Le blog personnel en tant qu'exutoire des émotions ?

Cet article est une vision personnelle d'un outil qui m'a servi pendant maintenant plus d'un an. J'essaierai d'exposer en quoi il est puissant et salvateur, voici le sujet : le blogging personnel est un moyen de se dévoiler, de rendre compte de ses faiblesses aux yeux de tous. Le principal problème lorsqu'on expose ses faiblesse de manière non secrète, c'est que l'autre, quel qu'il soit, possède alors des informations sur nos états d'âme, notre vie privée, nos tristesses et nos peurs. De plus vient naturellement la question "Si on peut l'utiliser contre toi, à quoi ça sert ?!". Je vais tenter de faire le tour de la question en apportant les divers points de vue.



Expliquons brièvement la pratique. Il s'agit de créer un blog sur lequel on racontera des anecdotes personnelles, parfois ancrées profondément dans notre vie comme des traumatismes, des peurs, des peines. Ce blog sera disposé sur le net et tout le monde pourra le lire. Concernant le pseudonyme, il existe plusieurs options : publier anonymement, publier sous pseudonyme, publier sous son vrai nom. J'ai personnellement opté pour la dernière option, et même si je pense sérieusement que cela pourrait me retomber dessus, je n'ai encore pas eu à en répondre. Je vais donc considérer cette dernière option puisque c'est celle que je connais le mieux.

Les bénéfices de la démarche

La quête de faiblesse

La quête de la faiblesse est une pratique qui peut paraître masochiste, mais elle est en fait perfectionniste. Il s'agit là de se mettre à nu et de déclarer à celui qui veut l'entendre, que l'on est faible. C'est à dire que par le récit de votre traumatisme, tristesse ou peine, vous allez d'une part signifier que vous êtes faible, mais d'autre part expliquer pourquoi vous l'êtes. Cela peut paraître inutile, mais ça a au moins le mérite de vous désolidariser de l'image forte que chacun peut avoir de vous. Avouer une de ses faiblesses, c'est aussi casser une certaine illusion, celle de la force de votre personnalité.

S'affranchir du secret

Il s'agit dans cette démarche de dépouiller le secret qu'on expose de sa valeur émotionnelle. Parce qu'en effet, les mauvaises expériences, si elles ne sont pas refoulées consciemment dans un exutoire, vont être l'occasion pour l'inconscient d'être remâchées indéfiniment. Notre cerveau possède la capacité de stocker ce genre d'informations, et même si l'information ne "partira pas" avec son écriture, cela permettra tout de même de le synthétiser sous une forme lisible, de posséder l'objet du démon devant nous. Pour être plus précis, lorsqu'on écrit un secret, on lui donne une existence qui dépasse l'intellectuel, la propriété personnelle sous forme d'idée, de pensée. Ensuite, on pourrait garder cet écrit pour soi, mais il me semble qu'on en resterait à la moitié de l'acte. Si l'on garde son écrit, on lui accorde une existence, on aura dépouillé le secret d'une moitié de sa valeur émotionnelle car nous serons encore les seuls possesseurs de cette idée. Une idée non partagée est une idée non développée, ou en tout cas pas bien développée. Il nous faut partager ce secret dans l'espace collectif afin de le dépouiller totalement d'une valeur émotionnelle, d'en perdre la seule propriété.

Exposition du secret aux yeux de tous

Il me semble que la notion de l'espace collectif est important, car elle implique notamment trois choses sur le "lecteur" :

Il peut vous être inconnu
Il peut ne jamais vous dire qu'il l'a lu
Il peut redonner l'information
Ainsi, nous perdons un contrôle quasi total de l'information que nous délivrons, et nous n'avons plus aucun remède. Si une personne nous interpelle sur ce secret, nous aurons forcément à y répondre, provoquant ainsi en nous une remise en cause, une synthèse et la création d'un dialogue. Lorsqu'on expose ce secret dans l'espace collectif, il n'appartient plus à vous mais plutôt à chacun, et la perception de ce secret ne sera plus qu'a vous. Pour moi, c'est une manière de briser la solitude. Les peines sont souvent un amplificateur de la solitude, une sensation d'être seul face à ce monde cruel. Mais justement, lorsqu'on partage, on accepte forcément l'existence de l'autre. Le contraire serait antinomique, le partage n'existe pas sans un autre. Pour les curieux, un homme s'est placé dans une démarche de réception et publication de secrets.
L'être humain est faible et fort à la fois

Ce dernier point peut paraître anecdotique, mais il est pour moi révélateur d'une société loin de la perfection. Les histoires que l'on raconte dans tous les médias (livres, musiques, films, etc.) possèdent souvent des héros à la fois forts et faibles. Pourtant, lorsqu'il s'agit Qu'on le veuille ou non, l'être humain est tantôt fort, tantôt faible. Personne ne peut dire qu'il n'a jamais eu de coups de mous, de petits coup de déprime, de peurs ou de peine. C'est donc une composante commune à chacun.

Les dangers de la démarche

L'information est le pouvoir

Une critique tout à fait valable et qu'on m'a souvent opposé est la suivante : une personne mal intentionnée pourra rediriger toutes ces informations contre vous et l'utiliser pour faire du mal sur le plan moral. Par exemple, votre employeur avec qui vous êtes en désaccord va se servir de ça pour vous blesser dans votre intimité. Pourtant, ce qu'il n'a pas envisagé c'est que, si vous en avez parlé il y'a une raison : on ne parle que ce dont on assume l'existence. Si ce "secret" que vous avez établi est parfaitement clair dans votre tête, ce genre d'insultes vous glissera normalement dessus, ou alors ce sera plutôt le fait que ça sorte de la bouche de votre détracteur, plus que le propos en lui même, qui vous choquera. Pour moi, ce n'est pas à cause de ce secret qu'il y'a un mauvais contact, c'est plutôt pour d'autres raisons du genre : comportement de gros(se) connard(sse), besoin financier, etc.

C'est de l'exhibitionnisme, tout le monde s'en branle !

La différence entre cette démarche et l'exhibitionnisme et que l'on ne cherche pas vraiment à ce que tout le monde le sache. C'est tout à fait différent de la télé réalité par exemple, où les gens se placent sur le devant de la scène public, risquant parfois leur vie comme ce fut le cas pour un participant de Secret Story 3. Non, il s'agit plutôt là de rendre publique sans mettre en avant.

Voici mon contre-argument du contre argument >> Raison de plus non ? Plus sérieusement, si pour vous ce genre de démarche n'a aucune utilité, c'est que vous n'êtes pas en quête de sens sur votre personnalité, que vous vivez au jour le jour et que c'est très bien comme ça. Vous faites avec et ne ressentez pas le besoin de cette démarche. Tant mieux pour vous j'ai envie de dire.

Pour finir

Je suis conscient que le premier contre argument, c'est à dire que cela peut se retourner contre nous est un très bon argument, assez valide, et j'espère ne pas y être confronté. J'ai pensé à une comparaison pour ce cas précis : la banque. Placer l'intégralité de son argent dans un livret A sans en profiter, vous aurez le sentiment d'être dans une zone sûre, mais vous n'aurez pas goûté au plaisir de dé-rationnalisation de la consommation. Il s'agit pour moi d'arrêter d'avoir peur, d'essayer de combattre ses démons et de prendre le risque que ce combat soit réutilisé. En plus d'un an de blog personnel, pour moi aujourd'hui le jeu en vaut la chandelle.