à écouter vraiment. De voir, je passe à regarder. J’entre alors dans un autre univers, plus fondamental, où le présent devient l’essentiel. Oubliés, mes soucis et ceux que la télé m’impose. Je suis heureux et c’est tout. Je me réapproprie le temps : tel un immense calendrier, la nature, toujours changeante, m’enseigne que le bonheur est dans l’instant présent. »
« Je ne vais pas vers la nature pour rêver. Mon but me sépare du chasseur, mais l’état est le même : tous les sens en éveil, je cesse d’entendre et je me mets à écouter vraiment. De voir, je passe à regarder. J’entre alors dans un autre univers, plus fondamental, où le présent devient l’essentiel. Oubliés, mes soucis et ceux que la télé m’impose. Je suis heureux et c’est tout. Je me réapproprie le temps : tel un immense calendrier, la nature, toujours changeante, m’enseigne que le bonheur est dans l’instant présent. »
L’avis de Theodore Roszak, directeur de l’Institut d’écopsychologie (Californie)
« Nous avons besoin d’une nouvelle discipline – je l’appelle l’écopsychologie – qui considère les besoins de la planète et ceux de la personne humaine comme un tout, et contribue à nous reconnecter aux vérités venant de notre communion avec le reste de la création. Nombreux sont ceux qui vivent la crise environnementale comme un appel à leurs valeurs les plus profondes. Pour la résoudre, nous devons en connaître les ressorts psychologiques. Renouer notre lien avec la nature est le meilleur moyen. »
« Nous avons besoin d’une nouvelle discipline – je l’appelle l’écopsychologie – qui considère les besoins de la planète et ceux de la personne humaine comme un tout, et contribue à nous reconnecter aux vérités venant de notre communion avec le reste de la création. Nombreux sont ceux qui vivent la crise environnementale comme un appel à leurs valeurs les plus profondes. Pour la résoudre, nous devons en connaître les ressorts psychologiques. Renouer notre lien avec la nature est le meilleur moyen. »
Rire
Julien, comédien
« Au début, quand j’ai commencé les exercices de rire, et même si l’on m’invitait à ne pas me forcer, j’étais un peu coincé. Mais plus je ris, et plus le rire vient facilement. On fait des exercices de yoga du rire, des jeux, des mimes, ça va du jeu de colonie de vacances à la sophrologie ludique. Aussi incroyable que cela paraisse, ça marche : comment rester sérieux au milieu d’un groupe bienveillant et drôle ? Résultat, je parviens mieux à dédramatiser les petits conflits de la vie, à faire le tri entre bon stress et mauvais stress. J’arrive même à savoir dire non en souriant. »
« Au début, quand j’ai commencé les exercices de rire, et même si l’on m’invitait à ne pas me forcer, j’étais un peu coincé. Mais plus je ris, et plus le rire vient facilement. On fait des exercices de yoga du rire, des jeux, des mimes, ça va du jeu de colonie de vacances à la sophrologie ludique. Aussi incroyable que cela paraisse, ça marche : comment rester sérieux au milieu d’un groupe bienveillant et drôle ? Résultat, je parviens mieux à dédramatiser les petits conflits de la vie, à faire le tri entre bon stress et mauvais stress. J’arrive même à savoir dire non en souriant. »
L’avis de Corinne Cosseron, fondatrice de l’Ecole de rire
« Des cardiologues américains ont montré que quinze minutes de rire par jour étaient efficaces pour prévenir les maladies cardio-vasculaires, car cela dilate les vaisseaux. Le rire procure les mêmes endorphines que la course. Bénéfice supplémentaire : il imprime un mouvement descendant au diaphragme, ce qui augmente la capacité pulmonaire et brasse les intestins. De quelqu’un qui ne rit jamais, on dit d’ailleurs qu’il est “constipé” ! Enfin, le rire irrigue le visage, le rendant plus séduisant et donnant l’air plus malin. »
http://www.psychologies.com/Therapies/Developpement-personnel/Epanouissement/Articles-et-Dossiers/S-aerer-la-tete/Etats-de-grace/4S-immerger-dans-la-nature« Des cardiologues américains ont montré que quinze minutes de rire par jour étaient efficaces pour prévenir les maladies cardio-vasculaires, car cela dilate les vaisseaux. Le rire procure les mêmes endorphines que la course. Bénéfice supplémentaire : il imprime un mouvement descendant au diaphragme, ce qui augmente la capacité pulmonaire et brasse les intestins. De quelqu’un qui ne rit jamais, on dit d’ailleurs qu’il est “constipé” ! Enfin, le rire irrigue le visage, le rendant plus séduisant et donnant l’air plus malin. »
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Mr Prout-Prout, coincé du cul, mais t'es grossière, ben oui mais ça change rien au fait que t'e coincé du cul, pètes un coup ça détend...
Re: November's Girl and roses
La joie ouverture maximale
Elle balaye nos soucis et ouvre notre cœur. Pour le philosophe Jean-Louis Chrétien, la joie est l’expérience d’expansion la plus forte qu’il nous soit donné de vivre.
© Jupiter
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Sommaire
- Une expérience physique
- L’émerveillement de l’enfance
- La souffrance acceptée
- L’ouverture à autrui
- L’expérience de la transcendance
« Dès que la joie se lève, tout s’élargit. Notre respiration se fait plus ample, notre corps, l’instant d’avant replié sur lui-même, n’occupant que sa place ou son coin, tout à coup se redresse et vibre de mobilité. Nous voudrions sauter, bondir, courir, danser, car nous sommes plus vifs dans un plus vaste espace, et le défilé resserré de notre gorge devient le gué du cri, du chant ou du rire déployé. Rire ou pleurer, rire en pleurant, pleurer en riant, qu’importe ! »
C’est ainsi que le philosophe Jean-Louis Chrétien commence, dans son dernier livre, son exploration de la joie. Quel est donc ce sentiment qui nous envahit sans prévenir et nous allège autant physiquement que moralement ? Où en chercher la source ? Comment élargit-il notre horizon au point de transformer notre regard sur le monde ?
Pour comprendre ce qu’il y a d’universellement humain dans cette expérience, Jean-Louis Chrétien est parti à la recherche de tous ceux qui ont consacré à cette sensation une part importante de leur œuvre. Et ils sont nombreux. Des écrivains et philosophes s’interrogent. Ainsi Amiel : « Est-ce la joie qui me fait agir ou est-ce l’action qui me rend joyeux ? » Des mystiques, comme l’ecclésiastique anglican Thomas Traherne, remarquent à quel point « l’étroitesse fait horreur ».
Leur point commun : s’être intéressé non seulement à la joie mais aussi à la dilatation physique et métaphysique qu’elle provoque en nous. « Nous sommes naturellement et originellement dilatés », écrivait le poète américain Walt Whitman. Un état d’ouverture que l’on peut retrouver. Voici quelques principes qui éclairent cet art de la joie.
Une expérience physique
L’expérience est physique. « La joie spacieuse » dont nous parle Jean-Louis Chrétien est réellement un phénomène d’élargissement de soi. C’est la dilatatio cordis, la « dilatation du cœur ». « Lorsque mon cœur se dilate, je suis plus large, plus vivant et plus fort. » Et le philosophe Condillac est encore plus descriptif. « Le cœur se dilate dans la joie et se resserre dans la tristesse. »
L’émerveillement de l’enfance
« Aucune beauté, si grande soit-elle, ne réjouit celui qui n’a pas de regard pour la voir », écrivait Thomas Traherne. Pour jouir du spectacle du monde, il faut y chercher une source de jouissance. Pour cela, un seul moyen : retrouver notre vision d’enfant. Il note : « Je dois redevenir un enfant. Redevenir un enfant, c’est retrouver et revivifier ce regard, et cette lumière que nous avons laissé s’éclipser […], mais que nous n’avons jamais vraiment totalement perdue. Cette vision est celle de l’émerveillement ou de l’admiration devant la splendeur du monde, des gens, des choses. » Nous dégager des habitudes de pensée adultes nous permet d’alléger notre esprit.
La souffrance acceptée
Nous sommes contraints de passer sans cesse de la joie à la tristesse : « Comment faire l’épreuve de la dilatation, si l’on ne faisait pas l’épreuve du resserrement et de l’étroitesse ? La dilatation ne serait pas une libération, s’il n’y avait rien dont elle nous libérât », remarque le théologien Bossuet. « L’homme, comme la mer, a son flux et son reflux, […] ses marées hautes et basses, sa contraction et sa dilatation », ajoute Jean-Louis Chrétien. Impossible de vivre l’une sans l’autre.
L’ouverture à autrui
Pour de nombreux auteurs, c’est l’altruisme qui mène à la joie. « Seul l’amour d’autrui peut m’élargir. La dilatation ne forme en rien la cause de l’amour, elle est sa joyeuse résultante et l’un de ses dons en retour », affirmait notamment saint Grégoire le Grand, rejoint en cela par Condillac, qui ajoutait, quelques siècles plus tard : « On dit figurément que le cœur d’un homme sensible se dilate à mesure qu’il découvre le besoin que l’on a de ses secours, et cette expression peint une sensibilité bienfaisante qui s’étend sur tous les malheureux, qui donne des soins à tous. » S’ouvrir à l’autre donne ainsi accès à de nouvelles dimensions de soi.
L’expérience de la transcendance
Accueillir une forme de transcendance, c’est aussi faire l’expérience de la dilatation par une joie toute métaphysique. « Etroite est la maison de mon âme. Pour que tu y viennes, qu’elle soit dilatée par toi », prie saint Augustin. « Cette dilatation de l’âme par Dieu pour qu’il puisse y habiter est le sommet, la fin et donc aussi le principe organisateur de la méditation augustinienne de l’espace intérieur », explique Jean-Louis Chrétien. Cette forme d’extase, qui permet une expansion de soi, se retrouve aussi dans l’ivresse : « L’effet du vin, de ce feu liquide en nous, est d’ouvrir, de libérer ce qui était clos, de dilater ce qui était à l’étroit », analysait l’écrivain Paul Claudel.
Ainsi la joie aboutit-elle à la transformation intérieure : « La dilatation ne nous fait pas seulement nous ouvrir comme une fleur, conclut Jean-Louis Chrétien. Elle ne fait pas seulement passer à l’acte des possibilités qui étaient déjà nôtres. Le feu nous transforme aussi et nous donne des possibilités nouvelles, et à nous-mêmes inconnues. Il est un des noms les plus parlants de la grâce. »
http://www.psychologies.com/Therapies/Developpement-personnel/Epanouissement/Articles-et-Dossiers/S-aerer-la-tete/La-joie-ouverture-maximale/4
Re: November's Girl and roses
Cette vie à la petite semaine
Ne vaut peut-être pas la peine!
Si tu la veux plus sereine
N'écoute pas leurs sirènes!
Leurs sirènes
Qui te disent quand rentrer!
Leurs sirènes
Te disent comment naviguer!
Leurs sirènes
Te disent quoi absorber
Quoi posséder!!!
Cette vie serrée du cou
Ne vaut peut-être pas le coup!
Personne ne peut me dire
Comment il faut agir!
Leurs sirènes
Qui te disent quand rentrer!
Leurs sirènes
Te disent comment naviguer!
Leurs sirènes
Peuvent me dire quand rentrer!
Leurs sirènes
Me disent comment me fringuer
Leurs sirènes
Me rendent étranger
Je suis possédé
Cette vie à la petite semaine
Ne vaut sûrement pas la peine!
Mais toi, tu vaux la peine
Entre nous pas de haine!
Leurs sirènes
Qui te disent quand rentrer!
Leurs sirènes
Te disent comment naviguer!
Leurs sirènes
Peuvent nous dire quand rentrer!
Leurs sirènes
Nous disent où habiter!
Leurs sirènes
Nous disent quoi absorber
Quoi posséder
Hey
Leurs sirènes (hey) (ho)
Leurs sirènes
Leurs sirènes
Nous disent quoi absorber
Quoi posséder
C'est nous qui sommes possédés!
Quoi posséder
Le nez collé à la vitrine
C'est nous qui sommes
C'est nous qui sommes
Qui sommes vivants
Re: November's Girl and roses
https://books.google.fr/books?id=9BGaBQAAQBAJ&pg=PT88&lpg=PT88&dq=pousser+son+raisonnement&source=bl&ots=iW0EucX_sy&sig=NKHxpDib_Fe-rpXIL-RhREstPak&hl=fr&sa=X&ved=0ahUKEwjTy5HT6NLQAhWJuRoKHYhOBPI4ChDoAQg2MAc#v=onepage&q=pousser%20son%20raisonnement&f=false
Re: November's Girl and roses
MARDI 23 OCTOBRE 2007
Comment motiver son enfant à travailler ?
Que votre fille ou votre fils soit à l'école primaire, au collège ou au lycée, il peut arriver qu'elle ou il soit peu motivé par le travail, soit démotivé par l'école et ce qu'il y apprend.
J'aborderai ici quelques principes de base qui vous serviront, vous, parents ou futurs parents, à remotiver votre enfant et peut être lui donner goût au travail.
1/ La relation systémique
Je pense qu'il faut commencer par ce point important, votre enfant n'est pas isolé. Vous l'éduquez, votre conjoint aussi, vous avez des interactions avec votre fille ou votre fils. Mais vous n'êtes pas seuls. Votre enfant voit aussi un instituteur ou des professeurs, qu'il apprécie plus ou moins bien d'ailleurs. Et il a des copains et des copines qui ont également des interactions avec lui. Tout cet environnement social l'influence, qu'il s'en aperçoive ou non.
D'où ce principe: que sa volonté de travailler vienne de lui, et non pas des autres. C'est plutôt dur à admettre mais vous ne pourrez jamais contrôler tout l'environnement de votre enfant, c'est quasiment impossible et surtout cela ne se pourrait qu'à très court terme. Il aura des professeurs plutôt irritants et peu intéressants, il pourra côtoyer des camarades avec des "facilités" comme on dit et qui ne travaillent presque jamais et pourtant s'en sortent...
De ce fait, il vaut mieux que votre enfant ne soit que très peu influencé par ces circonstances extérieures. Il faut que tout vienne de lui. Mais comment? Comment vous pouvez faire?
2/ L'éducation par une méthode
Vous, personnellement, êtes-vous motivé quand vous êtes au travail ou que vous devez faire une corvée à la maison, et que vous savez que vous pourriez faire des choses plus intéressantes et qui serviraient plus vos projets personnels? Normalement non.
Pour votre enfant c'est la même chose. Surtout si vous l'obligez à travailler alors qu'il pense que cela ne lui sert pas à grand chose ou qu'il préfère faire des activités avec un bénéfice plus concret.
Beaucoup pensent qu'il faut forcer leur enfant à travailler et qu'il y prendra goût de lui même plus tard, mais c'est une erreur. Justement c'est en le forçant que vous lui enlevez tout le mérite personnel de se mettre au travail. Il ne le fait pas pour lui, il le fait pour vous. Et question plaisir personnel, motivation, mérite et même entente dans la famille ce n'est pas le meilleur.
Vos soucis envers son avenir ne sont souvent pas les siens malheureusement. Il faut communiquer avec lui de sorte qu'il comprenne et ressente ce que vous lui dites. Il faut créer chez lui une envie de travailler, car il saura que ça lui apportera quelque chose. Et votre rôle, c'est d'amorcer cette envie... Et franchement, quoi de mieux qu'une éducation qui le rende autonome?
Mais des exemples valent mieux que la théorie pour exécuter ce concept.
3/ Exemples
Je vous ai donné ici quelques points importants. Si vous pensez que cela peut vous être utile, n'hésitez pas à les appliquer dans votre contexte familial dès aujourd'hui.
L'éducation des enfants pour les motiver n'est pas une chose facile, loin de là. Il faut être ouvert, curieux et avoir la volonté de faire des efforts. Un peu ce que vous voulez enseigner à vos enfants n'est-ce-pas?
Avec ces qualités, des résultats concrets peuvent apparaître en peu de temps, pour votre bonheur personnel, et le bonheur de ceux qui auront appris à grandir avec vous.
Je vous souhaite bon courage pour la suite.
Voir aussi: "Comment se motiver"
J'aborderai ici quelques principes de base qui vous serviront, vous, parents ou futurs parents, à remotiver votre enfant et peut être lui donner goût au travail.
1/ La relation systémique
Je pense qu'il faut commencer par ce point important, votre enfant n'est pas isolé. Vous l'éduquez, votre conjoint aussi, vous avez des interactions avec votre fille ou votre fils. Mais vous n'êtes pas seuls. Votre enfant voit aussi un instituteur ou des professeurs, qu'il apprécie plus ou moins bien d'ailleurs. Et il a des copains et des copines qui ont également des interactions avec lui. Tout cet environnement social l'influence, qu'il s'en aperçoive ou non.
D'où ce principe: que sa volonté de travailler vienne de lui, et non pas des autres. C'est plutôt dur à admettre mais vous ne pourrez jamais contrôler tout l'environnement de votre enfant, c'est quasiment impossible et surtout cela ne se pourrait qu'à très court terme. Il aura des professeurs plutôt irritants et peu intéressants, il pourra côtoyer des camarades avec des "facilités" comme on dit et qui ne travaillent presque jamais et pourtant s'en sortent...
De ce fait, il vaut mieux que votre enfant ne soit que très peu influencé par ces circonstances extérieures. Il faut que tout vienne de lui. Mais comment? Comment vous pouvez faire?
2/ L'éducation par une méthode
Vous, personnellement, êtes-vous motivé quand vous êtes au travail ou que vous devez faire une corvée à la maison, et que vous savez que vous pourriez faire des choses plus intéressantes et qui serviraient plus vos projets personnels? Normalement non.
Pour votre enfant c'est la même chose. Surtout si vous l'obligez à travailler alors qu'il pense que cela ne lui sert pas à grand chose ou qu'il préfère faire des activités avec un bénéfice plus concret.
Beaucoup pensent qu'il faut forcer leur enfant à travailler et qu'il y prendra goût de lui même plus tard, mais c'est une erreur. Justement c'est en le forçant que vous lui enlevez tout le mérite personnel de se mettre au travail. Il ne le fait pas pour lui, il le fait pour vous. Et question plaisir personnel, motivation, mérite et même entente dans la famille ce n'est pas le meilleur.
Vos soucis envers son avenir ne sont souvent pas les siens malheureusement. Il faut communiquer avec lui de sorte qu'il comprenne et ressente ce que vous lui dites. Il faut créer chez lui une envie de travailler, car il saura que ça lui apportera quelque chose. Et votre rôle, c'est d'amorcer cette envie... Et franchement, quoi de mieux qu'une éducation qui le rende autonome?
Mais des exemples valent mieux que la théorie pour exécuter ce concept.
3/ Exemples
- Parlez son langage, de ses centres d'intérêts. Si il s'intéresse aux jeux-vidéos, il faut lui demander des choses précises sur ses jeux favoris, et voir où sa logique ou son raisonnement peuvent être sollicités. Ensuite il faut lui souligner que ce qu'il apprend dans telle ou telle matière peut lui servir à être plus malin et développer ses capacités. Si elle ou il s'intéresse au membres du sexe opposé, servez-vous en, dites à votre enfant (ou adolescent dans ce cas là) qu'il peut devenir quelqu'un d'admiré et plus malin que les autres en parlant mieux, en ayant des connaissances permettant d'engager des conversation sur n'importe quoi et intéresser le jeune homme ou la jeune fille etc. De préférence, parlez d'objectifs concrets pour lui, et modérez les "travailles pour que tu ais un bon travail plus tard", qui sont dans leur tête à milles années lumières de leurs préoccupations actuelles.
- Si il a tendance à s'opposer à tout ce que vous dites, soit, servez-vous en. Et dites lui que vous doutez qu'il puisse arriver à travailler tout seul et de façon autonome pendant une semaine, car vous êtes sûr qu'il n'est pas encore assez mûr pour cela. Il s'opposera très certainement à vous, et voudra vous prouver le contraire.
- Mettez les choses au clair dans son esprit. Votre souci principal est qu'il n'y arrive pas dans la vie et qu'il échoue dans les études. Dites le lui. Ensuite demandez lui si il préfère que l'on le "pousse" un peu de temps en temps parce qu'il ne se sent pas encore assez mûr, ou que l'on lui fasse confiance pendant trois semaines et qu'il nous montrera ce dont il est capable seul. Cette méthode a le mérite de l'obliger à choisir: soit il accepte que vous le poussiez un peu de temps en temps quand c'est nécessaire, soit il affirme être autonome et vous le prouver. Dans les 2 cas, il ne pourra plus vous reprocher votre attitude puisque ce sera lui qui l'aura choisie. Et si il s'avère qu'il n'est pas autonome pendant les trois semaines car il n'a pas progressé, alors votre intervention sera justifiée et il le sait, car il aura pris cette résolution tout seul.
- Il sait qu'il faut qu'il travaille pour réussir, et lui laisser le choix dans sa manière d'opérer pour travailler lui enlève une bonne part de dégoût pour l'effort. Vous pouvez lui suggérer que si il trouve une méthode de travail efficace qui lui est propre, il gagnera du temps pour faire d'autres activités et du même coup sera plus performant à l'école et dans ses études. Il aura alors moins de retard et de travail à faire pour rattraper ce qu'il ne fait pas maintenant. Faites lui imaginer le plaisir d'avoir une méthode de travail qui lui permette d'économiser du temps et des efforts pour faire ce qu'il désire. Les gens fonctionnent au plaisirne l'oubliez pas. Et il faut que dans son esprit, aucune autre manière d'agir ne soit plus intéressante que de trouver une méthode efficace, maintenant.
- Encouragez tout progrès, surtout dans sa méthode de raisonnement. Si une de ses copies de math n'est pas terrible, demandez lui comment il a raisonné. Si la méthode est bonne et qu'il y a eu juste des erreurs "d'inattentions" comme on dit, félicitez le pour sa manière de raisonner qui est très bonne. Ensuite dite lui que son prof ou instit ne peut pas savoir si il a bien raisonné, et qu'il note le résultat final. Demandez lui si il sait comment faire pour que ces fautes d'inattentions ne se reproduisent plus. Si il trouve tout seul, demandez lui comment il fera la prochaine fois pour ne plus se faire avoir. Si il ne sais pas, demandez lui de vous appeler pour un peu d'aide si il ne trouve pas en y réfléchissant. Toute faute de sa part doit paraître facile à corriger par ses démarches et son analyse. Et félicitez le pour ses efforts de perfectionnement.
- Étiquetez votre enfant quand vous le pouvez. C'est le point le plus important. Cela signifie que pour tout raisonnement qui est bien fait, toute initiative de sa part, tout travail autonome, dites lui qu'il est intelligent, malin, autonome et qu'il fait et fera parti des "grands" de ce monde car il réussira tout ce qu'il entreprendra (y compris les jeux-vidéos, la séduction ou sa popularité). Il faut que ce soit un trait de personnalité que vous décriviez chez lui, et que de préférence ces récompenses verbales soit les plus officielles possible, qu'il y ait du monde autour. Et c'est encore mieux si c'est écrit. La conséquence de ce comportement est que votre enfant s'attribuera complètement ses efforts, comme s'il s'agissait d'un trait de sa personnalité. Car il se dira que tout son travail vient de sa volonté de réussir, de sa nature même. Et pour cela, évitez de récompenser des bonnes notes par exemple avec des cadeaux conséquents et matériels, vous lui donneriez une raison de travailler extérieure à sa personnalité. Il ne le ferait plus pour lui, il le ferait pour les cadeaux, et dès qu'il n'y aura plus de récompenses extérieures, vous savez ce qui se passera.
Je vous ai donné ici quelques points importants. Si vous pensez que cela peut vous être utile, n'hésitez pas à les appliquer dans votre contexte familial dès aujourd'hui.
L'éducation des enfants pour les motiver n'est pas une chose facile, loin de là. Il faut être ouvert, curieux et avoir la volonté de faire des efforts. Un peu ce que vous voulez enseigner à vos enfants n'est-ce-pas?
Avec ces qualités, des résultats concrets peuvent apparaître en peu de temps, pour votre bonheur personnel, et le bonheur de ceux qui auront appris à grandir avec vous.
Je vous souhaite bon courage pour la suite.
Voir aussi: "Comment se motiver"
Publié pour vous par DELIVRE Alexandre
http://strategie-systemique.blogspot.fr/2007/10/comment-motiver-son-enfant-travailler.html
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Je me suis mis à nu
au bord de la grande bleue
j'ai mis mon coeur à nu
et il avait des bleus
je me suis rappelé
tous les moments passés
les bons et les mauvais
j'ai cessé de juger
et puis j'ai respiré
et j'ai été happé
fondu au paysage
j'ai vu comme un passage
comme un accord
comme un accord
commun accord
qui disait je t'aime encore
Je me suis mis à nu
au bord de la grande scène
j'ai mis mon âme à nu
elle avait de la peine
je me suis répété
tout ce qu'on s'était dit
et ça m'a réchauffé
je crois même que j'ai ri
je suis tombé à genoux
je crois j'étais au bout
j'ai ramassé ma guitare
elle a dit par hasard
comme un accord
comme un accord
commun accord
le vie je l'aime encore
je me suis approché
et tu m'as embrassé
si je me souvient bien
tu m'as chuchoté
comme un accord
comme un accord
commun accord
qui disait je t'aime encore
je t'aime encore
Désamorcez, ou plutôt amorcez la résistance...
De quel type de personnalité êtes-vous?
Les chercheurs ont découvert qu'il y avait 2 façons de réagir, dont une dominante. Pour savoir à quelle catégorie vous appartenez lisez ceci:
Les chercheurs ont découvert qu'il y avait 2 façons de réagir, dont une dominante. Pour savoir à quelle catégorie vous appartenez lisez ceci:
La prochaine fois que vous verrez vos amis,
1/ vous seriez du genre à leur parler de ce site immédiatement après l'avoir connu,
ou plutôt
2/ à préférer attendre quelques temps avant de dire ce que vous avez découvert sur le web?
Faites le test.
Moi je peux d'avance affirmer ceci: je suis certain que vous attendrez quelques temps avant de leur en parler, parce que je suis sûr qu'en parler serait plutôt audacieux, et que vous aurez un peu peur de ce que eux ils pensent des sites qui n'ont pas l'air ordinaire. Que vont-ils penser de vous? Vous pensez à coup sûr que c'est trop risqué. Il vaut bien mieux de ne pas trop vouloir s'affirmer dans ce genre de situation.
En effet, je sais véritablement cerner les personnalités!
"Tu vas voir si t'as raison"
Voilà, qu'en pensez-vous? Vous n'auriez pas par hasard une petite envie de me contredire? Si c'est la cas, c'était mon but, et si ce n'est pas le cas, c'était aussi mon but...
Cette méthode qui s'apparente à "pile je gagne, face tu perd" a pour simple objectif d'amener quelqu'un à faire ce que vous voulez, quoiqu'il arrive.
Je vous explique.
Je commence par poser une question, où je donne 2 alternatives: Vous parlez de mon blog à vos amis maintenant ou dans quelques temps (notez que quelques temps c'est vague, je ne prend pas de risque inutile). Je vous pose une question où il y a un choix, en apparence, mais le choix que vous pouvez avoir concerne le temps que vous mettrez à parler de mon blog à votre entourage: en effet, je ne vous ai pas proposé de ne pas en parler du tout!
L'effet accentué par l'introduction du type "à quelle catégorie vous appartenez", en répondant à ma question, vous avez accepté implicitement et automatiquement que vous alliez parler de mon blog. J'ai obtenu ce que je voulais.
Maintenant, expliquons la suite. Il y a deux types de réaction dans ce genre de proposition: celui qui accepte et celui qui s'oppose, qui résiste. Il faut toujours permettre à celui que aime s'opposer d'être satisfait. Donc j'affirme que celui qui lit ces lignes va choisir de parler de mon blog plus tard, et pour des raisons pas très flatteuses (peur, timidité, non prise de risque etc.)
Un rêve pour une personnalité qui aime résister, il me donnera tort avec une grande satisfaction: il aura certainement envie de choisir la première solution, pour rabaisser un peu mon claquet.
Gauche ou Droite? Choisir ne sert à rien, vous arriverez au même endroit
De manière systémique, nous devons créer stratégiquement un environnement où la résistance est utilisée pour son avantage, et si il n'existe pas de résistance, on essaie même de la provoquer.
Au pire des cas, la personne accepte de toute façon de faire ce que je veux, tôt ou tard. Le système ainsi créé prend en charge toutes les éventualités, tous les processus possibles, et les fait converger vers notre objectif, comme avec une lentille convergente pour parler en image.
Cette technique s'appelle la double contrainte (ou "double bind") et a été développé par Milton Erickson, Un thérapeute hors du commun, homme d'une créativité impressionnante. La PNL, Programmation NeuroLinguistique, l'a reprise à son compte également (ce qui est logique puisque la PNL s'est inspirée de l'hypnose ericksonienne). Un spécialiste de la thérapie brève vous dira ceci:
Vous ne devez pas guérir avant la troisième semaine, entendu? Vous n'arriverez pas à vous en sortir avant ce délai de toute façon, et je n'ai jamais eu tort... Vous guérirez qu'après la troisième semaine, Mme X ou Mr X.
Qu'elle résiste ou non ("Ah, tu verras que je guérirai avant, tu me connais mal" ou "D'accord je vous crois, je guérirai après la troisième semaine"), la personne accepte de guérir...
Merci, la stratégie!
Publié pour vous par DELIVRE Alexandre
http://strategie-systemique.blogspot.fr/2007/09/inutile-de-rsister.html
Re: November's Girl and roses
Technique de l'effet puits
Cette technique de l'effet puits (ou effet Barnum), bien utilisée, va vous permettre de toujours impressionner votre entourage, vos amis ou vos collègues de travail. J'en ai personnellement entendu parler pour la première fois lors de ma première année à la Fac de Sciences, par mon professeur de Physique et de Zététique, Henri Broch (Co-auteur, avec le prix Nobel de physique Georges Charpak, de "Devenez sorcier, Devenez savants").
Dans cette méthode, il faut créer dés que vous en avez besoin une affirmation, dont le contenu est vague, ou profond dans le sens "creux". Et surtout, faire en sorte que l'on ne puisse pas se tromper! Comment? Tout simplement en vous en arrangeant pour que votre affirmation couvre tout l'éventail des possibles, ou alors qu'elle ne soit jamais vérifiable! Vous voulez de véritables maîtres dans l'utilisation de cette méthode? Étudiez à la loupe les discours dans les horoscopes ou ceux donnés par certains "médiums", vous ne serez pas déçus du voyage initiatique qu'ils nous apportent...plus vague que leurs affirmations tu meurs.
Voici la démarche à suivre:
[*]Affirmez quelque chose de creux car très général et vague, ou encore d'invérifiable (marche d'autant mieux si l'ensemble de l'affirmation est flatteuse pour la personne qui l'écoute).
[*]Ne justifiez pas ce que vous dites par des arguments (ça donne l'impression que vous avez des connaissances cachées, inaccessibles pour le commun des mortels).
[*]L'autre ou les autres personnes vont constater qu'ils ne peuvent pas contester votre affirmation: donc c'est vrai.
[*]Servez vous du pouvoir et de la crédibilité ainsi acquis, pour affirmer autre chose (plus risquée si elle était dite au premier abord) qui passera pour vraie, puisque vous êtes à présent crédible!
[/list]
Plus les étapes 1, 2 et 3 sont répétées avant l'étape 4, mieux ça marche (votre crédibilité est alors bien installée).
Vous voulez des exemples? Les voici:
-Dans le style "je t'apprend des choses à propos de ta personnalité, que tu n'avais même pas soupçonnées":
Vous voulez des exemples? Les voici:
-Dans le style "je t'apprend des choses à propos de ta personnalité, que tu n'avais même pas soupçonnées":
- "Vous faites parfois partie des forts" (Parfois? Mais quand? Et des forts en quoi? En cuisine, en muscu, en maths? Étrangement, cette phrase, sûrement parce qu'elle flatte l'ego, passe comme une lettre à la poste)
- "Vous possédez de considérables capacités non employée que vous n'avez pas utilisées à votre avantage"
- "Bien que vous ayez quelques faiblesses de caractère, vous êtes généralement capables de les compenser"
- "Quelquefois vous avez même de sérieux doutes quant à savoir si vous avez pris la bonne décision" (D'une platitude navrante, mais ça marche...)
-Beaucoup plus subtiles, les techniques d'hypnose éricksoniennes sont imbattables:
- "Vous voyez, Mme Martin, il existe une solution à votre problème... (faire une pause)... et là vous êtes en train de vous demander ce que je vais vous dire". (Dans cet exemple, la personne est obligée de se le demander puisqu'elle est intéressée et qu'il s'est arrêté de parler!)
- "Levez votre bras et laissez le quelque temps dans cette position... maintenant baissez le légèrement et restez dans cette position, voilà comme ça, et c'est tellement plus agréable..." (C'est toujours plus agréable de faire moins d'effort physique prolongé)
- "Votre rythme cardiaque a légèrement ralenti, vous vous détendez de plus en plus" (On ne peut pas vérifier comme ça si notre rythme cardiaque a ralenti ou non par rapport au temps précédent, c'est invérifiable! Mais c'est considéré comme probable, car le thérapeute a bien l'air de le savoir lui... On dit ensuite à la personne qu'elle est en train de se détendre, ce qui est une affirmation renforcée par l'histoire du rythme cardiaque, et donc considérée comme tout aussi probable. Résultat, cette personne peut être persuadée d'être en train de se détendre sans la moindre preuve valable, mais comme elle ne peut pas identifier le vice de raisonnement, elle en est convaincue)
Je laisse le soin à votre imagination de créer bien d'autres exemples dans votre quotidien. La technique de l'effet puits, bien utilisée, marche dans tous les contextes!
Publié pour vous par DELIVRE Alexandre
http://strategie-systemique.blogspot.fr/2007/09/technique-de-leffet-puits.html
On invente pas un sentiment
Des baisers donnent l'alphabet
L'amour nous griffe, ouvre ces plaies
L'amour nous soigne, l'amour nous fait
On aime comme on a été aimé
C'est cela qui nous fait courir
De reproduire et faire grandir
Ce qui nous a été donné sans jamais pouvoir en parler
On aime comme on a été aimé
C'est dans les mains de nos parents
C'est dans le coeur de nos amants
Regard aimé, regard aimant
C'est le plus clair de notre temps
Le plus obscur de nos tourment
On apprend pas un sentiment
Même si on veut faire autrement
On aime comme on a été aimé
On dit les chiens n'font pas des chats
Et que l'on est que c'qu'on connait
Qu'on désire ce qu'on ne connait pas, un autre chien, un autre chat
On aime comme on a été aimé
Toutes ces secondes de tendresse
Dérobées à nos portes pièces
Toutes les claques, les maladresses
Pour que ça dure, pour que ça cesse
On aime comme on a été aimé
C'est dans les mains de nos parents
C'est dans les coeurs de nos amants
C'est dans les yeux de nos enfants
C'est le plus clair de notre temps
Le plus obscure de nos tourment
On invente pas un sentiment
Même si on veut faire autrement
On aime comme on a été aimé
Et j'aime comme tu m'as aimé
Re: November's Girl and roses
Jusque hier et la lecture du dernier National Geographic, je ne m’étais jamais posé la question de l’origine d’un des symboles le plus connu du monde : le symbole Peace and Love, le logo du pacifisme et de la non-violence, l’emblème des opposants à l’armement nucléaire… Il est compris dans le codage Unicode sous le numéro U+262E sous le terme symbole de la paix (Peace symbol).
Connu depuis la fin des années 60 (Faites l’amour, pas la guerre), son prix est estimé à 10 000 000 000 $ (10 milliards de dollars) ! Comme pour le Smiley, le créateur du symbole de la Paix n’a jamais revendiqué de droits d’auteur pour son oeuvre, ni déposé la marque (Pour le smiley, il est devenu une marque mais ce n’est pas son créateur qui bénéficia des royalties !)
Le 21 février 1958, Gerald Holtom designer britannique membre de la Campagne pour le désarmement nucléaire dessine l’emblème des opposants à l’armement nucléaire, qui repris ensuite par le mouvement hippie devient l’emblème de la contre-culture.
Certaines personnes pensent voir dans ce symbole une croix de Néron, la patte d’une colombe ou encore un couple faisant l’amour (le trait vertical pour l’homme ; les traits latéraux, les jambes de la femme).
En réalité, ce serait un N et un D (initiales de Nuclear Disarmament – Désarmement Nucléaire) dans le langage sémaphore.
Petit complément : le Victoria and Albert Museum de Londres institue vient de racheter à John Pasche le design original du logo des Stones (la bouche de Mick Jagger « la langue » pour 63 193 euro. Sa première utilisation est à l’intérieur de l’album Sticky Fingers de 1971 (celui à la fermeture éclair :-).
http://les-zed.com/origine-du-symbole-peace-and-love/
Re: November's Girl and roses
Quelque chose en toi
Ne tourne pas rond
Un je-ne-sais-quoi
Qui me laisse con
Quelque chose en toi
Ne tourne pas rond
Mais autour de moi
Tout tourne si rond
Des balles doum doum
Aux roues des bagnoles
Au rythme tchouc tchouc
Du train des Batignolles
Au murmure de la ville
Au matin des nuits folles
Rien ne t'affole
Et j'aime encore mieux ça
Ouh je pr'f're ça
Oui j'aime encore mieux ça
Car c'est vraiment toi
Et rien d'autre que toi
Non rien d'autre que toi
Que toi, non rien d'autre que toi
Quelque chose en toi
Ne tourne pas rond
Mais dans tes pattes en rond
Moi je fais ron-ron
Quelque chose en toi
Ne tourne pas rond
Mais autour de moi
Toi tu fais un rond
Et les balles doum doum
Les roues des bagnoles
Et la vie des saints
Et leurs aur'oles
Le murmure de la ville
Et de ses machines molles
Rien ne t'affole
Et j'aime encore mieux ça
Ouh je pr'f're ça
Oui j'aime encore mieux ça
J'aime encore mieux ça
Car ça c'est vraiment toi
Ca c'est vraiment toi
Ca c'est vraiment toi
Ca c'est vraiment toi
Ca se sent
Ca c'est vraiment toi
Ca ca se sent, ça se sent
Ca se sent que c'est toi, ça se sent
Ca se sent que c'est toi, ça se sent
Ca se sent que c'est toi, ça se sent
Ca se sent que c'est toi, ça se sent
Et rien d'autre que toi
Non rien d'autre que toi
Que toi, non rien d'autre que toi
Que toi, non rien d'autre que toi
Re: November's Girl and roses
La pollution mentale
_______________________________________________________
Depuis un certain temps, l’être humain commence à se rendre compte des effets polluants que son comportement peut avoir sur son environnement. Par contre, à quelques exceptions près, il ignore toujours que la cause première de cette pollution extérieure est directement issue de ce qui se passe à l’intérieur de lui.
Si nous voulons réellement régler le problème de pollution environnementale, nous devons premièrement prendre conscience de la pollution qui foisonne à l’intérieur de nous. Nous essayons tous, toujours avec de bonnes intentions, de dépolluer notre environnement matériel.
Mais combien d’entre nous réalisent que cette pollution ne s’est pas créée dans le vide, mais qu’elle est plutôt causée par ce qui se passe à l’intérieur de nous.
Vouloir dépolluer notre environnement matériel est louable, certes, mais sans une dépollution intérieure, cette quête est l’équivalent d’essayer de retirer avec nos mains l’eau d’une barque qui est percée.
Il s’agirait plutôt de s’ajuster à la réalité du système dont nous faisons partie et par la suite, de commencer à bâtir une barque qui ne prend pas l’eau aussi facilement, une barque solide qui durera très longtemps, avec évidemment la volonté de l’entretenir. Tant et aussi longtemps que nous ne dépolluerons pas la source réelle de ce qui crée cette pollution matérielle, c’est-à-dire notre propre pollution mentale, nous n’arriverons jamais à dépolluer notre environnement.
Nous devons premièrement réaliser l’ampleur du problème, c’est-à-dire constater que cette pollution mentale est constamment reproduite d’une génération à l’autre, et que tant et aussi longtemps que nous n’aurons pas individuellement la volonté d’y mettre fin, cette pollution interne produira la pollution extérieure que nous avons forcément conscience aujourd’hui.
Il ne s’agit pas de commencer tout de suite à faire le grand ménage, il s’agit plutôt de commencer à ne plus activer cette pollution intérieure qui affecte toutes les facettes de notre vie. Nous devons d’abord nous instruire des rouages de ce qui crée cette pollution mentale, et par la suite, mettre tout en application pour qu’un jour nous puissions être suffisamment organisés individuellement et collectivement pour ne plus polluer notre environnement.
Toute autre tentative psychologique de dépollution est vouée à l’échec. La seule et unique façon d’y arriver est d’enclencher une révolution mentale qui ébranlera les assises de la pollution psychologique actuelle.
Un voyage de mille kilomètres débute par le premier mouvement et les mouvements subséquents. Certains diront que c’est impossible! Ce qui leur fait croire en cette impossibilité est justement cette pollution mentale, c’est-à-dire la programmation et les automatismes déjà établis de leur conscience involutive!
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Depuis un certain temps, l’être humain commence à se rendre compte des effets polluants que son comportement peut avoir sur son environnement. Par contre, à quelques exceptions près, il ignore toujours que la cause première de cette pollution extérieure est directement issue de ce qui se passe à l’intérieur de lui.
Si nous voulons réellement régler le problème de pollution environnementale, nous devons premièrement prendre conscience de la pollution qui foisonne à l’intérieur de nous. Nous essayons tous, toujours avec de bonnes intentions, de dépolluer notre environnement matériel.
Mais combien d’entre nous réalisent que cette pollution ne s’est pas créée dans le vide, mais qu’elle est plutôt causée par ce qui se passe à l’intérieur de nous.
Vouloir dépolluer notre environnement matériel est louable, certes, mais sans une dépollution intérieure, cette quête est l’équivalent d’essayer de retirer avec nos mains l’eau d’une barque qui est percée.
Il s’agirait plutôt de s’ajuster à la réalité du système dont nous faisons partie et par la suite, de commencer à bâtir une barque qui ne prend pas l’eau aussi facilement, une barque solide qui durera très longtemps, avec évidemment la volonté de l’entretenir. Tant et aussi longtemps que nous ne dépolluerons pas la source réelle de ce qui crée cette pollution matérielle, c’est-à-dire notre propre pollution mentale, nous n’arriverons jamais à dépolluer notre environnement.
Nous devons premièrement réaliser l’ampleur du problème, c’est-à-dire constater que cette pollution mentale est constamment reproduite d’une génération à l’autre, et que tant et aussi longtemps que nous n’aurons pas individuellement la volonté d’y mettre fin, cette pollution interne produira la pollution extérieure que nous avons forcément conscience aujourd’hui.
Il ne s’agit pas de commencer tout de suite à faire le grand ménage, il s’agit plutôt de commencer à ne plus activer cette pollution intérieure qui affecte toutes les facettes de notre vie. Nous devons d’abord nous instruire des rouages de ce qui crée cette pollution mentale, et par la suite, mettre tout en application pour qu’un jour nous puissions être suffisamment organisés individuellement et collectivement pour ne plus polluer notre environnement.
Toute autre tentative psychologique de dépollution est vouée à l’échec. La seule et unique façon d’y arriver est d’enclencher une révolution mentale qui ébranlera les assises de la pollution psychologique actuelle.
Un voyage de mille kilomètres débute par le premier mouvement et les mouvements subséquents. Certains diront que c’est impossible! Ce qui leur fait croire en cette impossibilité est justement cette pollution mentale, c’est-à-dire la programmation et les automatismes déjà établis de leur conscience involutive!
Charles Sabourin
Copyright © 2014
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http://www.psychologie-alternative.com/La%20polution%20mentale.htm
Re: November's Girl and roses
J'ai essayé d'écouter le doc qui parle thyroïde. Il n'est pas très précis le monsieur. Associer myxoedemateux congénital et mongolisme/trisomie me semble être une erreur. Le "myxoedémateux" congénital ou plutôt l'hypothyroïdie congénitale donnait un tableau clinique qu'on ne voit plus et qui s'appelait le "crétinisme". On ne le voit plus car c'est détecté donc traité dès la naissance. La médecine traditionnelle n'a jamais rejeté l'impact des hormones sur le développement du système nerveux central. La preuve en est qu'elle a instauré ce test de dépistage précoce pour veiller à prendre en charge les enfants susceptibles de souffrir de cette défaillance thyroïdienne et dont le développement mental en serait fortement affecté.
Je ne suis pas allée au delà des premières minutes mais c'est une première réflexion que j'ai.
[/spoiler]
- Spoiler:
- Hello, merci, pour ma part je n'ai même pas fait tout ça. J'ai toujours délégué la partie médicale de ma vie à des médecins et ça fonctionne bien, je ne suis quasi jamais malade ou jamais longtemps Et à mon niveau déjà voir s'associer certains mots et mal comme il me semblait ça ne m'a donné donner envie d'aller faire mon ordonnance de sirop pour la toux chez ce monsieur..... je vous remercie de m'avoir apporté ses précisions. Je revois mon médecin dès janvier 2017, je penserai à le tester sur le fait de connaître ou pas la thyroïde, nous n'avons pas encore parler de la mienne et j'ai encore une vie où je peux encore me permettre de ne pas apprendre le Vidal et pouvoir exploiter mon médecin et les études qu'il a faites Sinon je l'ai analysé avec mon instinct comme avant cette découverte et il m'a parlé d'aller bien et de connaître son métier et il a eu par contre l'air affecté de voir que je subissais des turbulences mentales mais je lui ai dit que j'avais un forum pour mieux ranger mon cerveau qu'avant et il m'a dit si ça ne va pas vous venez Donc j'attends encore un peu avant de lui faire lire 389 pages de thèse ci dessus Ce forum est un peu comme mon armoire à douance depuis trois ans où je peux poster mes saint bernard qui ont trop chaud à 67 degrés pendant que des personnes parlent de sujets intéressants mais dont j'ai besoin pour ma culture personnelle (mon coté un peu barrée à m'intéresser à des trucs que des dits nps ici trouveraient "bizarres" ) J'ai même déjà prévu éventuellement de larguer cette thèse si je vais voir un psychiatre sinon ça prend sur mon temps "Farmville" Merci donc en tout cas de votre réponse qui me semble en tant que commun des mortels déjà plus médical et structuré et avec des mots de mon vocabulaire ou tout du moins qui me sont accessibles si besoin sur le net ou ailleurs et sans passer par la télé Je peux donc témoigner que si j'étais concernée par la douance ça ne fait pas faire des études par magie, ça ne fait pas aller en cours à ma place, ça ne lit pas des thèses de 389 pages à ma place et ça ne fera pas mon prochain vaccin de toute façon mode 3615 je raconte my life, je m'évanouille rien qu'en voyant l'aiguille, donc je préfère rester sympa avec celui qui la tiendra, l'équipe de réanimation ect.... et de plus je suis nulle en calcul de pourcentage donc je ne pourrais même m'auto tester et à suivre mais pas dans ce fil, c'est ce qui fait que j'apprécie ce forum, on ne demande ni le test ni le cv à l'entrée voire même ni bac + 10 en douance Je l'avais dit que je ne ferais pas de thèse même avec ma vitesse de frappe, 389 pages ! douée ou pas je suis toujours la secrétaire qui renverra à un jeune étudiant comme avant la valeur de son travail, du temps de réflexion, de recherche, de rédaction, ect que ça a du lui prendre mais je peux lui en faire une tonne de photocopies en peu de temps trois mouvements et c'est lui comme vous qui me donnera pour vérifier la bonne définition de thyroïde, comme quoi dans la vie y'a de la place pour tout le monde et pour tous les métiers, tous les niveaux, toutes les personnes et toutes les passions. Cette découverte a changé ma vie mais pas le monde et c'est très bien ainsi et moi je continue ma part du colibri qui change la vie des gens autour de moi ici ou ailleurs. J'espère ne pas être hors sujet, c'est venu comme ça. Le colibri remercie le membre qui m'a répondu de ses infos utiles sur ce sujet.
Dernière édition par Iamsosure le Ven 2 Déc 2016 - 21:07, édité 1 fois (Raison : mais je reste géniale quand même si on me recherche pour des travaux lol)
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Je vais peut être me chercher un chercheur, je serai sa souris ah ben son , en tous cas si c'est un chercheur qui m'attend quelque part, il ne cherche pas bien, sa rue doit être être en travaux .
Je suis poursuivie par la crète, hein Vous voyez c'est pas moi, c'est elle qui me suit
Je suis peut être un haut potentiel.
Et comme tu le sais ?
J'ai trouvé toute seule l’émoticône du pingouin dans le chat Discord et il y a beaucoup, il faut ma capacité de triage par thème et mon oeil de lynx pour le trouver vite, je dois avoir un Qigloo intégré
Re: November's Girl and roses
Déjà je viens d'une époque où limite il fallait demander un test HIV. alors si en plus, je peux en plaisanter à mon niveau ici, je dois demander le ticket de caisse du dernier jouet Playsckool acheté ou plus sérieusement, t'as ton Wisc ou ton Wais, déjà que je suis une chieuse, très attachiante, mais avec des défauts comme tout le monde, alors je suis quand même restée moi.
C'est pas que je veux pas devenir plus zarbi ou moins que je ne l'étais déjà mais je préfère y aller par les voies naturelles, je sais y'a comme un refus de sortir de ma zone de confort mais dans celle là je n'ai pas besoin encore de passer par mon luc, ou ma thyroïde pour vivre ma vie trépidante. Ca me rappelle une fois où des étudiants d'assos se bidonnaient en me montrant des photocopies noires. J'aime bien laissé intact ce beau souvenir d'étudiants universitaires tout pliés de me montrer la photocopie de leurs fesses. Evidemment ça se passait en dehors des horaires de bureau et de cours. Je sais pas pourquoi mais j'étais toujours invitée aux réunions d'assos étudiantes et surtout aux soirées. J'ai d'ailleurs quelques petites notions aussi de Techniques de Commercialisation. Ca commençait par TC TC et ça finit par nananananèreuh
Du coup on m'a souvent prise pour une magicienne, j'avais des réducs partout subitement (où personne ne savait que je retombais nez à nez avec des étudiants qui du coup bossaient dans des lieux divers et variés) En fait sans le savoir j'investissais à l'époque sur l'avenir ?
Comme j'assume tout ce que j'ai fait puisque j'ai rien fait de spécial et que des années après on ne peut retrouver personne Je vais pouvoir ajouter ça pour mon futur diagnostic, ça tombe c'est important pour déterminer ce que je suis Bonjour mr le diagnostiqueur vous avez une vingtaine d'années devant vous parce que c'est au choix, soit je vous fais la version courte et ça peut être bref, par contre pour la version longue dans tous les détails, je pense même qu'un rendez vous de 40 ans le temps de raconter ça peut bien, ça sera juste mais on compartimentera, j'ai déjà classé pas mal de choses en mode forum par contre pour placer le pingouin là je vous laisse faire C'est pas moi le chef des cases et des syndromes je m'en remettrai tout à vous et si vous avez des dauphins si vous me prévenez à l'avance je peux même rester plusieurs jours si vous voulez. C'est vous dire on m'a même mélangé le cerveau droit et les gauches et je connecte en plus il semblerait avec mes neurones et si en plus vous avez quelques notions en tenseurs ?
On verra si je reste hétéro qui gène pas ou si je le deviens gênant. Donc je vais rester encore un peu, ça serait dommage que je vous fasse rater tout ce qui va enfin rentrer dans la thématique principale de ce forum. Cela dit par rapport à d'autres personnes moi j'ai lu le livre donc ça je pouvais en parler
Je prends presque tout à la rigolade et à la détente sauf les choses sérieuses.
Re: November's Girl and roses
En mauve mon auto correction 2016
par Invité le Jeu 12 Sep 2013 - 23:25
Bonjour,
Bonjour ça va mieux et moins en vrac
je suis une zébre (moi) mais je ne suis pas diagnostiquée officiellement par des tests. (toujours pas ça prend du temps le rangement de vrac, ça parait comme ça mais c'est du boulot)
pour justifier ma non clarté dans ma description,
8 fils de 40 pages après je ne sais pas si c'est plus clair au niveau descriptif.
j'ai 40 ans et c'est pas le biais d'un ensemble de concours de circonstances que j'ai compris...le pourquoi j'étais quelque chose... sans savoir encore tout à fait quoi et donc pouvoir en parler. il y a environ trois ans mais tout cela se situe dans un amalgame que je ne souhaite ni trier ni développer.
comment j'ai fait pour avoir 40 ans en 2013 mais en avoir 46 en 2016, c'est une bonne question, j'ai du avoir des biais de concours de circonstances qui m'auraient octroyée des bons de réduction d'âge ?
le pourquoi j'étais quelque chose, alors il faut consulter ma fille enfin non maintenant je n'écrirai pas que j'étais quelque chose et j'aurai pu mettre en lieu et place le pourquoi tout un ensemble que j'ai déjà expliquées et que je pourrais lister en mode fond de dossier et je ne sais pas si je suis plus compréhensible qu'à l'époque mais y'a du mieux je comprends mes phrases et ça me manquait beaucoup j'avoue. J'ai finalement rendu les amalgames aux ah mal gamers et j'ai retrouvé des trieurs et des développeurs donc ça ça va.
depuis 5 ans beaucoup d'événements dont cette découverte donc j'étais sans savoir mais me doutant que quelque chose de bizarre..., et je suis et je deviens et après... ben après... (c'est beau hein lol)
donc là je mélangeais mes 3 ans de lecture ici sans y être inscrite et effectivement il s'est passé beaucoup de choses mais j'ai retrouvé des interlocuteurs plus cools, donc c'était bien moi mais sans savoir que ça pouvait être un truc bizarre, spécial, plus atypique qu'on ne me disait atypique. Et bien on est après c'est beau hein lol
c'est je pense au contact d'un surdoué que j'ai découvert ma zébritude et elle m'a été confirmée verbalement ensuite par quelqu'un de compétent.
ma super doudouille et ça n'est pas valable médicalement ou que sais je mais j'ai effectivement été reçu par mon ancien médecin traitant, deux expertes psychiatres et ça m'a suffit pour aiguiller du moins la suite logique de ma vie déjà bien entamée on va dire ça comme ça. Et puis ça pose bien pourquoi je ne me poserais en conseil par exemple pour des jeunes voire même des vieux sauf avec ma boite à outils à moi de conseils.
Ce forum ainsi que d'autres m'a aidée à débroussailler juste un peu tout cela ainsi que pas mal d'événements stressants en découlant ou non. merci beaucoup aux participants d'exposer et de partager ainsi des questions, des situations, des réponses. ça m'a fait comme un fil dans un labyrinthe où je suis venue piocher au fur et à mesure.
Forum je ne te le fais pas dire, si tu savais, voire même tu sauras mais bon j'attends pour le bilan de débrouissaillage et je stresse moins ou du moins comme je me connaissais et je me gérais et dans un cadre d'avant en référence. Je l'ai écrit à pas mal de personnes en direct ou en personne mais je remercie effectivement les membres d'ici et le staff, ça n'a pas été le seul fil conducteur heureusement mais l'image qui me vient c'est les cordes où on peut se tenir et s'assurer quand on traverse un pont. Peut être même un pont à Ardèche là où passeraient des rapides et en plutôt en hiver avec un peu de froid et de la pluie. J'ai connu des boîtes à outils, même des vivantes mais alors ici C'est la caverne d'Ali la cabane à outils.
Déja mettre des mots sur ce que l'on est, pense, apprendre à verbaliser, et découvrir tout un monde (le mien), des caractéristiques....
Ca c'est sûr j'ai fait des progrès en vocabulaire, on enrichit en tout ici et tout dans le même cours dans la même salle et en horaires qu'on choisit, on peut même choisir les thèmes. For fun, je me vois bien un jour dire à quelqu'un qui m'analyserait un peu ? ah ben non Goldorak il a pas dit ça ect ect.
Après détailler plus que cela me reste complexe pour l'instant ou fatiguant ou attristant moi qui posait si bien les situations même multiples et complexes, me voici fatiguée, usée, rien que d'y penser, tout un tas d'informations me viennent à l'esprit et de souvenirs aussi mais je voulais m'inscrire et me présenter un peu sinon ça va. et vous ?
Je n'avais jamais été aussi triste, je me souviens pas d'ailleurs avoir été triste puisque j'ai la chance apparemment de pouvoir déplacer le curseur, Chanel il fait des curseurs aussi, tu savais pas ? donc je posais n'importe nawak ou pas des paradoxes, je désempilais les amalgames, ect, bref pour moi rien de nouveau au fond, je faisais toujours mon boulot sauf que les personnes et les sujets c'était plus du tout les mêmes. Je peux dire ce que je crois que je fais, puisque c'est encore moi qui le fait et que je suis encore moi donc une personne qui peut toujours dire ce qu'une personne peut dire qu'elle soit normale ou anormale
j'espère toujours que vous allez bien
si vous pensez à la lecture de ceci qu'il manque des choses essentielles, n'hésitez pas à me l'indiquer, je modifierai probablement si possible au fur et à mesure. c'est la première fois que j'écris ailleurs que pour moi même sur ce sujet.
Ben en fait il manquait tout l'essentiel, on m'avait dit que parfois je croyais dire mais qu'en fait je disais pas. Mais bon là c'était particulier donc j'ai du me mettre en mode moi et aussi en modes que j'avais toujours connu. J'ai lu, j'ai demandé, j'ai feedbacké. C'est vrai c'était la première fois. hormis à doudouille
Je vais peut être prendre mamie saucisse grillée volante comme titre pour mon prochain fil. Je dis souvent ou rapidement "tu" parce que je me connais du moins un peu et je sais de mon expérience de vie que personne n'est mort à mon contact Par contre je dis pas que de tout ça, j'ai pas fait une liste de personnes que j'aurai bien supprimé mais comme disait je crois Charlotte Gainsbourg dans un fil dont le titre ne me revient pas à l'instant : je suis réglée comme une lettre à la poste dans tous les sens du coup de cette phrase. Puisqu'ici des personnes sont déjà au moins équipés de deux définitions, au sens propre et au figuré.
Ca tombe après comme pour un gars, je vais te trouver naze Je n'ai pas fait le bilan des transferts, des illusions, ni mesurer le gouffre Mais bon Goldorak c'est pas si loin du capitaine Flam ou de Rémi, ma star vedette commune avec Boris que moi pour moi j'appelle Siroplnick car ce monsieur pour moi c'est comme de la grenadine qu'on mettrait dans un verre d'eau et avec une paille, en plus.
Donc voilà tu sais tout, et en fait rien. Ou alors un peu plus de moi que n'en savent des personnes qui me connaissaient ou me connaissent voire même déjà plus que des personnes que je vais connaître ou que je viens de connaître. Et tout ça ne me gène pas du tout parce que je suis une nana géniale et sage (ou chiante ça dépend l'angle duquel on me regarde )
Je pense que si je suis concernée par la thématique de la douance, ça n'est pas grave. Bon après on sait pas si je vais te poster un jour mon IRM mais en tout cas je suis encore là. Et puis c'est tout, on est vendredi et moi logiquement je quitte à 17h. Bon weekend
Il paraîtrait que le doué fait son rapport sans qu'on lui ait demandé. Je pense que j'appellerai plus cela pour ma situation "rendre ses pavés à César voire même plutôt faire des pavés à César et on descend de notre chariot et on fait un deal de pavés"
Je pense que je vais à mon rythme dans ma vie et ma situation et à mon âge même si je fais peut être encore plus jeune ou si je vais encore parfois des trucs de jeunes, des trucs soi disants, tu sais le bazar des personnes qui classent tout par age, par catégorie, toussa toussa. Je connais le film, je l'ai vu
Je n'ai pas trouvé intéressant de raconter des choses dont je savais que ça deviendrait des détails sauf si besoin pour les parties qui se trouvent dans ce bouquin. D'ailleurs celui ou celle qui ne l'a pas lu, peut me faire signe, je lui enverrai, il est tout souligné, y'a des agrafes dessus, j'avais mis des titres et des repères. J'y ai pris tout ce que j'avais besoin pour ma trame à moi. Donc en fait tout livre logiquement sert à quelque chose puisque c'est avoir accès à quelqu'un d'autre, à d'autres choses, que soi et les siennes, il est historique, il a mon vécu et quoi qu'il en soit je suis un illustre personnage de mon époque. Quasi unique en mon genre pour beaucoup de points puisque c'est moi et personne d'autre ou alors je suis habitée et on me doit un loyer
Je ne vois pas les gens comme des boîtes à outils je les vois comme des gens, hormis des fonctions ou des fonctionnements, sinon je classe en con vu de ma maison, ou en pas con. Mais je sais reconnaître les boîtes à outils. Je n'ai pas besoin de tests pour ça. Comme une personne saura identifier le marteau, la pince, ect dans la boîte d'un plombier (que je n'ai toujours pas appelé, penser à trouver un chercheur qui cherche mieux et qui s'y connaît en joints et qui sera délicat et ne me défoncera pas la tuyauterie)
Parce que la vie c'est tellement sérieux parfois, parfois lourd, chiant, ect, que j'ai plutôt toujours suivi le panneau "léger" ou je me suis toujours arrangée pour le retrouver vite.
Je peux anticiper pas mal de choses qui peuvent se produire mais la vie pour moi ça reste comme un gratte gratte. Tant que tu n'as pas gratté la particule, tu ne sais pas et tant que le tirage n'a pas eu lieu...
I am so sure que je suis un numéro
oui mais I am so sure aussi que je ne suis pas un numéro
Je m'en vais réfléchir à l'évidence à écrire pour démontrer comment j'ai déduit cette première phrase pour arriver à la conclusion de la deuxième
Re: November's Girl and roses
Ca ne sera que deux pavés dans un de mes fils de présentation dans un forum
mais pour moi il était important que je le dise/écrive parce que c'est mon histoire et parce que c'est mon fonctionnement
(et aussi parce que j'ai pas pu tricher sur mon voisin avant on pouvait)
mais pour moi il était important que je le dise/écrive parce que c'est mon histoire et parce que c'est mon fonctionnement
(et aussi parce que j'ai pas pu tricher sur mon voisin avant on pouvait)
Re: November's Girl and roses
Ce petit génie des algorithmes va trouver un emploi à 300.000 chômeurs
Fabrice Renault 18 mars 2016
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A 22 ans, Paul Duan sous contrat avec Pôle emploi, crée actuellement un algorithme informatique pour faire baisser le chômage de 10%. Ce jeune prodige bien diplômé n’en doute pas un instant. Il a d’ors et déjà d’autres projets plus ambitieux. Là où d’autres voient une menace pour l’humanité, pour lui, big data est le levier qui rend possible la création d’un monde meilleur.
Nous sommes entrés dans l’ère de la collecte et de l’utilisation des données personnelles à grande échelle. Big data est partout, voit tout et gère tout. Tout ou presque. Car s’il manquait encore un domaine d’application à l’utilisation des données personnelles de masse, ce manque est en phase d’être comblé.
« L’immonde » big data en sauveur de notre model social ? Seul un fou ou un génie peut penser ainsi. Bonne nouvelle, Paul Duan n’est pas fou. Il est certes, « un peu plus » visionnaire que la moyenne… même franchement utopiste! Mais ce jeune homme dégage une telle sérénité, que l’on a envie d’y croire nous aussi.
Après tout, pour big data comme pour toute autre chose, ce ne sont pas tant les moyens qui sont le problème que l’utilisation qui en faite. C’est ce que tend à prouver la démarche de Paul Duan. Un rigolo croyez-vous ? Présentation d’un jeune homme peu ordinaire…
Le gamin qui rêvait d’impacter le monde entier
Astronaute ou pompier, docteur ou vétérinaire, président de la République, pilote de course ? On voit souvent ces rêves prendre vie et s’animer dans le regard innocent des enfants. Ce qui faisait rêver Paul Douan, c’était de pouvoir résoudre les problèmes du monde entier, rien que ça!
Qui est Paul Duan ? Ses parents ont fuit la répression du régime communiste chinois pour s’arrêter dans les Yvelines à Trappes, ou a grandit le petit garçon, excellent élève. Son parcours scolaire est impressionnant : le très réputé lycée franco-allemand de l’académie de Versailles à Buc dans les Yvelines; puis Sciences Po, car Paul pense à l’époque que pour « avoir de l’impact » dans ce monde, la politique est la voix à suivre.
Rapidement, il s’aperçoit que le levier démultiplicateur, celui qui peut permettre à un seul homme d’impacter la vie de millions d’autres, se situe ailleurs.
Permettez-moi, en aparté, de constater combien la France est riche. Riche de tous ses enfants et notamment des enfants des ces familles ayant immigrées « chez nous », du temps où l’humanité qui émanait de la société française ne faisait aucun doute.
Bref, Science Po donc, mais la politique pour impacter le monde… Paul Douan a un doute. Pas étonnant, moi-même, pauvre pêcheur, j’avais ce doute depuis longtemps. Il enchaîne donc avec la prestigieuse Université de Berkeley, dans la Silicon Valley, où les algorithmes informatiques deviennent son joujou.
Sur place, rapidement il crée en 2014 une ONG baptisée Bayes Impact. Son but est simple : « Faire de la Terre un endroit meilleur » grâce à une saine utilisation des données personnelles collectées.
On aurait pu douter du sérieux du projet, si le tout jeune homme n’avait déjà enregistré un succès remarqué, dans l’optimisation du trajet des ambulances de San Francisco et la prévention des risques dans les hôpitaux. Bilan : des centaines de vies sauvées, sans moyens financiers supplémentaires, au contraire. Les algorithmes permettent une optimisation des résultats et des moyens.
De retour en France, nouveau projet : rendre pole emploi efficace
Signature du contrat entre Jean Bassères, directeur général de Pôle Emploi, et Paul Duan, en janvier dernier.
300.000 chômeurs en moins, rien que ça! Avouons que dans la « grande maison » Pôle emploi (3 à 5 millions d’usager au bas mot), il y a certainement des optimisation auxquelles on pourrait procéder… disons le carrément, y a du boulôt ! Paul Duan n’a pas l’air de douter un seul instant du résultat. Il sait qu’une amélioration minime du système va impacter positivement des milliers de personnes.
Chez Pôle emploi non plus on ne doute pas, puisque un contrat lie l’institution depuis janvier au jeune prodige informatique. Paul Duan crée donc l’algorithme qui doit permettre de mettre en relation, les meilleurs candidats possibles pour chaque emploi proposé, de façon analytique et automatique. Tant et si bien que le ce travail informatisé, rend possible ce qui n’aurait jamais pu l’être auparavant. En effet des millions d’heures de travail auraient été nécessaire pour se rapprocher un tant soit peu d’un résultat comparable…
Une première version opérationnelle annoncée au printemps
Bienvenu dans un monde (bientôt) efficace
L’objectif est de taille, quand on sait qu’un million d’offres d’emploi ne sont jamais pourvues. L’accord entre Pôle Emploi et Bayes Impact a été signé en janvier dernier et une première version du logiciel devrait être disponible dès ce printemps pour un lancement officiel vers la fin de l’année.
Les choses ne traîne pas, ça va changer d’ambiance chez pole emploi!
Avec ce seul outil qui exploite des données déjà existantes, le jeune homme est convaincu de pouvoir faire baisser le chômage de 10%. Une baisse conséquente, sans nécessité de mettre la main au porte feuille de l’Etat, quelle aubaine!
Notez au passage : pas besoin de liquider le code du travail pour permettre ce retour à l’emploi en masse, même la reprise de l’économie qui se fait attendre ne semble pouvoir contrarier les prédictions mathématiques des algorithmes de Paul Duan.
Le choix de l’humain plutôt que l’argent
Quoi qu’il en soit du résultat, la philosophie de vie de ce jeune entrepreneur audacieux est remarquable. Pour mieux faire connaissance avec lui, regardez cette courte vidéo de la conférence qu’il a donnée récemment. Vous serez, vous aussi, surpris de vous prendre au jeu et croire à ce jeune visionnaire.
Avec ce talent et cet incroyable esprit d’entreprise, Paul Duan a un tapis rouge qui de déploie sous ses pieds partout où il souhaite les poser. Mais ce n’est ni chez Google, Facebook ou tout autre géant du moment, que ce jeune altruiste à décidé d’orienter sa carrière. Il a choisi de mettre ses compétences à la disposition de la communauté des hommes, pour améliorer les conditions de vie de chacun. Souhaitons lui d’avoir autant d’impact qu’il en rêvait étant petit garçon, en France et bien au delà.
Sources : positivr.fr – etudiant.aujourdhui.fr
Quand elle est utilisée à bonne escient, la science peut aider les hommes dans l’organisation de plus en plus complexe de la civilisation qui s’accroît sans cesse. Partagez ce message d’espoir :
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Re: November's Girl and roses
Ajoutée le 7 févr. 2016
Vidéo datant de Novembre 2015
Dans cette vidéo Edmond 97 ans nous partage sa passion...
Le bonheur pour Edmond celui de donner la vie à tout ce qu'il touche. Edmond prend plaisir d'articuler les marionnettes, mais pas seulement et vous le découvrirez progressivement dans cette vidéo. Sa soif de vous dévoiler ce qu'il " anime depuis des années, " ce qui le rends heureux est assez vite compris. Je vous confierais, qu'au fil de nos échanges, je vois Edmond comme " Gepetto le papa à Pinocchio " et qui n'a pas aimé ses créations enfants...
Edmond a l'art, les idées et la passion en lui. Edmond donne vie à tous les objets qui l'inspirent ou en fonction d'une idée, il les crée... Mais ce qu'il faut également savoir, c'est qu'Edmond donne la parole à tout ce qu'il touche... Vous l'avez compris, le génie est en lui.
Mes ami(es) vous me voyez heureuse d'avoir fait sa connaissance et je comprends parfaitement ce besoin de donner la vie sous différentes formes : le message est clair, celui de ne " jamais être oublié..." Edmond, c'est gagné, à présent, vous êtes connu dans le monde entier...
PS : Edmond fêtera ses 98 ans au mois de mars... C'est formidable, n'est-ce pas ?
Vidéo et texte de Linda Leininger
Auteure - Naturopathe - Iridologue - Gérontologie
Bientraitance pour tous ! http://senioressance.canalblog.com
Re: November's Girl and roses
« Tout ce à quoi l'on résiste persiste. Tout ce que l'on embrasse s'efface.... »
Carl Gustav Jung
Carl Gustav Jung
Re: November's Girl and roses
http://desencyclopedie.wikia.com/wiki/Comment_survivre_avec_un_hamster_intellectuellement_sup%C3%A9rieur
Comment survivre avec un hamster intellectuellement supérieur
ARTICLE APPROUVÉ PAR LA SDA Société Destructrice des Animaux | |
Le contenu de cet article a été jugé comme étant de première importance et d'une utilité non négligeable dans la vie de tous les jours. Y sont faits mention de judicieux conseils pour débarrasser votre entourage de ces petits animaux de compagnie qui nous emmerdent tellement la vie. |
Hamster supérieur réfléchissant à l'avenir du capitalisme
« Ils seraient intellectuellement supérieurs ? J'appelle Einstein »
~ Adolf Hitler à propos d'un tas de putain d'hamsters.
Il vous observe depuis son entrée dans votre chambre. Au début, vous ne lui prêtez guère attention. Puis, un jour, vous vous rendez compte que vos cours d'histoire disparaissent. C'est déjà trop tard, vous êtes tombé sous l'emprise de cette saloperie de hamster.
Sommaire
[modifier]Comment cette pourriture s'infiltre chez vous
Aujourd'hui, c'est l'anniversaire de Jennifer, votre petite sœur de 9 ans. Vos parents vous ont donc emmené de force dans une animalerie, pour choisir le prochain compagnon de torture de votre frangine.
Lorsque vous passez devant la vitrine du magasin, une affiche vous interpelle. Elle signale des hamsters jolis comme tout prêts à vous chier dans les mains pour 4 euros. Saisis par cette propagande insoutenable, vos croutons courent dans la boutique pour harceler le premier vendeur disponible. Celui-ci vous conduit à un magnifique petit enclos peuplé de mini boules-de-poils partant pour chérir n'importe quel enfant en manque de cartes pokémons.
Alors que vos parents font leur choix, vous remarquez qu'un groupe de hamsters s'est écarté du peloton de corps couinant. Vous n'y faites pas attention. Grave erreur, car vos vieux en prennent un parmi eux !
Sur la route du retour, vous êtes chargé de surveillance de la bestiole. L'Ipod à fond, vous fixez la route en comptant le nombre d'écureuils s'enculant dans les branches. Puis, vous tournez la tête, et vous vous retrouvez nez-à-nez avec l'animal. Il vous fixe, les pattes accrochées aux barreaux de sa cage. ses yeux noirs caca brillent d'une intelligence perfide. Votre crâne commence à perler de sueur. Vous ne savez que faire dans cette situation où n'importe quel homme normalement constitué aurait baissé les yeux, mais vous, NON, JAMAIS ! vous, vous préférez sourire comme un blaireau.
Vous venez de vous faire niquer comme une blonde.
Comme votre chambre est aussi celle de votre sœur, le démon sera posé sur le bureau, à côté de vos classeurs de révisions, pour le bac.
Et voila, la vermine vient de mettre son plan à exécution, et vous êtes sa victime !
[modifier]Comment cette saloperie se sert de vous
Faites attention aux hamsters supérieurs Staliniens.
Vous voici donc avec un hamster supérieur chez vous. Vous allez vite vous en rendre compte lorsque vous le verrez lire Mein Kampf et porter un brassard nazi autour de la patte. Néanmoins, votre sœur trouve ça mignon, parce que, "tu compren, 1 amster sa doi etre bo".
Quelques semaines après l'adoption de ce "facho-cricetinae", votre sœur commence à délaisser son hamster pour préférer parler avec son Bestou Kevin. C'est donc vous qui êtes chargé du lave-merde de sa cage.
Alors que vous le sortez, pour sa promenade habituelle, la saloperie s'arrête devant la télévision, où votre frangine regarde "trenkilemen" Hamtaro. Son regard s'illumine, il vient de découvrir un moyen de communication plus puissant que Le Figaro. Ça y est, le Hamster a trouvé son but : Faire de la propagande et étendre son pouvoir jusqu'à la voie lactée.
Un weekend, alors que vous révisez tranquillement en feuilletant le dernier Sacha Guitry, vous surprenez le mini-fasciste en train de procéder à un drôle de rituel. il écrit (oui, parce qu'il sait écrire) des messages en allemand, les cache dans ses boulettes de caca immonde, et les envoie dans votre magnifique sac Eastpak. Voila qui explique l'odeur et la couleur suspecte de vos cahiers ! Craignant des représailles, (parce-qu'on est jamais sûr de rien), vous le laissez faire.
Le lendemain, alors que vous vous rendez à votre arrêt de bus, une belette vient s'accrocher à votre dos, fouille dans votre sac, et embarque les munitions. C'est à ce moment que vous commencez à avoir des gros doutes sur les capacités intellectuelles de votre boule de graisse.
Comme vous êtes un habitué de la Désencyclopédie, vous avez lu dans un article comment détecter les pensées perfides d'un animal de compagnie.
Vous vous asseyez à coté de la cage (qui ressemble plus à un temple à la gloire du célèbre chancelier allemand qu'à une cellule pour vermine) et commencez à lire Le Manifeste du Parti Communiste. Vous le sentez pris d'une grande rage. Il gratte le sol. Se retient de ne pas vous cracher dessus. Bien, vous allez donc passer à un autre livre.
vous saisissez donc son Mein Kampf (acheté à la Fnac pour 2.20€) et chantez à haute voix des brèves de texte. C'est l'explosion. Votre hamster supérieur n'en peut plus. Il se met sur les pattes arrières et crie "SCOUIIIII SCOUIIIII". Vous comprenez que cela signifie surement "Heil Hitler !". C'est bien ce que vous pensiez, votre animal de compagnie est une de ces saloperies fabriquées par les extrémistes Nazi-écologistes pendant mai 1968, qui avaient pour but de pervertir les labradors de Cohn-Bendit.
Mais que faire ? Attendez deux secondes, j'y viens.
[modifier]S'en débarrasser
Cela va faire 4 jours que vous ne dormez pas, de peur d'être dévoré par le mini-monstre. Il hante vos cauchemars, défilant en chemise brune sur l'air du Horst Wessel Lied. C'est insoutenable. Depuis qu'il possède la même moustache que son idole, il est encore plus persuadé que l'avenir de sa race dépend de sa réussite.
Il faut en finir ! Oui, mais comment ? Plusieurs solutions s'offrent à vous.
[modifier]Le pousser à l'attentat Kamikaze
Et BOOM !
C'est bien connu, les Hamsters supérieurs nazis sont prêts à sacrifier leur peau pour éradiquer un individu ennemi. Il vous suffit pour cela d'appeler un pote possédant lui aussi un hamster supérieur, mais ayant, contrairement au vôtre, une passion pour l'extrême gauche.
Placez un pétard et un briquet en évidence, à côté de sa cage. Vous aurez au préalable mis le mini-stalinien à 30 centimètres de l'enclos. Dès que votre fasciste aura détecté l'autre vermine, un grand élan de patriotisme brillera dans ses yeux. Il sortira d'un bon héroïque, s'enfoncera le pétard dans le troufion, l'allumera, et sautera sur sa victime. Pour mettre un peu de piment, les pétards lumineux sont recommandés. Vous pouvez bien entendu filmer la scène et l'envoyer à TF1 pour gagner un chèque de 30 €.
[modifier]Engager un chat communiste
Votre hamster arrivera peut-être à convertir le matou !
Solution plus naturelle, il vous suffit de trouver un chat supérieur communiste. Pour les reconnaitre, pas de difficultés, leurs ronronnements forment l'Internationale. Il ne vous reste plus qu'a laisser votre hamster en compagnie du félin marxiste, et, après un rapide échange d'intérêts, le rongeur perdra ses tripes. Veillez toutefois à ce que votre micro-facho ne possède pas de Kalachnikov, ce qui pourrait compliquer la tâche du gentil minou.
[modifier]Lui faire comprendre par le dialogue qu'il a tort
Vous êtes plutôt pacifiste ? Vous privilégiez le dialogue à la violence ? Vous êtes une baltringue.
Cette solution est quand même pour vous ! Il faut pour cela attendre d'être torturé par le hamster (ce qui ne saurait tarder, puisque, rappelez vous, les antisémites sont aussi pour la cuisson des homosexuels). Alors qu'il commencera à vous déchiqueter les doigts, entamez le dialogue :
Vous : Pourquoi fais-tu cela ? la violence ne sert à rien !
Hamster : Pourquoi ? Mais enfin, Um zu rächen le grand kanzler Hitler !
Vous : Ce n'est pas en me tuant que tu feras renaître ton idole. S'il te plait, engage le dialogue avec moi !
Hamster : Ja, pourquoi pas. de quoi veux-tu qu'on discute avant l'offrande de ton corps ?
Vous : Je sais pas moi ! Parle-moi de ton enfance, ta vie, tes occupations, tes problèmes,, tout quoi...
Hamster : Das ist ziemlich einfach, je suis né dans l'animalerie où tu m'as adopté. J'aime bien lire, manger, dormir, taguer des tombes, des trucs pour passer le temps. On s'ennuie vite en cage. En plus ma dïrne de roue est cassée... Peut-être que tu pourrais la réparer ?
Vous : Ho, oui alors ! et après on jouera à Pokémon et on mangera un Kebab !
Hamster : Die Menschen sind alle Idioten. Lebhaft die Dritte!
On voit par cette magnifique alliance verbale, que le dialogue, tout comme le cancer ou le suicide collectif, peut résoudre les situations les plus désespérées.
[modifier]Écrire un livre sur l'homosexualité d'Hitler
Vous pouvez aussi lui diffuser son film préféré...
Vous préférez ne pas avoir à le faire exploser ? Voila qui devrait convenir. Il faut pour cela un ordinateur et du talent. ouvrez Open-office, et commencez à écrire un livre sur les expériences amoureuses homosexuelles d'Hitler. à partir d'une vingtaine de pages, vous pourrez imprimer. agrafez 150 pages vierges supplémentaires, sur lesquelles vous pourrez vous amusez en collant des passages du Capital, des dessins de pénis circoncis, des photos de Ségolène Royal, bref, des moyens de bien l'achever.
Après la "lecture" de votre ouvrage, il ne lui restera qu'un recours ; le suicide.
Là encore, vous pourrez filmer l'étouffement au caca de votre hamster, et l'envoyer à TF1... C'est toujours 30 € de gagnés.
Notez bien que les sujets peuvent varier : "Hitler, rabbin malgré lui" et "Le 3ème Reich, paradis pour Pédés" font aussi l'affaire.
Pour encore plus rigoler, vous pouvez mixer les différentes techniques énoncées depuis le début. par exemple, entamez un dialogue avec un chat communiste sur le livre que vous venez d'écrire, ou, plus simplement, enfoncez lui de la TNT dans le cul en lui chantant le refrain de L'Internationale.
[modifier]Vive la liberté !
Une fois que vous aurez supprimé le hamster, vous serez à nouveau libre de vos mouvements ! Cool, nan ? Faites toutefois attention, les fourmis communautaristes et les vers de terre séparatistes ne sont pas loin !
La nana aux cheveux bleus dit : | |
Ouais, on est jamais trop prudent ! |
Euh juste pour savoir c'est à partir de combien en QI que les hamsters mangent les carottes ? ah ben oui maintenant je vais douter
Re: November's Girl and roses
Je pense que TIPEH est un bouquin à lire pour aider son sur de doué et pas un bouquin pour aider un doué à devenir lui comme il veut pour qu'il fasse tourner comme il veut
Et je pense qu'il est efficace puisque j'avais appris et appliqué beaucoup de choses qui se trouvent dans ce bouquin avant cette découverte à 40 ans.
C'est cool de pouvoir partager la lecture d'un livre avec un gars de 30 ans qui a lu le même livre que moi Ca colle bien avec mon idée du partage de "besaces de vie" et de partager le plaisir de lire.
Et tout le reste c'est du cadeau bonux
Un jour il faudra que j'essaie de faire une pâte à crêpes avec chacun invente son oeuf, sa farine, son lait mais ça risque de prendre du temps donc décaler pour vivre avec ceux celles qui prennent un oeuf, de la farine et du lait un près pareil c'est se simplifier la vie commune je pense et après chacun fait sa tambouille perso
Mon parcours m'a menée encore plus à ce que je suis à encore moins de complications et encore plus de mieux être. Après si y'a pas de correspondance avec ci ou ça tant pis je prendrai le train suivant. Y'a que la vie en gros qui n'a pas de suivant tu rates un bus t'attends le suivant, tu rates un train t'attends tu rates un amour t'attends le suivant, tu rates un exam ? t'attends le suivant ?
ça le fait comme objectif de base de vie c'est plus triste comme trame.
Re: November's Girl and roses
après doués ou pas doués, la réalité de la vie reste en gros la même pour tout le monde
et le monde aussi.
après y'a ceux qui voient de 40, de 80, de 130 et de 140
ça me fait penser aux pointures de chaussures, un , 35, 39, un 42 ça doit quand même se débrouiller pour trouver des chaussures, marcher et être bien dans ses pompes
j'ai hâte de me faire une IRL avec justement radicalement différent en tout pour voir ce que ça donne. différence de douance, de test, d'age, de parcours de vie, d'études, ect, ça va être super enrichissant. chacun remplissait de ses connaissances diverses et variés les gouffres donc qui nous séparent. Loin très loin de ceux qui les creusent.
Me voilà théoriste du complot du bac à sable
Re: November's Girl and roses
La plupart des hommes ont peur des femmes intelligentes
La plupart des hommes ont peur des femmes intelligentes
Image crédit : shutterstock.com
L’intelligence c’est sexy, il n’y a rien à dire. Nous aimons trouver quelqu’un avec qui nous pouvons avoir des conversations profondes sur des choses dont nous ne discuterions normalement pas avec tout le monde.
Lorsque vous finissez enfin par tomber sur cette personne intelligente qui sait littéralement tout sur tout, cela peut se révéler très intimidant parfois. Nous voulons les impressionner et leur montrer que nous sommes tout aussi capables quand il s’agit de prouver nos connaissances du monde environnant.
Peu importe le sexe, tomber amoureux d’une personne extrêmement intelligente peut avoir ses avantages et ses problèmes. Parfois, en fonction de la personne, ils peuvent sembler arrogants ou condescendants. Toutefois, si ces personnes aiment partager leurs points de vue du monde, elles peuvent faire partie des personnes les plus incroyables que l’on puisse rencontrer dans toute notre vie.
La plupart des hommes ont peur des femmes intelligentes
Les gens intelligents repoussent nos limites, testent des eaux inconnues, et explorent les mystères de notre âme sans effort. Il est important que nous restions ouverts aux possibilités infinies du monde, en particulier en ce qui concerne l’exploration de ces mystères avec quelqu’un d’aussi intelligent.
Les gens intelligents font partie des meilleurs mentors et enseignants dans la vie quotidienne. Ils aiment partager, mais ils aiment encore plus la solitude.
Il y aura des moments où ils seront très extravertis et d’autres moments où ils se transformeront en personnes très introverties. C’est tout à fait normal, car nous avons tous besoin de temps et d’espace pour récupérer de nos routines quotidiennes. Cela peut devenir fastidieux d’être aussi intelligent!
Donc, si vous tombez amoureux de quelqu’un qui semble être l’un des êtres humains les plus intelligents que vous ayez jamais rencontrés, gardez l’esprit ouvert, et ne cessez jamais d’explorer le potentiel qu’il y a entre vous .
L’amour est une émotion inconstante, ils savent que cela est vrai, mais ils aiment aussi être avec vous pour profiter de votre temps ensemble tant que vous le pouvez!
Ne pensez pas à eux comme un défi, mais comme quelqu’un qui peut vous montrer des choses que vous ne connaissiez pas auparavant.
Image crédit : shutterstock.com
La plupart des hommes ont peur des femmes intelligentes
L’intelligence c’est sexy, il n’y a rien à dire. Nous aimons trouver quelqu’un avec qui nous pouvons avoir des conversations profondes sur des choses dont nous ne discuterions normalement pas avec tout le monde.
Lorsque vous finissez enfin par tomber sur cette personne intelligente qui sait littéralement tout sur tout, cela peut se révéler très intimidant parfois. Nous voulons les impressionner et leur montrer que nous sommes tout aussi capables quand il s’agit de prouver nos connaissances du monde environnant.
Peu importe le sexe, tomber amoureux d’une personne extrêmement intelligente peut avoir ses avantages et ses problèmes. Parfois, en fonction de la personne, ils peuvent sembler arrogants ou condescendants. Toutefois, si ces personnes aiment partager leurs points de vue du monde, elles peuvent faire partie des personnes les plus incroyables que l’on puisse rencontrer dans toute notre vie.
La plupart des hommes ont peur des femmes intelligentes
Les gens intelligents repoussent nos limites, testent des eaux inconnues, et explorent les mystères de notre âme sans effort. Il est important que nous restions ouverts aux possibilités infinies du monde, en particulier en ce qui concerne l’exploration de ces mystères avec quelqu’un d’aussi intelligent.
Les gens intelligents font partie des meilleurs mentors et enseignants dans la vie quotidienne. Ils aiment partager, mais ils aiment encore plus la solitude.
Il y aura des moments où ils seront très extravertis et d’autres moments où ils se transformeront en personnes très introverties. C’est tout à fait normal, car nous avons tous besoin de temps et d’espace pour récupérer de nos routines quotidiennes. Cela peut devenir fastidieux d’être aussi intelligent!
Donc, si vous tombez amoureux de quelqu’un qui semble être l’un des êtres humains les plus intelligents que vous ayez jamais rencontrés, gardez l’esprit ouvert, et ne cessez jamais d’explorer le potentiel qu’il y a entre vous .
L’amour est une émotion inconstante, ils savent que cela est vrai, mais ils aiment aussi être avec vous pour profiter de votre temps ensemble tant que vous le pouvez!
Ne pensez pas à eux comme un défi, mais comme quelqu’un qui peut vous montrer des choses que vous ne connaissiez pas auparavant.
http://sain-et-naturel.com/peur-femmes-intelligentes.html?utm_content=buffer87410&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer
Re: November's Girl and roses
Baisse du niveau des élèves français en maths : "Il faut donner les moyens aux enseignants", demande Cédric Villani
INVITÉ RTL - Le mathématicien regrette de trop nombreux déparés dans le recrutement et la formation des enseignants de mathématiques, entraînant un niveau plus faible des élèves.
La page de l'émission : L'invité du Grand Soir
>
L'invité du Grand Soir du 29 novembre 2016
Crédit Média : Christophe Pacaud,Agnès Bonfillon
Télécharger
PAR CHRISTOPHE PACAUD , AGNÈS BONFILLON , LA RÉDACTION NUMÉRIQUE DE RTLPUBLIÉ LE 30/11/2016 À 00:02
Les élèves français sont de plus en plus mauvais en mathématiques à en croire une récente étude Timss (Trends in mathematics and science study). En Europe, les CM1 sont en bout de classement. Des résultats jugés "inacceptables" par la ministre de l'Éducation nationale, Najat Vallaud-Belkacem. Mais pas nécessairement une surprise pour Cédric Villani, mathématicien, lauréat de la médaille Fields en 2010 et directeur de l'institut Poincarré. "Cela fait des années et des années que nous répétons des chiffres inquiétants sur le malaise des enseignants et les faibles taux du recrutement des enseignants ainsi que sur la formation", explique-t-il au micro de RTL. "C'est normal que les résultats ne soient pas au rendez-vous."
Et selon lui, tout n'est pas la faute du programme mais vient plutôt d'un problème de ressources humaines. "Il faut se rendre à l'évidence. Dans un système d'éducation, ceux qui font l'éducation ce sont les maîtres et les maîtresses, les enseignants, et c'est sur eux que doivent porter les efforts", relève-t-il. "Ce qui veut dire les soutenir, leur donner les moyens de mener leur action, les former, leur laisser du temps pour tester, réfléchir et préparer".
Des problèmes constatés au delà d'une étude
Le mathématicien tient également à préciser que le problème va bien au delà des élèves de CM1, classe testée lors de l'étude. "On l'a aussi répété : les chiffres de recrutement au niveau du CAPES [diplôme nécessaire pour enseigner dans les collèges et lycées, ndlr] sont inquiétants, on ne trouve pas assez de professeurs de mathématiques. C'est le cauchemar de tout recteur d'académie", regrette-t-il. Sans compter sur les rotations perpétuelles des professeurs de mathématiques au sein de certains établissements. "Un cours de maths c'est un temps de concentration, et ce qui compte c'est apprendre à raisonner." Selon Cédric Villani, cela demande donc du temps, et des enseignants plus nombreux et bien formés.
http://www.rtl.fr/actu/societe-faits-divers/baisse-du-niveau-des-eleves-francais-en-maths-il-faut-donner-les-moyens-aux-enseignants-demande-cedric-villani-7786046323
Re: November's Girl and roses
QI
[ltr]« Il faut rendre à César ce qui est à César ; ce Q.I est à César ! »
~ Interessanlapsus, psychologue antique venant de retrouver le test du souverain.
Le Quotient Intellectuel ou QI est un score censé évaluer la fourchette (plus ou moins 3%) dans laquelle se trouve l'intelligence d'un individu par rapport au reste de la population.
Autrement dit, quand vous changez de population, vous devenez plus ou moins con. Voilà qui va vous expliquer enfin pourquoi votre belle-sœur s'est exilé aux USA.
C'est aussi un formidable gagne-pain pour les psychologues, vous savez, les gens qui ont le droit d'enfermer d'autres gens après avoir fait des études, contrairement aux gardiens de prison qui, eux, enferment des gens sans avoir fait d'études, ce qui, à défaut de rendre l'acte excusable, en atténue tout de même la gravité.
[list="line-height: 1.5em; margin-top: 0.3em; margin-right: 0px; margin-left: 3.2em; padding-right: 0px; padding-left: 0px; list-style-image: none;"]
[*]Le rohrhrschacheuh : on place l'enfant devant une tache noire et on lui demande si il n'y verrait pas dedans, par hasard, un pédophile ou une forme d'agression sexuelle.
[*]Les suites de nombres à compléter soi-même, telles que 1,2,3,4 ?...(ben 5, c'etait facile, là) ou 1,2,3,4 ?...(ben 9, la règle était de compter jusqu'à 1,2,3,4 puis 9 puis à nouveau 1,2,3,4 puis 10 puis 1,2,3,4, puis 11) mais au final, si l'enfant arrive bien à comprendre ce que le psy voulait qu'il réponde, alors il sera consideré comme intelligent.
La courbe de Gauss du QI. Tant qu'on parle de Paris et de Pamela, je vous l'accorde, Gauss est vachement moins bien gaulée.
[*]Les épreuves de mémoire, où sont présentés divers items dont l'enfant doit se rappeler par la suite.
communisme, Bambi, Adam Smith, oedeme, coran, trycodozome (nous verrons plus tard si vous vous en souvenez. En attendant c'est un bon prétexte pour mettre pleins de liens vers d'autres pages).
[*]Les listes ou l'on doit trouver l'intrus : sodomie, levrette, brouette javanaise, missionnaire.Bien sûr, l'enfant intelligent aura deviné que la levrette était un animal.
[*]Les associations, comme par exemple :Bernadette Chirac est à Jacques Chirac ce que Paris Hilton est à... (ici la réponse est : « beaucoup de monde » ; il y avait un piège).
[*]Les objets à retourner mentalement dans l'espace : non, il n'y a pas Pamela Anderson non plus, petit canaillou ; il s'agit en général de formes abstraites. Inutile de préciser que les femmes ont en général plus de mal à réussir cette épreuve. Pas besoin d'expliquer pourquoi, tout le monde à déjà vu une femme faire un créneau, hein ?
[/list]
[ltr]
[ltr]« Il faut rendre à César ce qui est à César ; ce Q.I est à César ! »
~ Interessanlapsus, psychologue antique venant de retrouver le test du souverain.
[modifier]Définition
Le Quotient Intellectuel ou QI est un score censé évaluer la fourchette (plus ou moins 3%) dans laquelle se trouve l'intelligence d'un individu par rapport au reste de la population.
Autrement dit, quand vous changez de population, vous devenez plus ou moins con. Voilà qui va vous expliquer enfin pourquoi votre belle-sœur s'est exilé aux USA.
C'est aussi un formidable gagne-pain pour les psychologues, vous savez, les gens qui ont le droit d'enfermer d'autres gens après avoir fait des études, contrairement aux gardiens de prison qui, eux, enferment des gens sans avoir fait d'études, ce qui, à défaut de rendre l'acte excusable, en atténue tout de même la gravité.
[modifier]Contenu des tests
[/ltr][list="line-height: 1.5em; margin-top: 0.3em; margin-right: 0px; margin-left: 3.2em; padding-right: 0px; padding-left: 0px; list-style-image: none;"]
[*]Le rohrhrschacheuh : on place l'enfant devant une tache noire et on lui demande si il n'y verrait pas dedans, par hasard, un pédophile ou une forme d'agression sexuelle.
[*]Les suites de nombres à compléter soi-même, telles que 1,2,3,4 ?...(ben 5, c'etait facile, là) ou 1,2,3,4 ?...(ben 9, la règle était de compter jusqu'à 1,2,3,4 puis 9 puis à nouveau 1,2,3,4 puis 10 puis 1,2,3,4, puis 11) mais au final, si l'enfant arrive bien à comprendre ce que le psy voulait qu'il réponde, alors il sera consideré comme intelligent.
La courbe de Gauss du QI. Tant qu'on parle de Paris et de Pamela, je vous l'accorde, Gauss est vachement moins bien gaulée.
[*]Les épreuves de mémoire, où sont présentés divers items dont l'enfant doit se rappeler par la suite.
- exemple :
communisme, Bambi, Adam Smith, oedeme, coran, trycodozome (nous verrons plus tard si vous vous en souvenez. En attendant c'est un bon prétexte pour mettre pleins de liens vers d'autres pages).
[*]Les listes ou l'on doit trouver l'intrus : sodomie, levrette, brouette javanaise, missionnaire.Bien sûr, l'enfant intelligent aura deviné que la levrette était un animal.
[*]Les associations, comme par exemple :Bernadette Chirac est à Jacques Chirac ce que Paris Hilton est à... (ici la réponse est : « beaucoup de monde » ; il y avait un piège).
[*]Les objets à retourner mentalement dans l'espace : non, il n'y a pas Pamela Anderson non plus, petit canaillou ; il s'agit en général de formes abstraites. Inutile de préciser que les femmes ont en général plus de mal à réussir cette épreuve. Pas besoin d'expliquer pourquoi, tout le monde à déjà vu une femme faire un créneau, hein ?
[/list]
[ltr]
[modifier]Personnalités souvent citées et considérées comme ayant un gros QI
[/ltr]- Sharon Stone
- Albert Einstein
- La mère Denis (avec le Q plus gros que le I)
Re: November's Girl and roses
5 choses que les maniaques du contrôle feront pour continuer à vous dominer
5 choses que les maniaques du contrôle feront pour continuer à vous dominer
Ravi de vous rencontrer, vous devez être le robot. La télécommande que Curtis utilise sur vous a l’air géniale. Je rigole!
Parlons brièvement des maniaques du contrôle.Honnêtement, c’est une douleur dans le grand fessier – les deux fesses. On a toujours l’impression de faire un pas en avant et trois en arrière.
Les maniaques du contrôle se nourrissent de cela comme le font les mouches avec les matières fécales. Alors, comment pouvez-vous dire si ce que fait Curtis est ce qu’un maniaque du contrôle fait? Voici cinq choses que ces personnes font pour vous tenir en haleine.
5 choses que les maniaques du contrôle feront pour continuer à vous dominer
Nous allons passer en revue chaque point plus en détail.
1. ILS VOUS CRITIQUENT CONSTAMMENT
Même si vous avez nettoyé les toilettes à fond et que c’est impeccable, une araignée vient de tomber et vous devez tout refaire, sinon ce n’est pas propre du tout. Vous avez gagné de l’ argent au loto , mais «c’était seulement 10€ ». Vous avez eu une promotion au travail – pourquoi tu ne l’as pas eue il y a trois ans? Tu as acheté une nouvelle Toyota? « Eh bien , ça aurait dû être une nouvelle Mercedes ».
Vous mettez votre chanson préférée pendant que vous êtes sous la douche – ils l’éteignent et vous demandent «pourquoi tu écoute cette musique horrible ». Quoi que vous fassiez, ce n’est jamais bien pour eux, ils dénigrent constamment ce que vous aimez .Dans leur esprit, leurs goûts particuliers sont meilleurs que les vôtres – peu importe à quel point ils peuvent être bizarres ou pervers.
2. ILS VOUS FONT CULPABILISER
Ce signe montre une vraie manipulation au travail, ce qui vous fait vous sentir mal à propos de quelque chose que vous voulez. « Je vais me sentir (INSEREZ UNE EMOTION NEGATIVE ICI) si tu … », « Si tu m’aimais, alors … », « Tu (ne) devrais vraiment (pas) … « , et d’autres. Les maniaques du contrôle sont égoïstes et veulent vous utiliser pour obtenir ce qu’ils veulent sans lever le petit doigt.
3. ILS VOUS POSENT TROP DE QUESTIONS
Ils ne comprennent pas vos réponses, ils font des suppositions (mauvaises) au sujet de vos réponses, ils déforment vos réponses pour vous embrouiller. La prochaine chose que vous savez, vous jouez à « Qui veut gagner des millions? » avec des coups de poing et des insultes … sans les bouées de sauvetage. Pour 1 million d’euros, « Où allons – nous pour le dîner ce soir, débile? » Prenez votre temps, vous avez seulement un sac de pois congelés sur votre oeil.
4. ILS NE S’INTERESSENT PAS À CE QUE VOUS PENSEZ
Par exemple:
– Chérie, je vais aller au club avec mes amis ce soir.
– Bien sûr que non . Tu m’emmènes au restaurant italien ce soir.
Au restaurant italien
– S’il te plaît fais attention à ce que tu commandes cette fois.
– Je prendrai la salade de homard pour commencer, suivi de leur repas « terre et mer ».Le dessert peut être une belle pannacota à partager. Pense à commander le caviar béluga sur du pain et prends un Moet cette fois, ce vin mousseux BS était brut. Je t’aime, boo!
¡La cuenta, por favor!
5. LORSQUE VOUS N’ACCEPTEZ PLUS LEUR COMPORTEMENT, ILS DISENT: « TU AS CHANGÉ »
C’est quand vous les voyez enfin pour ce qu’ils sont vraiment et que vous n’acceptez plus leur comportement. Pourtant , ils ne peuvent jamais être le problème, comment pourraient-ils l’être? Ils sont beaucoup trop supérieurs pour être le problème. Avec les maniaques du contrôle, rien n’est jamais leur faute . Ils sont la perfection incarnée, après tout.
Est-ce que cela ressemble à Curtis?
Ces personnes n’acceptent rien en termes de responsabilités, mais aiment récolter les fruits du travail des autres. Ils aiment gâcher pour ensuite nettoyer. C’est la raison pour laquelle ils sont une grande douleur dans le grand fessier.
http://sain-et-naturel.com/5-choses-maniaques-controle-dominer.html
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