L'hypersensibilité, et si c'était une force?
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L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Ce serait passé sur Antenne 2 le Vendredi 18/06, avec comme invitée Jeanne Siaud-Facchin:
présenté par : Faustine Bollaert
20% des Français seraient hypersensibles. Mais qu'est-ce que l'hypersensibilité et qu'est-ce qu'elle applique au quotidien pour les adultes mais aussi pour les enfants ?
Jeanne Siaud-Facchin, spécialiste de la question est sur le plateau de Ça commence aujourd'hui pour en parler avec nos invités.
Elle a expliqué aussi qu'il y avait 20% de personnes hypersensibles, peut-être même 30% et seulement 2,3%, peut-être 5% de personnes surdouées, par rapport à la population globale. Et que si les surdoués sont en général hypersensibles, tous les hypersensibles ne sont pas surdoués.
https://www.france.tv/france-2/ca-commence-aujourd-hui/2525523-emission-du-vendredi-18-juin-2021.html
(Je n'ai pas vu l'émission, je regarderai plus tard).
Stef-âne- Messages : 1203
Date d'inscription : 05/06/2021
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Il y pas mal de personnes hyper sensibles.
A ce sujet, il y a cette vulgarisation
Lorsque le pourcentage de 2% ressort, c'est le ratio admis des HPI. Jusque là, rien d'anormal. Comment arrive-t-elle à la conclusion que "les surdoués sont en général hypersensibles" ?
A ce sujet, il y a cette vulgarisation
Lorsque le pourcentage de 2% ressort, c'est le ratio admis des HPI. Jusque là, rien d'anormal. Comment arrive-t-elle à la conclusion que "les surdoués sont en général hypersensibles" ?
_________________
INTJ, ne m'en veuillez pas si au passage, je vous écrase 6 fois le coeur. J'ai du mal à situer et le referai sans doute encore.
Opossum- Messages : 3849
Date d'inscription : 04/08/2019
Age : 47
Localisation : Belgique
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Biais d'échantillonnage ? Les surdoués qu'elles connaît le mieux sont ceux qui vont dans son cabinet et qui sont en proie à ce genre de troubles puisqu'ils provoquent souvent des malaises sociaux et du mal-être.
Le saviez-vous ? Les gens qui n'ont pas de problème de vue vont plus rarement chez l'ophtalmologue que ceux qui en ont.
Le saviez-vous ? Les gens qui n'ont pas de problème de vue vont plus rarement chez l'ophtalmologue que ceux qui en ont.
Archiloque- Messages : 1665
Date d'inscription : 22/09/2020
Localisation : Les terres
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Opossum a écrit:Il y pas mal de personnes hyper sensibles.
......
Lorsque le pourcentage de 2% ressort, c'est le ratio admis des HPI. Jusque là, rien d'anormal. Comment arrive-t-elle à la conclusion que "les surdoués sont en général hypersensibles" ?
Il y aurait 2,3 % de personnes ayant (en principe, car peu de testés) plus ou égal un QI de 130, alors que la moyenne des QI de la population générale est estimée à 100 (voir la courbe de Gauss du QI).
Les QI supérieurs à 145 (donc un écart type au dessus de 130) ne représenteraient donc que 0,1% de la population globale. Hors, si j'en cris ma belle-sœur, ils sont aussi ceux qui ont le plus de difficultés (pas tous), et aussi les plus "victimes" des conséquences de cette hypersensibilité autant physique que mentale.
Alors, "les surdoués sont en général hypersensibles": c'est ce que conclut J.Siaud-Facchin, qui n'est pas une scientifique, car tout le monde est "sensible", les surdoués le sont plus, plus, comme pour tout.
Je ne sais pas ce qu'en disent les autres psy/chologues/chiâtres. Je fais des recherches sur ce sujet, justement, alors, si je trouve quelque chose, le posterai, mais je n'ai pas beaucoup de temps actuellement, alors, à plus tard.
Stef-âne- Messages : 1203
Date d'inscription : 05/06/2021
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Archiloque a écrit:Biais d'échantillonnage ? Les surdoués qu'elles connaît le mieux sont ceux qui vont dans son cabinet et qui sont en proie à ce genre de troubles puisqu'ils provoquent souvent des malaises sociaux et du mal-être.
Le saviez-vous ? Les gens qui n'ont pas de problème de vue vont plus rarement chez l'ophtalmologue que ceux qui en ont.
Effectivement, c'est une bonne raison.
Stef-âne- Messages : 1203
Date d'inscription : 05/06/2021
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Je reviens car j'ai retrouvé ce qu'en disait Nadine Kirchgessner, donc un avis différent et des sources plus scientifiques que Siaud-Facchin:
https://planetesurdoues.fr/index.php/2021/06/05/les-coupe-circuits/
C'est la guerre des dames: Siaud-Facchin contre Kirchgessner (et je ne vais pas sur Facebook, elles s'opposent sans arrêt, à en croire les billets d'humeur du site "planète surdoués".
Bonne lecture.
Stef-âne- Messages : 1203
Date d'inscription : 05/06/2021
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Personnellement, j'ai regardé l'émission, et je l'ai même vue une seconde fois en famille et en replay puisqu'il y a dans mon entourage une petite hypersensible (à l'extrème) de 5 ans.
Et bien c'était une bonne émission, et je dois avouer que si j'ai tendance à sortir les griffes quand on me parle de JSF (parce qu'elle surfe financièrement sur tout ce qui est "hyper"), là elle a réalisé une bonne prestation et a surtout été claire et convaincante.
Pour opossum : non, elle n'a pas sorti de sa manche que les surdoués sont en général hypersensibles : en fait, elle faisait état de diverses statistiques et n'a pas rappelé qu'elle s'appuyait dessus pour lancer une telle affirmation. Du reste, c'est aussi ce qu'elle écrit avec constance depuis des années (et même si je ne la porte pas au pinacle je dois lui reconnaître quand même des compétences et des démonstrations souvent étayées - mais je lui reproche aussi de s'appuyer trop souvent sur ces foutues stats...), donc à mon sens pas de quoi faire un fromage sur cette affirmation dont nous savons tous de toutes façons qu'elle est assez vraie : les zèbres cumulent souvent plusieurs "hypers" : hypersensibilité, hyperémotivité, hypersexualité, hyperactivité etc....
Et bien c'était une bonne émission, et je dois avouer que si j'ai tendance à sortir les griffes quand on me parle de JSF (parce qu'elle surfe financièrement sur tout ce qui est "hyper"), là elle a réalisé une bonne prestation et a surtout été claire et convaincante.
Pour opossum : non, elle n'a pas sorti de sa manche que les surdoués sont en général hypersensibles : en fait, elle faisait état de diverses statistiques et n'a pas rappelé qu'elle s'appuyait dessus pour lancer une telle affirmation. Du reste, c'est aussi ce qu'elle écrit avec constance depuis des années (et même si je ne la porte pas au pinacle je dois lui reconnaître quand même des compétences et des démonstrations souvent étayées - mais je lui reproche aussi de s'appuyer trop souvent sur ces foutues stats...), donc à mon sens pas de quoi faire un fromage sur cette affirmation dont nous savons tous de toutes façons qu'elle est assez vraie : les zèbres cumulent souvent plusieurs "hypers" : hypersensibilité, hyperémotivité, hypersexualité, hyperactivité etc....
Mentounasc- Messages : 2284
Date d'inscription : 16/01/2019
Age : 68
Localisation : Autour de Monaco
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Mentounasc a écrit:Personnellement, j'ai regardé l'émission, et je l'ai même vue une seconde fois en famille et en replay puisqu'il y a dans mon entourage une petite hypersensible (à l'extrème) de 5 ans.
Et bien c'était une bonne émission, et je dois avouer que si j'ai tendance à sortir les griffes quand on me parle de JSF (parce qu'elle surfe financièrement sur tout ce qui est "hyper"), là elle a réalisé une bonne prestation et a surtout été claire et convaincante.
Pour opossum : non, elle n'a pas sorti de sa manche que les surdoués sont en général hypersensibles : en fait, elle faisait état de diverses statistiques et n'a pas rappelé qu'elle s'appuyait dessus pour lancer une telle affirmation. Du reste, c'est aussi ce qu'elle écrit avec constance depuis des années (et même si je ne la porte pas au pinacle je dois lui reconnaître quand même des compétences et des démonstrations souvent étayées - mais je lui reproche aussi de s'appuyer trop souvent sur ces foutues stats...), donc à mon sens pas de quoi faire un fromage sur cette affirmation dont nous savons tous de toutes façons qu'elle est assez vraie : les zèbres cumulent souvent plusieurs "hypers" : hypersensibilité, hyperémotivité, hypersexualité, hyperactivité etc....
Encore de la lecture sur l'hypersensibilité, décrite par l'adversaire de jsf: Kirchgessner ne reconnait pas les "zèbres", la "zébritude" et s'oppose à la pathologisation de la douance. (Non, "la douance n'est pas une maladie"! , c'est son leitmotiv). Elle s'appuie beaucoup sur la science.
https://planetesurdoues.fr/index.php/2016/06/14/lhypersensibilite-supposee-des-surdoues/#comments
Et:
https://planetesurdoues.fr/index.php/definition/
Un point de vue différent de Siaud-Facchin, et qui prend de l'ampleur.
Stef-âne- Messages : 1203
Date d'inscription : 05/06/2021
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Je suis trop sensible pour lire tout ça
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
C'est embêtant d'être sensible quand on est une flèche.
Je connais le chemin, merci…
Je connais le chemin, merci…
Archiloque- Messages : 1665
Date d'inscription : 22/09/2020
Localisation : Les terres
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Je répondrais que toute médaille a son revers.
Parfois c’est une force, parfois c’est une faiblesse. L’humain va d’office davantage écrire sur ce qui ne lui plait pas. Et parle moins de ce que ça peut lui apporter.
Parfois c’est une force, parfois c’est une faiblesse. L’humain va d’office davantage écrire sur ce qui ne lui plait pas. Et parle moins de ce que ça peut lui apporter.
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
@ Mentounasc : ma question était ouverte et la voici transformée en question fermée, voire en procès d'intention par tes soins.
_________________
INTJ, ne m'en veuillez pas si au passage, je vous écrase 6 fois le coeur. J'ai du mal à situer et le referai sans doute encore.
Opossum- Messages : 3849
Date d'inscription : 04/08/2019
Age : 47
Localisation : Belgique
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
A propos de définitions, vers 9' de l'émission dont il est question dans le premier message, JSF parle de "porosité avec l'environnement et que tout arrive à l'intérieur de soi" pour l'hypersensibilité globale, en insistant sur le fait que tout découle de la captation des sens, à la base.
En brodant là-dessus (sans écouter plus), je distingue volontiers sensation et perception, comme le fait la psychologie*. On peut avoir des particularités qui aiguisent les sens (hyperesthésie, vue perçante, ouïe fine, odorat développé,...) et on peut avoir des tendances à percevoir des significations "cachées" (intentions, climats relationnels,...), voire à se faire entraîner dans ce qui ne nous concernerait pas directement (souffrir de la punition infligée à un camarade turbulent, être gagné par un climat de tension entre tiers,...).
Selon moi, il y des boucles de rétroactions positives ou négatives qui peuvent augmenter ou diminuer les sensations et accentuer ou faire dérailler les perceptions (stratégies d'évitement conscientes ou inconscientes, gain ou perte de maîtrise,...).
*Les illusions visuelles jouent sur les décalages entre réel et perception.
Un exemple classique:
Un qui m'amuse :
En brodant là-dessus (sans écouter plus), je distingue volontiers sensation et perception, comme le fait la psychologie*. On peut avoir des particularités qui aiguisent les sens (hyperesthésie, vue perçante, ouïe fine, odorat développé,...) et on peut avoir des tendances à percevoir des significations "cachées" (intentions, climats relationnels,...), voire à se faire entraîner dans ce qui ne nous concernerait pas directement (souffrir de la punition infligée à un camarade turbulent, être gagné par un climat de tension entre tiers,...).
Selon moi, il y des boucles de rétroactions positives ou négatives qui peuvent augmenter ou diminuer les sensations et accentuer ou faire dérailler les perceptions (stratégies d'évitement conscientes ou inconscientes, gain ou perte de maîtrise,...).
*Les illusions visuelles jouent sur les décalages entre réel et perception.
Un exemple classique:
Un qui m'amuse :
Topsy Turvy- Messages : 8348
Date d'inscription : 10/01/2020
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Opossum a écrit:@ Mentounasc : ma question était ouverte et la voici transformée en question fermée, voire en procès d'intention par tes soins.
Non Opossum, pas de procès d'intention de ma part, j'avais cru discerner de l'ironie dans ta question, d'où la forme de ma réponse.
Donc pardon d'avoir mal perçu ton propos, je ne voulais pas te blesser
Mentounasc- Messages : 2284
Date d'inscription : 16/01/2019
Age : 68
Localisation : Autour de Monaco
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
C'est tout de même assez étrange cette notion d'hypersensibilité. J'ai souvent l'impression qu'il s'agit davantage pour un grand nombre de personnes s'en revendiquant d'un souci de gestion émotionnelle, et non d'une plus grande perception des stimuli.
La vidéo postée plus haut par Oppossum est assez éclairante quand à l'état des connaissances en psychologie aujourd'hui.
Si je résume grossièrement, le concept d'hypersensibilité vient de Elaine Aron, qui a étudié le sujet et mis au point des tests sous forme de questionnaire pour identifier les personnes qui se sentent hypersensibles.
Dans la vidéo de la chaine psychocouac, une critique est faite, mais elle est bien plus détaillée dans la vidéo suivante sur youtube : "L"hypersensibilité, qu'est-ce qu'elle cache ?" de Stéphanie Aubertin. La base scientifique est faible, et un point très facile à démonter est que cela viendrait du tempérament. Ce qui n'a pas été étudié, et qui serait très compliqué à faire, car le tempérament est la composante innée de la personnalité, et très modulable par l'environnement (dès la gestation) et l'éducation notamment.
On deviendrait donc hypersensible au cours de son évolution, par l'éducation mais pas uniquement, par ex par la survenue de traumatismes.
Il me semble également qu'un certain nombre de personnes ayant une plutôt bonne maîtrise de ses émotions peuvent avoir une très grande sensibilité mais ne l'exprimeront pas car estimant que cela fait partie du domaine du privé.
Sur Wikipédia :
Selon Elaine Aron, la haute sensibilité serait liée à un trait génétique conservé pendant l'évolution par un grand nombre d'espèces animales, laissant supposer qu'il a certains avantages ; mais elle subodore également l’existence d'« interaction » avec l'environnement durant l'enfance comme cause de ce tempérament hypersensible. Toujours d'après Elaine Aron, en règle générale, après une enfance difficile, un hypersensible s'est construit un ensemble de protections psychologiques lui permettant de se blinder ou d'éviter un monde perçu comme excessivement violent. Ces mécanismes d'adaptation, à leur tour, peuvent générer une mauvaise adaptation sociale, des difficultés relationnelles, de la souffrance et de la frustration.
Pour Saverio Tomasella, la sensibilité élevée n'est pas génétique, mais découle de l'histoire singulière de chaque personne, depuis sa vie intra-utérine, comprenant les influences possibles du contexte familial, de la généalogie et de la société.
La vidéo postée plus haut par Oppossum est assez éclairante quand à l'état des connaissances en psychologie aujourd'hui.
Si je résume grossièrement, le concept d'hypersensibilité vient de Elaine Aron, qui a étudié le sujet et mis au point des tests sous forme de questionnaire pour identifier les personnes qui se sentent hypersensibles.
Dans la vidéo de la chaine psychocouac, une critique est faite, mais elle est bien plus détaillée dans la vidéo suivante sur youtube : "L"hypersensibilité, qu'est-ce qu'elle cache ?" de Stéphanie Aubertin. La base scientifique est faible, et un point très facile à démonter est que cela viendrait du tempérament. Ce qui n'a pas été étudié, et qui serait très compliqué à faire, car le tempérament est la composante innée de la personnalité, et très modulable par l'environnement (dès la gestation) et l'éducation notamment.
On deviendrait donc hypersensible au cours de son évolution, par l'éducation mais pas uniquement, par ex par la survenue de traumatismes.
Il me semble également qu'un certain nombre de personnes ayant une plutôt bonne maîtrise de ses émotions peuvent avoir une très grande sensibilité mais ne l'exprimeront pas car estimant que cela fait partie du domaine du privé.
Sur Wikipédia :
Selon Elaine Aron, la haute sensibilité serait liée à un trait génétique conservé pendant l'évolution par un grand nombre d'espèces animales, laissant supposer qu'il a certains avantages ; mais elle subodore également l’existence d'« interaction » avec l'environnement durant l'enfance comme cause de ce tempérament hypersensible. Toujours d'après Elaine Aron, en règle générale, après une enfance difficile, un hypersensible s'est construit un ensemble de protections psychologiques lui permettant de se blinder ou d'éviter un monde perçu comme excessivement violent. Ces mécanismes d'adaptation, à leur tour, peuvent générer une mauvaise adaptation sociale, des difficultés relationnelles, de la souffrance et de la frustration.
Pour Saverio Tomasella, la sensibilité élevée n'est pas génétique, mais découle de l'histoire singulière de chaque personne, depuis sa vie intra-utérine, comprenant les influences possibles du contexte familial, de la généalogie et de la société.
SolStice- Messages : 17
Date d'inscription : 21/06/2021
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
...
Dernière édition par margot le Mar 7 Déc 2021 - 9:14, édité 1 fois (Raison : humour à plat)
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Bonsoir Stef-âne,
Je suis fan de Fabrice Midal, hypersensible, né le 29 septembre 1967 à Paris, est un philosophe français, auteur à succès, et fondateur de l’École occidentale de méditation qui propose une approche laïcisée de la méditation bouddhique.
Il a écrit de nombreux livres (dont "suis-je hypersensible ?", que j'ai commencé) et moulte vidéos où il explique, très clairement, ce qu'est l'hypersensibilité. Personnellement, je "bois" ses paroles et écrits.
2 vidéos courtes que je trouve assez bien résumées/explicatives, pour une "mise en bouche", dit-on, au restaurant
(5 min)
https://youtu.be/0hNZ9cq82zc
(9 min)
https://youtu.be/4pa6NSSpwV4
Bonne dégustation
Hypersensible, c'est avec lui que je l'ai appris, en pratique, il y a un an (et une psy, il y a plus de 10 ans, qui avait "pressenti" que je l'étais mais je ne l'avais pas prise au sérieux )
C'est grâce à lui que je ne me suis plus sentie une "paria" dans la société. Et que l'hypersensibilité était, en quelque sorte, un "petit Plus", dirais-je, alors qu'on se sent un "Grand moins que", vu que notre société ne nous épargne pas.
Je suis fan de Fabrice Midal, hypersensible, né le 29 septembre 1967 à Paris, est un philosophe français, auteur à succès, et fondateur de l’École occidentale de méditation qui propose une approche laïcisée de la méditation bouddhique.
Il a écrit de nombreux livres (dont "suis-je hypersensible ?", que j'ai commencé) et moulte vidéos où il explique, très clairement, ce qu'est l'hypersensibilité. Personnellement, je "bois" ses paroles et écrits.
2 vidéos courtes que je trouve assez bien résumées/explicatives, pour une "mise en bouche", dit-on, au restaurant
(5 min)
https://youtu.be/0hNZ9cq82zc
(9 min)
https://youtu.be/4pa6NSSpwV4
Bonne dégustation
Hypersensible, c'est avec lui que je l'ai appris, en pratique, il y a un an (et une psy, il y a plus de 10 ans, qui avait "pressenti" que je l'étais mais je ne l'avais pas prise au sérieux )
C'est grâce à lui que je ne me suis plus sentie une "paria" dans la société. Et que l'hypersensibilité était, en quelque sorte, un "petit Plus", dirais-je, alors qu'on se sent un "Grand moins que", vu que notre société ne nous épargne pas.
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
J'ai du mal avec ce concept. Qu'est-ce qu'il regroupe ?. Si on me dit que tous les vegan sont hypersensible oui logique, arrêter de faire un truc qui te fait hair par presque tout le reste de la société parceque tu ne supporte pas la souffrance engendrée c'est effectivement une preuve de grande sensibilité. Pleurer devant un film triste, je pense que c'est juste normal, donc 30% de la société pour ça oui ça semble logique. S'autoapitoyer semble la définition souvent ressentie mais bon est ce vraiment de la sensibilité ou juste un gigantesque égocentrisme. Après il y a l'hyperesthesie qui est encore autre chose même si on peut également appeler cela de l'hypersensibilité. On peut être très sensible artistiquement aussi sans du tout l'être pour le reste. On peut être sensible à la souffrance des autres très sensible même sans pour autant le montrer d'ailleurs. Du coup hypersensibilité c'est quoi exactement ?
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Giy uywisou,
C'est gentil de t'y intéresser mais c très loin de s'autoapitoyer , pleurer devant un films, égocentrisme....Voilà, ce que tu dis eh bien ce sont déjà des jugements cassants, blessants, non appropriés, du fait de l'ignorance du sujet d'où les hypersensibles se cachent ...
C'est pour ça que j'ai mis 2 vidéos (courtes) où Fabrice Midal (hypersensible et pas n'importe qui) explique nettement mieux du fait qu'il a fait bcp de recherches (auprès de scientifiques etc.), il donne un "aperçu" de qqs caractéristiques et un peu sur le fonctionnement du cerveau de l'hypersensible.
C'est comme tu le sens
Bonne soirée
C'est gentil de t'y intéresser mais c très loin de s'autoapitoyer , pleurer devant un films, égocentrisme....Voilà, ce que tu dis eh bien ce sont déjà des jugements cassants, blessants, non appropriés, du fait de l'ignorance du sujet d'où les hypersensibles se cachent ...
C'est pour ça que j'ai mis 2 vidéos (courtes) où Fabrice Midal (hypersensible et pas n'importe qui) explique nettement mieux du fait qu'il a fait bcp de recherches (auprès de scientifiques etc.), il donne un "aperçu" de qqs caractéristiques et un peu sur le fonctionnement du cerveau de l'hypersensible.
C'est comme tu le sens
Bonne soirée
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Mimosa21 a écrit:Bonsoir Stef-âne,
...une approche laïcisée de la méditation bouddhique.
Quelle horreur ! C’est comme manger chinois sans baguettes !
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Coucou, Siamois, tu me fais rire, mais il donne d'excellentes méditations et enfin j'arrive à méditer partout où je me trouve (ds la foule, le métro, en faisant la file ds grande surface etc.) ...
Bon mais l'essentiel ici c'est l'hypersensibilité.
Bon mais l'essentiel ici c'est l'hypersensibilité.
Dernière édition par Mimosa21 le Lun 6 Déc 2021 - 21:07, édité 1 fois
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Surtout ne pas confondre hyper sensibilité et hyper émotivité.
A quoi ça te sers de méditer ? En quoi cela peut-il changer l’hypersensibilité ?
J’ai plutôt l’impression que ça développe mes sens.
A quoi ça te sers de méditer ? En quoi cela peut-il changer l’hypersensibilité ?
J’ai plutôt l’impression que ça développe mes sens.
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Non, écoute les vidéos et tu comprendras que rien à voir avec l'hyper émotivité. Il y a de fortes émotions oui mais l'hypersensibilité est bien bien plus que ça.
C'est ça que je vois partout, plein de personnes jugent ceci ou cela sans savoir de quoi il s'agit...et c bien dommage.
Méditer, c se recentrer qd on est dans la foule énervée, le bruit, des soucis, les fortes émotions dues à l'hypersensibilité ou pas, un boulot stressant, des patrons, équipes surexcités, luttes de pouvoirs, entourages blessants, magasins bruyants, rues bruyantes (claxons, bus, moteurs bruyants), gens excités, transports en commun bondés et la liste est longue où l'on est stressés, heurtés et qu'on est "emportés", envahis par un tourbillon de stress/émotions (colères, etc.). Le calme revient doucement, comme si on était soudain dans une "bulle", en plein milieu des stress.
Qd je suis chez moi, ou dans la nature (où le stress est absent) cela fait revenir le calme et oui, tes sens s'éveillent par ce calme : tu entends les oiseaux, la vie autour de toi, même le bruit (mais tu ne t'y accroches pas), tu "sens" l'oxygène qui entre dans tes narines et la chaleur qd il ressort, tu sens que tes poumons se gonflent et se dégonflent, tes mains chauffent (si elles étaient froides), et plein plein de petits détails.
C'est ça que je vois partout, plein de personnes jugent ceci ou cela sans savoir de quoi il s'agit...et c bien dommage.
Méditer, c se recentrer qd on est dans la foule énervée, le bruit, des soucis, les fortes émotions dues à l'hypersensibilité ou pas, un boulot stressant, des patrons, équipes surexcités, luttes de pouvoirs, entourages blessants, magasins bruyants, rues bruyantes (claxons, bus, moteurs bruyants), gens excités, transports en commun bondés et la liste est longue où l'on est stressés, heurtés et qu'on est "emportés", envahis par un tourbillon de stress/émotions (colères, etc.). Le calme revient doucement, comme si on était soudain dans une "bulle", en plein milieu des stress.
Qd je suis chez moi, ou dans la nature (où le stress est absent) cela fait revenir le calme et oui, tes sens s'éveillent par ce calme : tu entends les oiseaux, la vie autour de toi, même le bruit (mais tu ne t'y accroches pas), tu "sens" l'oxygène qui entre dans tes narines et la chaleur qd il ressort, tu sens que tes poumons se gonflent et se dégonflent, tes mains chauffent (si elles étaient froides), et plein plein de petits détails.
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Quand tu es dans la nature tu n’as pas peur qu’un animal sauvage vienne te dévorer ou t’écraser ou t’empoisonner ?
Ce que t’apporte la méditation c’est un moyen pour calmer cette part de toi qui est surchargée de signaux ou peut-être même, un moyen pour calmer cette part de toi qui s’affolle face à une surcharge de signaux. Mais ça n’a rien à voir avec l’hypersensibilité à mon avis.
Trop de bruits ? Je bouche mes oreilles.
Trop de lumières ? J’éteins, je ferme les yeux.
Un peu d’HE lavande et romarin cela m’aide aussi, surtout dans les transports.
Je pense que c’est bien de savoir si on parle d’hypersensibilité ou de la façon dont on réagit à nos surcharges de sens qui, souvent, nous désorientent.
Ce que t’apporte la méditation c’est un moyen pour calmer cette part de toi qui est surchargée de signaux ou peut-être même, un moyen pour calmer cette part de toi qui s’affolle face à une surcharge de signaux. Mais ça n’a rien à voir avec l’hypersensibilité à mon avis.
Trop de bruits ? Je bouche mes oreilles.
Trop de lumières ? J’éteins, je ferme les yeux.
Un peu d’HE lavande et romarin cela m’aide aussi, surtout dans les transports.
Je pense que c’est bien de savoir si on parle d’hypersensibilité ou de la façon dont on réagit à nos surcharges de sens qui, souvent, nous désorientent.
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Toi ce n'est pas moi. Il ne faut pas faire d'amalgames
Tant mieux que tu ne sois pas hypersensible, c'est invivable, dans notre société, avec des oeillères, le "disque rayé", répétant des jugements rédhibitoires et d'aprioris figés, amalgames blessants etc. parce que peu de gens savent de quoi ils parle et ne veulent pas en savoir davantage. Je vais en rester là.
Et j'abonde, dans le sens de Mentounask, l'émission avec JSF était une très bonne émission et JSF a été, comme dit Mentounask "claire et convaincante" et elle m'a beaucoup aidée.
Je me suis pas mal retrouvée dans les témoignages des invité(e)s... Cette émission m'a fait un bien fou.
Il faut être hypersensible, ou, comme Mentounask, avoir un membre de sa famille qui l'est, pour vraiment comprendre qu'il ne s'agit pas d'une banalité, d'émotions classiques, ordinaires, communes à tout le monde etc. comme "tout un chacun" ressent.
Tant mieux que tu ne sois pas hypersensible, c'est invivable, dans notre société, avec des oeillères, le "disque rayé", répétant des jugements rédhibitoires et d'aprioris figés, amalgames blessants etc. parce que peu de gens savent de quoi ils parle et ne veulent pas en savoir davantage. Je vais en rester là.
Et j'abonde, dans le sens de Mentounask, l'émission avec JSF était une très bonne émission et JSF a été, comme dit Mentounask "claire et convaincante" et elle m'a beaucoup aidée.
Je me suis pas mal retrouvée dans les témoignages des invité(e)s... Cette émission m'a fait un bien fou.
Il faut être hypersensible, ou, comme Mentounask, avoir un membre de sa famille qui l'est, pour vraiment comprendre qu'il ne s'agit pas d'une banalité, d'émotions classiques, ordinaires, communes à tout le monde etc. comme "tout un chacun" ressent.
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
On a chacun ses hypersensibilités. Une à laquelle tu ne sembles pas être sujette, Mimo, c'est la fatigue du "trop" induit par les multiples changements de styles (gras, souligné, italique, binette, taille de caractère,...).^^
Dernière édition par Topsy Turvy le Mar 7 Déc 2021 - 9:10, édité 1 fois
Topsy Turvy- Messages : 8348
Date d'inscription : 10/01/2020
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Ah ? pourtant j'ai eu des membres qui me disaient qu'ils/elles aimaient bien...
Comme quoi ...
Comme quoi ...
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Chacun a ses hypersensibilités.
Topsy Turvy- Messages : 8348
Date d'inscription : 10/01/2020
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Je ferai un effort (nez fort) pour toi, ça va ?? ...un tout petit
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Honnêtement, tu fais comme tu veux. Mais multiplier les styles est déconseillé de manière générale, comme multiplier les effets de diaporamas, par exemple.
Topsy Turvy- Messages : 8348
Date d'inscription : 10/01/2020
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Topsy, je t'apprécie beaucoup, mais si tu me fais des remarques: " sur multiples changements de styles (gras, souligné, italique, binette, taille de caractère,...)" et les "effets diaporamas" (je ne sais pas de quoi tu parles). Je ne poste pas de diaporamas, je poste des images pour bonjour/bonsoir ou des liens ...
je pourrais aussi te faire des remarques sur le fait que tu peux lire mon profil, connaître certaines informations, dont que je suis une femme, mon âge etc...donc tu sais à qui tu as à "faire", en partie...
Je vais donc me permettre aussi, de te faire des remarques : toi : rien (oui caractères gras) sur ton profil On n'est pas en temps de guerre..
j'ai même cru que tu étais un garçon, et on ne peut pas t'envoyer des MP etc.... c'est aussi cela dont je veux te faire part, C très déstabilisant, d'être "claire" sur mon profil et de parler à un "fantôme"..et pas que toi, tu n'es pas la seule.... ce n'est pas gai tu sais... Oui on est libres mais ce n'est pas gai. C à croire que tous les membres sont potentiellement des ennemis ...j'hallucine..
je pourrais aussi te faire des remarques sur le fait que tu peux lire mon profil, connaître certaines informations, dont que je suis une femme, mon âge etc...donc tu sais à qui tu as à "faire", en partie...
Je vais donc me permettre aussi, de te faire des remarques : toi : rien (oui caractères gras) sur ton profil On n'est pas en temps de guerre..
j'ai même cru que tu étais un garçon, et on ne peut pas t'envoyer des MP etc.... c'est aussi cela dont je veux te faire part, C très déstabilisant, d'être "claire" sur mon profil et de parler à un "fantôme"..et pas que toi, tu n'es pas la seule.... ce n'est pas gai tu sais... Oui on est libres mais ce n'est pas gai. C à croire que tous les membres sont potentiellement des ennemis ...j'hallucine..
Dernière édition par Mimosa21 le Mar 7 Déc 2021 - 13:14, édité 2 fois
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Ça a probablement déjà été dit mais les hypersensibilité sont des forces si on les dirige un minimum… on est pas juste le pantin de ses hypersensibilités, ça s’aiguise, ça se magnifie. Enfin, je le ressens en moi que g du pouvoir dessus et je trouve ça cool et même passionnant, c’est comme un diamant brut qu’il faut tailler avec les années pour améliorer qui on est.
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Mimosa21 a écrit:C à croire que tous les membres sont potentiellement des ennemis ...j'hallucine..
C peut-être pas "à croire", mais en tout cas certainement pas à exclure.
Et tu hallucineras nettement moins si tu t'autorises ce doute..
En passant, bienvenue sur ZC
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Merci Hirondelle, mais on n'est plus à l'époque de la Gestapo ni de La Stasi.....Pas pousser ....
c'est hallucinant ..
c'est hallucinant ..
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
"Cela semble impossible, jusqu'à ce qu'on le fasse " Nelson Mandela
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Hirondelle78 a écrit:"Cela semble impossible, jusqu'à ce qu'on le fasse " Nelson Mandela
.. les HP en grave danger de mort ....je dois rire excuses-moi...
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Mimosa21 a écrit:Hirondelle78 a écrit:"Cela semble impossible, jusqu'à ce qu'on le fasse " Nelson Mandela
.. les HP en grave danger de mort ....je dois rire excuses-moi...
T'excuse pas ! C'est même ce que tu as de mieux à faire
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Ah oui là j'me marre... rien à voir avec ces massacres pdt les 2 guerres où des micros étaient placés partout dans les maisons ...où les pauvres gens se parlaient en écrivant sur des morceaux de papier... étaient suivis, emmenés brutalement et soumis aux tortures... euh...
Bon vent à tout le monde !!
Bon vent à tout le monde !!
Dernière édition par Mimosa21 le Mar 7 Déc 2021 - 13:43, édité 1 fois
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Mimosa tu sais, ici l'ambiance c'est pas OVS. Je dis ceci très amicalement. Les procès d'intention, attaques ad hominem... tu n'es pas au bout de tes surprises. Si, souvent, les membres se protègent en laissant filtrer peu d'informations, c'est pour anticiper sur d'éventuels... disons... conflits qui auraient tendance à dégénérer car l'émotionnel prend souvent le pas sur le factuel.
« En ce moment, une animation au rayon "La zébritude !" »
La vie de forum, en somme.
« En ce moment, une animation au rayon "La zébritude !" »
La vie de forum, en somme.
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Finch a écrit:Mimosa tu sais, ici l'ambiance c'est pas OVS. Je dis ceci très amicalement. Les procès d'intention, attaques ad hominem... tu n'es pas au bout de tes surprises. Si, souvent, les membres se protègent en laissant filtrer peu d'informations, c'est pour anticiper sur d'éventuels... disons... conflits qui auraient tendance à dégénérer car l'émotionnel prend souvent le pas sur le factuel.
« En ce moment, une animation au rayon "La zébritude !" »
La vie de forum, en somme.
MERCI beaucoup Finch, donc moi je ne peux pas supporter ça, sur un forum = le pire (tous les coups bas sont permis derrière un écran). J'ai eu ma dose pdt plus de 40 ans de carrière donc là ...je file ..
MERCI Finch !
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
C'est-à-dire que je ne veux chasser personne et tu es évidemment la bienvenue, mais je pense que tu l'as déjà constaté en un mois de présence, malgré de sympathiques rencontres parce qu'il y a des personnes de qualité ici, (et des pacifistes aussi), ce n'est pas le lieu le plus apaisant et apaisé du monde. Il y a des habitués qui ne se supportent pas. Comme dans la vie réelle, des gens ont des affinités, d'autre moins... oui, c'est un reflet de l'extérieur, ni plus ni moins, et j'insiste sur le fait que tu rencontreras ces dynamiques sur d'autres forums également (enfin, je ne sais pas si sur les forums consacrés au point de crochet c'est aussi virulent, tu peux demander à Chuna pour les forums cheval, il me semble que ça la ramène tout le temps et que ça y bagarre pas mal aussi ). On y évacue un peu les frustrations de la journée à côté, aussi, beaucoup de choses expliquent qu'il y ait de la tension que tu peux ressentir mais ce n'est pas dirigé contre toi spécialement je pense. De fait, si tu recherches un lieu de coexistence en bonne intelligence, bon, tu es peut-être dans une phase de désenchantement temporaire, disons ?
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Oui, Finch, j'ai connu des forums avec des tensions mais pas des "MOI JE SAIS TOUT et arrogance, coups bas etc. à CE POINT. J'ai "senti" des "choses" "insécurisantes", dirais-je, et je me suis sentie "mal" tout d'un coup ...donc j'écoute toujours mon intuition et tu m'as tout confirmé. Puis me dire qu'"on" ne rempli pas son profil, car espionnage ou que sais-je ?? que j'ai répondu qu'on n'est pas du temps de la Gestapo/La Stasi ..où là c'était la mort qu'on risquait pour avoir éternué simplement... euh.... Si je me mets sur un forum c pour se détendre pas pour être super anxieuse des agressivités... si je poste qqch qui va faire "Boum" chez qqn de mal dans sa peau... ça j'ai vécu ds le professionnel, privé etc... j'ai eu mon compte
Merci Finch de m'avoir "mise au parfum". je suis une pacifique et donc je n'ai pas ma place ici.
Que tout aille bien pour toi
Merci Finch de m'avoir "mise au parfum". je suis une pacifique et donc je n'ai pas ma place ici.
Que tout aille bien pour toi
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Ce forum est comme le dit justement Finch le reflet de ce qui se passe dans la vraie vie.
Si tu n'es pas armée ici ou à minima très prudente, tu cours fortement le risque d'être très déçue et de te faire dégommer.
Mais dans la vie réelle, faut pas s'attendre à plus de bienveillance.
Des pourris, tu en croiseras partout avec des dégâts psychologiques et physiques bien plus importants.
Si tu ne sais pas te défendre ici, tu sauras encore moins le faire dans la vie réelle.
Or, à moins de vivre dans un bunker, je ne crois pas qu'on puisse s'éviter de croiser les mauvaises personnes.
Développer ses antennes et savoir quand et comment les utiliser à bon escient pour se protéger, c'est mieux que d'avoir des oeillères et se cogner à chaque coin de table.
Si tu n'es pas armée ici ou à minima très prudente, tu cours fortement le risque d'être très déçue et de te faire dégommer.
Mais dans la vie réelle, faut pas s'attendre à plus de bienveillance.
Des pourris, tu en croiseras partout avec des dégâts psychologiques et physiques bien plus importants.
Si tu ne sais pas te défendre ici, tu sauras encore moins le faire dans la vie réelle.
Or, à moins de vivre dans un bunker, je ne crois pas qu'on puisse s'éviter de croiser les mauvaises personnes.
Développer ses antennes et savoir quand et comment les utiliser à bon escient pour se protéger, c'est mieux que d'avoir des oeillères et se cogner à chaque coin de table.
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Je sais Hirondelle, j'ai 65 ans et plus de 40 ans de carrière avec tout ce "b...del" en "life"...donc plus besoin de m'expliquer, j'ai eu ma dose . Merci.
Dernière édition par Mimosa21 le Mar 7 Déc 2021 - 15:48, édité 1 fois
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Bon, en tous cas je quitte ce fil ici...il y a des membres sympas et "civilisés" que je n'ai pas envie de perdre sur d'autres fils de discussion et en MP je reçois qqs msg bien charmants.
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
...
Dernière édition par margot le Jeu 9 Déc 2021 - 16:30, édité 1 fois
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Ooooh Margot, suis trèèès émue par ton message....j'ai aussi des msg en MP qui me donnent les larmes aux yeux...et qui me disent OK si tu pars mais "ptêt ben de rester qd même"...
Tu as tout compris, TOI, sur le sujet ici ainsi que qui je suis. Bravo!!! Tu es ptêt ben hypersensible aussi si tu as "détecté" qui je suis...
Ouf ! MERCI !!! Ouhlàlààà, suis fooort émue et touchée.. .tu me fais un bien fou....
" reprendre tranquillement ton chemin de bienveillance et de lumière. :sunny: " ...Eh bien, je ne me rends pas compte de ça...Merciiii Tu me réchauffes le coeur...
Il y a aussi que parfois des membres supers postent sur mon fil et ils/elles n'ont pas de fil...d'où je suis désolée de ne les voir que de tps en tps sur mon fil...alors que ce sont de si belles âmes... (comme toi ...tu m'as touchée en plein ). Ouf, je n'en menais pas large, là pantoise dans mon divan...
Bon, ben si vous insistez je reste car j'avais un grooooos très groooooos mal au coeur... Je n'aurai qu'à faire marcher mon "radar" et voir où j'irai poster et à la moindre alerte Saluuut ! Les posts blessants, ben je ne perdrai pas mon énergie à y répondre, point.
Merciiiiii Margot J'espère te voir soit sur mon fil
A bientôt
Tu as tout compris, TOI, sur le sujet ici ainsi que qui je suis. Bravo!!! Tu es ptêt ben hypersensible aussi si tu as "détecté" qui je suis...
Ouf ! MERCI !!! Ouhlàlààà, suis fooort émue et touchée.. .tu me fais un bien fou....
" reprendre tranquillement ton chemin de bienveillance et de lumière. :sunny: " ...Eh bien, je ne me rends pas compte de ça...Merciiii Tu me réchauffes le coeur...
Il y a aussi que parfois des membres supers postent sur mon fil et ils/elles n'ont pas de fil...d'où je suis désolée de ne les voir que de tps en tps sur mon fil...alors que ce sont de si belles âmes... (comme toi ...tu m'as touchée en plein ). Ouf, je n'en menais pas large, là pantoise dans mon divan...
Bon, ben si vous insistez je reste car j'avais un grooooos très groooooos mal au coeur... Je n'aurai qu'à faire marcher mon "radar" et voir où j'irai poster et à la moindre alerte Saluuut ! Les posts blessants, ben je ne perdrai pas mon énergie à y répondre, point.
Merciiiiii Margot J'espère te voir soit sur mon fil
A bientôt
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Merci à toi Hirondelle, et à Finch aussi pour vos gentils posts pour m'expliquer et me remettre sur les rails en qq sorte.
Non, en effet Finch (tu m'as fait rire) aucune prise de bec sur le forum Crochet !! Trop concentrées que nous sommes, pour apprendre ceci, cela, la technique pour augmenter, diminuer etc...
Je reste sur le forum mais fini ici.
Bonne soirée
Non, en effet Finch (tu m'as fait rire) aucune prise de bec sur le forum Crochet !! Trop concentrées que nous sommes, pour apprendre ceci, cela, la technique pour augmenter, diminuer etc...
Je reste sur le forum mais fini ici.
Bonne soirée
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
...
Dernière édition par margot le Jeu 16 Déc 2021 - 11:27, édité 1 fois
Invité- Invité
Re: L'hypersensibilité, et si c'était une force?
Batteries à toc ? Kesako?
Tu veux dire ad hoc ?
Tu veux dire ad hoc ?
Invité- Invité
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