Re: La Boite à Sauces Sures (dans le mille, doux, on s’emboîte mode Tétris)

par I am So Sure Sam 4 Fév 2017 - 23:06

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par I am So Sure Sam 4 Fév 2017 - 23:06

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par I am So Sure Sam 4 Fév 2017 - 23:49

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par I am So Sure Dim 5 Fév 2017 - 0:20

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par I am So Sure Dim 5 Fév 2017 - 12:39

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par I am So Sure Dim 5 Fév 2017 - 13:13

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par I am So Sure Dim 5 Fév 2017 - 13:35

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par I am So Sure Dim 5 Fév 2017 - 14:55

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par I am So Sure Dim 5 Fév 2017 - 18:04

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par I am So Sure Dim 5 Fév 2017 - 19:24

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par I am So Sure Dim 5 Fév 2017 - 20:16

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par I am So Sure Lun 6 Fév 2017 - 20:52

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par I am So Sure Lun 6 Fév 2017 - 21:08

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par I am So Sure Lun 6 Fév 2017 - 21:13

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par I am So Sure Lun 6 Fév 2017 - 22:09

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par I am So Sure Mar 7 Fév 2017 - 21:29

Dans le mille Very Happy

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Le concept et la méthode

Le concept

Cœur d’enfant est un concept original créé en 1990 par Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont. Le coeur d’enfant est ce qu’il y a de plus profond, de plus authentique, de plus aimant et de plus créatif en soi : l’essence spirituelle au-delà de toute influence extérieure. Ce concept balise un cheminement pour permettre l’éclosion du coeur d’enfant en privilégiant quatre voies majeures :

Devenir son propre parent c’est-à-dire sa propre mère, un être aimant et bienveillant, et son propre père, l’initiateur de sa structure.
Guérir en soi l’enfant triste et blessé pour laisser émerger l’enfant créatif et développer ses dons innés pour l’émerveillement, l’optimisme, l’imagination, la créativité, la liberté et la spiritualité. L’enfant triste et l’enfant créatif sont les deux facettes de l’enfant intérieur (le moi authentique).
Etre un adulte entier (intégrant sa partie masculine et sa partie féminine), plus vivant (en lien avec son élan vital), plus libre (détaché du faux-moi) et réconcilié avec son enfant intérieur.
Utiliser sa propre puissance pour devenir l’inspirateur et le co-créateur de sa vie.

La méthode

Cœur d’enfant est un processus global de guérison et d’épanouissement proposant un travail corporel, émotionnel, énergétique, psychologique et spirituel.

Voici un aperçu des outils qui vous seront proposés lors des journées ou stages Coeur d’enfant :

LA CONSTELLATION DU PAYSAGE INTÉRIEUR

La constellation du paysage intérieur est une mise en espace et en situation puissante pour laisser s’exprimer l’inconscient, rencontrer son enfant intérieur et remplacer les images intérieures toxiques par des images de guérison. La constellation du paysage intérieur offre l’opportunité de s’exprimer avec authenticité, avec spontanéité, de trouver une solution au problème évoqué et de libérer ce qui nous empêche d’être heureux. La transformation de notre paysage intérieur modifie notre réalité extérieure.

LE RÊVE ÉVEILLÉ

Le rêve éveillé est l’un des meilleurs moyens pour être en relation avec la partie la plus intuitive et la plus créative de soi. Il offre un contact direct avec notre génie naturel.

LES RITUELS ET ACTES PSYCHOMAGIQUES

Les actes ou rituels psychomagiques sont des actions symboliques qui, par leur puissance métaphorique, parlent directement à l’inconscient et possèdent un pouvoir de guérison et de transformation personnelle inattendu.

LA PENSÉE POSITIVE

Etes-vous plutôt du genre « verre à moitié plein » ou « verre à moitié vide » ? Notre réalité n’est que le reflet de nos croyances. Des croyances ne sont que des pensées et les pensées peuvent être changées !

L'IMAGINATION ACTIVE ET LA VISUALISATION CRÉATRICE

Tant que nous n’imaginons pas que quelque chose existe, nous ne pouvons pas l’obtenir. La visualisation créatrice est un outil fabuleux pour imaginer activement ce que nous désirons être ou avoir au plus profond de nous-mêmes.

LA DANSE LIBRE

Danser sur des musiques variées pour simplement s’amuser, faire vibrer son corps et être tout simplement présent à soi et à l'autre sans crainte du jugement.

LE DESSIN ET LA PEINTURE SPONTANÉS

Les enfants adorent dessiner. Ils expriment ainsi leurs émotions et leur vision du monde. Tous les adultes adorent dessiner mais ils l’ont oublié...Dessiner ou peindre avec sa main non directrice permet de faire jaillir des images de guérison et de transformation.

LE MODELAGE

Le modelage offre une approche vivante de son monde intérieur par le toucher. En liant le ressenti, l’agir et la forme, le modelage exprime les forces du Moi.

LE PARTAGE ET L’ÉCOUTE ACTIVE

Des exercices simples à deux ou à plusieurs permettent de se livrer avec authenticité et de cultiver l’empathie et la compassion.

LE JEU

"C’est en jouant, et seulement en jouant, que l’individu, enfant ou adulte, est capable d’être créatif et d’utiliser sa personnalité entière." D.W. Winnicott

LA SYMBOLISATION

Quand les mots deviennent insuffisants, l’acte de symboliser reconnecte à l’enfant en soi. Il devient alors possible de représenter un ressenti, une émotion, un sentiment, un besoin, ce qui est perdu, ce qui est absent… Cette symbolisation devient un pont, une passerelle entre inconscient et conscient. Nous pouvons dialoguer avec elle et retrouver un lien plus vivant, plus aimant et plus énergisant avec soi.

Ces outils sont pensés et articulés pour se connecter à l’hémisphère droit du cerveau là où:

la métaphore de l’enfant intérieur agit comme une puissante clef de guérison, d’inspiration et d’expression de l’essence spirituelle de chacun,
l’exploration du paysage intérieur (préconscient et inconscient) permet de remplacer les images toxiques par des images de guérison et de transformation.

http://www.coeurdenfant.fr/concept-methode.html

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Chuuuutttt Wink

par I am So Sure Mar 7 Fév 2017 - 21:53

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par I am So Sure Mar 7 Fév 2017 - 22:57

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par I am So Sure Mar 7 Fév 2017 - 23:34

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Comment gérer la susceptibilité d'un proche?

Styles
Vie Perso
Psycho

Par Caroline Langlois, publié le 06/02/2015 à 07:00 , mis à jour le 02/08/2016 à 18:25

Les premières victimes de la susceptibilité sont la spontanéité et la sincérité dans la relation.

Getty Images

Il prend la mouche à la moindre remarque, elle s'enferme dans un silence boudeur à la première critique? Vous êtes sans doute face à une personne susceptible. Si elles semblent constamment sur la brèche, prête à s'énerver de la moindre réflexion, ces personnes souffrent en réalité d'un profond manque de confiance en elles. Explications.

"Il n'y a guère de bons mots pour les personnes susceptibles. Pour elles, les mots sont souvent des maux", constate Hervé Magnin, psychothérapeute, en introduction de son ouvrage Susceptible et bien dans ma peau (éd. Jouvence). Les mots qui blessent, qui mettent en colère, qui déclenchent les larmes, les cris, les proches de personnes susceptibles savent bien de quoi il s'agit.

La fille de Marie a 19 ans. Elle est aussi très susceptible, et cela impacte considérablement leurs rapports. "C'est infernal, on ne peut rien lui dire sans qu'elle s'énerve, se braque et pique une crise. C'est une source de stress pour tous les membres de la famille. Si je lui demande de ne pas se resservir en confiture pour en laisser à sa soeur, elle croit que je lui fait une remarque détournée sur son poids et part dans un excès de colère! Il faut donc constamment peser ses mots, mettre les formes, prendre des gants. C'est épuisant."

Incapacité à se remettre en question

Christel Petitcollin, conseillère et formatrice en communication et développement personnel, auteur de Je pense mieux (éd. Guy Trédaniel) distingue deux profils de personnes susceptibles. "Elles ont en commun d'avoir une très basse estime d'elles-mêmes et un trop grand besoin de validation extérieure. Mais pour le reste, tout les opposent!" constate-t-elle.

"Les premières sont dans la justification permanente. Elles sont très critiques vis-à-vis d'elles-mêmes. Elles ont constamment peur de décevoir. A l'opposé, certaines personnes ne sont pas capables de remise en question. Elles ne prennent pas en compte les critiques et se retournent contre ceux qui les émettent, parfois de façon violente."

C'est le cas du patron d'Agnès, 35 ans. "Le problème, c'est que cela fausse nos relations de travail, soupire-t-elle. Il est impossible de lui faire remonter la moindre difficulté sous peine de se prendre une avoinée. Alors on courbe l'échine mais cela rend impossible tout rapport honnête."

Offrir des signes de reconnaissance

Une absence d'honnêteté qui, petit à petit, pollue la relation des personnes susceptibles avec leur entourage. "C'est difficile de vivre avec ces personnes, car il faut savoir sans arrêt les flatter pour éviter le conflit ou la vexation. Ce qui peut parfois donner lieu à des relationshypocrites.

Les premières victimes de la susceptibilité sont la spontanéité et la sincérité dans la relation. Il est donc essentiel de donner de la reconnaissance aux personnes susceptibles, puisque c'est de cela qu'elles ont besoin, mais en restant le plus sincère possible", recommande Hervé Magnin. Ainsi, avec une personne hypersensibleaux critiques, on prendra soin de toujours contrebalancer une remarque "négative" par un commentaire positif, tout en prenant garde à ne pas sombrer dans la flatterie.

Choisir le bon moment

Pour gérer la susceptibilité de sa mère, Emilie a trouvé une parade. Elle a compris qu'il est important de bien choisir son moment pour faire passer un message un peu délicat. "Si je vois qu'elle n'est pas de très bonne humeur et que j'ai une remarque à lui faire, j'attends que l'orage passe. En général, j'essaye de lui dire ce que je pense dans les meilleures conditions possibles, quand nous sommes toutes les deux dans de bonnes dispositions. Il faut savoir choisir le moment où elle sera le plus ouverte et réceptive à ce que j'ai à lui dire."

De même, à jauger en fonction du degré de susceptibilité de chacun mais, selon les circonstances, inutile de vouloir faire des "blagues" qui pourraient être prises au premier degré. Cela risque de brouiller le message que l'on souhaite faire passer voire, pire, d'envenimer la situation.

L'aider à regonfler son égo

"Les personnalités susceptibles sont très dépendantes affectivement. Elles recherchent l'assentiment des autres, pour apaiser leur manque de confiance en elles. C'est un mécanisme de compensation. Le susceptible recherche l'estime des autres, alors qu'il devrait travailler sur l'estime de soi", analyse Hervé Magnin. Ainsi, il est intéressant de proposer à une personne susceptible de s'investir dans une activité qui va lui permettre de regonfler son ego.

Votre compagnon a un bon coup de crayon? Suggérez-lui de se mettre au dessin, et encouragez-le avec des compliments. Votre mère a un bon sens de l'organisation? Demandez-lui de l'aide pour réaménager votre intérieur. Votre meilleure amie est de nature très sociable et généreuse? Proposez-lui de se lancer dans le bénévolat.

Le déculpabiliser

Pour le psychothérapeute, il est également important de déculpabiliser le proche susceptible. "Après tout, nous sommes tous susceptibles, à différents degrés. Sauf que ce trait de caractère, considéré comme un très vilain défaut, génère beaucoup de refoulement et de souffrance."

Lorsque vous vous apprêtez à faire une critique à quelqu'un que vous trouvez susceptible, demandez-vous au préalable comment vous réagiriez si l'on vous faisait la même remarque. Cela demande de faire preuve d'empathie, de savoir se mettre dans la peau de l'autre. Dans beaucoup de cas, vous vous rendrez compte que, finalement, ce n'est pas l'autre qui est susceptible mais la remarque qui est tendancieuse.

Rester factuels dans ses remarques...

La meilleure façon de communiquer avec une personnalité susceptible est de toujours axer ses remarques sur des faits, et non des jugements, estime de son côté Christel Petitcollin. Dire par exemple: "tu as 10 minutes de retard" et non "Tu es toujours en retard". Ou encore, "ce rapport contient cinq fautes d'orthographe" plutôt que "vous ne vous êtes encore pas relu correctement". "Plus on est factuel, moins on est blessant", insiste-t-elle.

... et lui permettre de sauver la face

"Et puis, il faut aussi parfois savoir laisser la possibilité à l'autre de sauver la face. Si vous avez fait une remarque, n'essayez pas en plus d'obtenir des excuses", conseille l'experte en développement personnel. "Même si la personne concernée cherche à se justifier ou semble se braquer, il y a des chances pour qu'elle ait très bien entendu ce que vous aviez à lui dire."

http://www.lexpress.fr/styles/psycho/comment-gerer-la-susceptibilite-d-un-proche_1648139.html

par I am So Sure Mer 8 Fév 2017 - 17:17

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par I am So Sure Mer 8 Fév 2017 - 17:58

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par I am So Sure Mer 8 Fév 2017 - 18:01

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par I am So Sure Mer 8 Fév 2017 - 18:38

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par I am So Sure Mer 8 Fév 2017 - 19:41

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par I am So Sure Mer 8 Fév 2017 - 19:48

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[size=40]Clément, lycéen et surdoué : "Ma différence est une force"[/size]

Maria Poblete

Publié le 08.02.2017

// © Olivier GUERRIN pour L'Étudiant

Clément a été diagnostiqué à haut potentiel intellectuel à 6 ans. Avec un an d’avance, et après un an passé dans un dispositif spécialisé au collège, il poursuit ses études, à 14 ans, en seconde au lycée Édouard-Branly, à Lyon, comme les autres. La seule différence ? Il va parfois plus vite… ou plus lentement !

"Il faut que je vous dise ce que j'ai. Cela nécessite une mise au point. J'en ai marre de lire des trucs du style : 'Il est surdoué, il a des lunettes, il passe sa vie à lire, il est asocial, etc.' Cette image de l'adolescent surdoué est un cliché. Les surdoués n'ont pas tous des lunettes, certains vivent cachés, d'autres ont de grosses difficultés parce qu'ils ne sont pas reconnus. Cette image est aussi véhiculée par les séries américaines : elles montrent des jeunes à haut potentiel qui portent des chemises à carreaux, croulent sous les cahiers... Ce n'est pas la vraie vie. On nous voit comme des bêtes de foire, pas comme des êtres normaux. La vraie vie, c'est différent."

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"Nous pensons trop vite, et cela crée une frustration chez les autres"

"Être surdoué, c'est un trouble. Mon cerveau fonctionne autrement. Nous, les surdoués, nous pensons trop vite, nous anticipons, nous sautons des étapes et cela crée une espèce de frustration chez la personne en face. Elle se demande : 'Pourquoi il ne répond pas à ma question, pourquoi il ne réagit pas ?' En réalité, elle ne va pas à la même vitesse. Ce décalage crée des difficultés de relation, une impatience, et de l'ennui. En cours, par exemple, le professeur de mathématiques explique un concept. Moi, on m'a donné l'information et ça y est, c'est bon, j'ai compris, je la range dans ma tête. À la limite, je vais m'entraîner avec un ou deux exercices d'application, pas plus. Les autres élèves ont besoin que le professeur leur réexplique et ils devront répéter des exercices. Il m'arrive donc de m'ennuyer. Et quand je m'ennuie, je parle à mes voisins, je me fais remarquer. C'est loin d'être simple."

"J'ai souffert à l'école. Jusqu'en cinquième, je n'avais pas d'amis"

"Comme j'ai toujours été décalé, j'ai souffert à l'école, surtout en primaire. Et jusqu'en classe de cinquième, je n'avais pas d'amis. Les autres élèves me trouvaient différent, bizarre. Je me sentais rejeté. Et concrètement, j'étais rejeté... puisque personne ne voulait être avec moi. J'étais hypertriste. Cela n'allait pas du tout. Cette situation provoquait des problèmes importants. Le matin, au moment d'aller à l'école, j'avais mal au ventre. J'avais envie de vomir, parfois je vomissais vraiment ! Le soir, cela n'allait pas mieux parce que je commençais à penser au lendemain, moment où, invariablement, je n'aurais pas envie d'aller en cours. Vous imaginez le niveau de stress ? Dans la journée, j'avais des tas de problèmes, des disputes. Les élèves disaient carrément : 'Ne traîne pas avec nous, reste tout seul !' C'était compliqué. Non, ce n'était pas compliqué, c'était l'horreur !"

"Ma vie a été bouleversée quand j'ai changé de collège"

"Une fois le diagnostic de ma précocité intellectuelle établie, ma mère a adhéré à une association pour les enfants surdoués. Elle avait quelques idées sur la question. Elle a trouvé comment me sortir de ce marasme. Et en fin de cinquième, je suis parti dans un collège spécialisé à Lyon. Celui-ci accueille des jeunes intellectuellement précoces et a mis en place un dispositif d'accompagnement pédagogique. Il s'appelle Les Battières. Et là, hourra ! Ma vie a été bouleversée. Je me suis senti mieux. Enfin, j'étais reconnu !

Clément a décidé d'apprendre le chinois. C'est la complexité de la langue qui le séduit. // © Olivier Guerrin pour L'Étudiant

Les professeurs nous donnaient des exercices supplémentaires. Je pouvais prendre un livre, en plein cours. Au moins, je ne faisais pas semblant. Ce sont des détails, mais tellement importants. J'ai commencé l'année de quatrième, et, après un trimestre, en janvier, je suis passé directement en troisième. Je ne m'ennuyais plus du tout, les cours m'intéressaient et j'ai cessé de bavarder. Surtout je n'étais plus la bête curieuse ni celui que le groupe a envie de harceler.

Je voulais prendre le chinois en deuxième langue vivante mais, en troisième, les autres avaient fait trois ans de chinois. Je les ai rattrapés en quelques semaines à raison de 3 cours hebdomadaires de 2 heures. J'aime cette langue, parce que c'est une langue complexe avec des caractères et des traits précis. Si on dévie un petit trait, le mot change de sens, c'est passionnant."

"Je me sens davantage à ma place avec des gens plus âgés"

"Maintenant, je suis en seconde, dans un lycée classique et public, sans prise en charge particulière. C'est bien parce que les professeurs sont au courant de mon haut potentiel. Nous sommes plusieurs surdoués venant du même collège. Socialement, ça va bien. Je me sens davantage à ma place avec des gens plus âgés, donc plus matures. On parle de choses intéressantes, de sujets politiques, de la société. Je suis curieux et, si un thème suscite mon intérêt, j'achète un journal ou un livre sur la question. Franchement, du côté des relations amicales, c'est vraiment bien. J'ai maintenant plein de copines. Je peux dire que je souffle."

"J'ai du mal à exprimer ma pensée et mon raisonnement"

"Pour le côté purement scolaire, c'est moins évident. J'ai des difficultés dans certaines matières. En français, par exemple, parce qu'il faut argumenter. J'ai du mal à exprimer ma pensée et mon raisonnement. Quand on me pose une question, je ne réponds pas complètement. Je pense qu'une réponse courte suffira. Je me dis que je n'ai pas besoin de donner toute la démonstration puisque je connais le résultat. Or le professeur a vraiment besoin de savoir comment j'y suis parvenu ! Je dois apprendre à démontrer.

Clément apprend à être patient, avec les autres élèves et avec les professeurs. Pour lui, c'est difficile de décortiquer un raisonnement... parce que tout paraît simple et évident. // © Olivier Guerrin pour L'Étudiant

Tous les mardis, je prends un cours au lycée avec la référente des élèves à haut potentiel. On fait des exercices sur l'argumentation. Je dois expliquer pourquoi j'énonce tel point de vue. Je m'entraîne à écrire pas à pas. C'est comme si le professeur était un enfant à qui on doit expliquer une idée. Cela m'énerve parce que je ne suis pas patient ! Mais je ne désespère pas, j'y arrive un peu mieux qu'auparavant. J'apprends également à contrôler mon impatience avec mes amis."

"J'ai toujours suivi beaucoup d'activités extrascolaires"

"Depuis que je suis tout petit, j'ai besoin de bouger énormément. Jusqu'à récemment, je faisais de la danse de salon en compétition, je m'entraînais 8 heures par semaine. J'ai toujours suivi beaucoup d'activités extrascolaires. C'est fortement conseillé aux surdoués parce qu'ils sont tellement malheureux à l'école qu'on leur recommande de se passionner pour autre chose ! Actuellement, je pratique un sport collectif, le hand, et je suis un cours de théâtre une fois par semaine. Comme je me sens mieux au lycée, c'est suffisant. Et je garde du temps pour pratiquer l'amitié !"

Précocité : pour en savoir plus

Le diagnostic. Quand un enfant est surdoué, les spécialistes conseillent d'abord de lui faire passer des tests de quotient intellectuel chez un professionnel.

Une scolarité adaptée. Dans chaque académie, un référent est nommé pour aider les élèves surdoués à s'orienter. À la demande des parents, il se charge de placer ceux dont la précocité entraîne un mal-être ou des troubles de l'apprentissage dans des établissements où l'équipe pédagogique est sensibilisée à leurs problèmes. Au collège Georges-Brassens à Paris, par exemple, ces élèves suivent la même scolarité que leurs camarades du même âge, mais ils se retrouvent entre eux pour certaines activités. Dans l'enseignement public, les parents peuvent prendre contact avec le chef d'établissement pour demander que leur enfant saute une classe.

Des établissements spécifiques de la primaire au lycée. Vous pouvez également vous tourner vers l'enseignement privé. Le plus connu est le lycée privé Michelet à Nice (06), où rien n'empêche un élève de quatrième de suivre un cours de terminale s'il a le niveau. Les collégiens peuvent y effectuer leur cursus en 2 ans au lieu de 4. Citons également Le Bon Sauveur, au Vésinet (78), qui propose des filières spécifiques de la sixième à la troisième.

Sites d'informations et d'accompagnements pour les surdoués et leurs parents :

Ministère de l'Éducation nationale pour les élèves intellectuellement précoces.

Association française pour les enfants précoces.

[url=http://www.zebrasurdoue.com/]Association Zebra destinée aux enfants et adolescents intellectuellement précoces.
[/url]

Prekos, association nationale d'établissements privés.

http://www.letudiant.fr/lycee/seconde/clement-lyceen-et-surdoue-ma-difference-est-une-force.html

par I am So Sure Mer 8 Fév 2017 - 20:47

Mildiou

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par I am So Sure Mer 8 Fév 2017 - 21:32

Magnésium pour petit poisson

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par I am So Sure Mer 8 Fév 2017 - 23:43

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Q[u]I te connaît mieux que toi-même? Partie 2: Le test de QI en question…

Il y a tous ces gens à qui on a tellement dit qu’ils sont faibles qu’ils ont fini par le devenir, et il y a tous ces gens à qui on a dit qu’ils sont forts qui rêvent de pouvoir être faibles de temps en temps….

Zèbre parmi les zèbres, j’ai commencé à te parler ici, pour te proposer un autre point de vue sur ta zébritude.

Q[u]I te connaît mieux que toi-même?Partie 1: les Zèbres parlent aux zèbres…

Il y a tous ces gens à qui on a tellement dit qu’ils sont faibles qu’ils ont fini par le devenir, et il y a tous ces…medium.com

Cher Zèbre, tu te demandes si tu es anormal, atypique ou hors normes. Alors, évidemment, tu te questionnes d’abord sur ce qu’est la normalité. Comme je te comprends! J’ai tourné en rond avec cette idée pendant suffisamment longtemps pour me rendre compte que ça pouvait me faire agir presque aussi sottement qu’un poisson rouge dans son bocal. Si j’ai réussi à me défaire de cette question un peu trop obsessionnelle, c’est sans doute beaucoup grâce à la science. Parler de la normalité d’un point de vue mathématique a au moins deux mérites, à mon sens:

Cela permet de s’éloigner pendant un temps du subjectif, de l’émotionnel, de la dramatisation pour mieux réfléchir,
Cela fournit une modélisation, un outil de représentation, évolutif et critiquable, sur lequel tout le monde peut se baser.

Encore faut-il savoir de quoi il retourne…

Le test de QI, c’est un peu de maths…

J’espère qu’avec ma petite démonstration dans mon article précédent, tu auras compris que la normalité change selon l’époque et selon les critères que l’on décide d’étudier. En l’occurrence, le test de QI a été construit comme n’importe quel test normé. Le but est d’établir une distribution statistique d’une population censée être représentative de la population générale, selon des résultats quantitatifs à un certain nombre d’épreuves qu’elle a passées. Il va sans dire que les étalonnages de 1949 sont totalement obsolètes.

Je sais que beaucoup arrêtent de penser à ce qu’ils sont en train de lire à la simple vue du mot “statistique” ou du mot “étalonnage”. Je les comprends parfaitement dans la mesure où j’ai longtemps été persuadée que je n’étais pas douée en maths, encore moins en statistique (:-)…. Jusqu’au jour où j’ai rencontré un prof de stats conscient du côté abscons des chi tests (ça j’ai encore un peu de mal!!) et extrêmement volontaire pour allier la théorie et les travaux pratiques. Avec lui, je ne suis pas devenue pro ni des stats ni du brushing, of course. J’ai juste mieux compris ce que mon prof de terminale n’a jamais réussi à me faire rentrer dans le crâne, et qui est pourtant élémentaire: qu’est-ce qu’une loi normale? C’est quoi cette courbe de Gauss?

-Alors, tu prends X personnes. Plus X est un grand nombre, mieux c’est pour la représentativité de ta population. Si tu n’arrives pas à avoir un très grand nombre de personnes, tu peux toujours améliorer la qualité du recrutement des personnes de ta population de référence en cherchant à éliminer les biais que tu identifies pour que ta population soit représentative. Et n’oublie pas de vérifier que ton groupe est homogène selon tes critères de recrutement.

-Oulala! C’est déjà drôlement compliqué ça!

-Ben oui, mais il faut bien faire la différence entre absolu et relatif! Les stats, c’est relatif.

-Ah! oui, c’est vrai que je dois penser à ça quand je fais des stats…

-Ensuite, quand tu penses avoir ton quota suffisant et bien réparti de tes X personnes, tu leur fais passer ta batterie d’épreuves dont tu pourras mesurer les résultats si possible avec des chiffres.

-Ah! ok, il faut que j’imagine des épreuves avec mesures quantifiables… ouais, c’est vrai, les stats c’est des maths..

-Tu regardes ensuite la distribution de ta population de référence selon les résultats chiffrés à tes épreuves. Si tu vois une belle courbe en cloche, alors ta distribution suit grosso modo une loi normale dite courbe de Gauss.

La Boite à Sauces Sures (dans le mille, doux, on s’emboîte mode Tétris) - Page 2 0*nPvXYyWGQ-vj75YQ

Graphique représentant la répartition théorique de la population par QI standard. Il présente les caractéristiques d’une courbe en cloche, les tests étant étalonnés à cette fin pour permettre une bonne discrimination dans les zones médianes.

La Boite à Sauces Sures (dans le mille, doux, on s’emboîte mode Tétris) - Page 2 0*s2eEV4GUR8o6QWcH

Distribution de QI normalisé avec une moyenne de 100 et un écart type de 15.

-Ah ouais! Vive les cloches!

-Ben oui, comme ça, ta moyenne des résultats sera bien au milieu de ta distribution, et tu pourras calculer des écarts-types.

-Ok, mais si je ne vois pas de cloche, qu’est-ce que je fais?

-Ben, tu recommences ton échantillonnage parce que ça veut dire que tu t’es planté quelque part. Si tu veux savoir ce qui est normal, tu dois avoir une courbe qui suit la loi normale. Point barre. Sinon, tu ne peux pas conclure. C’est mathématique.

-Pfffff… C’est implacable….

Si on definit un QI moyen à 100, ce n’est pas la normalité, en fait, c’est juste le plus fréquent. Si on définit une personne comme EIP/HP par un QI supérieur à 130, il ne faut pas oublier que c’est une définition purement statistique. Cela veut juste dire qu’elle fait partie, par extrapolation, des 2% de la population générale qui obtiennent les meilleures performances aux épreuves du test. Les maths aiment poser des étiquettes et des limites nettes. Mais, tout le monde sait que l’être humain n’est pas très net, non? Rassure-toi, zèbre, tu es une personne, pas un numéro!

Le test de QI, c’est aussi beaucoup de cogitation…

En 1905, M. Binet, Alfred de son prénom, psychologue de son état, publie la première échelle métrique de l’intelligence. Ses travaux ont été repris, repensés et normalisés jusqu’à l’aboutissement de l’actuel test de QI, encore appelée échelle de Wechsler, car les psychologues aiment qu’on se souvienne de leur nom. L’échelle de Wechsler (WISC pour Wechsler Intelligence Scale for Children, et WAIS pour Wechsler Adult Intelligence Scale) a été construite de façon très empirique à ses débuts. Son élaboration réactualisée jusqu’à aujourd’hui reflète l’évolution de la psychologie moderne vers les sciences cognitives actuelles. Je ne connais pas de discipline dont l’évolution a été aussi rapide et avec autant d’effervescence dans l’invention de méthodologies expérimentales et de remises en cause des théories de départ que la psychologie.

Aucun psy sérieux en 2017 n’oserait avoir recours à l’échelle de Binet! LE test de QI, c’est le WISC pour les enfants, la WAIS pour les adultes. Point. Nous en étions, il y a peu, à la IVe version du WISC, et vient de sortir récemment sa dernière mouture, le WISC-V, qui nous promet d’être encore plus complète (15 subtests messieurs dames), moyennant la somme de 1740 Euros TTC l’achat de la belle mallette.

Il s’agit, depuis 1905, d’imaginer une batterie d’épreuves, avec mesure quantifiable des résultats, permettant de donner une idée générale des capacités d’une personne. Quand Binet parlait de mesure de l’intelligence, il avait une vision très 1905 de l’intelligence. On en était encore à définir un “âge mental”. Quand Wechsler a construit son échelle, on parlait déjà un peu moins de mesure de l’intelligence mais un peu plus de capacités cognitives. Quand des chercheurs construisent les différentes moutures du WISC, ils sont reconnaissants envers leurs maîtres en gardant leur nom, juste parce que ça se fait. Il y a toujours le I de Intelligence, mais ça ne recouvre plus du tout la même réalité. Ils actualisent la batterie d’épreuves en fonction des avancées récentes des sciences cognitives.

Au final, on est passé de la mesure de “l’intelligence”, tout empirique, de Monsieur Binet, à la mesure d’un ensemble de capacités cognitives, listées et précises, que des théories scientifiques validées par l’expérience ont permis de définir comme pertinentes. Pertinentes pour quoi? Pour rendre compte des fonctions cognitives dites supérieures, point. Qu’appelle-t-on fonctions supérieures? Ce sont par exemple les perceptions sensorielles et leur intégration, les commandes motrices volontaires et leur programmation, le raisonnement, ou encore le langage. On parle ici des capacités humaines résultantes du fonctionnement de la couche la plus superficielle du cerveau humain, à savoir notre cortex. Quand il est grillé, nous ne sommes pas mort, non non, nous sommes juste un légume. On a de bonnes raisons d’étudier ses fonctions, non?

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Vue médiane du cerveau par Imagerie par résonance magnétique.

Le fameux test de QI n’est qu’un outil, parmi beaucoup beaucoup d’autres. Il permet de brosser un aperçu assez large, mais toujours incomplet, des grandes fonctions cognitives supérieures. Disposer d’un outil aussi riche que le test de QI, scientifiquement assez robuste, mais décider de le mettre à la poubelle par ignorance, c’est tout de même un peu dommage… Quand je lis que le QI n’évalue que l’intelligence logico-mathématique, je ne peux pas être d’accord. Pour évaluer les capacités logico-mathématiques, on a inventé d’autres tests bien plus fins. Par contre, oui, le test de QI cherche à évaluer les capacités de symbolisation et d’abstraction. Ce n’est ni de la logique, ni des maths.

Si l’on peut faire à juste titre un reproche au WISC-IV, c’est plutôt sur la construction des épreuves, un peu trop liée à une conception des fonctions cognitives supérieures dominées par le langage, comme si le commandeur suprême du vaisseau était le verbe. Cette approche est largement critiquée en psychologie cognitive depuis un bon bout de temps. On imagine bien plus l’aspect verbal comme une des composantes de la machinerie, on réfléchit plus en terme de réseaux inter-connectés et inter-dépendants. On comprend aussi mieux les liens entre l’affectif, l’émotionnel et certaines fonctions cognitives comme la mémoire ou l’attention. Je ne connais pas un seul psy digne de ce nom qui ne prend pas en compte le fonctionnement émotionnel et psychique de son patient pour interpréter ses résultats au test de QI.

Pour en revenir à toi, zèbre EIP/HP, il se trouve qu’avec les progrès extraordinaires de l’imagerie fonctionnelle cérébrale, on comprend mieux ce que peut vouloir dire ton QI>130. On est passé d’une vision extérieure de la boîte noire à une exploration du substrat physiologique des comportements. L’intérêt mathématique du QI n’a pas été remis en question. Établir une loi normale au sens statistique prend aujourd’hui un sens fonctionnel et développemental. On comprend mieux l’extraordinaire variabilité de développement du cerveau humain et on s’aperçoit qu’il existe un continuum de variabilité pour chaque pattern de développement des réseaux de neurones. Établir une distribution de la fréquence de certaines variables, c’est de la statistique, c’est aussi le reflet de la réalité biologique.

En gros, avoir un QI>130, ça veut juste dire qu’il existe une connectivité neuronale dans certaines zones de ton cerveau significativement plus grande que chez ton voisin qui a un QI de 100. Certaines informations circulent plus vite à certains endroits de ta p’tite tête, voilà ce qui ce passe! Ton réseau de neurones fonctionne juste un peu plus vite dans des zones particulières de ton cortex. Fais attention, si on te dit que tu penses tout 4 fois plus vite, on te raconte des mensonges! Et si on te raconte des histoires à dormir debout sur le cerveau droit qui serait émotionnel et le cerveau gauche qui serait rationnel, on est juste en train de te raconter des salades à la sauce rancie.

Présentation de Dominic Sappey-Marinier

CERMEP — Imagerie du Vivant — Hôpital Neurologique par iCAP Université Claude Bernard Lyon 1

Analyser les résultats du test de QI ne s’improvise pas. Il faut maîtriser les bases théoriques qui sous-tendent les épreuves proposées, et aussi avoir un peu d’expérience clinique. L’interprétation des résultats est individuelle, elle dépend de la personne testée, et aussi un peu de l’orientation théorique du praticien. Le chiffre global du QI n’a en général que peu de consistance car ce n’est qu’une moyenne des résultats à ses différents substests. C’est l’homogénéité ou l’hétérogénéité des résultats aux différents subtests qui peut prendre du sens. En tout état de cause, le QI ne peut pas et ne doit pas être autre chose qu’une photo, avec filtre, du fonctionnement cognitif d’un individu prise à un instant T. C’est tout son intérêt clinique d’ailleurs.

Ceci étant posé, il est aussi très intéressant de savoir ce que le QI ne mesure pas. Par exemple, il ne mesure pas l’ouverture d’esprit, la créativité, la capacité à s’adapter, la capacité d’empathie, la capacité à engager et maintenir des interactions sociales satisfaisantes, la capacité à vivre des émotions…etc, autant d’éléments qui définissent aussi l’intelligence, d’après ce qui se dit. Personnellement, je ne suis pas très pressée que des chercheurs se mettent en tête d’élaborer un test normé de créativité ou d’empathie… Et toi?

Que vas-tu faire avec ton QI?

Si tu te demandes si tu es HP et que tu ne te sens pas trop bien dans tes baskets, tu vas te reconnaître immanquablement dans tous les témoignages et explications qu’on te donnera sur les soi-disant traits caractéristiques des HP. Tu liras que les HP sont souvent ceci, se comportent souvent comme ça, ont souvent du mal avec ceci, excellent souvent dans cela. Tout cela est vrai! Enfin… vrai…souvent mais pas tout le temps, pas tous ces traits en même temps. Alors, tu verras qu’il y a de quoi perdre son latin à chercher à s’identifier à ces descriptions. Il y a même de quoi penser que tout le monde est un peu HP. En réalité, faire une liste de traits caractéristiques n’est pas très pertinent parce qu’il y a autant de variabilité de comportements chez les HP que chez les “normo-cogitants”. En réalité, être HP ne signifie pas que tu es un cyborg programmé par une entité supérieure, puis cloné pour constituer 2% de la population. Tous les zèbres sont différents. Rassures-toi zèbre, tu es une personne, pas une IA!

Alors, je te recommande fortement de consulter un psy et de lui faire confiance sur les outils qu’il va utiliser. Évite juste les pseudo-tests en ligne ou les boîtes à psy administrateurs de WAIS au kilomètre car elles n’ont pas d’autre but que de se faire du pognon facile. Le temps que le psy prendra pour essayer de te connaître toi aura au moins autant d’importance que tes résultats au test.

Après avoir compris ce que signifient exactement tes chiffres de QI, ce sera à toi de jouer. Quelque soit ton QI, tu pourras décider de devenir ton meilleur allié, ou pas. Rien ni personne ne peut te prédire comment tu vas t’y prendre ni si tu vas y arriver. Ton QI>130 ne changera pas grand chose à l’affaire. Zèbre ou pas zèbre, tu te retrouves toujours avec la même question que ton voisin. Comment vas-tu faire pour bien vivre avec toi-même jusqu’à ce que mort s’en suive? Je te souhaite juste de faire de belles rencontres et de savoir en profiter.

Si tu es parent d’un drôle de zozo et tu te demandes si il est vraiment supérieurement intelligent, je t’encourage vivement à consulter un psy ultra-compétent en psychométrie, idéalement un neuropsy avec une expérience clinique et une formation large aux différentes approches théoriques. Il lui fera passer ce fameux test de QI que tu lui demandes. Il passera un bon moment pour analyser ses résultats et il te fera un compte-rendu savant mais tu pourras le comprendre. Tu sauras s’il a servi à quelque chose (et tes +/-200 euros avec) si tu sors de son bureau en ne voulant plus répondre à ta question de départ. Dans le cas contraire, il y a fort à parier que tu vas ramer encore plus en sachant son fameux QI qu’en l’ignorant.

J’espère que tu te rendras compte que tu ne cherchais pas vraiment à ce qu’on te démontre son intelligence supérieure ni qu’il fait partie d’un genre humain à part. J’espère que tu seras juste heureux qu’on te donne quelques clés tangibles pour comprendre un peu mieux comment il fonctionne, pourquoi il se sent différent, et comment tu peux l’aider à bien grandir avec son câblage à lui au milieu de tous.

J’espère aussi que tu ne chercheras pas à l’enfermer dans cette fausse identité numérotée. J’espère que tu ne seras pas trop tenté de le mettre sous cloche de peur qu’il ne s’abîme mais que tu l’encourageras à se découvrir à travers diverses rencontres, qu’elles soient bonnes ou mauvaises. J’espère que tu seras son indéfectible soutien, car il en aura souvent besoin. J’espère que tu ne laisseras jamais quiconque lui coller une étiquette sur le front qui lui ferait croire qu’il est mauvais, dangereux, bon à rien, fainéant ou désobligeant.

J’espère fortement que tu sauras résister aux injonctions de l’école au cas où elle souhaiterait utiliser son fameux QI pour enfermer ton enfant dans une caste à part, par exemple… N’oublie jamais que l’institution s’occupe de la collectivité, pas de ton enfant en particulier, et qu’elle a facilement tendance à voir des moutons noirs dans son beau troupeau. Je te conseille même de ne pas communiquer officiellement les résultats de ce test à l’école. Il ne te viendrait pas à l’idée de donner à la maîtresse une photo de ton enfant tout nu, préserve son intimité jusqu’au bout!

J’espère que tu découvriras avec lui qu’être zèbre n’est ni une malédiction ni une bénédiction. C’est juste un état de fait. Il n’y a aucune raison qu’il soit plus malheureux ou plus heureux que n’importe quel autre enfant. Il n’ y a aucune raison qu’il réussisse mieux ou moins bien dans la vie. Seuls l’amour et la confiance que tu lui porteras feront de lui son meilleur allié, comme pour n’importe quel autre enfant. Tu ne seras pas au bout de tes surprises ni de tes inquiétudes, mais rassure-toi, c’est le lot de tous les parents!

Il y a juste une toute petite chose qu’il faudra que tu comprennes: tu vas devoir faire beaucoup beaucoup d’efforts pour laisser tomber pas mal d’idées préconçues et balayer ton imagerie de l’enfant idéal. Il va falloir que tu te débarrasses de l’idée de la normalité. Il va falloir que tu arrêtes de réfléchir à ton enfant comme un anormal, un atypique voire un hors-normes qu’il faudrait ramener dans le droit chemin. Il va falloir que tu ne t’intéresses à rien d’autre que ce qu’il est lui. C’est ça qui ne sera pas facile, et tu ne seras pas beaucoup aidé. Evidemment, tu en voudras d’abord à la société normative qui est franchement une plaie, et tu te tourneras peut-être vers des gens et communautés qui te diront qu’ils savent ce que tu vis et te proposeront de t’aider. A ce moment-là de ton parcours, j’espère juste que tu feras très attention. Ma grand-mère disait volontiers “Les conseilleurs ne sont pas les payeurs”, ce à quoi je rajouterais “Méfies-toi des savants donneurs de leçons”. Suivre des prescripteurs du Comment Faire est souvent tentant, mais c’est en fait une autre forme de normalisation. Non, il n’y a pas de drame de l’enfant surdoué! Non, il n’y a pas deux sortes d’êtres humains, les normaux et les autres!

Exercer sa liberté de penser et d’agir, quand on est zèbre, c’est sans doute très souvent fatigant, mais c’est aussi très excitant. Le plus usant reste sans aucun doute la sensation d’être seul au milieu de gens qui nous renvoient trop souvent à notre bizarrerie. Mais qui a dit qu’appartenir au groupe dominant est plus confortable? Accepter ce que l’on est, s’en amuser et même s’en moquer, n’est-ce pas le meilleur moyen de vivre en bonne intelligence avec soi-même et avec les autres?

Sinon, que penses-tu de t’appeler zèbre à plumes?

https://medium.com/france/q-u-i-te-conna%C3%AEt-mieux-que-toi-m%C3%AAme-partie-2-le-test-de-qi-en-question-21667d535c3e#.a7n2g0d4f

Spoiler:

Cons trik torts.

La Boite à Sauces Sures (dans le mille, doux, on s’emboîte mode Tétris) - Page 2 0*s2eEV4GUR8o6QWcH

Bosses de chat mots

par I am So Sure Jeu 9 Fév 2017 - 11:08

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par I am So Sure Jeu 9 Fév 2017 - 12:14

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par I am So Sure Jeu 9 Fév 2017 - 12:50

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par I am So Sure Jeu 9 Fév 2017 - 13:01

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par I am So Sure Jeu 9 Fév 2017 - 13:56

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par I am So Sure Jeu 9 Fév 2017 - 15:53

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par I am So Sure Jeu 9 Fév 2017 - 16:40

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par I am So Sure Jeu 9 Fév 2017 - 17:34

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par soto² Jeu 9 Fév 2017 - 17:43

Elle en a pleuré et moi, je me suis dis « Waouh »…

Ah enfin des bonnes nouvelles dans ce monde de brutes.

par I am So Sure Jeu 9 Fév 2017 - 17:50

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par soto² Jeu 9 Fév 2017 - 17:55

C'est le problème quand on a la tête dans les étoiles comme moi... on se cogne parfois à un rêveherbert. C'est casse-bonbon, mais pas cul-cul-la-praline.